Что делать если ногти слоятся и ломаются в домашних условиях: что делать? 6 способов, как укрепить ногти

Содержание

что делать? 6 способов, как укрепить ногти

6 способов для тех, чьи ногти постоянно слоятся и ломаются

Почему ногти ломаются и слоятся?

Чаще всего ломкие слоящиеся ногти – результат нехватки в организме витаминов и минералов.

Ломкость ногтей также может быть вызвана несбалансированным питанием или сильным стрессом.

Проблемы с ногтями могут быть вызваны серьезными заболеваниями. Поэтому, прежде чем начинать лечить ногти в домашних условиях, стоит пройти обследование у врача.

Домашняя уборка моющими средствами и растворителями без перчаток увеличивает риск повредить ногти.

Ногти могут начать слоиться из-за неправильного ухода. Например, к таким последствиям может привести использование средства для снятия лака с ацетоном в составе.

Высокая влажность или неправильно сделанный маникюр также может стать причиной ломких ногтей.

Как бороться с ломкими и слоящимися ногтями?

Существует несколько способов, как восстановить ногти и придать им здоровый вид. Рассказываем про шесть самых эффективных.

Возьмите несколько ложек оливкового масла и смешайте их с лимонным соком. Смочите пальцы полученным раствором, наденьте хлопчатобумажные перчатки и подождите час-полтора. Для максимального эффекта не снимайте перчатки всю ночь.

Ешьте больше орехов – в частности, миндаля и грецких. В них содержится большое количество витамина Е, который помогает укреплять ногтевую пластину.

Обратите внимание, что для лучшего эффекта все процедуры рекомендуется делать на ночь.

Смешайте столовую ложка масла из грецкого ореха, чайную ложку витамина Е и 50 капель эфирного масла лимона. Полученный состав втирайте в ногти на ночь в течение двух недель.

Для ногтевой пластины очень полезен пчелиный воск. О том, как правильно его применять мы уже рассказывали здесь.

Можно наносить на ногтевую пластину сок лимона в чистом виде. Он не только укрепляет ногти, но и отбеливает их.

Укрепить ногти также поможет йод. Наносите его раз в неделю на ногти ватной палочкой, избегая попадания на кожу.

А какие у вас способы борьбы с ломкими и слоящимися ногтями? Поделитесь в комментариях.

почему слоятся ногти и как их спасти в домашних условиях

Getty images, Shutterstock

Около 20 % населения мира страдают от слабых и ломких ногтей. Так что вы не одиноки! Рассказываем, почему так происходит и что делать с поврежденными ногтями в домашних условиях.

Содержание статьи

1. Сильно слоятся и желтеют ногти на руках — базовые рекомендации по уходу

1.1 Ногти не ломаются, но слоятся

1.2 Ногти часто ломаются и слоятся

1.3 Ногти не растут

1.4 Желтые и прозрачные ногти

1. 5 Ногти легко ломаются

2. Почему слоятся ногти на руках – главные причины

2.1 У вас одержимость гелем-лаком

2.2 Вы неправильно снимаете лак для ногтей

2.3 Вы не носите перчатки, когда делаете дома убирку

2.4 Вы часто используете дезинфицирующие средства для рук

2.5 Вы любите рисовать

2.6 Вам не хватает витамина В7

2.7 Вы принимаете антибиотики

2.8 Вы используете свои ногти как инструменты

2.9 У вас дефицит железа

2.10 Вы становитесь старше

2.11 Ваша щитовидная железа работает неправильно

3. Чего не хватает ногтям — какие витамины пить, чтобы ногти не слоились

3.1 Слоятся ногти: витамины и микроэлементы, которых не хватает

4. Слоятся ногти — что делать в домашних условиях

4.1 Проверьте ногти на ногах

4.2 Начните принимать поливитаминный биотин

4.3 Не используйте жидкость для снятия лака

4.4 Не пренебрегайте уходом за ногтями

4.5 Не обрезайте кутикулу

4.6 Делайте маски

4.7 Шлифуйте ногти раз в неделю

4.8 Не отрывайте ногтевые слои

5. Как укрепить слоящиеся ногти

5.1 Отдохните от геля-лака

5.2 Обрезайте ногти до минимальной длины

5.3 Принимайте полезные добавки

5.4 Используйте укрепители для ногтей

6. Как спасти ногти от расслоения — базовые советы: видео

Скрыть

Расслоение ногтей на руках. Как укрепить тонкие ломкие слоящиеся ногти в домашних условиях

Если у вас начали слоиться ногти – задумайтесь о причинах: возможно в вашем организме не хватает некоторых веществ, а иногда ногти слоятся и ломаются в результате механического воздействия. Лечение и укрепление слоящихся ногтей на руках возможно в домашних условиях. Чтобы ногти не слоились и не ломались подберите качественное средство от расслаивания ногтей.

Ногтевая пластина защищает чувствительные зоны на кончиках пальцев от повреждений. Если по каким-то причинам ногти ослаблены или они подвергаются сильной нагрузке, появляются зазоры между слоями кератина, если в них попадают мелкие инородные частички, зазоры увеличиваются. Это и есть расслоение ногтей.

Чаще слоятся и ломаются ногти слабые, поврежденные. Причин изменения структуры ногтевой пластины много, перечислим основные из них.

Неправильное питание и нарушение обмена веществ

Чаще всего ногти слоятся и ломаются из-за неправильного питания. Постоянные изнуряющие диеты или просто несбалансированное питание может привести к дефициту различных веществ.

Белок, кальций, магний и сера – важные для здоровья ногтей вещества.

Недостаток белка отражается на росте ногтей. Недостаток кальция приводит к тому, что ногтевая пластина становится слишком мягкой, недостаток серы влечет за собой изменение структуры ногтевой пластины, а магний воздействует на клеточный рост.

Ногти также слоятся и ломаются из-за нарушения обмена веществ в организме.

Таким образом, дефицит ряда веществ, а также нарушение обмена веществ делает ногти слабыми, слоящимися, приводит к замедлению роста.

Стресс, ослабление иммунитета

Причиной проблем с ногтями может также стать стресс, хроническое переутомление. Ногти также слоятся и ломаются при ослаблении иммунитета.

Хронические заболевания

То, что ногти слоятся и ломаются может быть также сигналом хронического заболевания. Обратите внимание на ваше здоровье: в первую очередь, на состояние желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы (особенно щитовидной железы), репродуктивных органов. Изменение гормонального фона из-за приема контрацептивов, беременности, климакса у женщин и других состояний также приводит к том, что ногти слоятся и ломаются.

Если ногти слоятся, утолщаются и ломаются, при этом у вас возникают неприятные ощущения или зуд – это может быть признаком грибкового заболевания.

Прием лекарственных препаратов

Прием некоторых лекарственных препаратов также может оказать влияние на здоровье и внешний вид ногтей. Например, прием сильных антибиотиков приводит к тому, что ногти слоятся и ломаются.

Механическое воздействие

Причиной расслоения может также стать механическое воздействие: повреждение в быту или неаккуратная обработка ногтей.

Зачастую ногти используются как универсальный подручный инструмент: нам постоянно нужно что-нибудь поддеть, отковырять или соскоблить. При этом на свободный край приходится повышенная нагрузка, кератин повреждается, иногда даже отделяется один слой или даже несколько – в итоге ногти очень сильно слоятся и ломаются.

На ослабленные ногти может негативно повлиять даже водопроводная вода, не говоря уже об использовании средств бытовой химии без перчаток. Именно поэтому после мытья рук или ванны необходимо пользовать питательный крем.

Неправильная или неаккуратная обработка ногтей

Неправильная обработка ногтей также может привести к расслаиванию ногтевой пластины. Ногти слоятся и ломаются если травмировать свободный край тупым инструментом (например, ножничками). Если ногти слоятся и ломаются не стоит использовать металлическую пилочку, лучше отдайте предпочтение пилочке стеклянной или керамической. При подпиливании свободного края необходимо держать пилочку перпендикулярно ногтевой пластине, а не под углом.

При расслаивании ногтей постарайтесь также не использовать ацетон.

Что делать если очень сильно слоятся и ломаются ногти на руках?

Как мы уже сказали выше, если начали слоиться ногти – обратите внимание на причину и постарайтесь устранить ее.

Если не хватает каких-то веществ – посоветуйтесь со специалистом, чтобы подобрать необходимую замещающую терапию – БАДы или витамины.

При стрессе и снижении иммунитета – займитесь своим общим состоянием: возьмите себе за правило регулярно ходить в спа, гулять и вообще, позволяйте себе заниматься любимым делом.

И все же, как укрепить тонкие ломкие слоящиеся ногти в домашних условиях?

Если ногти на руках слоятся и ломаются лечение в домашних условиях возможно.

Расслоение ногтей на руках, вызванное механическим воздействием или неправильной обработкой потребует местной терапии. Такое лечение будет включать оздоравливающие ванночки с морской солью, втирание питательных масел и кремов и, безусловно, качественное средство от расслаивания ногтей.

Еще один вид ванночки также прекрасно укрепляет слоящиеся ногти – ее состав: теплое растительное масло, пять капель йода, ретинол и лимонный сок.

Если причина в недостатке связующих веществ – лечение и укрепление слоящихся ногтей на руках будет включать желатиновые ванночки (приготовить такую легко: чайную ложку желатина можно развести в стакане горячей воды). И, конечно, в этом случае вам также понадобится качественное средство от расслаивания ногтей, которое защитит ваши ногти от внешнего воздействия, будет питать ногтевую пластину, сделает ее более сильной и эластичной.

Зачастую восстановить ногти мешает одно заблуждение – чтобы ногти не слоились и не ломались – не нужно делать маникюр и покрывать их лаком. На самом деле, само по себе аккуратное покрытие защищает ноготь от механического повреждения, а если применять качественное средство от расслаивания ногтей, то результат вы увидите гораздо быстрее.

что делать, причины, лечение, как укрепить в домашних условиях

Самая распространенная причина данного недуга является нехватка витаминов и основных микроэлементов. Расслоение ногтей происходит из-за недостатка естественной влаги, а также под воздействием моющих веществ.

Когда ваши ногти начали расслаиваться, лечение, в первую очередь, должно зависеть от грамотного определения причин возникновения недуга. Можно прибегнуть к проверенным народным средствам по уходу за ними. Но сначала необходимо уяснить, что без должного и правильного “амбулаторного” ухода за ногтями, они не станут здоровее и крепче.

До сих пор недоумеваете, почему слоятся ногти? Причины здесь могут быть совершенно различными. Давайте обратимся к основным правилам по уходу за слоящимися ногтями рук:

Крайне не рекомендуется подпиливать слоящиеся и ломкие ногти с боков, потому что это ослабляет их, а также служит причиной возникновения надломов и трещинок в будущем.

Выполняя все вышеизложенные правила, вы станете (или будете) обладательницей превосходных, крепких и здоровых ноготков!

Если у вас очень сильно слоятся ногти, то не стоит медлить с их лечением. Чем сильнее все запустите, тем тяжелее будет потом излечиться от недуга. Специалисты советуют все работы домохозяйки с применением моющих средств выполнять только в резиновых перчатках.

Как ни странно, лишь в этом случае лечение окажется наиболее результативным. Сегодня для решения проблемы, когда сильно слоятся ногти, существует множество витамин, лечебных лаков, кремов и масел, включающих в себя все необходимые питательные вещества и микроэлементы.

Чтобы избавиться от иссушения, следует регулярно питать коготки кремом или маслом для кутикулы и втирать круговыми движениями. Это способствует оздоровлению ростковой зоны, улучшается питание, добавляется прочность и эластичность.

Как укрепить ногти в домашних условиях

К решению проблемы, как укрепить ногти народными средствами в “непрофессиональных” условиях, нужно подойти со всей серьезностью. Лишь в таком случае будет достигнут требуемый эффект.

Запомните: очень сильно слоящиеся ногти можно вылечить и дома.

Одним из лучших считается применение оливкового масла, которое содержит большое количество полезных веществ. Его нужно наносить один или два раза в неделю, надевая хлопчатые перчатки на всю ночь.

Очень полезными будут ванночки для слоящихся ногтей в домашних условиях с добавлением морской соли, которые следует делать через день, курсом две-три недели. Для этого в теплой воде нужно растворить несколько капель йода и чайную ложку соли, и держать в ней руки около 15-20 минут. Курс лечения можно повторить через месяц.

Для правильного оздоровления нужно подбирать специальные лаки с лечебным воздействием, имеющие мельчайшие частички волокон нейлона или шелка.

Важно помнить, что избавление от проблемы подразумевает также и использование специальных лаков, содержащих в своем составе крайне полезные вещества. Это и минералы, и витамины, и лечебные увлажнители, и даже протеины, которые существенно укрепляют и лечат ваши коготки, делая их прочными и эластичными.

Если к вопросу, когда слоятся ногти и что при этом делать подойти со всей серьезностью, то здоровые и изумительно красивые коготки вам будут обеспечены!

Слоятся и ломаются ногти: причины и лечение

Не все знают, что непрофессионально выполненный маникюр способен надолго лишить ногти красоты и здоровья. Что делать, если после маникюра слоятся и ломаются ногти, или если они от природы тонкие и слоистые?

То, что делать маникюр лучше всего у профессионального мастера, ни у кого не вызывает сомнений. Но нередко, повинуясь первому порыву, мы усаживаемся на маникюр просто потому, что пришлось ждать в очереди к парикмахеру, а у мастера по маникюру было свободно, или понравился рисунок, сделанный предыдущей клиентке. Так или иначе, маникюр у случайного мастера чреват многими проблемами, среди которых расслоение ногтей – одна из самых существенных. Другой причиной расслоения ногтей может быть их ослабление за счет нехватки кальция и других элементов, а так же грибковая инфекция.

Если причина расслоения кроется не в грибковой инфекции, а в погрешностях ухода или рациона, то помочь им гораздо проще.

Как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях?

Расслоившиеся ногти доставляют не только эстетическое неудобство, они отрываются, из-за них образуются заусенцы и возникает риск воспаления ногтевого ложа. Именно поэтому при первых признаках расслоения ногтей необходимо исключить контакт незащищенных рук с бытовой химией, землей и другими раздражающими факторами.

Каждый день необходимо начинать и заканчивать с укрепляющих масок, включающих специальные масла для ногтей, витамины D, А.

Прекрасно ухаживают за ногтями обычные кремы для рук, в которые добавлены аптечные масляные растворы витаминов и ароматические масла (апельсин, грейпфрут, мандарин). Маску наносят на руки, втирая в ногти и утепляя косметическими рукавицами. При усилении расслоения необходимо пересмотреть свой рацион, добавив в него творог, яйца, рыбу, морковь и шпинат.

Ежедневный вечерний массаж рук с маслами поможет улучшить питание ногтей, делать массаж проще всего обычной маленькой щеткой, предварив его ванночкой с добавлением морской соли. После ванночки необходимо нанести на руки питательный крем, а затем приступить к массажу с маслами.
Когда слоятся и ломаются ногти необходимо правильно выбирать средства для их покрытия. В качестве идеальной защиты можно выбрать один из лечебных лаков, которые наносят непосредственно на ногтевую пластину. Средство от слоящихся ногтей содержит витамины и микроэлементы, позволяющие укрепить ногти, к тому же его можно использовать как основу для декоративного покрытия, хотя лучше всего на все время лечения отказаться от обычного лака.
Если слоятся и ломаются ногти, то целесообразно обратиться к хорошему специалисту и «запечатать» ногти – эта процедура включает в себя послойное нанесение препаратов, в которых сочетаются микроэлементы, протеины и витамины. Таким образом, ногти получают все необходимое для восстановления, но полностью исключается их контакт с вредными веществами и жесткой средой.
Наряду с запечатываем необходимо регулярно подпиливать ногти по свободному краю, что стимулирует их рост и обновление. Проводить подпиливание лучше всего мелкоабразивной пилочкой (хрустальной), которая не травмирует ногти. Движения пилкой должны совершаться в одном направлении, чтобы не расслаивать ногти еще больше.

Для смягчения ногтей можно воспользоваться питательными ванночками с оливковым маслом и соком лимона или эфирными маслами. Например, вот этой: добавить в горячую воду по две капли масел лимона, ладана, чайного дерева, розы, и по половине чайной ложки масла жожоба и зерен пшеницы. Достаточно всего пяти минут два раза в неделю для того чтобы ногти стали выглядеть значительно лучше.

Во время лечения следует отказаться от жидкостей для снятия лака, содержащих ацетон, а также забыть обо всех видах наращивания ногтей. Ведь вопреки уверениям мастеров о безопасности процедуры по наращиванию, именно она часто служит причиной расслоения ранее абсолютно здоровых ногтей.

причины и лечение – как укрепить ногти

Почему ногти становятся ломкими

Данное состояние относится к так называемым ониходистрофиям — заболеваниям, при которых нарушается питание ногтя и его составных компонентов. Причины ломкости ногтей крайне разнообразны. Это могут быть как внешние, так и внутренние факторы, которые действуют на весь организм в целом.

Тонкие ломкие ногти — частая проблема представительниц слабого пола¹. Молодые женщины часто пользуются лаком для ногтей, регулярно делают маникюр и другие косметические процедуры на кистях, а в постменопаузальном периоде на передний план выходит нарушение кальциево-фосфорного обмена.

Кроме того, ломаются ногти у женщин и при грудном вскармливании, так как из организма матери вместе с молоком вымываются важные минеральные вещества (в том числе и кальций).

Среди других внешних факторов, неблагоприятно влияющих на состояние ногтей, можно выделить следующие:

Частое воздействие на руки горячей воды.
Влияние средств бытовой химии.
Химические вещества, применяемые в промышленности.
Физические факторы вроде хронического переохлаждения и частого высушивания.
Механическое воздействие в виде частой травматизации (например, у музыкантов, играющих на струнных инструментах)¹.

Часто сочетающийся с ломкостью онихошизис (расщепление ногтевой пластины) может встречаться при соматических или инфекционных заболеваниях. Так, у мужчин повышенная ломкость ногтей развивается при грибковых заболеваниях, поражающих пальцы рук3. Такое состояние может возникнуть и при недостатке кальция в пище или вследствие нарушения его всасывания в желудочно-кишечном тракте, при железодефицитной анемии, при недостатке витамина А и С. Ногти, особенно на пальцах ног, могут слоиться и при сахарном диабете из-за развития «диабетической стопы», повышенной ломкости стенок капилляров ногтевого ложа и при условии длительного сдавления пальцев обувью.

Характеристика состояния и диагностика

Определить ломкость ногтей довольно легко. Пациенты часто жалуются на обламывание пластины у свободного края с дефектом всех слоёв (иногда — только верхнего). При онихошизисе наблюдается неправильный рост ногтя — до свободного края он растёт нормально, а потом разделяется на несколько лежащих друг на друге тонких пластинок, в конечном итоге обламывающихся¹.
Диагностику и лечение ломкости ногтей в большинстве случаев проводит дерматолог. Нелишней бывает консультация миколога, терапевта, гематолога или эндокринолога. Лабораторные анализы при ониходистрофиях (в данном случае — ломкости ногтей) чаще всего включают:

Эффективные способы борьбы с расслаиванием и ломкостью ногтей

Здоровые и ухоженные ноготки являются неотъемлемой частью облика каждой женщины, привыкшей следить за собой, однако многие современные красавицы нередко жалуются на то, что, несмотря на все старания, их ногтевые пластины начинают ломаться, расслаиваться и крошиться.

Подобное состояние ногтей не является нормой и может стать следствием целого ряда причин: неблагоприятной экологической обстановки, неправильного питания, острой нехватки витаминов и микроэлементов, а также достаточно серьезных проблем со здоровьем.
С расслаиванием и ломкостью ногтей, вызванными воздействием внешних факторов, можно справиться своими силами, используя множество эффективных домашних способов.

Регулируем питание

Чаще всего ногтевые пластины начинают расслаиваться и ломаться из-за дефицита витаминов (групп A, D, E и С) и микроэлементов (железа, кальция и кремния), поэтому при появлении такой проблемы необходимо в первую очередь обогатить свой рацион продуктами, содержащими вышеперечисленные вещества.

Чтобы активно противостоять ломкости ногтей, в ежедневном меню должны быть:

Любые кисломолочные продукты (особенно творог и сыр), способные быстро восполнить недостаток кальция в организме.
Курага и изюм, семена кунжута, тыквы и подсолнечника.
Богатые кальцием бобовые культуры (горох, чечевица, фасоль) и капуста (особенно брокколи).
Ягоды и фрукты: клубника, вишня, крыжовник, яблоки, апельсины, абрикосы, дыни, виноград.
Блюда из рыбы: содержащийся в них фосфор способствует более успешному усвоению кальция.
Орехи: грецкие, миндаль, арахис, фундук и злаковые культуры, содержащиеся в цельнозерновом хлебе, мюсли и крупах. Все эти продукты – источник витаминов группы B, защищающих ногти от воспалительных процессов и способствующих улучшению их кровоснабжения.
Квашеная капуста, цитрусовые, томаты: высокое содержание в них витамина C, способствующего выработке коллагена, предотвратит расслоение ногтевых пластин и тенденцию к образованию вертикальных трещин, проходящих по центру ногтя.

Расслоение ногтевых пластин может быть обусловлено недостатком кремния, поэтому в рацион необходимо как можно чаще включать смородину, бананы, китайский салат, петрушку и блюда из отварной стручковой фасоли.

Очень важным микроэлементом, способным противостоять расслаиванию ногтей, является железо. Чтобы организм получал его в нужном количестве, очень важно регулярно употреблять куриные яйца, красное мясо, любые сухофрукты и печень. Укреплению ногтевых пластин способствуют блюда, содержащие желатин (например, заливное и мармелад).

Одновременно с обогащением пищевого рациона необходимо начать прием комплексных витаминных препаратов, содержащих самые важные для здоровья ногтей витамины группы D, A и B: именно в такой форме они усваиваются организмом гораздо успешнее.

Витаминные комплексы, разработанные для борьбы с расслоением ногтей, часто имеют маркировку: «Beauty» или «для женщин». Их же применяют для того, чтобы существенно укрепить здоровье кожных покровов и волос.

Малышева о важности питания для здоровых ногтей

Несмотря на общеизвестную пользу витаминов, перед их применением желательно проконсультироваться у квалифицированного косметолога или дерматолога: это позволит избежать таких неприятных побочных эффектов, как аллергическая реакция и гипервитаминоз. При отсутствии такой возможности необходимо очень внимательно прочитать инструкцию к препарату и принимать его согласно рекомендациям производителя, не допуская передозировки.

Читайте в нашей статье, как убрать межбровные морщины.
О причинах шелушения кожи на локтях в этой статье.
Смотрите видео о методах избавления от мешков под глазами https://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/maski-uhod-za-litsom/ot-meshkov-pod-glazami-navsegda.html

Ошибки в уходе

Ухаживая за своими ноготками, девушки совершают немало ошибок.
Перечислим самые распространенные из них:

Отказ от применения антисептических средств во время выполнения домашнего маникюра. Даже при использовании индивидуальных маникюрных инструментов риск проникновения инфекции все же остается. Спровоцировать воспалительный процесс могут частички кожи и пыли, накопившиеся на инструментах с момента предыдущего сеанса.
Использование низкокачественных маникюрных инструментов и лаков. Плохо заточенные ножницы могут стать причиной частого образования заусениц, а дешевый лак может содержать множество токсичных и химически агрессивных компонентов, губительных для ногтевой пластины.
Некоторые девушки не всегда обрабатывают обломившиеся ноготки, провоцируя тем самым их неизбежное расслоение.
Неправильный выбор маникюрной пилки. Ошибочным следует считать использование пилок с металлической или слишком грубой поверхностью. Чересчур крупный абразив может травмировать ноготок и спровоцировать его расслоение.
Слишком частое нанесение лака на поверхность ногтевых пластин. Помимо того, что лак ухудшает состояние ногтя, он еще и пересушивает кожу вокруг него.
Подпиливание ногтевых пластин беспорядочными, хаотичными движениями пилочки. Такая методика обработки – прямой путь к расслаиванию ногтей.
Срезание околоногтевых кожных валиков, находящихся около каждого ноготка, с помощью кусачек. Каждая женщина должна быть в курсе того, что этот инструмент предназначен только для срезания разросшейся кутикулы.
Использование случайных металлических предметов для очищения подногтевого пространства: это чревато занесением патогенной микрофлоры и развитием воспалительного процесса.

На видео рассказывается о главных ошибках ухода

Подробно о том, что нужно для наращивания ногтей гелем, список материалов.

Как следует ухаживать за ногтями?

Необходимо помнить о важности регулярного увлажнения и питания ногтевых пластин, поэтому, нанося крем на кожу рук, нужно некоторое время уделять его втиранию в поверхность ногтей.
Подстригая ноготки, необходимо использовать только очень острые и правильно заточенные инструменты, не оказывающие на них никакого давления.
Лучшими пилками для ногтей считаются стеклянные или керамические. Важно понимать зависимость зернистости их покрытия от толщины ноготков: для тонких ногтевых пластин следует выбирать пилочки, зернистость которых является минимальной.
Жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона.
Чтобы дать ногтям немного отдохнуть, не следует покрывать их лаком постоянно: между сеансами домашнего маникюра необходимо делать небольшие перерывы. Снимать лаковое покрытие следует хотя бы раз в семь дней.
Обрабатывать ногтевые пластины следует размеренными движениями пилки, направленной от их краев к центру, избегая при этом подпиливания боковых сторон, чтобы не спровоцировать появление болезненных надломов и трещинок.
Оптимальной формой ноготков считается полуквадратная или овальная.
Чтобы не навредить здоровью ногтей, следует пользоваться только качественным лаком, в формулу которого входят волокна шелка или нейлона. Для покрытия очень ломких и слоящихся ногтей необходимо применять специальные лаки с укрепляющим действием. Перед нанесением декоративного лака необходимо нанести на ногтевую пластину слой специального защитного покрытия.
Не следует срезать всю кожицу, окружающую каждый ноготок: она является природным барьером, препятствующим проникновению патогенной микрофлоры в подногтевое пространство.
Занимаясь домашними делами, требующими применения бытовой химии (мытьем посуды, чисткой раковин и сантехники), необходимо защищать руки резиновыми перчатками. Теплые перчатки необходимы и для защиты рук в холодный период года.
Самый простой вариант маски, предназначенной для смягчения и подкармливания расслаивающихся ногтей – ежевечернее смазывание их глицерином. Продолжать процедуру следует до первых признаков улучшения их состояния. После этого – для профилактики расслоения – около двух раз в неделю.
Отличным профилактическим действием обладает маска, приготовленная методом смешивания сока лимона и оливкового масла, взятых по несколько капель. Втирать эту ароматную смесь в ноготки необходимо каждый вечер, после выполнения теплой смягчающей ванночки.
Растопив на паровой бане небольшой кусочек пчелиного воска и охладив его до комфортной температуры, помещают в него кончики пальцев (вместе с ноготками). Вынув пальцы, дожидаются полного застывания воска и оставляют его на ногтях до утра (процедура проводится перед сном). Для защиты образовавшихся восковых «наперстков» на руки надевают хлопковые перчатки. Наутро оставшийся воск смывают проточной водой. Допускается до трех таких процедур в течение недели.
Значительно улучшить состояние ногтевых пластин поможет семидневный курс глиняных масок. Для приготовления лечебного состава столовую ложку порошкообразной голубой глины разводят небольшим количеством теплого оливкового масла до получения густой кашицы. Добавив две капли йода, наносят состав на ноготки и выдерживают приблизительно двадцать минут.
Для питания ломких и сухих ногтевых пластин можно использовать слегка подогретое масло лимона, облепихи, оливы, жожоба, клещевины и авокадо, втирая по капельке в каждый ноготь и ткани окружающих его кожных структур.

Правила ухода в домашних условиях

Здесь описание лимфодренажного массажа, показания.

Маски для ногтей от расслоения

В условиях собственного дома можно приготовить множество растительных масок, изобилующих витаминами и микроэлементами. Для приготовления таких составов все компоненты измельчаются на терке или в блендере.

Время воздействия маски – не более четверти часа. Перед ее выполнением желательно сделать легкий массаж или теплую ванночку.

Варианты растительных составов:

Перемолотые в блендере свежий картофель и капуста с добавлением чайной ложечки сливок.
Мякоть одной половины банана.
Морковное пюре, смешанное с несколькими каплями лимонного сока и масла оливы.

Можно нанести на ногти небольшое количество домашнего творога, заправленного сметаной: благодаря такой маске ломкие и слоящиеся ноготки получат солидную порцию недостающего им кальция.

Причины мешков под глазами у женщин, фото здесь.

Ванночки

Очень простым и действенным методом укрепления ногтевых пластин является выполнение ванночек.

Приведем несколько эффективных рецептов:

Растворив в 200 мл теплой воды чайную ложечку морской соли (если такой соли нет – допустимо использовать поваренную) и три капельки йода, погружаем в нее пальцы на тридцать минут. Впитав в себя соляной раствор, мягкие ткани ногтевых пластин становятся более упругими, а ногти – более крепкими. После процедуры, дождавшись полного высыхания пальцев, их нужно смазать питательным кремом, не забыв тщательно втереть его в поверхность ногтевых пластин. Достаточно двух таких сеансов в неделю.

При наличии на руках свежих ранок, порезов или кожных раздражений от таких ванночек лучше отказаться.

Улучшить трофику тканей путем активации кровообращения помогут солевые ванночки с добавлением эфирных масел. Растворив десертную ложку морской соли в 1000 мл теплой воды, добавляют в нее две капельки раствора, приготовленного из чайной ложки растительного и нескольких капель эфирного масла (подойдет эфир лимона, бергамота, мирры, кедра, чайного дерева, сосны или иланг-иланг). Длительность процедуры – двадцать минут. За это время нужно тщательно промассировать каждый ноготок. В неделю достаточно трех таких сеансов.
Очень полезны для ногтей ванночки из свежевыжатого капустного сока: достаточно подержать в нем ноготки в течение десяти минут. Завершив сеанс, пальцы ополаскивают проточной водой и втирают увлажняющий крем. Благодаря богатому витаминно-минеральному комплексу, содержащемуся в свежей капусте и проникающему в ткани кожных покровов, кутикулы и ногтевых пластин, происходит восстановление их поврежденной структуры, стимуляция роста и улучшение регенерирующих способностей. При регулярном выполнении таких ванночек ломкость и расслаивание ногтей прекращается.

Смотрите фото рисунков на ногтях гель лаком.

Эфирные масла

Самые целебные эфирные масла, способные противостоять ломкости и расслоению ногтевых пластин, дают нам ромашка, бергамот, чайное дерево, эвкалипт, мирра, сандал, лимон и розмарин.

Их добавление в домашние снадобья позволяет значительно усилить эффективность этих средств.

Выполняя ванночку для ослабленных ногтевых пластин, можно добавить в нее несколько капель одного из вышеперечисленных эфиров. Эффект от их добавления будет выше, если перед этим смешать эфирное масло с небольшим количеством меда, сметаны или жирных сливок.
Перед выполнением укрепляющей ванночки для слоящихся ногтей необходимо сначала приготовить композицию растительных масел, смешав во флаконе из темного стекла по столовой ложке касторового, миндального, масла зародышей пшеницы и календулы. Добавив в сосуд несколько капель эфирного масла лимона, смесь тщательно перемешивают (в темном месте это средство может сохранить свои свойства в течение трех месяцев). Чтобы приготовить ванночку, вливают в емкость 300 мл воды, столовую ложку масляной композиции и такое же количество любой соли. Время выполнения ванночки – не более семи минут. Промокнув руки салфеткой, в поверхность ногтевых пластин втирают немного увлажняющего или питательного масла для ногтей.

На видео интересный массаж со свечой

Ознакомьтесь с отзывами, какой лак для ногтей самый стойкий.

Массаж для ногтей

Для оздоровления ногтевых пластин полезно делать специальный массаж, выполнять который желательно два раза в течение дня.
Приняв сидячее положение, кладут пальцы на поверхность стола или на бедро, а затем приступают к выполнению массажа, состоящего из шести обязательных этапов:

Свободной рукой выполняют поглаживающие движения, направленные от кончиков пальцев к запястьям. После трех повторений приступают к разминанию кисти ребром свободной ладони (направление остается прежним). Выполнив пять таких движений, переходят к массажу другой руки.
Сжав в кулаки пальцы обеих рук, начинают тереть средние фаланги одной кисти о другую (направление движения – вверх-вниз). Слегка разжав кулаки, проделывают эту же манипуляцию концевыми фалангами пальцев в этом же направлении.
В течение пяти секунд нажимают подушечками двух пальцев свободной руки на каждую ногтевую пластинку.
Захватив ноготок пальцами, выполняют легкое тянущее движение в направлении его роста. Это массажное движение выполняют по отношению к каждой ногтевой пластине.
Согнув пальчики, барабанят ими по поверхности стола (достаточно нескольких минут).
Заканчивая массаж, выполняют попеременное поглаживание обеих кистей.

Физиотерапия и салонные процедуры

Чтобы избавиться от хрупкости и расслаивания ногтевых пластин, можно прибегнуть к помощи профессиональных косметологов и врачей-физиотерапевтов.
Вот перечень лишь некоторых лечебных и косметических процедур, выполнить которые можно в условиях косметических салонов и кабинетов физиотерапии:

Процедура диатермии, состоящая в прогревании кистей рук в специальных фарфоровых или стеклянных ванночках, наполненных водой (с погруженным в них свинцовым электродом). Цель процедуры состоит в улучшении кровообращения и нормализации нарушенного обмена веществ.
Процедура ультрафореза (с введением в организм витаминов E и A) проводится курсами, включающими от десяти до пятнадцати сеансов.
Выполнение парафиновых или восковых аппликаций направлено на улучшение кровообращения и ускорение отрастания здоровых ногтевых пластин. Размягчив парафин или воск, их на четверть часа наносят на поверхность проблемных ноготков и прилегающих к ним мягких тканей.
Сеанс спа-маникюра представляет собой целый комплекс косметических процедур, включающий выполнение питательных и укрепляющих ванночек и масок, арома- и парафинотерапию, а также массаж рук. Благодаря всем этим манипуляциям ноготки быстро приобретают здоровый и ухоженный вид.
Процедура салонного запечатывания ногтей выполняется в случае необходимости полного обновления сильно слоящихся ногтевых пластин. На первом этапе ноготки погружают в ванночку с раствором морской соли. Затем их обрабатывают шлифовальной пилочкой. Завершают процедуру втиранием воска и витаминизированного косметического масла. Длительность положительного эффекта – не менее трех месяцев.
Сеанс японского маникюра включает ручной массаж кистей с втиранием целебного масла жожоба в поверхность ногтевых пластин с последующим водным массажем рук. На заключительном этапе на ногти наносят минеральный состав и особую полировочную пудру, содержащую натуральный пчелиный воск.

Советы и рекомендации

Неплохой профилактикой расслаивания ногтевых пластин является использование обычного крема для рук: необходимо всего лишь ежедневно втирать его в зону кутикулы и самого ноготка.
Альтернативой процедуре салонного запечатывания ногтей является применение специальных восков.
Для безопасного запечатывания слишком ломких ногтевых пластин можно использовать специальные лечебные лаки. Благодаря комплексу витаминов и активаторов роста они способны защитить хрупкие ноготки от агрессивного воздействия внешней среды.
Обладательницам ломких и слоящихся ногтей можно попробовать терапевтический курс процедур с использованием лечебных грязей, содержащих огромное количество биоактивных веществ и микроэлементов. Разбавив грязь горячей водой до получения вязкой кашицы, ее охлаждают до сорока градусов, после чего наносят на поверхность ногтей. Через пятнадцать минут грязь смывают, а руки споласкивают слабым раствором морской соли. Продолжительность курса – семь дней (при условии ежедневного выполнения). После его завершения необходим десятидневный перерыв, затем возможно повторение лечения.
Для лечения ломких ноготков можно использовать лимон. Одного плода хватит для выполнения семи процедур. Разрезав лимон пополам, в каждую половинку погружают ногтевые фаланги пальцев так, чтобы в целебной мякоти оказалась и кожица, окружающая каждый ноготок. Через десять минут пальцы споласкивают прохладной водой, а использованные половинки лимона помещают в полиэтиленовый пакет и отправляют в холодильник (до следующего сеанса).

Что делать, если ногти слоятся у ребенка

Расслоение детских ноготков, как правило, является свидетельством некоторых проблем со здоровьем.

Можно, конечно, попытаться установить причину этого явления, проанализировав события, происходившие с малышом за несколько дней до появления этого симптома.
Придется вспомнить, чем он болел, питался, не получал ли травм, особенности его психического состояния и распорядка дня.

Если ребенок совсем маленький, лучше как можно раньше обратиться за помощью квалифицированного педиатра: чем раньше будет установлена причина расслоения ноготков, тем быстрее и успешнее пройдет лечение.

Курс терапии, назначенной врачом, как правило, сопровождается косметическими процедурами, направленными на укрепление детских ноготков.

Как же противостоять расслоению ногтевых пластин у ребенка?

Если процесс был обусловлен нехваткой витаминов и микроэлементов, проблема решается путем приема детских поливитаминов (Мультитабс, Пиковит) и обогащения детского рациона продуктами, содержащими большое количество кальция и железа. Наиболее полезны в этом отношении детские творожки, молочные продукты, курага, изюм, капуста брокколи, зерновые и злаковые культуры.
Иногда ногти у ребенка слоятся оттого, что у него появилась привычка их обгрызать. Отучать малыша от этой вредной и небезопасной привычки надо как можно раньше. Некоторые крохи перестают засовывать в рот свои пальчики после обработки ноготков специальным горьким лаком. Ребенку более старшего возраста для избавления от этой привычки может потребоваться помощь опытного психолога, поскольку причина ее возникновения может быть обусловлена воздействием сильного страха, тревоги, стресса и внутренних переживаний.
Ноготки малыша необходимо смазывать масляным раствором витаминов E и A.
Приятной процедурой для ребенка могут стать ванночки, приготовленные из подогретого растительного масла с добавлением лимонного сока и йода.
Если расслоение ногтей у ребенка является следствием грибковой инфекции, лечить их следует препаратом, который назначил лечащий врач. Разнообразие противогрибковых препаратов в современных аптеках поражает разнообразием ассортимента и лекарственных форм: есть мази, таблетки, специальные пластыри и лаки. Чтобы уберечь других членов семьи от заражения грибком, все вещи заболевшего малыша (постельное белье, игрушки, посуду) необходимо тщательно продезинфицировать. Вполне совместимо сочетание медикаментозного лечения с использованием простых народных средств: таких, как ванночки, приготовленные из отвара чистотела или раствора морской соли.

Ответственные родители должны понимать, что расслоение ногтей может быть предвестником грозного заболевания, вылечить которое гораздо проще на самых начальных стадиях, поэтому при появлении такого симптома у малыша следует незамедлительно обследовать его на наличие скрытых болезней.

Возможно, вам захочется прочитать: отзывы о лучших масках от выпадения волос в этой статье, о бигуди бумерангах здесь, о бигуди папильотках тут.
Здоровье и красота ногтевых пластин во многом зависит от тщательности и правильности ухода за ними.
При первых признаках неблагополучия – расслаивании и ломкости – необходимо, не дожидаясь усугубления проблемы,прибегать к помощи простых народных средств, которые быстро вернут ноготкам утраченное здоровье, сделав их крепкими, упругими и блестящими.

12 лучших средств для удаления кутикулы в 2021 году

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Будьте готовы, потому что мы собираемся открыть вам небольшой секрет красоты изнутри. Причина, по которой ваши ногти всегда так хорошо выглядят после профессионального маникюра, не имеет ничего общего с тем, как они были окрашены или сформированы, а все из-за того, как ваши кутикулы были очищены.Не верите нам? Попробуйте сделать маникюр, при котором они абсолютно ничего не делают для вашей кутикулы, а затем сравните разницу.

Анатомическая функция кутикулы — тонкий слой кожи у нижнего края ногтя — защита ногтевого ложа, области, из которой начинается рост новых ногтей. И да, это очень важная функция. Но когда дело доходит до эстетики, если этот кусочек кожи не контролировать, он продолжит расти и может быстро начать сохнуть и трескаться, в результате чего ваши ногти будут выглядеть совсем не красиво.Следует ли вам обрезать кутикулу или просто отодвигать их — это давний спор, который, честно говоря, мы считаем, сводится к вопросу личных предпочтений. (Хотя, если вы их режете или режете, просто чтобы убедиться, что все надлежащие санитарные меры приняты, так как эта область может легко заразиться.)

При этом мы собрали лучшие средства для удаления кутикулы, от жидкостей до пушеров и триммеров. Так что, даже если у вас нет времени сходить в салон или сделать полный маникюр, вы можете хотя бы очистить кутикулу, чтобы ногти быстрее выглядели лучше.

Что искать в средстве для удаления кутикулы

Активные ингредиенты

По словам Эль, большинство формул, особенно салонных, основаны либо на гидроксиде калия, либо на гидроксиде натрия. Благодаря высокой щелочности это помогает растворить омертвевшие клетки кожи. Они могут высыхать, особенно если их слишком много использовали, поэтому альфа-гидроксикислоты (гликолевая и молочная) — еще один вариант.

Увлажняющие ингредиенты

Добавление растительных масел и глицерина может помочь предотвратить сухость, а также смягчить и увлажнить кожу вокруг ногтя.

Как использовать средство для удаления кутикулы?

Проведите или капните небольшое количество средства для удаления кутикулы вдоль ногтя. Elle предлагает сбрызнуть его небольшим количеством воды, чтобы эмульгировать формулу, а затем осторожно отодвинуть кутикулу назад. Вы хотите удалить только сухую, шелушащуюся кожу, поэтому не нужно слишком сильно надавливать, — говорит она. В заключение используйте салфетку или ватный диск, чтобы стереть омертвевшую кожу и удалить средство.

Как работает средство для удаления кутикулы?

Если это жидкая формула, один из вышеупомянутых активных ингредиентов помогает растворить мертвую, сухую кожу.

Как удалить кутикулу на ногтях на ногах?

Используйте средство для удаления кутикулы на пальцах ног так же, как и на руках. «Ногти и кутикулы одинаковы, независимо от того, на руках они или на ногах», — говорит Элль.

Зачем доверять Берди?

Автор Берди Мелани Руд имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии красоты, она пишет для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов. Хотя ей еще предстоит овладеть искусством маникюра своими руками, она профессионально очищает кутикулы — навык, приобретенный во время изоляции весной 2020 года.

Знакомьтесь, эксперт

Эль — известный маникюрный мастер из Нью-Йорка и Лос-Анджелеса. Среди ее клиентов — Дженнифер Лопес, Шарлиз Терон и Блейк Лайвли.

Согласно нашему Обязательству о разнообразии, 15% продуктов в наших недавно опубликованных обзорах рынка будут представлены брендами, принадлежащими или основанными черными. На момент публикации нам не удалось найти никаких средств для удаления кутикулы от бизнеса, принадлежащего Черным или основанного Черными. Если вы знаете, что нам следует рассмотреть, напишите нам по адресу contact @ byrdie.com, и мы оценим продукт как можно скорее.

Ногти отслаиваются и ломаются: что делать, лечение в домашних условиях

Никто не может точно сказать, что делать, если ногти отслаиваются и ломаются, лечение назначает врач. Он определяется диагнозом, установленным по результатам исследований, и должен затрагивать не только сами ногтевые пластины, но и весь организм, чтобы устранить непосредственную причину нарушения.

Какие лекарства может посоветовать врач?

Тактика лечения при нехватке в организме витаминов, макро и микроэлементов сводится к восполнению запасов необходимых веществ, аминокислот.Для корректировки баланса необходимо внести качественные изменения в рацион, а при необходимости с курсом принимать специальные поливитаминные комплексы.
Тактика лечения системных нарушений в организме определяется в зависимости от того, какой орган или система поражены. Например, часто ногти отслаиваются и ломаются после длительного курса антибактериальной терапии, а также при заболеваниях печени, поджелудочной или щитовидной железы. Таким образом, лечение назначается в соответствии с исходной патологией.В этом случае необходимые препараты следует принимать одновременно с изменением режима питания.
Если ногти начали отслаиваться и ломаться из-за агрессивного воздействия химикатов и моющих средств, особое внимание следует уделить профилактическим мерам: надевать защитные перчатки для предотвращения прямого контакта кожи и ногтей с химическими веществами и водой. Если игнорировать это правило, то любое лечение не принесет ожидаемого положительного результата.
Если проблема с ногтями возникла из-за неисправной технологии маникюра, то лучший способ лечения — сменить мастера на более квалифицированного специалиста.Если вы ранее сами делали маникюр, то есть смысл сменить инструменты на более качественные, либо посетить маникюрный салон для такой процедуры. Чтобы улучшить состояние ногтей, вы можете попробовать альтернативные методы, о которых мы расскажем ниже.

Как укрепить ногти, если они расслаиваются и ломаются?

В зависимости от первопричины ломкости и расслоения ногтей врач может назначить следующие лекарства:

	Способ применения и дозы	Неблагоприятные события	Особые указания
Левомеколь	Мазь втирается в ногти и прилегающую кожу утром и вечером в течение 4 дней.	Редко — аллергия, зуд, дерматит.	Антибактериальное и иммуностимулирующее средство. Не рекомендуется применять более 5-7 дней.
Касторовое масло	Втирать в ломкие ногти ежедневно на ночь, пока пластина полностью не восстановится.	Крайне редко — аллергическая реакция.	Масло смягчает, питает, лечит, укрепляет ткани.Наружно можно применять в любом возрасте.
Экзодерил	Наносить непосредственно на ногтевую пластину два раза в день. Перед нанесением их поверхность необходимо очистить и обработать антисептиком.	Крайне редко — сухая кожа, местное раздражение.	Мазь эффективно борется с дерматомикозами, онихомикозами, кандидозом, которые могут вызывать ломкость и шелушение ногтей.
Солкосерил	Мазь или желе втирать в пораженную ногтевую пластину утром и вечером. Продолжительность лечения определяется положительной динамикой выздоровления.	Редко — легкое жжение кожи в области нанесения.	Средство, улучшающее местные обменные процессы, ускоряющее восстановление тканей.
Гелиомицин	Мазь наносят на поврежденные участки дважды в день в течение недели и более.	Крайне редко — аллергическая реакция.	Гелиомицин обладает антибактериальным и противовирусным действием, малотоксичен.

Рекомендуемые витамины и комплексные препараты:

Витрум Бьюти	Таблетки принимают целиком, после еды по одной штуке трижды в день.
Женская формула	Пейте по одной капсуле два раза в день во время еды.Курс не менее месяца.
Доппельгерц актив	Можно принимать внутрь с 14 лет по одной таблетке в день после еды. Оптимальная продолжительность курса — 1 месяц.
Аевит	Содержимое капсулы наносится на ногтевую пластину ежедневно, перед сном. Продолжительность лечения — не менее двух недель. Одновременно можно принимать препарат внутрь (по одной капсуле в день, во время еды).
Блеск комплиментов	Принимайте по одной таблетке на завтрак в течение четырех недель.
Перфектил плюс	Комплексный препарат состоит из курса таблеток и капсул. Принимайте по одной таблетке и одной капсуле в день во время еды. Лечение следует продолжать в течение одного месяца.

[1]

Физиотерапия

Врачи не часто подключают физиотерапию для устранения расслоения и ломкости ногтей.Однако существует несколько методов, позволяющих в относительно короткие сроки восстановить ногтевые пластины и вернуть им здоровый вид.

Специальные парафиновые ванны или ванны обладают длительным видимым эффектом. Сама процедура занимает не более тридцати минут. Курс парафинотерапии включает 5-10 сеансов в зависимости от запущенности проблемы.

Относительно новая процедура пломбирования — нанесение на поврежденные пластины специальных веществ или масс, обеспечивающих насыщение тканей ногтя необходимыми полезными компонентами.В качестве такой массы можно использовать смесь воска и меди, минеральное масло, биогель, воск с минеральным маслом. Как правило, лечение с помощью таких процедур проводится в течение месяца.

Массаж можно проводить как в специальной комнате, так и в домашних условиях. Желательно дополнительно использовать укрепляющие масла, питательные кремы, которые втираются в ногтевую пластину и ускоряют восстановление.

[2], [3]

Домашнее лечение

Если ногти отслаиваются и ломаются из-за нехватки кальция в организме, исправить ситуацию поможет следующий рецепт: с яиц собирают яичную скорлупу, моют и хорошенько сушат.Затем мелко покрошить и запекать 10 минут в духовке (или на сухой сковороде, при постоянном помешивании). После этого скорлупа перемалывается в кофемолке или ступке до состояния пудры, переливается в емкость с плотно закрывающейся крышкой. Средство хранят в холодильнике, употребляя по одной чайной ложке пару недель.

Кроме того, следует разнообразить свой рацион полезными продуктами. Например, мало кто знает, что кальций присутствует не только в молочных продуктах. Его огромное количество в зелени: укропе, листьях мяты и сельдерея, петрушке.Богатые кальцием и другие продукты:

семена тмина и фенхеля, эстрагон, тимьян;
мак и кунжут, семена льна, подсолнечника;
грецкий орех, фундук, миндаль;
соя, тофу;
водоросли.

Для лучшего усвоения кальция необходимо чаще гулять на свежем воздухе, желательно в солнечную погоду, играть в активные игры, закаливаться.

Альтернативное лечение

Народные рецепты помогают избавиться от многих проблем со здоровьем.Не исключение — ситуация, когда ногти отслаиваются и ломаются, портится их внешний вид. Существует множество методов решения этой проблемы, и каждый из них по-своему эффективен:

Теплая ванна с оливковым маслом действительно творит чудеса. Можно добавить масло в теплую воду и подержать в ней руки 10-15 минут, а можно просто распарить ногти в теплой (не горячей!) Воде, а затем втереть в тарелки немного оливкового масла. Процедуры повторяются ежедневно (желательно на ночь) в течение 14 дней.
Втирание лимонного сока в ногти, которые ломаются и отслаиваются, а также протирание их цедрой лимона позволяет пропитать ткань всеми необходимыми питательными веществами. Эффективность процедуры обусловлена наличием в пилинге эфирных масел, витаминов. Через 1-2 недели ногти станут крепкими, и проблема ломкости исчезнет.
Применение йода для нанесения на поврежденные ногтевые пластины — довольно распространенный способ их укрепления. Йод мажет ноготь вечером, чтобы утром средство впиталось и не оставило неприятного желтого пятна.Специалисты утверждают, что иногда достаточно 5-6 процедур, чтобы ногти не ломались и не расслаивались.
Массаж с использованием морской соли помогает надолго забыть о ломкости ногтей. Возьмите крупную морскую соль и вотрите ею влажные ногтевые пластины и область вокруг них. Массаж должен длиться около 10 минут ежедневно в течение 1-2 недель. После процедуры руки ополаскиваются теплой водой и наносится питательный крем.

[4]

Фитотерапия

В качестве альтернативы отшелушивающимся и сломанным ногтям может быть лечение лекарственными растениями.Если соблюдать все нюансы рецептуры, то восстановить ногтевую пластину такими средствами можно за 10-15 дней.

Сок древесного алоэ наносят на чисто вымытые и высушенные ногти, поверх надевают защитные перчатки и выдерживают 1-2 часа. Затем вымойте руки теплой водой. Повторяйте ежедневно.
Ромашковый чай заваривается (примерно 1 ч. Л. Измельченного сухого растения на 200 мл кипятка), 1 ч. Л. Добавлен. Сода и столько же морской соли. Держите пальцы в теплом растворе полчаса.Процедура повторяется ежедневно.
Измельчите на мясорубке стебли лопуха и подорожника (любое количество), добавьте немного меда и куркумы. В полученную массу погрузить пальцы и выдержать 15-20 минут, после чего моют руки в теплой воде (без моющего средства). Процедуру лучше проводить на ночь. Каждый день нужно готовить свежее средство.
Порубите один средний зубчик чеснока, смешанный с 1 ч. Л. Оливковое масло и 50 мл молока. Выдержать ногти в полученной смеси минут 20, желательно — перед сном.При этом рекомендуется аккуратно массировать ногти: это позволит полезным веществам быстрее проникнуть в ткани.

Гомеопатия

Когда ногти расслаиваются и ломаются, наиболее активны гомеопатические средства, такие как Conium 3, Tui 3X (принимать три раза в день, дозировка определяется индивидуально врачом-гомеопатом).

Дополнительно можете посоветовать другие препараты гомеопатии:

Кремний 30-6-3
Графит 6-3
Фтористый кислотный 6-12
Каустик 3

Хороший эффект дает чередование препаратов Кониум 3 и Туи 3Х.

Эти средства хорошо воспринимаются пациентами. Побочных эффектов практически нет, за исключением единичных случаев, когда развились аллергические реакции на тот или иной препарат.

[5]

Как исправить и предотвратить сломанный гвоздь — советы эксперта

Если разрыв полностью или почти полностью, Марчбейн говорит, что действительно мало что можно сделать, чтобы спасти гвоздь. «В зависимости от длины ногтя и места разрыва часто лучше аккуратно подрезать ноготь и спилить до уровня разрыва», — говорит она Allure .

Что делать с акриловым ногтем, если он сломался?

Если сломанный ноготь, который вы ухаживаете, не является естественным, ваш подход к его ремонту не должен сильно отличаться. Стерн сообщает Allure , что трюк с чайным пакетиком работает с акриловыми красками так же хорошо, как и с натуральными ногтями.

Хотя Кудо обычно отпиливает сломанную часть акрилового ногтя и наносит новую смесь, она говорит, что, как и в случае с натуральными ногтями, вы можете использовать клей для ногтей, чтобы вернуть акрил в качестве временного ремонта.«Полигели также отлично подходят для фиксации сломанных акриловых ногтей вместо клея», — говорит она Allure . «Не забудьте распылить спирт и подождать, пока он высохнет, прежде чем наносить какой-либо клей».

Если вы немного нервничаете из-за того, что самостоятельно ремонтируете сломанный акриловый ноготь, доверяйте своему инстинкту. «Этот ремонт лучше всего доверить профессиональному мастеру, чтобы не повредить ваши натуральные ногти», — говорит Мабелин Мартин, креативный директор нью-йоркской студии ногтей Paintbox.

Что вы можете сделать, чтобы предотвратить поломку в будущем?

Каким бы простым это ни казалось, но если держать ногти более приемлемой длины, они с меньшей вероятностью сломаются.«Ногти можно делать короткими и ухоженными, чтобы они ни за что не зацепились или не сломались», — рекомендует Марчбейн.

Мартин соглашается, говоря Allure : «Это также помогает сохранить естественную круглую или овальную форму ваших ногтей, поскольку квадратные формы имеют больше склонности зацепляться за предметы и ломаться».

И Марчбейн, и Мартин также подчеркивают важность влажности для предотвращения поломок. Мартин является поклонником масел, в то время как Марчбейн рекомендует кремы, содержащие такие ингредиенты, как керамиды, глицерин, вазелин и диметикон, для защиты кожи от влаги и влаги.

Марчбейн также рекомендует избегать гелевого и акрилового маникюра, который может вызвать повреждение основного ногтя, на восстановление которого могут уйти месяцы. Однако сертифицированный дерматолог Хайди Пратер считает, что даже традиционный маникюр — это хорошо.

«Лак запечатывает и обезвоживает ваш ноготь, которому нужно дышать, чтобы поддерживать его целостность. Раз в месяц делайте перерыв в использовании лака для ногтей и дайте ногтям зажить с помощью масла для кутикулы и укрепляющих веществ с кератином в течение нескольких дней», — говорит Пратер.«Если ваши ногти выглядят поврежденными под лаком, подумайте о том, чтобы дать ногтям вырасти, прежде чем возобновлять маникюр на основе лака».

Кроме того, эти длинные ногти с меньшей вероятностью пострадают от ужасного внезапного перелома.

Все продукты, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Подробнее об уходе за ногтями:

Теперь ознакомьтесь со всеми способами удаления лака для ногтей:

Следуйте за Марси в Instagram и Twitter или подпишитесь в информационный бюллетень Allure , чтобы получать ежедневные истории красоты прямо на ваш почтовый ящик.

Вот что делать, если вы кусали или слишком коротко стригли ногти.

Время исповеди: Примерно год назад я был кусачим гвоздем. До того, как я начал делать регулярный маникюр — он же ключ к окончательному избавлению от этой привычки! — у меня часто оставались пульсирующие пальцы из-за бездумного жевания. По сути, это было моим главным средством от стресса. Если вы грызете ногти, пока кутикулы не потекут кровью, или слишком коротко подстригаете их кусачками, результат всегда мгновенно вызывает сожаление.

К счастью, есть способ справиться с болью, пока ваши ногти не вырастут снова.По словам Эми Линг Лин, основательницы Sundays, бренда и студии по уходу за ногтями в Нью-Йорке, любой, у кого слишком короткие ногти, должен немедленно начать делать две вещи. Во-первых, соблюдайте правила гигиены ногтей, потому что никто не хочет бороться с инфекцией, вызванной бактериями, проникающими в кожу вокруг ногтя.

«Я бы посоветовала пару раз в день замачивать руки в теплой воде с небольшим ломтиком лимона, чтобы ногти оставались чистыми», — говорит она. «Лимон является природным антибактериальным и антисептическим средством, однако я бы не советовал есть слишком много ломтиков лимона, так как это может вызвать у вас боль в пальцах.«

Затем возьмите немного масла для ногтей. Немногое имеет большое значение, когда дело доходит до успокоения ногтей и дает вам некоторое облегчение.» Поскольку ваша кутикула будет слабой или удаленной неправильно, попробуйте втирать натуральное масло для кутикулы, такое как масло жожоба. , — говорит Лин. — Это очень увлажняющий и мягкий раствор, который помогает облегчить боль без раздражения. Вы можете наносить его несколько раз в день ».

Истории по теме

После того, как ваши ногти станут чистыми и увлажненными, ваш следующий шаг — поклясться никогда больше не попадать в эту болезненную ситуацию.Лучший способ сделать это — перестать пытаться вырастить их, а пока сосредоточьтесь на том, чтобы они были красивыми, аккуратными и короткими.

«Если у вас есть проблемы с прикусыванием, я советую делать их короткими», — говорит Линь. «Длинные ногти тяжело воздействуют на кутикулу, что делает их слабыми. Вы не хотите, чтобы на них приходился лишний вес. У кусачка ногтей есть навязчивая потребность удалять более длинные ногти, поэтому их легче держать короткими».

Еще один совет? Найдите время для регулярного маникюра или сделайте его дома. Если у вас красивые и начищенные ногти, у вас может не возникнуть соблазна жевать их.Даже во время тех напряженных эпизодов сериала Big Little Lies . Если это сработало для меня, это сработает для всех.

Наконец-то раскрыт секрет счастливых и здоровых ногтей: это не что иное, как отшелушивание. Кроме того, узнайте, как укрепить ногти после многих лет кусания, поскольку ломкие ногти могут испортить ваш маникюр.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях при псориазе или псориатическом артрите

Поездки в салон для манипуляций (или в кабинет ортопеда для медицинского педикюра) могут в основном уйти в прошлое во время COVID-19, но заказы на домработницу не означают, что вы должны довольствоваться таким- также называются карантинными гвоздями.На самом деле, уделять время уходу за ногтями особенно важно сейчас, если у вас псориаз или псориатический артрит — два хронических заболевания, которые обычно поражают ногти.

Причина связана с феноменом Кебнера, который представляет собой воспалительную реакцию на травму или травму, которая вызывает или усугубляет обострение псориаза. В ногтях это приводит к изменениям, таким как обесцвечивание, изъязвление, образование гребней, крошение, утолщение и онихолизис, когда ноготь отделяется от нижележащего ногтевого ложа.

«Псориаз действительно вызван феноменом Кебнера, — говорит Мона Гохара, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии Йельской школы медицины в Нью-Хейвене, штат Коннектикут. И чем дольше вы откладываете уход за ногтями, тем больше вероятность того, что вы физически травмируете ногти или окружающую кожу, когда, наконец, займитесь этим. «Это намного проще, если вы будете в курсе», — говорит доктор Гохара.

Скорее всего, еще многое предстоит сделать: поскольку стресс является ключевым триггером для вспышек псориаза, более частые и серьезные внешние симптомы этих состояний теперь более вероятны из-за стресса и беспокойства, вызванного пандемией COVID-19.

Но в отделе хороших новостей — помимо приятного побалования во время сильного беспокойства — правильный уход за ногтями может помочь вам получить наилучшие результаты от множества доступных методов лечения псориаза.

Советы для самостоятельного маникюра и педикюра при псориазе или псориатическом артрите

Если у вас псориаз или псориатический артрит, многие этапы домашнего маникюра и педикюра аналогичны традиционному лечению или похожи на них.

Главное — не травмировать ногти.«Общее обращение с ногтями — стрижка, подпиливание и полировка — должно быть щадящим, — говорит Жаклин Сутера, врач-ортопед из Нью-Йорка.

Эти советы помогут вашим ногтям выглядеть наилучшим образом и, возможно, даже предотвратят ухудшение вашего состояния.

Держите ногти короткими

Длинные ногти более подвержены травмам и с большей вероятностью отделяются от пальцев рук и ног. Из-за своей длины они также могут содержать больше грязи и бактерий, чем короткие ногти, и способствовать распространению инфекции, возможно, даже коронавируса, если вы дотронетесь рукой до рта или носа.

Вот почему «лучшая гигиена ногтей для всех — это держать ногти короткими», — говорит д-р Гохара. В идеале ногти не должны выходить за кончики пальцев рук и ног. Если у вас онихолизис, Союз псориаза и псориатического артрита рекомендует подрезать ногти до точки надежного прикрепления.

«Это снижает вероятность случайно зацепиться или оторвать отслоившиеся участки ногтей», — поясняет д-р Сутера. Если ногти толстые, их укорочение также уменьшит количество скоплений под ногтями, которые могут вызвать боль и синяки.

Обрезать ногти машинкой или ножницами

Эти инструменты обеспечивают более чистый и быстрый рез, чем напильник. Они также устраняют возвратно-поступательное движение опиливания, которое может ослабить и травмировать ногти. Подстригайте ногти на ногах прямо поперек, чтобы не врастать ногти; Обрежьте ногти прямо поперек, затем слегка закруглите углы, опиливая ногти в одном направлении. Чтобы смягчить ногти и облегчить их стрижку, сначала замочите их в теплой воде на 5–10 минут.

Стерилизуйте инструменты перед каждым использованием

Воспаленная кожа более восприимчива к инфекциям, поэтому перед использованием дезинфицируйте кусачки, ножницы и стеклянные пилки для ногтей смоченным в спирте ватным тампоном.

Не трогайте кутикулу — если только не удаляете заусеницу.

Отодвигание, разрезание кутикулы или растворение ее с помощью средства для удаления кутикулы может повредить кожу и вызвать обострение псориаза. Другой запрет: очищать мусор (на самом деле, скопление кератина, белка из-под ногтя) острым предметом или щеточкой для ногтей. «Зондирование под ногтями может вызвать колотые раны и способствовать отслаиванию ногтя», — говорит д-р Сутера.

Замочите пораженные ногти в теплой мыльной воде, чтобы удалить грязь.

Отшлифовать ногти как можно меньше

Полировка может помочь скрыть легкую ямку, но ее следует делать аккуратно на самой толстой части ногтя с помощью мелкозернистой пилки или полировального блока и только до тех пор, пока поверхность ногтя не станет гладкой. Другой вариант — использовать продукт, содержащий мочевину или мягкую альфа-гидроксикислоту, такую как гликолевая кислота. Эти ингредиенты расщепляют протеин, из которого состоят ногти, что помогает их разглаживать.

Безопасная гладкая кожа

Очень бережно использовать пемзу, пилки для ног и отшелушивающие скрабы только на неповрежденной, толстой и не имеющей псориатических поражений коже.Сутера. «Вместо этого сосредоточьтесь на самостоятельном массаже, погрузившись в теплую воду с мягким мылом, эфирными маслами или английской солью».

Избегайте искусственных ногтей

Искусственные ногти могут скрыть проблемы с ногтями, но на самом деле они с большей вероятностью усугубят их, особенно если ногти длинные. Это может увеличить напряжение и нагрузку на ваш настоящий ноготь, вызвать феномен Кебнера и усугубить псориаз ногтей.

Гелевые ногти

также запрещены, по словам доктора Гохара, который говорит, что физическое и химическое повреждение может быть «рецептом катастрофы».”

Выберите подходящий лак и средство для снятия лака

Polish может значительно улучшить внешний вид ногтей, а также обеспечить определенный уровень защиты. Укрепляющее или заполняющее гребень базовое покрытие может укрепить слабые или ломкие ногти. Но некоторые ингредиенты, содержащиеся в лаке для ногтей — например, формальдегид и толуол — могут вызывать контактный дерматит у некоторых людей с псориазом с чувствительной кожей. Чтобы обойти их, рассмотрите возможность использования лака для ногтей «без 5» (или «без 7» или «без 10»), который относится к продуктам, не содержащим этих типов ингредиентов.Доктору Сутере нравятся продукты Dr.’s Remedy Enriched Nail Care.

Когда дело доходит до удаления полироли, выбирайте продукт, не содержащий ацетон, агрессивный растворитель. Неацетоновые средства для снятия меньше сушат (плюс для более слабых ногтей) и нежнее воздействуют на чувствительную кожу.

Регулярно увлажняйте

Псориаз сушит кожу и ногти, и частое мытье рук во время пандемии может только усугубить проблему. Чтобы удержать столь необходимую влагу, наносите густой крем или мазь каждый раз, когда вы моете руки.Эти продукты содержат больше масла, чем лосьоны на водной основе, и более эффективно удерживают воду в коже.

Результат: «Увлажненные ногти могут выглядеть менее ломкими и в целом более здоровыми», — говорит д-р Сутера. В качестве бонуса увлажнение продлит маникюр, так как ломкие ногти легче скалываются.

Получите бесплатную поддержку по коронавирусу для пациентов с псориазом и псориатическим артритом

Присоединяйтесь к бесплатной программе поддержки COVID-19 Глобального фонда здорового образа жизни для пациентов с хроническими заболеваниями и их семей.Мы будем предоставлять обновленную информацию, поддержку сообщества и другие ресурсы, специально предназначенные для вашего здоровья и безопасности. Присоединяйся сейчас.

Как отшелушивать омертвевшие клетки кожи с каждой части вашего тела

Отшелушивание перед бритьем — тоже действительно мудрый выбор для удаления омертвевшей кожи, которая в противном случае могла бы забить бритву или попасть в недавно открывшиеся поры.

Что касается отшелушивания лица, всего остального в домашних условиях следует избегать. Например, если вы хотите сделать пилинг, посетите косметолога или дерматолога и сделайте это профессионально.Кроме того, если какой-либо из этих методов окажется слишком агрессивным для вашей кожи, немедленно прекратите его и проконсультируйтесь с врачом. Возможно, ваша кожа слишком чувствительна или вы используете продукт в тандеме с рецептом или другой продукт, который вызывает раздражение.

Как отшелушивать кожу головы

Хорошо отшелушивая кожу головы, вы получаете два ключевых преимущества: во-первых, вы удаляете мертвые клетки, которые забивают волосяные фолликулы или даже приводят к более агрессивной перхоти.Во-вторых, вы стимулируете кровообращение у основания этих волосяных фолликулов, что обеспечивает эффективную доставку питательных веществ к каждому из них. Со скрабом или без него, массаж кожи головы — важная привычка, которую нужно поддерживать, и ее легко выполнять во время душа.

И не беспокойтесь о выпадении лишних волос при этом. Дело в том, что да, если очистить кожу головы, волосы освободятся, но только те, которые приближались к концу своего цикла роста и были готовы выпасть в первую очередь.Если они сильные и предназначены для повторного роста, они сделают это быстро. И просто помните о пользе для оставшихся волос: вы укрепляете их, улучшая кровоток, и вносите свой вклад, чтобы они оставались гуще, здоровее и крепче.

Вы можете сделать много отшелушивания, нежно почесывая ногти, но специальный скраб для волос также поможет отполировать купол, даже если у вас длинные волосы на пути. Просто нанесите небольшое количество пятен на голове, разделив волосы на пробор и очень осторожно втирая скраб кончиками пальцев в близком радиусе.Затем промойте, повторите и вуаля.

OUAI скраб для кожи головы и тела

Как отшелушивать ваше тело

Очистить ваше тело очень просто. Возьмите зернистый продукт, нанесите никель на пальцы и помассируйте каждую область. Вы будете использовать много продукта на каждом шагу, нанося удары по рукам, ногам, туловищу, ягодицам и, возможно, даже по ступням. Но это странный лечебный процесс, и он идеально подходит для скраба в середине ванны и скраба для ног, после которого нужно полностью погрузиться в воду и смыть все это бесплатно. Делайте это один раз в неделю, максимум два раза.

Не используйте скрабы для тела на лице. Они часто более жесткие и менее шаблонные, меньше учитывают чувствительность. То же самое и с отшелушивающим кусковым мылом — приятным мягким ежедневным очищающим средством, которое помогает отшелушивать мертвые клетки. Он не предназначен для использования на лице, и его следует использовать только для тела как такового.

Да, и банное полотенце с плюшевым ворсом тоже не повредит.

Кусковое мыло отшелушивающее для тела Baxter of California

Как отшелушивать губы

Отшелушивать губы проще всего.Просто нанесите скраб для губ и аккуратно массируйте им губы. Это отлично подходит для зимы, когда на ваших губах есть мертвые хлопья, но нужно быть осторожным, чтобы не потереть потрескавшиеся губы и не вызвать их еще больше раздражения.

Скраб в домашних условиях тоже легко сделать. Просто капните щепотку кокосового масла в чайную ложку коричневого сахара, пока не получите твердую, но сочную консистенцию. Потрите им губы, и вы даже можете проглотить его, если хотите. Но не наносите его где-либо еще, потому что кокосовое масло само по себе может легко закупорить поры на вашем лице.

Как отшелушивать ноги

Разумно иметь отдельный план полировки ног, независимо от того, какой скраб для тела вы используете. Или просто нанесите много продукта на ноги, так как они гораздо более склонны к скоплению омертвевшей кожи (в виде мозолей), которые необходимо удалить.

10 инструментов для педикюра, которые можно использовать дома

Вам не нужно записываться на прием, чтобы сделать отличный маникюр — вы можете взять дело в свои руки и сделать себе педикюр, достойный салона, дома.Но прежде чем вы попробуете заняться косметическими процедурами своими руками, вам нужно заказать несколько инструментов для педикюра, чтобы сделать процесс более плавным.

От расслабляющих гидромассажных ванн для ног до увлажняющего крема — у нас есть все необходимое. Мы собрали 10 лучших инструментов для педикюра, чтобы ваши пальцы ног и ногти были в идеальной форме, не выходя из дома.

1. Педикюрная ванна для ног HoMedics Premier с усилением тепла

Прежде чем что-либо делать, необходимо размягчить кутикулу и дать ногам отдохнуть в ванне с теплой водой.

Эта ванна для ног HoMedics поставляется с четырьмя сменными вставками для расслабления и восстановления сил. Он имеет функцию вибрации и может нагреть воду за считанные минуты. Кроме того, он поставляется с тремя насадками в стиле спа для завершения вашего педикюра.

2. Чисто северо-западное замачивание для ног с лавандой и английской солью

Чтобы добавить еще несколько преимуществ вашей спа-ванне для ног, вы можете использовать это замачивание для ног с успокаивающей лавандой и английской солью. Расслабляющая смесь омолаживает ваши ноги, успокаивая уставшие мышцы и помогая восстановить потрескавшиеся пятки и мозоли.

3. Подстригайте все вместе Персональный набор для педикюра для ухода

Этот универсальный набор для педикюра незаменим, независимо от того, хотите ли вы стричь ногти или полировать каблуки. В комплект поставки входят пилка для ногтей, кусачки для ногтей, толкатель для кутикулы, пемза и многое другое.

4. Оригинальный эксфолиантный пилинг для ног Baby Foot

Часовой пилинг Baby Foot сделает ваши стопы гладкими и мягкими, как у ребенка! В состав средства входят 16 натуральных экстрактов, которые с научной точки зрения разработаны для одновременного мягкого отшелушивания и увлажнения.Это немного мерзко, но оно того стоит.

5. Aveeno Repairing CICA Moisturizing Foot Mask

Чтобы получить глубоко увлажняющую маску для ног, не ищите ничего, кроме этой популярной восстанавливающей маски Aveeno. Каждая упаковка содержит одну пару тапочек, наполненных пребиотиком овса и маслом ши, которые помогут успокоить вашу сухую кожу.

6. Электронная пилка для ног Amope Pedi Perfect и средство для разглаживания ступней

Чтобы действительно улучшить состояние ваших грубых мозолей, электронная пилка для ног — идеальный инструмент для педикюра.Этот от Amope эффективно отшлифует толстую, твердую кожу и удалит мертвую кожу, чтобы обнажить гладкие ноги. Он поставляется с роликовой головкой для грубого помола, которая вращается на 360 градусов для получения быстрых результатов с нулевым усилием.

7. Pedi Vac

Pedi Vac — еще один отличный инструмент для избавления от омертвевшей кожи. Это моторизованный очиститель мозолей со встроенным пылесосом, который мгновенно удаляет огрубевшую кожу. Поскольку самодельные средства для удаления мозолей иногда могут быть болезненными, а лезвия могут оставлять после себя довольно много беспорядка, Pedi Vac всасывает беспорядок, позволяя вам выполнять работу без необходимости очистки.

Сопутствующие товары

8. Stedi Pedi

Попрощайтесь с болью в спине от сгорбления во время педикюра в домашних условиях. Stedi Pedi поможет сделать стрижку, подпиливание и покраску пальцев ног удобным и легким. Изделие удерживает вашу ногу в идеальном положении, оснащено светодиодной подсветкой, 3- и 5-кратной лупой, быстросохнущим вентилятором и выдвижным поддоном для сбора капель для предотвращения беспорядка.

9. Базовое покрытие Orly Nail Bonder Base Coat

Стойкий педикюр начинается с хорошего базового покрытия.Прежде чем красить пальцы ног веселым весенним цветом для ногтей, используйте этот высококачественный связующий слой. Он разработан для сцепления с поверхностью ногтя, а лак для ногтей продлевает стойкость лака.

10. Крем для ног O’Keeffe’s Healthy Feet Foot Cream

Если вы страдаете от сухости ног, крем для ног O’Keefe’s Healthy Feet Foot быстро станет для вас незаменимым продуктом. Имея почти 16000 положительных отзывов и 4,5-звездочный рейтинг на Amazon, вы знаете, что это тоже должно быть хорошо!

Крем для ног создает на поверхности кожи защитный слой, который мгновенно повышает уровень влажности и помогает предотвратить дальнейшую потерю влаги.