Беляш волос фото: Покраска волос балаяж — 40 видов модного окрашивания с осветлением прядей на осень

Содержание

ШАТУШ, БАЛАЯЖ, ОМБРЕ, БРОНДИРОВАНИЕ — ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ И КАК ВЫБРАТЬ ОКРАШИВАНИЕ ДЛЯ СЕБЯ | VICTORIA RUSSO

Каждая женщина хотя бы раз в жизни задумывалась над сменой своего образа. И первое, что хочется изменить – это прическа, особенно цвет волос. Но сделать правильный выбор не так-то просто: в настоящее время существует множество самых разнообразных способов окрашивания волос. Все они имеют свои достоинства и недостатки. В данной статье мы поговорим о сложном окрашивании волос, которое останется модным трендом в 2017 году. Оно пользуется невероятной популярностью: сегодня ему отдают предпочтение как звезды шоу-бизнеса, так и обычные женщины. Чем же это объясняется? Попробуем разобраться.

К основным видам сложного окрашивания волос относятся:

шатуш;

балаяж;

омбре;

брондирование;

калифорнийское мелирование.

О том, чем они отличаются друг от друга, и какой из них лучше всего выбрать, читайте ниже. Мы постарались собрать самую ценную информацию для того, чтобы Вы могли найти свой лучший образ.

Шатуш

Этот вид сложного окрашивания волос предполагает осветление нескольких прядей у кончиков. При этом затрагивается не более половины их длины. Другое название этой техники – французское мелирование.

Шатуш позволяет добиться вполне естественного эффекта выгорания прядей на солнце. Нельзя не отметить и то, что настоящий профессионал своего дела в рамках представленной техники передним прядям уделяет больше внимания, чем задним.

Можно сделать вывод, что шатуш отличается от балаяжа и омбре тем, что в этом случае осветляются только отдельные пряди, а не все волосы.

Балаяж

В переводе с французского «балаяж» — «свободная кисть». При балаяже краска наносится на кончики волос легкими движениями, с виду напоминающие махание кистью. На первый взгляд может показаться, что это очень просто. Однако это вовсе не так: балаяж требует большого мастерства. Именно поэтому при выборе этого вида сложного окрашивания волос к поиску специалиста следует отнестись со всей ответственностью.

Характерными особенностями балаяжа являются:

1. Сплошное осветление – в отличие от шатуша.

2. Поверхностная обработка нижней части, размытый переход между светлым и темным тоном – в отличие от омбре.

Обратите внимание: балаяж — техника нанесения краски, а не вид окрашивания. То есть в данной технике можно сделать, например, омбре.

Омбре

Если волосы окрашиваются по такой сложной технике, как омбре, то примерно на их середине создается плавный переход от одного тона к другому. В подавляющем большинстве случаев концы делают светлыми, подбирая наиболее естественный цвет, а корни темными. Если у женщины волосы свои, не крашенные, то корни могут остаться не тронутыми.

Техника омбре допускает различие между светлой и темной частью на 8 тонов. Иногда омбре выполняется при помощи яркой краски, например, фиолетовой, голубой, розовой.

Омбре, от описанных выше техник, шатуша и балаяжа, отличается следующим:

1. Сплошное осветление – в отличие от шатуша.

2. Окрашивание осуществляется поверхностно, переход от одного к другому тону плавный – в отличие от балаяжа.

Брондирование

При брондировании волосы окрашиваются в глубокий цвет. Также присутствует эффект выгорания на солнце и объем. Свое название брондирование получило в результате слияние таких двух слов, как brown (коричневый) и blond (блондинка). Эта техника характеризуется плавным переходом между тонами.

Лучше всего брондирование подходит обладательницам волос каштановых оттенков. В этом случае основной оттенок не трогается, а в качестве светлого используется карамельный, медовый, пшеничный и подобные.

К отличиям брондирования от других видов сложного окрашивания волос относятся:

1. Краска наносится на всю прядь целиком – в отличие от шатуша.

2. Краска наносится на отдельные пряди – в отличие от балаяжа.

Калифорнийское мелирование

Калифорнийское мелирование – еще одна замечательная возможность обрести волосы с эффектом выгорания на солнце. Свое название эта техника получила вследствие того, что результатом окрашивания являются темные корни и светлая остальная часть. Такая прическа очень часто встречается у жителей американского штата Калифорния из-за особенностей климата этой местности и достаточно длительного нахождения на улице с непокрытой головой – именно воздействием прямых солнечных лучей и объясняется этот эффект. Выглядит такая прическа отлично, поэтому и появилась такая техника, как калифорнийское мелирование.

Несмотря на то, что калифорнийское мелирование схоже с шатушем, отличие все же есть. Заключается оно в осветлении большей части волос, а не нескольких прядей. От другого же вида сложного окрашивания волос, балаяжа, калифорнийское мелирование отличается тем, что в этом случае обрабатываются все волосы.

Колорирование

Колорирование – техника, при которой мастер применяет большое количество оттенков (от 3 до 15). Волосы при этом сложном виде окрашивании делятся на несколько зон, каждая из которых, в свою очередь, делится на несколько прядей. При этому могут быть обработаны как все волосы, так и только какая-либо их часть.

Колорирование очень похоже на все остальные виды сложного окрашивания волос, особенно на брондирование. Однако у него есть одно существенное отличие – применение большего количества оттенков.

Как выбрать, какой вид окрашивания волос подойдет именно вам?

Одним из критериев выбора окрашивания волос является Ваш цветотип. Конечно же, во внимание следует принимать и свои личные предпочтения.

ღ Первый вид сложного окрашивания волос, о котором мы говорили – шатуш, лучше всего подойдет представительницам прекрасного пола с темными волосами как минимум средней длины. Не плохо такая прическа будет смотреться и на обладательницах русых волос.

Шатуш является отличным решением таких проблем, как неудачное мелирование и седина.

ღ Выбор в пользу балаяжа следует делать тем женщинам, которые хотят преобразиться, но не готовы к кардинальным изменениям. Прекрасно выглядит на русоволосых и светловолосых красавицах, а также для женщин с темными волосами.

ღ Омбре – вариант «на все случаи жизни». Оно не только смотрится очень эффектно и в то же время естественно, но и подходит для всех без исключения представительниц прекрасного пола, вне зависимости от цвета их волос и возраста.

Несомненным преимуществом вышеперечисленных видов сложного окрашивания – шатуша, балаяжа, омбре, бронирования и калифорнийского мелирования — является то, что они наносят значительно меньший вред волосам, чем традиционные способы. Дело в том, что в этом случае затрагиваются не все волосы, а только их часть. Нельзя не отметить и то, что если Вы отдадите предпочтение одному из них, то отпадет необходимость частого подкрашивания кончиков, которая доставляет массу неудобств. Таким образом, рассмотренные нами техники вполне оправдано пользуются столь большой популярностью.

Напоследок дадим маленький бонусный совет: перед посещением колориста подготовьте с собой фотографию с тем видом окрашивания, которое вам нравится, чтобы между вами и мастером не было недопониманий, и вы получите желаемый результат, даже не разбираясь в техниках и названиях.

Блог Studio Victoria Russo

Виды окрашивания волос: 8 модных способов

Модные тенденции с каждым годом становятся все более совершенными. Есть много вариантов окрашивания волос, позволяющие освежить вашу прическу, полностью изменить ваш имидж или придать образу загадочности. Мелирование, брондирование, шатуш, омбре — все это техники окрашивания волос, используемые современными мастерами. Вы можете добавить прическе пикантности прикосновением другого оттенка или же выкрасить волосы целиком в совершенно новый цвет. Выбирать только вам! А мы поможем разобраться, какие виды окрашивания волос бывают, и опишем их нюансы.

1. Мелирование

Мелирование представляет собой частичное окрашивание волос. С его помощью можно сделать прическу визуально пышнее. На волосах словно появляются блики света — мастера правильно выбирают для этой цели подходящие оттенки. После процедуры пряди выглядят ухоженными, «ожившими», приобретают приятный блеск. Если вы хотите постепенно сменить темный оттенок на блонд, мелирование — именно то, что вам нужно. Это мягкий вариант перехода одного крайнего цвета в другой, без причинения вреда для структуры волос.

Эта техника имеет свои виды окрашивания как, например, калифорнийское мелирование. Темные волосы приобретают естественные, красивые переходы в более светлые тона, что особенно хорошо смотрится на рыжих, русых и темно-каштановых волосах. Отдельные пряди обесцвечиваются специальным красящим составом, причем для его высыхания не используется фольга.

2. Колорирование

Некоторые виды покраски волос могут быть схожи между собой. Например, колорирование похоже на мелирование техникой выполнения. Но при этом отдельные пряди волос окрашиваются не в один тон, а в несколько. Они могут находиться в единой цветовой гамме или же контрастировать между собой. Длительность процедуры бывает разной, в зависимости от выбранного варианта прически.

Колорирование бывает как горизонтальным, так и вертикальным. В первом случае используется три оттенка — темным прокрашивают корни, далее цвет становится более светлым, на кончиках — самый светлый. За счет таких переходов прическа будет выглядеть естественно.

А вот при вертикальном колорировании может применяться очень много оттенков — до 18 цветов. Вы можете сами их подобрать, но лучше довериться в этом вопросе мастеру, который увидит, что будет идеально смотреться именно на вашей прическе.

3. Брондирование

Лучшие современные методы окрашивания волос предлагают много интересного. Брондирование является одним из актуальных направлений, к которому прибегают достаточно часто. В ходе выполнения процедуры берется три или четыре оттенка в одной цветовой гамме. Нередко мастера делают «микс» из светлых и темных прядей, благодаря чему волосы начинают выглядеть здоровыми, естественными и красивыми. Брондирование лучше всего подходит шатенкам и брюнеткам.

4. Омбре

Различные техники окрашивания дают массу необычных эффектов. Например, омбре позволяет совершить колорирование в двух оттенках с мягким, почти незаметным переходом одного в другой. Мастер делает растяжку цвета по всей длине. Обычно кончики волос заканчиваются светлым оттенком. В классическом варианте омбре делают в каштановых или карамельных тонах. Но это не мешает представительницам молодежи выбирать необычные яркие цвета, экстравагантные оттенки.

Окрашивание в стиле омбре придает прическе желаемый объем, что особенно актуально для тех, у кого волосы достигают уровня лопаток и ниже.

5. Шатуш

Иначе такая техника окрашивания называется французским мелированием. После проведения процедуры кажется, что волосы выгорели на солнце. Подобная покраска волос подойдет как блондинкам, так и брюнеткам. Шатуш дает возможность сделать мягкие, плавные переходы оттенков, чтобы цвет был максимально естественным. Окрашивание, выполненное в этой технике, не нуждается в частой коррекции. А все потому, что корни, которые будут отрастать, не так заметны и не бросаются в глаза. Девушкам, которые не могут часто посещать салон из-за большой занятости и нехватки времени, шатуш идеально подходит.

6.

Балаяж

С помощью метода можно выполнить нестандартные горизонтальные полосы в природной солнечной гамме. Даже в самом слове «балаяж» заложено ощущение элегантности, естественная утонченность и шик. На тонкие пряди наносятся прямые мазки осветляющего состава. Важно помнить, что профессионально такую технику может выполнить профессионально только мастер. Балаяж в домашних условиях сделать сложно — можно создать эффект «зебры» на волосах, что не очень красиво.

7. Мажимеш

Есть удачные техники покраски волос специально для блондинок. Мажимеш предполагает использование красок, в составе которых не аммиака, но зато есть природный воск. Идеально подходит для тех, у кого волосы пересушены, ослаблены или же слишком тонкие. Но при этом не получится получить холодный светлый оттенок, так как красящий состав не содержит в себе обесцвечивающих компонентов.

8. Тонирование

Существуют виды покрасок волос, которые не предполагают слишком глубокого проникновения краски в волос. Таким вариантом является тонирование. Это мягкая, щадящая техника для тех, кто боится испортить волосы различными химическими красящими составами. У нее есть небольшой недостаток — оттенок быстро вымывается. Зато у вас будет возможность чаще проводить эксперименты со своим образом.

Все перечисленные типы окрашивания волос выполняются намного сложнее, чем обычная покраска. Поэтому важно, чтобы их выполняли специалисты с большим опытом. Салон красоты «Hairdresser» предлагает профессиональные услуги по окрашиванию волос. Не стоит рисковать: окрашивание в домашних условиях может привести к тому, что вы испортите прическу и свое настроение. Доверьтесь нам — мы подберем для вашего образа лучшую технику, подходящие оттенки, выполним процедуру качественно и с любовью к своему делу.

Наши услуги

  • Стрижка и укладка

    Стильная стрижка волос в нашем салоне позволит создать свой неповторимый образ

    Подробнее

  • Окрашивание волос

    Захотелось перемен? В этом тебе поможет окрашивание волос в «Hairdresser»!

    Подробнее

  • Восстановление волос

    Профессиональные процедуры комплексного восстановления и реконструкции волос

    Подробнее

  • Макияж

    Услуги профессиональных визажистов и стилистов в салоне красоты «Hairdresser»

    Подробнее

  • Уход за бровями

    Сделать коррекцию бровей в салоне – значит получить идеальный результат!

    Подробнее

  • Уход за ресницами

    Длинные и эффектные ресницы на долго!

    Подробнее

Опубликовано в 08:19ч в Блог от HAIRDRESSER

Пирог Зур бэлиш (балиш) — рецепт с фото, как приготовить по-татарски

Пирог Зур бэлиш (балиш) – одно из самых вкусных блюд национальной татарской кухни. Он представляет собой закрытую выпечку в виде казанка, начиненного мясом и картофелем. Благодаря наличию бульона, который предварительно готовится и вводится внутрь через специальное отверстие, начинка получается удивительно сочной. Пожалуй, ни один другой мясной пирог не сравнится в этом отношении с татарским Зур бэлиш.

Наш сегодняшний пошаговый рецепт с фото расскажет вам, как приготовить Зур бэлиш в домашних условиях. Для начинки вы можете взять любое мясо (желательно с жирком), птицу (особенно вкусна в этом пироге гусятина) и даже субпродукты. А овощная составляющая, помимо традиционного картофеля, может состоять также из капусты, тыквы, редьки и др.. Овощи вообще можно заменить крупами, например, рисом.

Зур бэлиш – это не ежедневное, а праздничное, очень нарядное блюдо, которое татары, как правило, готовят для приема дорогих гостей или же в выходные для родни. Теперь и вы сможете побаловать гостей и домочадцев этим замечательным татарским пирогом.

Приступаем к готовке!

Шаги приготовления

шаг 1Готовим тесто для Зур бэлиш. Для этого в одной емкости смешиваем 200 г сметаны, 150 г кефира или йогурта без добавок (лучше домашнего), 1 куриное яйцо, 150 г предварительно растопленного сливочного масла, 1 ст. л. растительного масла и щепоть соли. Гасим уксусом 1 ч. л. соды и тоже добавляем в смесь. Затем постепенно вводим туда же 700 г просеянной пшеничной муки и вымешиваем тесто. Когда оно станет однородным и эластичным, формируем из него шар, накрываем тканью от обветривания и пока отставляем.

шаг 2Следом приготовим начинку. Некрупными кусочками (где-то 2 см х 2 см) шинкуем по 1,5 кг мяса и картошки.  Измельчаем 2 большие головки репчатого лучка. Затем ингредиенты перемешиваем и солим и перчим по вкусу. Начинка для Зур бэлиш готова.

шаг 3Осталось приготовить бульон. Вообще-то, вы можете просто взять 1 ст. любого мясного бульона. Однако, если такового нет, придется приготовить специальную заливку. Для этого на плите доводим до кипения 300 мл воды с кусочком (50 г) сливочного маслица и 1/3 ч. л. соли. Провариваем смесь минутки две – и заливка готова.

шаг 4Теперь приступаем к сбору пирога. Нам понадобится толстостенная кастрюля или чугунок. Эту емкость снаружи оборачиваем полотенцем, чтобы не порвать тесто, которое какое-то время будет свисать с бортиков.

шаг 5Настоявшееся тесто обминаем и делим на 2 неравные части в соотношении примерно 1:3. В большую часть мы поместим начинку, меньшая станет крышечкой, а оторванный от меньшей части небольшой кусочек – «пупком», которым мы прикроем отверстие для вливания бульона. Поскольку крышечка будет состоять из двух элементов, меньшую часть теста еще делим пополам.

шаг 6Большую часть теста тонко раскатываем скалкой так, чтобы, будучи выложенной в форму, она сантиметров на 5-6 свисала с бортиков. Внутрь выкладываем начинку.

шаг 7Раскатываем половину меньшей части, кладем ее поверх начинки, соединяем с  бортиками от большей части и защипываем края.

шаг 8Вторую половинку меньшей части тоже раскатываем и делаем в ней надрезы наподобие солнечных лучей.

шаг 9Выкладываем ее поверх предыдущей крышечки и тоже защипываем края. А в центре обеих крышек проделываем отверстие для бульона.

шаг 10Пока прикрываем его «пупком», который мы предварительно отщепили от маленькой части теста.

шаг 11Сверху пирог обмазываем разогретым сливочным маслицем и оправляем его на пару часиков (возможно, чуть больше) в прогретый до 200 градусов духовой шкаф. Спустя примерно часок-полтора после этого вынимаем выпечку, приподнимаем «пупок» и заливаем внутрь 1 ст. бульона (возможно, его понадобится немного больше или меньше, т. к. это зависит от сочности начинки). После этого «пупок» возвращаем на место и допекаем пирог.

шаг 12Если пирог зарумянится раньше времени, прикрываем его сверху намоченным в воде пергаментом.

шаг 13Готовый татарский Зур бэлиш принято подавать прямо в той форме, в которой он выпекался.

шаг 14У татар есть особый ритуал разрезания этого пирога. Сначала по окружности вырезается крышечка, и ее кусочки вместе с частью начинки преподносятся каждому гостю. Затем пирог режется до донышка, и донная корочка (самая вкусная, т. к. она больше всего пропитана соками) тоже раскладывается по всем тарелкам вместе с остатками начинки. Благодаря этому каждый гость пробует и крышечку, и дно, и начинку Зур бэлиша.

Billie Eilish – биография, фото, песни, личная жизнь, альбомы, клипы, рост, вес

Содержание Биографии Билли Айлиш

Детские годы и период учебы

Приветствую гостей и постоянных читателей сайта artchange.ru. Итак, автор песен и певица Billie Eilish (читается как Билли Айлиш), настоящее и полное имя которой Билли Айлиш Пайрат Бейрд О’Коннелл, родилась 18 декабря 2001 года в Лос-Анджелесе (США), где и провела свои детские и юношеские годы.

Маленькая Билли с братом в позе как у фрески Микеланджело «Сотворение Адама» [1]

Что касается детских лет жизни, то девочка воспитывалась в семье, где преобладали творческие профессии – ее родители те люди, которые не далеки от музыкальной и актерской деятельности. Мэгги Бэйрд (мама) и Патрик О’Коннел (папа) окутали свою дочь заботой и любовью.

Будущая певица и ее старший брат Финнеас [1]

Героиня нашей биографии не ходила в школу – родители Билли смогли обеспечить свою дочь репетиторами, которые предоставили свои услуги на высоком уровне. Это позволило освободить время для личностного развития Айлиш и не упустить важный этап обучения. С музыкой Billie Eilish была связана с детства, так как уже в восьмилетнем возрасте посещала детский хор в родном городе.

Малышка Билли [1]

С 11 лет девчонка начала писать собственные композиции, которые спустя время были полноценно задействованы в ее сольном творчестве. Окружение сыграло свою роль в том, что Айлиш выбрала творческий путь развития. Ее брат являлся участником группы, которую сам собрал, поэтому будущая певица смогла получить необходимые вокальные навыки с юного возраста, так как за счет близких отношений, Финнеас делился музыкальным опытом со своей сестрой.

Айлиш в ребяческий период [2]

Творчество

«Ocean Eyes» является первым треком, который был записан нашей героиней в 2015 году.

Необходимо отметить, что изначально композиция писалась для группы брата, но, в итоге, в 2016 году была загружена на аудио-сервис «SoundCloud» от имени Билли. Видеоклип был снят спустя пару недель после выхода дебютной композиции.

Billie Eilish – Ocean Eyes (2016 год)

В том же 2016-ом девушка представляет общественности еще один сингл под названием «Six Feet Under». А через год выходит сборник, который состоит из 4 вариаций песни «Ocean Eyes».

Трек «Bellyache» был презентован в феврале 2017 года. Он был записан совместно с братом Айлиш – Финнеасом. Через месяц, в поддержку композиции, выходит экранизация творения, которая за год набрала более 50 миллионов просмотров.

Billie Eilish – Bellyache (2017 год)

На этом певица не останавливается и в марте 2017 года выходит трек «Bored». Эта композиция стала саундтреком к популярному подростковому сериалу «13 причин почему».

Billie Eilish – Bored (2017 год)

В августе того же года на лейбле «Interscope» Билли выпускает EP «Don’t Smile At Me». 8 треков, выполненные согласно требованиям моды, и в то же время, отличающиеся некой самобытностью, не смогли оставить равнодушным толпы меломанов. Все песни воспринимаются легко и каждый из слушателей может найти для себя то, что ему будет близко.

Многие сравнивают манеру исполнения песен Billie Eilish с Tyler, the Creator и SZA. Девчонка поет в стиле дарк-поп, а за счет глубины и нежности ее голоса, вокал обретает индивидуальные особенности, которые по достоинству оценивают слушатели.

Апрель 2018 года ознаменовался представлением нового совместного трека «Lovely» с Khalid, который был использован в качестве саундтрека для второго сезона вышеупомянутого сериала («13 причин почему»).

Billie Eilish – Lovely (with Khalid) [1]

Важно отметить то, что, несмотря на юный возраст, ответственный за музыкальную часть отдел BBC назвал Билли Айлиш одной из самых перспективных молодых музыкантов 2018 года.

Успешность как награда за труд (2018 год) [3]

Клип на трек «When the party’s over» выходит 25 октября 2018 года. За три недели минималистичная, но стильная видеоработа набирает около 40 млн просмотров на сервисе Ютьюб, что, безусловно, свидетельствует о растущей популярности молодой особы.

Billie Eilish – When the party’s over (2018 год)

Билли Айлиш: её личность и внимание ко внешнему виду

Айлиш внимательна к своему внешнему виду. В одежде девушки, в основном, превалирует улично-мешковатый стиль, а среди ее любимых брендов замечены: Jordan, Nike, Adidas, Off-White. Однако, важно отметить то, что Билли не гонится за модой или брендами, она предпочитает носить то, что ей близко, в чем она чувствует себя комфортно и просто нравится.

Что касается украшений, то здесь предпочтения отданы ювелирной компании «Proclamation Jewerly».

Надела цепь на цепь на цепь [1]

Философия жизни у Билли – делай что хочешь, ведь тебя после смерти все равно никто не запомнит. Этой фразой исполнительница хотела сказать то, что не нужно бояться осуждения со стороны других людей, так как мы в ответе лишь перед самими собой. Лишь мы сами вправе решать, что для нас есть важным. Поэтому, никто не должен боятся идти к своей цели.

Личная жизнь

Если говорить о личной жизни, то героиня нашей статьи не состоит в отношениях. В своих интервью она говорит, что на данном этапе это может ей мешать как в творческом плане, так и в личностном. Девушка попросту не готова к длительным отношениям с одним человеком, уделяя ему достаточно внимания.

Важное место в жизни девушки до сих пор занимает ее семья, ведь именно оттуда она черпает свое вдохновение и поддержку.

Вся семья в сборе: родители и брат артистки [2]

Певица Billie Eilish сейчас

Билли Айлиш является молодой исполнительницей, которая, благодаря своей одаренности и упорству, смогла достичь определенного успеха. На этом она останавливаться никак не собирается, ведь в планах у артистки выпуск нового творческого материала и концертные выступления. Все это с нетерпением ждут поклонники нашей героини, коих уже собралось внушительное количество.

Превью: [3]
[1]: instagram.com/wherearetheavocados/ (Официальная страница в Инстаграме)
[2]: vk.com/billieeilish (Фан-группа во Вконтакте)
[3]: youtube.com, стоп-кадры
Кадры из музыкальных роликов Billie Eilish с YouTube
Личный архив Билли Айлиш

Статья подготовлена ресурсом «Как Менялись Знаменитости»

Билли Айлиш (Billie Eilish) – биография, фото, рост и вес, личная жизнь, ее брат, слушать песни онлайн 2021

Биография Билли Айлиш



Билли Айлиш — американская певица, автор песен. Ее дебютный сингл «Ocean Eyes» стал вирусным и собрал более 194 миллионов просмотров на Spotify, а песня «Bad guy» собрала все авторитетные музыкальные награды, включая MTV EMA и номинацию на Грэмми.

Певица Билли Айлиш


Детство и юность



Билли Айлиш Пайрэт Бэйрд О’Коннелл родилась 18 декабря 2001 года в Лос-Анджелесе. Ее родители – актриса, музыкант и сценарист Мэгги Бэйрд и американский актер Патрик О’Коннелл («Западное крыло», «Супергёрл»).

Родительский дом Билли находится в районе Хайленд-парк. «Это сейчас Хайленд-парк стал популярным, но когда я там росла, все было совсем не так», – рассказывает Билли. «Мы постоянно слышали выстрелы и всё такое – никогда не знали, чего ждать. А люди думают, что я маленькая богатая девочка из Лос-Анджелеса».

Билли Айлиш в детстве



Детские годы Билли, как и ее старший брат, провела на домашнем обучении – этому решению родителей она благодарна до сих пор. Девушка считает, что в обычной школе к ней никто бы не отнесся серьезно, и это бы ее очень расстраивало. Дома же ничто не отвлекало Айлиш от получения знаний и самого любимого занятия – музыки.

Билли Айлиш и ее семья



С 8 лет Айлиш пела в детском хоре, а в 11 лет начала писать и исполнять собственные песни – как и ее старший брат Финнеас О’Коннелл (1997 г.р.), у которого на тот момент уже была собственная группа The Slightlys.

Билли Айлиш в юности



Айлиш вдохновляла самая разная музыка – ей нравилось творчество американского рэпера TierraWhack, инди-группы The Strokes и британских рокеров Arctic Monkeys. Среди прочих фаворитов Билли – легендарные The Beatles и Аврил Лавин.

К прочим увлечениям Билли относятся танцы. Однако в январе 2016 года девушка получила травму, навсегда прервавшую её танцевальную карьеру.

Музыкальная карьера



В октябре 2015 года брат Билли, Финнеас, написал лирическую композицию «Ocean Eyes». «Мне очень понравилась эта песня, я не могла выкинуть ее из головы несколько недель», – вспоминает Айлиш. Однажды преподаватель в танцевальной студии, в которой занималась Билли, попросил девочку записать песню для их предстоящего танцевального номера. Выбор Айлиш пал на «Ocean Eyes». Композиция привела всех в восторг, и Билли с братом решили загрузить ее на SoundCloud.

Билли Айлиш и ее брат Финнеас



Интересно, что до этого Билли с братом уже выкладывали в сеть две собственные песни. Однако только «Ocean Eyes» было суждено покорить сердца слушателей. На тот момент Билли было всего 13 лет.

«Мы сидели в Starbucks, и Финнеас говорит: “Сестричка! Нашу песню прослушали уже 1000 человек. Мы сделали это!”. Мы думали, что достигли цели. Но это было только начало», – рассказывает девушка.



Постепенно песня стала вирусной, про нее узнавало все больше людей. А вскоре «Ocean Eyes» прозвучала в драме «Весь этот мир» (2016) и сериале «Беглецы» (1 сезон, 9 серия), что стало настоящим успехом для юного таланта. Две другие композиции Айлиш, «Fingers Crossed» и «Six Feet Under», стали саундтреками к эпизодам сериала «Милые обманщицы» (7 сезон).

На волне успеха «Ocean Eyes» и ее ремиксов, 24 февраля 2017 года Айлиш выпустила сингл «Bellyache», которую презентовала на «Ночном шоу с Джимми Фэллоном». Следом на песню был снят яркий видеоклип: продакшном занималась компания «Miles and AJ», известная сотрудничеством с YoshiFlower, Джейденом Смитом, Максом Фростом и пр.

Billie Eilish — Bellyache

Месяц спустя девушка записала трек «Bored», который стал частью саундтрека к драматическому сериалу Netflix «13 причин почему». Следом вышли синглы «Watch» и «Copycat», а в августе 2017 года певица презентовала свой дебютный EP «Don’t Smile at Me». Мини-альбом стал золотым, а одна из композиций альбома стала и вовсе платиновой – ее скачало более миллиона человек. Трек «My Boy» с этого альбома использовался в третьем сезоне телесериала «Сумеречные охотники» с Кэтрин МакНамарой и Домиником Шервудом.



В феврале 2018 года Айлиш отправилась в свой первый гастрольный тур «Where’s My Mind», который продлился почти 3 месяца, а затем порадовала фанатов еще несколькими свежими песнями. Успех юной певицы не остался не замеченным среди уже популярных музыкантов.
Проблемы Билли Айлиш: 4 вызова которые нужно преодолеть певице
В творческой копилке Билли значатся коллаборации с соул-певцом Халидом и хип-хоп исполнителем Винсом Стейплсом. Кроме того, девушке посчастливилось выступить на разогреве легендарной британской рок-группы Florence and the Machine.

Личная жизнь Билли Айлиш



Личная жизнь Билли Айлиш – загадка для фанатов. Девушка никогда не упоминала о том, что у нее есть молодой человек, но при этом Билли не скрывает, что ей приходится отбиваться от поклонников. В сети ходили слухи, что Билли встречалась с канадским певцом и моделью Шоном Мендесом, музыкантом Халидом и звездой Инстаграма Jack Francis, но певица никак не комментирует эти догадки фанатов.

Билли Айлиш и Халид



В ноябре 2018 года Билли Айлиш открыто рассказала о том, что страдает синдромом Туретта. На это признание ее побудили появившиеся в сети видео, на которых заметны моторные тики Айлиш – моргание, поднимание бровей, неестественное выпучивание глаз. «Я никогда не упоминала о моем синдроме в Интернете, потому что никто не считает меня какой-то больной, – написала Айлиш в Instagram, – А еще мне бы не хотелось, чтобы люди думали о синдроме Туретта каждый раз, когда вспоминали обо мне».

У певицы синдром Туретта



Билли Айлиш не ест мяса и старается вести экологический образ жизни. Вместе с актером Вуди Харрельсоном, веганом и экоактивистом, она записала обращение с просьбой отказаться от животных продуктов и пластика.

Вуди Харрельсон и Билли Айлиш – Наша планета в огне

Билли Айлиш сейчас



В начале 2019 года Билли Айлиш выпустила сингл «When I Was Older» – меланхоличный, интимный и сентиментальный. По словам Айлиш, на написание песни ее вдохновил новый фильм Альфонсо Куарона «Рома» (2018).

Billie Eilish — when the party’s over

С февраля по март 2019 года Билли Айлиш проводит в европейском туре «1 by 1 Tour», а весной и летом можно было увидеть на таких масштабных музыкальных фестивалях, как Coachella (США), FM4 Frequency Festival (Австрия), Reading Festival и Leeds Festival (Великобритания) и пр.

Обложка нового альбома Билли Айлиш



29 марта певица выпустила альбом «When We All Fall Asleep, Where Do We Go?». В американском чарте Billboard 200 он стартовал с первой же строчки: за первую неделю после релиза альбом купили 313 тысяч раз. И это не считая 15 тысяч проданных виниловых пластинок. За полгода в США было приобретено 2 миллиона копий, что сделало студийник Билли Айлиш дважды платиновым в этой стране.

Продюсером альбома выступил Финнеас



В сентябре Билли дала два концерта в России и побывала в студии Ивана Урганта. Ведущий рассмешил девушку, рассказав, что российские фанаты называют себя «беляшами», и подарил ей книгу про беляши, чебуреки и пирожки. В ноябре певица была номинирована на «Грэмми» в шести номинациях, в том числе «альбом года» и «песня года». Больше номинаций оказалось только у рэперши Lizzo – 8. В это же время на премии MTV EMA «Bad guy» признали лучшим треком года, а саму Билли – главной дебютанткой года.

Билли Айлиш в «Вечернем Урганте»



В 2020 году Айлиш порадовала поклонников новыми композициями. В их числе – No Time To Die, которая стала саундтреком к очередному фильму о Джеймсе Бонде с Дэниелом Крэйгом. В конце года певица также выпустила новый клип – за четыре месяца его посмотрело более 140 миллионов человек.

Billie Eilish — Therefore I Am

В начале 2021 года Айлиш поучаствовала в продакшне сериала «Эйфория» – певица написала саундтрек «Lo Vas a Olvidar» к одной из серий. Сингл стал совместным с певицей Розалией. Интересно, что эта композиция стала первой для Билли, исполненной вместе с кем-либо.

Редакция УзнайВсё.ру

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Билли Айлиш — слушать онлайн

Вак беляш — татарские и башкирские рецепты в духовке, мультиварке, с мясом, картошкой и рисом

Вак беляш – это аппетитный татарский пирожок зачастую с мясной начинкой, от дегустации которого смогут отказаться разве что вегетарианцы. Сравнительно незатейливое приготовление подобной выпечки делает ее более приоритетной по сравнению с другими версиями.

Как приготовить вак беляш?

Вак беляш – рецепт, который в классическом исполнении предполагает использование бездрожжевого теста и начинки на основе мясного фарша с добавлением овощей, зелени, реже – других компонентов. Выпекаются изделия в духовке, что делает их полезнее, чем классические беляши, жаренные в масле.

  1. Тесто замешивается на кефире, сметане, молоке с добавлением разрыхлителя или гашенной пищевой соды.
  2. Для наполнения используют мелко нарезанное, реже перекрученное на мясорубке мясо.
  3. Начинка готовится зачастую с добавлением овощей: картофеля или тыквы.
  4. Для сочности в процессе термической обработки изделия дополняются бульоном, который заливают в отверстия.
  5. Вак беляши лепят из теста, вырезав из него круглые лепешки, и начинки, которую помещают в центр заготовок. Края теста подгибают кверху, защипывают в виде гармошки, оставляя по центру отверстия.

Тесто для вак беляшей

Приготовление вак беляша включает такой важный этап, как замес теста. От качества его выполнения будет частично зависеть итоговый результат и вкус готовых изделий. В классическом исполнении мучная основа готовится на кефире со сливочным маслом, которое предварительно подмораживают для легкого натирания.

Ингредиенты:

  • мука – 800 г;
  • кефир – 0,5 л;
  • масло сливочное – 250 г;
  • соль и сода – по 1 ч. ложке.

Приготовление

  1. Перетирают на терке масло, растирают стружку с мукой.
  2. В кефир добавляют соду и соль, перемешивают, выливают к муке с маслом.
  3. Вымешивают массу, оставляют ненадолго под пленкой.

Вак беляш по-татарски – рецепт

Вак беляш по-татарски в духовке – рецепт классических изделий, который без всяческих сомнений стоит реализовать у себя на кухне, оценив характеристики полученного блюда и насладившись великолепным вкусом румяных изделий. В качестве мучной основы следует приготовить тесто по традиционному рецепту на кефире с маслом.

Ингредиенты:

  • тесто для вак беляшей – 1 порция;
  • телятина – 0,5 кг;
  • лук – 250 г;
  • картофель – 7 шт.;
  • бульон – 300 мл;
  • соль, перец, желток яичный.

Приготовление

  1. Замешивают классическое тесто для вак беляшей, оставляют под пленкой.
  2. Нарезают кубиками как можно мельче мясо, картофель и лук.
  3. Перемешивают составляющие начинки, приправив по вкусу солью, перцем.
  4. Тесто разделяют на 20 порций, превращают каждую в лепешку, наполняют ее начинкой и, подобрав края кверху, придают ей нужную форму с отверстием.
  5. Отправляют заготовки на 25 минут в прогретую до 180 градусов духовку.
  6. Доливают в каждый вак беляш по 3 ложки бульона, смазывают изделия желтком, пекут еще 30 минут.

Вак беляш по-башкирски

Тесто для вак беляшей в духовке может быть приготовлено с маргарином, который растапливают на водяной бане или в СВЧ печи. Количество кефира в данном случае используется меньше обычного, благодаря чему изделия удаются более песочными и нежными по вкусу. Муку подсыпают, пока мучной ком перестанет быть липким.

Ингредиенты:

  • маргарин – 250 г;
  • кефир – 7 ст. ложек;
  • сода и соль в тесто – по 0,5 ч. ложки;
  • мука – 400-500 г;
  • баранина – 0,5 кг;
  • лук – 250 г;
  • картофель – 700 г;
  • соль, перец, масло сливочное.

Приготовление

  1. Из маргарина, кефира, соды, соли и муки замешивают тесто.
  2. Рубят мелко баранину.
  3. Добавляют лук, картофель, соль, перец, перемешивают.
  4. Из теста и наполнения оформляют изделия с отверстием сверху, вложив в каждый вак беляш кусочек сливочного масла.
  5. Располагают заготовки на противне и выпекают 30-40 минут при 180 градусах.

Рецепт вак беляша на сметане

Если приготовить тесто для вак беляшей на сметане, изделия получаются более мягкими, особенно если укутать лакомство после выпекания и дать ему пропариться. Начинкой может быть сочетание традиционной баранины или говядины с картофелем или нарезанная некрупно мякоть индейки. Для аромата можно приправить наполнение зеленью.

Ингредиенты:

  • маргарин – 250 г;
  • сметана – 250 г;
  • яйцо – 1 шт.;
  • мука – 400-500 г;
  • мясо – 400 г;
  • лук – 200 г;
  • картофель – 600 г;
  • соль, перец, зелень.

Приготовление

  1. Соединяют взбитое с солью яйцо, сметану, соль, мягкий маргарин.
  2. Добавляют муку, замешивают тесто.
  3. Нарезают очень мелко мясо, картошку и лук, перемешивают с солью, перцем и зеленью.
  4. Оформляют заготовки из раскатанных порций теста и начинки с отверстием сверху, выкладывают на противень.
  5. Пекут вкусные вак беляши 30-40 минут при 180 градусах.

Вак беляши на кефире

Еще одна версия приготовления теста на кефире будет представлена далее. Ее отличие от классического варианта в добавлении воды и использовании одновременно двух видов масел: растительного и сливочного. Готовые изделия удаются еще более нежными, пышными и воздушными. Начинкой в данном случае станет курятина с овощами.

Ингредиенты:

  • масло сливочное – 60 г;
  • масло растительное – 40 г;
  • кефир – 250 мл;
  • теплая вода – 50 мл;
  • мука – 500-600 г;
  • куриное филе – 500 г;
  • лук – 250 г;
  • картофель – 900 г;
  • соль, перец, масло сливочное или бульон.

Приготовление

  1. Замешивают тесто для вак беляшей на кефире, смешав его с двумя видами масла, солью, водой и мукой.
  2. Измельчают курятину с луком и картофелем, приправляют по вкусу солью, перцем.
  3. Лепят из порций теста и начинки заготовки, выпекают при 180 градусах 1 час.
  4. Через 30 минут вливают в отверстия понемногу бульона или растопленного масла.

Рецепт вак беляша с мясом и картошкой

Следующий рецепт вак беляшей в духовке с классической начинкой из мяса и картофеля исполняется с тестом, приготовленным на молоке. Готовые изделия получаются более хрустящими в свежем виде и в меру мягкими после остывания. Наполнение можно дополнить для аромата молотым или измельченным в крошку лавром.

Ингредиенты:

  • маргарин – 250 г;
  • молоко – 350 мл;
  • яйцо – 2 шт.;
  • мука – 500-700 г;
  • сода погашенная – 0,5 ч. ложки;
  • мясо – 500 г;
  • лук – 250 г;
  • картофель – 900 г;
  • соль, перец, лавр.

Приготовление

  1. Растирают маргарин с мукой.
  2. Добавляют взбитые яйца, смешанные с молоком, солью и погашенной уксусом содой.
  3. Вымешивают тесто, разделяют на порции, превращают их в лепешки.
  4. Мелко шинкуют мясо, лук и картофель, приправляют солью, перцем и лавром, наполняют массой заготовки, придают изделиям нужную форму.
  5. Пекут вак беляши с мясом 45 минут.

Вак беляш с фаршем

Если нет времени или желания возиться с нарезкой мяса, можно его просто перекрутить через мясорубку или вовсе использовать готовый покупной фарш. Неизменным сопровождением мясной составляющей является нарезанный картофель и лук, а для сочности в начинку вливают во время выпекания изделий бульон.

Ингредиенты:

  • маргарин – 150 г;
  • молоко – 250 мл;
  • сахар – 1 ст. ложки;
  • яйцо – 3 шт.;
  • мука – 800-1000 г;
  • сода погашенная и соль – по 1 ч. ложке;
  • фарш – 700 г;
  • лук – 250 г;
  • картофель – 700 г;
  • соль, перец, бульон.

Приготовление

  1. Растирают маргарин с мукой.
  2. Смешивают яйца, молоко, соль, соду, сахар, выливают к мучной смеси, вымешивают до получения не липкого кома.
  3. Соединяют фарш с нарезанными овощами, приправляют по вкусу.
  4. Оформляют из теста и начинки изделия, отправляют их в прогретую до 180 градусов духовку.
  5. Через 30 минут в каждый вак беляш с фаршем и картошкой вливают понемногу бульона и пекут лакомство еще 20 минут.

Вак беляш из слоеного теста

Ускорить приготовление блюда удастся, используя готовое слоеное хрустящее тесто для вак беляшей в духовке. В данном случае предпочтительно обойтись без картофеля, который требует длительной термической обработки, заменив его спассерованными овощами, перетертым твердым сыром и свежей зеленью.

Ингредиенты:

  • слоеное тесто – 500 г;
  • фарш – 500 г;
  • лук и морковь – по 1 шт.;
  • сыр – 150 г;
  • яйцо – 1 шт.;
  • соль, перец, зелень.

Приготовление

  1. Пассеруют лук и морковь, вмешивают в фарш вместе с сырной стружкой.
  2. Приправляют массу по вкусу солью, перцем, зеленью.
  3. Раскатывают тесто, вырезают круги, в половине и которых проделывают отверстие сантиметрового диаметра.
  4. На целые заготовки выкладывают начинку, прикрывают кругами с отверстием, защипывают края.
  5. Каждый вак беляш смазывают яйцом и пекут 30 минут при 190 градусах.

Вак беляш с рисом

Картофель в начинке можно заменить рисом, который предварительно отварить до полной готовности. В данном случае состав наполнения обязательно дополняют бараньим жиром или сливочным маслом, а в процессе выпекания не пренебрегают рекомендациями о добавлении бульона – это обеспечит изделиям недостающую сочность.

Ингредиенты:

  • классическое тесто для вак беляшей – 1 порция;
  • мясо – 600 г;
  • рис – 100 г;
  • жир бараний – 100 г;
  • лук – 3 шт.;
  • бульон – 300 мл;
  • соль, перец.

Приготовление

  1. Замешивают тесто.
  2. Смешивают измельченное мясо, лук, жир и отваренный рис.
  3. Приправляют начинку, наполняют ею лепешки из теста, придают изделиям характерную форму.
  4. Выпекают заготовки при 180 градусах 30 минут.
  5. Вливают в каждый вак беляш с рисом и фаршем по пару ложек бульона, пекут еще 20 минут.

Вак беляш тыквой и курицей

Потрясающе нежной и сочной получается татарская выпечка с начинкой из курицы и тыквенной мякоти. Для пикантности в наполнение можно добавить немного мелко нарубленной зелени или измельченного чеснока. В качестве мучной основы предпочтительно замесить классическое тесто для вак беляшей на кефире.

Ингредиенты:

  • классическое тесто для вак беляшей – 1 порция;
  • куриное филе – 600 г;
  • тыква – 500 г;
  • лук – 3 шт.;
  • бульон – 300 мл;
  • соль, перец.

Приготовление

  1. Нарезают некрупно курятину и лук, перетирают на терке тыкву.
  2. Смешивают компоненты, приправляют солью, перцем.
  3. Из приготовленного заранее теста и начинки лепят татарские изделия, отправляют на 20 минут в духовку.
  4. Вливают в каждый вак беляш с курицей понемногу бульона, возвращают в устройство еще на 15 минут.

Сладкие вак беляши

Любое блюдо имеет нестандартные интерпретации и версии далекие от классической. В данном случае таковым будет сладкий вак беляш с рисом с изюмом, приготовленный по следующему рецепту. Дополнительные вкусовые характеристики начинка приобретает за счет добавления нарезанной кубками тыквы мускатного сорта.

Ингредиенты:

  • классическое тесто для вак беляшей – 1 порция;
  • рис – 150 г;
  • тыква – 200 г;
  • изюм – 150 г;
  • сахар – 50 г;
  • сливочное масло – 100 г.

Приготовление

  1. Отваренный рис смешивают с распаренным изюмом, тыквой, сахаром и мягким маслом.
  2. Из порций теста и начинки оформляют татарские беляши с небольшим отверстием сверху
  3. Пекут лакомство 30 минут при 200 градусах.

Вак беляш в мультиварке

Следующий рецепт вак беляша с мясом позволит приготовить лакомство при помощи мультиварочного устройства. По желанию можно упростить себе задачу, оформив одно большое изделие, разделив при подаче его на порции. При выпекании поштучно придется потратить немало времени на ожидание завершения процесса.

Ингредиенты:

  • классическое тесто для вак беляшей – 0,5 порции;
  • мясо – 350 г;
  • масло сливочное – 50 г;
  • лук – 1 шт.;
  • соль, перец.

Приготовление

  1. Замешивают тесто.
  2. Нарезают некрупно мясо, лук, смешивают с маслом, солью и перцем.
  3. Раскатывают тесто, оформляют порционные изделия или один большой беляш, укладывают в промасленную чашу.
  4. Пекут вак беляш на «Выпечке» 1 час.

 

Кепки: простой гид для мужчин

Пожалуй, ничто так не вызывает затруднения при выборе аксессуаров, как покупка головного убора. Если в теплое время года можно обойтись непокрытой головой, то при наступлении осени и тем более зимы мы начинаем задумываться о том, как уберечь столь ценную и восприимчивую к непогоде часть тела от холода. Как правило, стреднестатистический мужчина останавливает свой выбор на обычной вязаной шапке (английское название “beanie”), но некоторые идут дальше и находят достойную альтернативу. Классическая кепка — именно об этом головном уборе мы и расскажем: история, разновидности, матералы, способы ношения и сочетания с одеждой. А также посоветуем, как определить свой размер.

 


История

Считается, что толчком к повсеместной моде на головные уборы из шерсти, послужил английский указ 1571 года, который строго предписывал носить кепки и шапки молодым людям старше 6 лет по выходным дням и праздникам. Причем обязательно местного производства. По задумке это должно было способствовать росту производства шерсти, а также позволило бы  преуспеть британским шляпникам. Как видим, это дало результат: сегодня одними из лучших мировых производителей шерстяных изделий, в том числе кепок и шляп из твида, считаются Англия, Шотландия и, конечно, Ирландия.

Наибольшую популярность мужские кепки получили в конце XIX и XX веках. Носили их как простые рабочие, моряки, водители, так и представители интеллигентных профессий. Кепка не была предназначена для выхода в свет или торжественных мероприятий — для этого существовали шляпы. Этикет того времени предписывал носить кепку на охоту, рыбалку или спортивные мероприятия. В кепках играли в футбол, крикет, гольф. Это был будничный аксессуар, который могли себе позволить самые широкие слои населения.

 


Разновидности кепок

Существует две основные разновидности кепок: простая плоская (flat cap) и восьмиклинка (eight-piece cap). Основная разница между двумя названными типами — это конструктивные особенности: кепки могут различаться по ширине, объему, длине козырька, наличию кнопки на козырьке, и конечно, по количеству частей, из которых они сшиты.

Зеленая твидовая кепка в ёлочку HANNA HATS, 4000 р.

 

Flat cap — обычная кепка с плоским верхом традиционного кроя. Другие названия: Ivy cap (да, представители Лиги Плюща очень ее любили), а также Driving cap — водители предпочитали эту кепку из-за удобства: низкая крыша автомобиля не позволяла носить высокие головные уборы. 

 

Различают два силуэта данной кепки: узкий и традиционный. Если вы посмотрите фото первой половины XX века, то увидите, что это было время широких кепок. Глядя на Эдуарда VIII (фото выше), или на обычных людей, мы понимаем, что вплоть до 50-х годов подобный крой был чрезвычайно востребован. Также можно выделить еще более широкий крой. В качестве примера можно привести кепку героя Джона Уэйна из фильма “Тихий человек”. Далее мода разворачивается в сторону slim и такие кепки постепенно выходят из моды.

 

Многим мужчинам и женщинам идут кепки узкого покроя, которые уютно и достаточно плотно облегают голову. Козырек в них зачастую элегантно загнут и слегка приподнят. Такой силуэт выглядит очень стильно и современно.

Лоскутная твидовая дорожная кепка Hanna Hats 4000 р.

 


Восьмиклинки

Вторая разновидность кепок не менее популярна, чем flat caps, а может быть, даже и более, благодаря изящной и элегантной конструкции. Сшиваются такие головные уборы из восьми клиновидных кусков ткани, и увенчиваются в центре небольшой пуговицей из такой же материи. Отсюда и русское название — восьмиклинка. В английском языке употребляются такие термины как Eight-piece cap, а также Gatsby cap или, чаще, Newsboy cap. С первым все понятно, второе — по имени главного героя книги и фильма “Великий Гэтсби”, ну а третье стало популярным, потому что именно такие кепки носили уличные разносчики газет. Бывают варианты из шести частей, но это исключение из правил. Правильный традиционный вариант — это, все-таки,  кепка из восьми частей.

 


Конечно, в этой связи нельзя не упомянуть британский сериал “Peaky blinders” (Острые козырьки) — историю банды, орудовавшей в Бирмингеме в начале века. Пожалуй, лучшее наглядное пособие для изучения разновидностей головных уборов и способов  их ношения. 

Ну а Том Шелби, главный герой, — конечно, вне конкуренции.

 


В наше, в каком-то смысле уникальное, время, когда мужчины экспериментируют со стилями разных эпох, востребованы буквально все виды кепок. Это может быть аксессуар на каждый день, или для загородных поездок, или для тематического мероприятия, например участия в ежегодном велопробеге Tweed Run. 

 


Как можно носить кепку в наши дни


Ориентируйтесь на ваш образ жизни, стиль одежды, а также на настроение. 

Конечно, головной убор должен соответствовать и гармонировать всему остальному наряду. Если вы выбрали кепку из твида, не стоит носить ее с тонким формальным костюмом. Материал остальной одежды должен быть так же груб, шероховат и спортивен, как и сама кепка (здесь термин “спортивный стиль” используется в широком смысле). На фото ниже — пример сочетания повседневной одежды с твидовой кепкой узкого кроя.

 

Кепку можно носить обычным способом:

 

Вы также можете слегка сдвинуть кепку набок. Смотрится задорно и стильно.

 


Обратите внимание на гармонию цветов головного убора и остальной одежды в приведенных выше примерах.

А вот так можно носить восьмиклинки:

 


Что касается расцветок и рисунков, то мы предлагаем придерживаться традиционных тонов и узоров. Большинство из них достаточно универсальны — их легко комбинировать с другими предметами в гардеробе. Обычно это широкий диапазон серых, коричневых и зеленых оттенков. Традиционная гамма — природные естественные цвета: болотно-коричневый, серый, землистый, цвет сухой травы. Такие  тона очень хорошо гармонируют с нашей кожей, а это очень важно в данном случае, так как головной убор как никакой другой аксессуар должен подходить к лицу. В число рисунков, которые мы бы рекомендовали, входят:

 


Материалы

Кепки делают из хлопка (вельвета, как разновидности ткани из этого волокна), льна (летний вариант), но самый распространенный материал — это, конечно, твид — грубая шерстяная ткань, ставшая популярной по всему миру в 19-20 веках. В отличие от тонкой шерсти изделия из твида не так формальны, вследствие чего более универсальны — подойдут и для ношения в офис (при нестрогом дресс-коде), и для похода в театр.

Лучшими поставщиками твидовых тканей признаны Шотландия и Ирландия. Одним из самых известных сортов является донегольский твид, который производят в одноименном графстве. Превосходного качества шерсть, окрашенная в традиционные цвета ирландской природы; разноцветные вкрапления синего, желтого, красного создают неповторимый рисунок и делают каждую кепку по-настоящему уникальной. Именно такие кепки делают на ирландской фабрике Hanna Hats.

Московская марка «Гарин» выпускает восьмиклинки из итальянской шерсти, диапазон рисунков и текстур здесь гораздо шире. Такие кепки  выглядят современно и стильно. Подкладка используется, в основном, хлопковая.



Темно-коричневая шерстяная кепка «Гарин» 4000 р.

 


Как определить свой размер кепки

Прежде чем купить кепку, необходимо правильно определить свой размер. Размеры наших кепок соответствуют длине окружности головы в сантиметрах. Для того чтобы узнать свой размер, возьмите портновский сантиметр (или обычную нить) и измерьте обхват головы. Измеряйте голову на том уровне, где предполагается носить головной убор: обычно линия проходит примерно в 3-5 мм над ушами и по центру лба. Не прижимайте сантиметр слишком сильно к голове, но и не слишком слабо. Если результат измерений будет на стыке размеров, выбирайте больший. 

Спасибо за чтение! Здесь можно подробней узнать о нашем магазине аксессуаров для мужчин.


 

Причины и способы предотвращения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Изменение цвета волос с возрастом — это нормально. Но белые волосы могут появиться практически в любой момент жизни. Даже подростки и люди в возрасте от 20 могут заметить пряди седых волос.

Человеческое тело состоит из миллионов волосяных фолликулов или маленьких мешочков, выстилающих кожу. Фолликулы производят волосы и окрашивают или пигментные клетки, содержащие меланин.Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, в результате чего волосы приобретают белый цвет.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины преждевременного поседения волос, а также способы замедлить процесс поседения или предотвратить его в некоторых случаях.

Побеление волос может быть вызвано многими причинами, помимо возраста.

Недостаток витаминов

Поделиться на Pinterest Белые и седые волосы могут начать расти в любом возрасте и могут быть вызваны целым рядом различных факторов.

Любой недостаток витаминов B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.

В одном отчете за 2015 год в журнале Development отмечаются различные исследования дефицита витамина D-3, витамина B-12 и меди и их связи с седеющими волосами. Он обнаружил, что дефицит питательных веществ влияет на пигментацию, предполагая, что цвет может вернуться с добавлением витаминов.

В исследовании 2016 года, опубликованном в International Journal of Trichology , были изучены факторы, связанные с преждевременным поседением у молодых индейцев в возрасте до 25 лет.Было обнаружено, что низкие уровни сывороточного ферритина, который хранит железо в организме, витамин B-12 и хороший холестерин HDL-C были обычными для участников с преждевременным поседением волос.

Генетика

Преждевременное поседение волос человека во многом связано с генетикой, согласно отчету 2013 года, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии .

Раса и этническая принадлежность также играют роль. Согласно тому же исследованию 2013 года, преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человеку может быть всего 25 лет у азиатов и 30 лет у афроамериканцев.

Окислительный стресс

Хотя поседение в основном генетическое, окислительный стресс в организме может играть роль, если процесс происходит преждевременно.

Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать разрушительному действию свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням.

Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе пигментного состояния кожи — витилиго.Витилиго может также сделать волосы седыми из-за гибели клеток меланина или потери их функции.

Определенные медицинские состояния

Некоторые заболевания, включая аутоиммунные заболевания, могут повысить риск раннего поседения. Фактически, исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями волос и дисфункцией щитовидной железы.

Белые волосы также часто встречаются при очаговой алопеции, аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела.Когда волосы снова отрастают, они становятся белыми из-за дефицита меланина.

Факторы, вызывающие стресс в реальной жизни

Поделиться на Pinterest Принято считать, что стресс может привести к преждевременному поседению волос. Однако исследования не доказали это окончательно.

Существуют противоречивые исследования реального стресса, например, вызванного травмой, ведущего к преждевременному поседению.

Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , обнаружило, что клетки, ответственные за цвет волос, могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса.

Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь небольшая часть более широкой картины, на которую влияют болезни и другие факторы.

Курение

Исследование 2013 года, опубликованное в интернет-журнале Italian Dermatology Online Journal , показывает, что курильщики в 2 1/2 раза чаще начинают седеть до 30 лет, чем некурящие.

Исследование, проведенное в 2015 году в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременным поседением волос у молодых мужчин.

Химические краски и средства для волос

Химические краски и средства для волос, даже шампуни, могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, снижающие уровень меланина.

Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование средств для обесцвечивания волос также может привести к их побелению.

Если причиной является генетика или старение, ничто не может предотвратить или обратить вспять этот процесс.Однако лечение седеющих волос может привести к возвращению цветной пигментации, если потеря связана с заболеванием.

Когда диета и недостаток витаминов являются причиной преждевременного поседения волос, их исправление может обратить проблему или остановить ее ухудшение.

Ешьте больше антиоксидантов

Поделиться на Pinterest Соблюдение диеты с большим количеством продуктов, богатых антиоксидантами, включая овощи и фрукты, может помочь предотвратить поседение волос.

Диета человека играет роль в предотвращении появления седых волос.Диета, богатая антиоксидантами, может снизить окислительный стресс.

К продуктам, богатым антиоксидантами, относятся:

  • свежие фрукты и овощи
  • зеленый чай
  • оливковое масло
  • рыба

Устранение недостатков

Любой, у кого седые волосы в результате дефицита витаминов, должен потреблять больше продуктов, содержащих эти витамины.

Например, морепродукты, яйца и мясо являются хорошими источниками витамина B-12, а молоко, лосось и сыр — отличными источниками витамина D.

Витаминные добавки, которые продаются без рецепта, также могут исправить недостаток.

Отказ от курения

Курение оказывает вредное воздействие на организм и способствует образованию седых волос. И исследователи обнаружили связь между привычкой и потерей пигментации волос.

Природные средства правовой защиты

На рынке представлено множество красок для волос, которые покрывают белые волосы, но многие из них способствуют преждевременному поседению и могут вызывать аллергические и побочные реакции.

Природные средства защиты предлагают альтернативу замедлению процесса отбеливания волос, не причиняя вреда организму или вызывая дальнейшее повреждение пигмента волос.

Листья карри . Лекарственное использование листьев карри восходит к столетиям. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри могут замедлить преждевременное поседение.

В одном из отчетов International Journal of PharmTech Research подчеркивается традиционное использование листьев карри для сохранения черного цвета волос и даже предотвращения преждевременного поседения.Листья карри можно купить в индийских супермаркетах, а также в традиционных продуктовых магазинах.

Брингарадж . По некоторым данным, ложная маргаритка или брингарадж затемняет волосы и не дает им рано поседеть. Сок листьев кипятят в кокосовом или кунжутном масле и втирают в волосы.

Листья Брингараджа выпускаются в масляной форме.

Крыжовник индийский . Это травяная добавка, также называемая амла, известна тем, что предотвращает преждевременное поседение за счет улучшения пигментации.Считается, что его эффективность объясняется тем, что крыжовник богат антиоксидантами и антивозрастными свойствами.

Амла продается как фрукт в индийских продуктовых магазинах. Его также можно найти в виде порошка или добавки, доступного в Интернете или в традиционных магазинах здоровой пищи. Порошок можно смешать с кокосовым маслом и нанести прямо на кожу головы.

Чай черный . Черный чай может сделать волосы более темными, блестящими и мягкими. Его можно использовать, погрузив 3-5 чайных пакетиков в 2 стакана кипятка, охладив и добавив на чистые влажные волосы.Чай также можно смешать с кондиционером, оставить в волосах на 1 час, а затем смыть.

Медь . Согласно одному исследованию 2012 года, низкий уровень меди может привести к преждевременному поседению. Хорошие пищевые источники меди — это говяжья печень, чечевица, миндаль, темный шоколад и спаржа.

Тыква хребтовая . Тыква гребня известна тем, что восстанавливает пигмент волос и стимулирует корни волос. Регулярное массирование с маслом из тыквы может предотвратить побеление волос.Масло можно купить в Интернете.

При правильном диагнозе и лечении в некоторых случаях можно остановить и обратить вспять появление седых волос. Также могут помочь сбалансированная диета и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим.

Регулярное использование натуральных средств может замедлить и, возможно, обратить вспять седые волосы. Но со временем у всех волосы начинают седеть, и человек должен решить, комфортно ли ему с белым или они предпочитают сдерживать естественный процесс старения.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Причины и способы предотвращения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Изменение цвета волос с возрастом — это нормально. Но белые волосы могут появиться практически в любой момент жизни. Даже подростки и люди в возрасте от 20 могут заметить пряди седых волос.

Человеческое тело состоит из миллионов волосяных фолликулов или маленьких мешочков, выстилающих кожу.Фолликулы производят волосы и окрашивают или пигментные клетки, содержащие меланин. Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, в результате чего волосы приобретают белый цвет.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины преждевременного поседения волос, а также способы замедлить процесс поседения или предотвратить его в некоторых случаях.

Побеление волос может быть вызвано многими причинами, помимо возраста.

Недостаток витаминов

Поделиться на Pinterest Белые и седые волосы могут начать расти в любом возрасте и могут быть вызваны целым рядом различных факторов.

Любой недостаток витаминов B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.

В одном отчете за 2015 год в журнале Development отмечаются различные исследования дефицита витамина D-3, витамина B-12 и меди и их связи с седеющими волосами. Он обнаружил, что дефицит питательных веществ влияет на пигментацию, предполагая, что цвет может вернуться с добавлением витаминов.

В исследовании 2016 года, опубликованном в International Journal of Trichology , были изучены факторы, связанные с преждевременным поседением у молодых индейцев в возрасте до 25 лет.Было обнаружено, что низкие уровни сывороточного ферритина, который хранит железо в организме, витамин B-12 и хороший холестерин HDL-C были обычными для участников с преждевременным поседением волос.

Генетика

Преждевременное поседение волос человека во многом связано с генетикой, согласно отчету 2013 года, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии .

Раса и этническая принадлежность также играют роль. Согласно тому же исследованию 2013 года, преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человеку может быть всего 25 лет у азиатов и 30 лет у афроамериканцев.

Окислительный стресс

Хотя поседение в основном генетическое, окислительный стресс в организме может играть роль, если процесс происходит преждевременно.

Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать разрушительному действию свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням.

Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе пигментного состояния кожи — витилиго.Витилиго может также сделать волосы седыми из-за гибели клеток меланина или потери их функции.

Определенные медицинские состояния

Некоторые заболевания, включая аутоиммунные заболевания, могут повысить риск раннего поседения. Фактически, исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями волос и дисфункцией щитовидной железы.

Белые волосы также часто встречаются при очаговой алопеции, аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела.Когда волосы снова отрастают, они становятся белыми из-за дефицита меланина.

Факторы, вызывающие стресс в реальной жизни

Поделиться на Pinterest Принято считать, что стресс может привести к преждевременному поседению волос. Однако исследования не доказали это окончательно.

Существуют противоречивые исследования реального стресса, например, вызванного травмой, ведущего к преждевременному поседению.

Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , обнаружило, что клетки, ответственные за цвет волос, могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса.

Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь небольшая часть более широкой картины, на которую влияют болезни и другие факторы.

Курение

Исследование 2013 года, опубликованное в интернет-журнале Italian Dermatology Online Journal , показывает, что курильщики в 2 1/2 раза чаще начинают седеть до 30 лет, чем некурящие.

Исследование, проведенное в 2015 году в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременным поседением волос у молодых мужчин.

Химические краски и средства для волос

Химические краски и средства для волос, даже шампуни, могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, снижающие уровень меланина.

Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование средств для обесцвечивания волос также может привести к их побелению.

Если причиной является генетика или старение, ничто не может предотвратить или обратить вспять этот процесс.Однако лечение седеющих волос может привести к возвращению цветной пигментации, если потеря связана с заболеванием.

Когда диета и недостаток витаминов являются причиной преждевременного поседения волос, их исправление может обратить проблему или остановить ее ухудшение.

Ешьте больше антиоксидантов

Поделиться на Pinterest Соблюдение диеты с большим количеством продуктов, богатых антиоксидантами, включая овощи и фрукты, может помочь предотвратить поседение волос.

Диета человека играет роль в предотвращении появления седых волос.Диета, богатая антиоксидантами, может снизить окислительный стресс.

К продуктам, богатым антиоксидантами, относятся:

  • свежие фрукты и овощи
  • зеленый чай
  • оливковое масло
  • рыба

Устранение недостатков

Любой, у кого седые волосы в результате дефицита витаминов, должен потреблять больше продуктов, содержащих эти витамины.

Например, морепродукты, яйца и мясо являются хорошими источниками витамина B-12, а молоко, лосось и сыр — отличными источниками витамина D.

Витаминные добавки, которые продаются без рецепта, также могут исправить недостаток.

Отказ от курения

Курение оказывает вредное воздействие на организм и способствует образованию седых волос. И исследователи обнаружили связь между привычкой и потерей пигментации волос.

Природные средства правовой защиты

На рынке представлено множество красок для волос, которые покрывают белые волосы, но многие из них способствуют преждевременному поседению и могут вызывать аллергические и побочные реакции.

Природные средства защиты предлагают альтернативу замедлению процесса отбеливания волос, не причиняя вреда организму или вызывая дальнейшее повреждение пигмента волос.

Листья карри . Лекарственное использование листьев карри восходит к столетиям. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри могут замедлить преждевременное поседение.

В одном из отчетов International Journal of PharmTech Research подчеркивается традиционное использование листьев карри для сохранения черного цвета волос и даже предотвращения преждевременного поседения.Листья карри можно купить в индийских супермаркетах, а также в традиционных продуктовых магазинах.

Брингарадж . По некоторым данным, ложная маргаритка или брингарадж затемняет волосы и не дает им рано поседеть. Сок листьев кипятят в кокосовом или кунжутном масле и втирают в волосы.

Листья Брингараджа выпускаются в масляной форме.

Крыжовник индийский . Это травяная добавка, также называемая амла, известна тем, что предотвращает преждевременное поседение за счет улучшения пигментации.Считается, что его эффективность объясняется тем, что крыжовник богат антиоксидантами и антивозрастными свойствами.

Амла продается как фрукт в индийских продуктовых магазинах. Его также можно найти в виде порошка или добавки, доступного в Интернете или в традиционных магазинах здоровой пищи. Порошок можно смешать с кокосовым маслом и нанести прямо на кожу головы.

Чай черный . Черный чай может сделать волосы более темными, блестящими и мягкими. Его можно использовать, погрузив 3-5 чайных пакетиков в 2 стакана кипятка, охладив и добавив на чистые влажные волосы.Чай также можно смешать с кондиционером, оставить в волосах на 1 час, а затем смыть.

Медь . Согласно одному исследованию 2012 года, низкий уровень меди может привести к преждевременному поседению. Хорошие пищевые источники меди — это говяжья печень, чечевица, миндаль, темный шоколад и спаржа.

Тыква хребтовая . Тыква гребня известна тем, что восстанавливает пигмент волос и стимулирует корни волос. Регулярное массирование с маслом из тыквы может предотвратить побеление волос.Масло можно купить в Интернете.

При правильном диагнозе и лечении в некоторых случаях можно остановить и обратить вспять появление седых волос. Также могут помочь сбалансированная диета и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим.

Регулярное использование натуральных средств может замедлить и, возможно, обратить вспять седые волосы. Но со временем у всех волосы начинают седеть, и человек должен решить, комфортно ли ему с белым или они предпочитают сдерживать естественный процесс старения.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Причины и способы предотвращения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Изменение цвета волос с возрастом — это нормально. Но белые волосы могут появиться практически в любой момент жизни. Даже подростки и люди в возрасте от 20 могут заметить пряди седых волос.

Человеческое тело состоит из миллионов волосяных фолликулов или маленьких мешочков, выстилающих кожу.Фолликулы производят волосы и окрашивают или пигментные клетки, содержащие меланин. Со временем волосяные фолликулы теряют пигментные клетки, в результате чего волосы приобретают белый цвет.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины преждевременного поседения волос, а также способы замедлить процесс поседения или предотвратить его в некоторых случаях.

Побеление волос может быть вызвано многими причинами, помимо возраста.

Недостаток витаминов

Поделиться на Pinterest Белые и седые волосы могут начать расти в любом возрасте и могут быть вызваны целым рядом различных факторов.

Любой недостаток витаминов B-6, B-12, биотина, витамина D или витамина E может способствовать преждевременному поседению.

В одном отчете за 2015 год в журнале Development отмечаются различные исследования дефицита витамина D-3, витамина B-12 и меди и их связи с седеющими волосами. Он обнаружил, что дефицит питательных веществ влияет на пигментацию, предполагая, что цвет может вернуться с добавлением витаминов.

В исследовании 2016 года, опубликованном в International Journal of Trichology , были изучены факторы, связанные с преждевременным поседением у молодых индейцев в возрасте до 25 лет.Было обнаружено, что низкие уровни сывороточного ферритина, который хранит железо в организме, витамин B-12 и хороший холестерин HDL-C были обычными для участников с преждевременным поседением волос.

Генетика

Преждевременное поседение волос человека во многом связано с генетикой, согласно отчету 2013 года, опубликованному в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии .

Раса и этническая принадлежность также играют роль. Согласно тому же исследованию 2013 года, преждевременное поседение у белых людей может начаться уже в 20 лет, в то время как человеку может быть всего 25 лет у азиатов и 30 лет у афроамериканцев.

Окислительный стресс

Хотя поседение в основном генетическое, окислительный стресс в организме может играть роль, если процесс происходит преждевременно.

Окислительный стресс вызывает дисбаланс, когда антиоксидантов недостаточно, чтобы противодействовать разрушительному действию свободных радикалов. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки, способствуя старению и болезням.

Слишком сильный окислительный стресс может способствовать развитию заболеваний, в том числе пигментного состояния кожи — витилиго.Витилиго может также сделать волосы седыми из-за гибели клеток меланина или потери их функции.

Определенные медицинские состояния

Некоторые заболевания, включая аутоиммунные заболевания, могут повысить риск раннего поседения. Фактически, исследование, опубликованное в 2008 году, показало связь между аномалиями волос и дисфункцией щитовидной железы.

Белые волосы также часто встречаются при очаговой алопеции, аутоиммунном заболевании кожи, которое вызывает выпадение волос на коже головы, лице и других частях тела.Когда волосы снова отрастают, они становятся белыми из-за дефицита меланина.

Факторы, вызывающие стресс в реальной жизни

Поделиться на Pinterest Принято считать, что стресс может привести к преждевременному поседению волос. Однако исследования не доказали это окончательно.

Существуют противоречивые исследования реального стресса, например, вызванного травмой, ведущего к преждевременному поседению.

Одно исследование Нью-Йоркского университета, опубликованное в Nature Medicine , обнаружило, что клетки, ответственные за цвет волос, могут истощаться, когда организм находится в состоянии стресса.

Другие исследования показывают, что, хотя стресс может играть определенную роль, это лишь небольшая часть более широкой картины, на которую влияют болезни и другие факторы.

Курение

Исследование 2013 года, опубликованное в интернет-журнале Italian Dermatology Online Journal , показывает, что курильщики в 2 1/2 раза чаще начинают седеть до 30 лет, чем некурящие.

Исследование, проведенное в 2015 году в журнале Американской академии дерматологии , также показало, что курение связано с преждевременным поседением волос у молодых мужчин.

Химические краски и средства для волос

Химические краски и средства для волос, даже шампуни, могут способствовать преждевременному поседению волос. Многие из этих продуктов содержат вредные ингредиенты, снижающие уровень меланина.

Перекись водорода, которая содержится во многих красках для волос, является одним из таких вредных химических веществ. Чрезмерное использование средств для обесцвечивания волос также может привести к их побелению.

Если причиной является генетика или старение, ничто не может предотвратить или обратить вспять этот процесс.Однако лечение седеющих волос может привести к возвращению цветной пигментации, если потеря связана с заболеванием.

Когда диета и недостаток витаминов являются причиной преждевременного поседения волос, их исправление может обратить проблему или остановить ее ухудшение.

Ешьте больше антиоксидантов

Поделиться на Pinterest Соблюдение диеты с большим количеством продуктов, богатых антиоксидантами, включая овощи и фрукты, может помочь предотвратить поседение волос.

Диета человека играет роль в предотвращении появления седых волос.Диета, богатая антиоксидантами, может снизить окислительный стресс.

К продуктам, богатым антиоксидантами, относятся:

  • свежие фрукты и овощи
  • зеленый чай
  • оливковое масло
  • рыба

Устранение недостатков

Любой, у кого седые волосы в результате дефицита витаминов, должен потреблять больше продуктов, содержащих эти витамины.

Например, морепродукты, яйца и мясо являются хорошими источниками витамина B-12, а молоко, лосось и сыр — отличными источниками витамина D.

Витаминные добавки, которые продаются без рецепта, также могут исправить недостаток.

Отказ от курения

Курение оказывает вредное воздействие на организм и способствует образованию седых волос. И исследователи обнаружили связь между привычкой и потерей пигментации волос.

Природные средства правовой защиты

На рынке представлено множество красок для волос, которые покрывают белые волосы, но многие из них способствуют преждевременному поседению и могут вызывать аллергические и побочные реакции.

Природные средства защиты предлагают альтернативу замедлению процесса отбеливания волос, не причиняя вреда организму или вызывая дальнейшее повреждение пигмента волос.

Листья карри . Лекарственное использование листьев карри восходит к столетиям. В сочетании с маслом для волос и нанесением на кожу головы листья карри могут замедлить преждевременное поседение.

В одном из отчетов International Journal of PharmTech Research подчеркивается традиционное использование листьев карри для сохранения черного цвета волос и даже предотвращения преждевременного поседения.Листья карри можно купить в индийских супермаркетах, а также в традиционных продуктовых магазинах.

Брингарадж . По некоторым данным, ложная маргаритка или брингарадж затемняет волосы и не дает им рано поседеть. Сок листьев кипятят в кокосовом или кунжутном масле и втирают в волосы.

Листья Брингараджа выпускаются в масляной форме.

Крыжовник индийский . Это травяная добавка, также называемая амла, известна тем, что предотвращает преждевременное поседение за счет улучшения пигментации.Считается, что его эффективность объясняется тем, что крыжовник богат антиоксидантами и антивозрастными свойствами.

Амла продается как фрукт в индийских продуктовых магазинах. Его также можно найти в виде порошка или добавки, доступного в Интернете или в традиционных магазинах здоровой пищи. Порошок можно смешать с кокосовым маслом и нанести прямо на кожу головы.

Чай черный . Черный чай может сделать волосы более темными, блестящими и мягкими. Его можно использовать, погрузив 3-5 чайных пакетиков в 2 стакана кипятка, охладив и добавив на чистые влажные волосы.Чай также можно смешать с кондиционером, оставить в волосах на 1 час, а затем смыть.

Медь . Согласно одному исследованию 2012 года, низкий уровень меди может привести к преждевременному поседению. Хорошие пищевые источники меди — это говяжья печень, чечевица, миндаль, темный шоколад и спаржа.

Тыква хребтовая . Тыква гребня известна тем, что восстанавливает пигмент волос и стимулирует корни волос. Регулярное массирование с маслом из тыквы может предотвратить побеление волос.Масло можно купить в Интернете.

При правильном диагнозе и лечении в некоторых случаях можно остановить и обратить вспять появление седых волос. Также могут помочь сбалансированная диета и хороший уход за волосами. Однако в некоторых случаях процесс необратим.

Регулярное использование натуральных средств может замедлить и, возможно, обратить вспять седые волосы. Но со временем у всех волосы начинают седеть, и человек должен решить, комфортно ли ему с белым или они предпочитают сдерживать естественный процесс старения.

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете.

Что, почему и как обратить вспять преждевременное поседение? — SkinKraft

Преждевременные седые волосы вызывают кошмары? Если вы один из тех молодых людей, которые борются с нежелательными седыми волосами и пытаются вывести их вспять с помощью различных уловок, эту статью вам просто необходимо прочитать.

Седание волос — часть естественного процесса старения. На вашей коже есть миллионы волосяных фолликулов, содержащих пигмент под названием меланин.С возрастом волосяные фолликулы теряют этот пигмент, превращая волосы в седые. Прокрутите вниз, чтобы узнать, что вызывает преждевременное поседение и как с этим бороться.

Основные характеристики:

Причины появления седых волос?

1. Генетика

Согласно исследованиям, преждевременное поседение связано с генетикой [1]. Вполне вероятно, что у вас появятся седые волосы в раннем возрасте, если у вашей матери или отца появились преждевременные седые волосы. Согласно исследованию, проведенному в 2013 году, это также связано с географией и расой.Люди в одной стране могут поседеть намного раньше, чем люди в других странах. Белые люди могут получить седые волосы даже в возрасте 20 лет, в то время как азиатские люди, скорее всего, начинают седеть в возрасте 20 лет. Для афроамериканцев возраст поседения волос начинается с 30 лет.

2. Напряжение

Стресс может привести к множеству проблем, таких как беспокойство, высокое кровяное давление, проблемы со сном, кожные заболевания и так далее. К этому списку добавляется преждевременное поседение волос. Да, стресс может сделать ваши волосы седыми [2].Исследование, проведенное в 2013 году, выявило связь между стрессом и истощением стволовых клеток в волосяных фолликулах мышей.

3. Диета

Несбалансированная диета может ускорить поседение волос. Обработанные продукты, холодные напитки, избыточное потребление соли и сахара увеличивают риск образования свободных радикалов в организме, которые могут вызвать седину.

4. Дефицит витаминов

Да, недостаток витаминов, таких как витамины B, D, E, биотин, может привести к преждевременному поседению волос [3]. Дефицит витаминов может повлиять на пигментацию, но его можно исправить с помощью витаминных добавок.Поговорите со своим врачом, если вы хотите включить в свой рацион добавки.

5. Загрязнение / погодные условия

Загрязняющие вещества в воздухе вызывают свободные радикалы и окислительный стресс. Это, в свою очередь, может вызвать повреждение клеток меланина, ускоряя поседение волос [4].

6. Окислительный стресс

Окислительный стресс [5] может быть причиной преждевременной седины. Это происходит, когда существует дисбаланс между свободными радикалами и антиоксидантами. Когда ваших антиоксидантов недостаточно, чтобы противостоять воздействию свободных радикалов, это приводит ко многим проблемам со здоровьем, включая старение.Избыточный оксидат вызывает состояние, называемое витилиго. Он убивает меланиновые клетки, что приводит к преждевременной седине.

7. Химические продукты для волос

Средства по уходу за волосами, такие как шампуни и кондиционеры, могут привести к преждевременному поседению волос из-за присутствия химических веществ, снижающих содержание меланина. Краски для волос, содержащие перекись водорода и отбеливающие вещества, могут сделать волосы белыми при длительном использовании.

7. Курение

Курение не только увеличивает риск рака легких и болезней сердца, но и подвергает риску волосы.Курение сужает кровеносные сосуды, снижает приток крови к волосяным фолликулам и приводит к выпадению волос. Токсины сигаретного дыма могут поражать волосяные фолликулы, вызывая седину раньше, чем ожидалось [6].

9. Состояние здоровья

Когда вы говорите о причинах преждевременной седины, вы должны учитывать несколько заболеваний как факторов, способствующих этому. Аутоиммунное заболевание и заболевание щитовидной железы могут вызвать появление седых волос. При аутоиммунном заболевании ваша собственная иммунная система разрушает ваши клетки вместо защиты, что также может повлиять на пигментацию ваших волос.

Ваша щитовидная железа также влияет на цвет волос. В случае заболевания щитовидной железы это вызывает гормональный дисбаланс и снижает выработку меланина в организме. Естественно, волосы седеют.

Как остановить седые волосы?

1. Лекарства / продукты, прописанные врачом

Лечение начинается с определения типа поседения (естественное или преждевременное) и основных причин. Ваш врач может назначить шампуни, кондиционеры, масла, сыворотки и маски для волос, подходящие для вашего типа волос.Вам также могут назначить пищевые добавки.

2. Косметические шампуни

Косметические шампуни содержат определенные ингредиенты, которые могут придать цвет вашим седым локонам. Помимо окрашивания, эти шампуни могут изменить текстуру ваших волос.

3. Эфирные масла

Эфирное масло помогает производить и поддерживать максимальный уровень меланина. Эфирные масла розмарина, сандалового дерева, ромашки, лаванды, пажитника, арганы и амлы являются одними из многих, доступных на рынке.

4. Источники питания

Продукты, богатые антиоксидантами, могут справиться с окислительным стрессом и сединой. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, которые представляют собой атомы или молекулы, имеющие неспаренные электроны. Охотясь за электроном, они наносят вред вашему телу.

Свободные радикалы образуются в организме из-за таких факторов, как солнечный свет, курение, загрязнение окружающей среды и старение. Употребляйте антиоксидантные продукты, такие как ягоды, зеленый чай, брокколи, оливковое масло и рыбу, чтобы обратить вспять преждевременное поседение волос [7].Вам также следует употреблять продукты, богатые витаминами, и витаминные добавки.

Домашние средства от седых волос

Натуральные ингредиенты можно использовать для замедления поседения волос, не вызывая побочных эффектов. Ниже приводится список таких безопасных и натуральных средств:

1. Листья карри

Листья карри используются в медицине с многовековой историей. Международный журнал фармацевтических исследований сообщил о влиянии листьев карри на лечение седых волос, а также на предотвращение преждевременного поседения.

Как пользоваться?

Возьмите пару листьев карри и смешайте их с маслом-носителем, например, кокосовым маслом или маслом жожоба. Нагрейте смесь, пока масло не станет слегка черным. Дайте ему немного остыть и аккуратно нанесите масло на кожу головы. Оставьте на ночь для достижения наилучших результатов.

2. Крыжовник или Амла

Амла — лечебное средство на травах от многих проблем с волосами, и одно из них — это определенно преждевременная седина. Он чрезвычайно богат антиоксидантами, а также обладает антивозрастными свойствами.Вы можете легко купить плоды крыжовника или порошковую смесь на рынке.

Как пользоваться?

Извлеките сок из одной амлы и смешайте его с соком одного свежего лимона. Нанесите его прямо на кожу головы и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой и промокните волосы мягким полотенцем.

Если вы используете порошок, смешайте его с кокосовым или оливковым маслом. Нагрейте смесь, пока масло не изменит цвет. Аккуратно нанесите теплое масло на волосы и кожу головы.

3. Черный чай

Черный чай содержит дубильную кислоту, которая делает волосы более темными и блестящими.

Как пользоваться?

Возьмите 2-3 пакетика чая или 2 ложки заварки. Заварите чай без сахара. Остудите перед нанесением. Всегда используйте его на чистых и влажных волосах. Держите не менее 30 минут, а затем тщательно смойте. Вы также можете использовать чайную смесь со своим обычным кондиционером.

4. Брингарадж

Брингарадж издавна был популярен благодаря своим свойствам ухода за волосами.Во многих старых священных писаниях Аюрведы упоминается использование Брингараджа в медицине. Массажное масло для волос Бринградж оказывает успокаивающее действие на кожу головы и борется с такими проблемами, как выпадение волос, седые волосы, головная боль и т. Д.

Как пользоваться?

Готовое масло Bhringaraj доступно на рынке. Если вы хотите приготовить его дома, возьмите немного листьев или порошка Брингараджа и смешайте его с кокосовым маслом. Как следует разогрейте смесь. Нанесите его на кожу головы, когда смесь остынет.

Как предотвратить появление седых волос?

1. Бросить курить

У курильщиков больше шансов потерять пигмент по сравнению с некурящими.

2. Обратимся к антиоксидантам

Включите в свой рацион много продуктов, богатых антиоксидантами. Они предотвращают окислительный стресс [8] и седые волосы.

3. Защитите волосы от солнца

Вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут вызвать окислительный стресс в организме и преждевременное поседение волос.На улице защищайте волосы шляпой или шарфом.

4. Избегайте стресса

Практикуйте медитацию и йогу, чтобы освободить свой ум от ежедневного стресса.

Почему выщипывание седых волос — плохая идея?

Широко распространено мнение, что если вы выщипываете прядь седых волос, их количество отрастает снова. Это неправда. Из одного волосяного фолликула может вырасти только одна прядь волос.

Тем не менее, не поддавайтесь искушению выщипывать свои седые волосы. Вы сделаете волосяные фолликулы слабыми, и есть вероятность, что регулярное выщипывание в конечном итоге остановит рост волос на определенном волосяном фолликуле.Вы же не хотите, чтобы объем ваших волос уменьшился, не так ли?

Могут ли белые волосы снова стать черными?

Генетическое или возрастное поседение волос не может быть отменено. Однако поседение, связанное с диетой, загрязнением окружающей среды, обесцвечиванием и стрессом, можно замедлить с помощью сбалансированной диеты и правильного режима ухода за волосами. Знайте свои волосы, чтобы подобрать подходящий уход за ними.

Может ли пожелтение от солнечного повреждения белых волос обратить вспять или исчезнуть?

Ваши белые волосы всегда подвержены большему риску повреждения, чем ваши натуральные черные или каштановые волосы.Под воздействием лучей UVA или UVB белые волосы теряют механическую прочность. Он сталкивается с чрезмерным повреждением кутикулы, и волосы становятся желтыми. Чаще всего это случается с людьми, которые много времени проводят под солнцем. В частности, в западных странах люди проводят долгие часы, загорая.

Однако пожелтение, вызванное воздействием солнечных лучей, можно обратить вспять, если защитить волосы от дальнейшего повреждения. Чтобы предотвратить пожелтение седых волос, используйте шампунь, предназначенный для седых волос. Кроме того, защитите волосы от солнечных лучей, надев кепку или накрыв волосы шарфом.

Как определить, преждевременное или естественное поседение у вас?

Поседение волос начинается, когда вам за 40 — 50 лет. Преждевременное поседение волос может начаться уже в 20 лет. Согласно исследованиям, преждевременное поседение волос связано не только с генетикой, но и с этнической принадлежностью [9].

Завершение

Религиозный уход за волосами и сбалансированная диета могут замедлить и, возможно, обратить вспять седину. Поговорите со своим врачом о процедурах, косметических шампунях и других продуктах, если вы хотите запретить седину без красителя.

Начните с познания своей кожи

10 причин появления седых волос и 12 естественных способов их предотвращения

Один из самых неприятных результатов современного образа жизни — седые волосы. Ничто не сравнится со страхом, который вы испытываете при появлении вашей первой белой прядки. Вы знаете, что вам предстоит еще многое сделать, и ищете средства и методы лечения, которые могли бы остановить неизбежное. Знайте, как избавиться от седых волос.

Появление седины у пожилых людей очевидно.Но когда вы замечаете их в возрасте от 30 до 20 лет, это совершенно обескураживает. И седые, и белые волосы — это результат потери пигмента ваших волос. При значительном уменьшении пигмента волосы становятся седыми. Когда пигмента совсем нет, он становится белым. Точная причина этого еще предстоит выяснить. В этой статье мы перечислили несколько средств против роста седых волос.

Причины появления седых волос?

Рост волос происходит, когда старые клетки вытесняются волосяными фолликулами из-за производства новых клеток.Это происходит в три стадии — рост (анаген), прекращение (катаген) и покой (телоген). В период покоя волосы достигают срока службы и выпадают, а на их месте вырастает новая прядь. Цвет волос вырабатывается меланином, который образуется меланоцитами. Пигментация волос, в отличие от кожи, носит непостоянный характер. Волосы активно пигментируются в фазе анагена. Пигментация уменьшается в фазе катагена и отсутствует в фазе телогена (1).

С возрастом количество пигмента, вводимого в каждую прядь волос, уменьшается, поэтому они становятся серыми и, в конечном итоге, белыми.В разделе ниже вы узнаете, как остановить появление седых волос и факторы, вызывающие седые волосы, и как предотвратить появление седых волос.

Раннее появление седых волос происходит из-за следующих факторов:

1. Гены

Доктор К. Хариш Кумар, Доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, говорит: «Гены являются преобладающим фактором, определяющим, в каком возрасте ваши волосы теряют пигмент». Для некоторых людей это может произойти даже до того, как им исполнится 20 лет. Для других первые полосы белого цвета появляются довольно поздно (1).

2. Дефицит меланина

В большинстве случаев дефицит меланина является основной причиной обесцвечивания волос.Производство меланина зависит от правильного питания и белковых добавок. Недостаток этих питательных веществ приводит к снижению уровня меланина ниже допустимого уровня (2).

3. Гормоны

Исследования показывают, что дисбаланс гормонов может вызвать или усилить преждевременное поседение волос (1), (3). Если у вас наблюдается чрезмерное поседение волос и вы не уверены, есть ли у вас гормональный дисбаланс, обратитесь к врачу.

4. Заболевания

Определенные основные заболевания могут вызвать потерю пигмента в ваших волосах.PGH также вызывается аутоиммунными заболеваниями, такими как витилиго, злокачественная анемия, заболевания щитовидной железы и синдромы преждевременного старения (4).

5. Дефицит витаминов и минералов

Дефицит железа, витамина D, фолиевой кислоты, витамина B12 и селена также может вызывать обесцвечивание волосяных фолликулов. Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты с более низким уровнем биотина был обнаружен у людей с преждевременным поседением волос (5).

6. Стресс

Эмоциональный стресс также играет здесь роль.Исследования показали, что окислительная нагрузка, вызванная психологическим стрессом, может вызвать преждевременное поседение волос (1).

7. Химические вещества

Иногда использование химических шампуней, мыла, красок для волос и т. Д. Может напрямую вызвать эту проблему. Однако это также может быть результатом некоторых аллергических инфекций.

8. Окислительный стресс

Окислительный стресс может вызвать преждевременное поседение. Это вызвано перепроизводством оксидантов в организме, на которое также влияют внешние факторы, такие как ультрафиолетовые (УФ) лучи, загрязнение окружающей среды, эмоциональные факторы или воспалительные факторы (2).

9. Курение

Исследования показали, что курение является одним из основных факторов, приводящих к преждевременному поседению волос. Курение вызывает повреждение меланоцитов волосяных фолликулов активными формами кислорода, что приводит к преждевременному поседению (1).

10. Перекись водорода

Волосяные фолликулы производят небольшое количество перекиси водорода, которая со временем накапливается на стержнях волос. Он обесцвечивает волосы и заставляет их поседеть и в конечном итоге стать белыми (6). Удаление этого налета может помочь вашим волосам вернуть свой естественный цвет.

Можно ли избавиться от седых волос?

Можно ли отменить поседение, чтобы седые волосы стали черными, во многом зависит от причины поседения. Если во всем виновата генетика, мало что можно сделать, чтобы обратить эти изменения вспять.

Если причиной является основная проблема со здоровьем, лучше всего обратиться к врачу, чтобы узнать, что можно сделать. Как только проблема будет решена, это может помочь восстановить пигмент ваших волос. Однако это не может быть гарантировано.

Иногда после гормональной терапии возможна повторная пигментация.Еще один способ стимулировать пигментацию — принимать уколы или таблетки витамина B12. Вы также можете попробовать природные средства, упомянутые ниже, и узнать, как уменьшить седые волосы.

Натуральные средства для уменьшения седых (седых) волос

1. Индийский крыжовник и кокосовое масло

Индийский крыжовник (амла) обладает богатым запасом витамина С, который является антиоксидантом, обладает антивозрастными свойствами и восстанавливает пигмент кожи. ваши волосяные фолликулы (7). Кокосовое масло проникает через стержень волоса и снижает потерю белка.Это улучшает здоровье волос (8).

Вам понадобится

  • 3-5 индийских крыжовников
  • 1 стакан кокосового масла

Процесс

  1. Отварить 3-4 индийских крыжовника с одной чашкой кокосового масла, чтобы приготовить масляный раствор.
  2. Храните это масло в банке и берите около двух столовых ложек на каждый прием.
  3. Вмассируйте масло в кожу головы и распределите по длине волос.
  4. После 15 минут массирования оставьте масло на еще 30 минут.Кроме того, вы можете оставить масло на ночь.
  5. Смыть мягким шампунем без сульфатов и нанести кондиционер.

Как часто?

2-4 раза в неделю.

2. Черный чай

Черный чай богат антиоксидантами (9). Эти антиоксиданты могут помочь предотвратить повреждение волос свободными радикалами и, как следствие, преждевременное поседение. Он также помогает сделать волосы темнее, добавляя блеска. Также известно, что черный чай помогает снять стресс (10). Как уже говорилось, стресс — фактор, способствующий преждевременному поседению волос.

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки черного чая
  • 1 стакан воды

Процесс

  1. Варите две столовые ложки черного чая в стакане воды до тех пор, пока он не станет хорошо заваренным.
  2. Отложите настой, чтобы он остыл.
  3. Процедите жидкость и нанесите на волосы и кожу головы.
  4. Помассируйте кожу головы в течение нескольких минут и подождите около часа, пока чай в волосы.
  5. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и нанесите кондиционер.

Как часто?

2-3 раза в неделю.

3. Листья карри и кокосовое масло

Листья карри широко используются для сохранения и поддержания естественного цвета волос и предотвращения преждевременного поседения волос (11). Кокосовое масло может проникать в волосяные фолликулы, питать волосы прямо от корня и способствовать их росту (8).

Вам понадобится

  • Горсть листьев карри
  • 3 столовые ложки кокосового масла

Процесс

  1. Сварить горсть листьев карри с 3 столовыми ложками кокосового масла, чтобы приготовить масляный раствор.
  2. Отложите масло, чтобы оно остыло.
  3. После того, как масло остынет, процедите масло, вмассируйте его в кожу головы и распределите по длине волос.
  4. После 15 минут массирования оставьте масло на еще 30 минут. Кроме того, вы можете оставить масло на ночь.
  5. Смыть мягким шампунем без сульфатов и нанести кондиционер.

Как часто?

2-3 раза в неделю.

4. Лимонный сок и кокосовое масло

Лимон содержит витамин С, антиоксидант, который может нейтрализовать свободные радикалы и предотвратить повреждение волос (12).Однако нет никаких научных доказательств того, что лимонный сок может обратить вспять поседение волос. Кокосовое масло питает волосы и способствует их росту (8).

Вам понадобится

  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • 2 столовые ложки кокосового масла

Процесс

  1. Налейте две чайные ложки лимонного сока на две столовые ложки кокосового масла и нагрейте смесь на пару секунд, пока он не станет немного теплым.
  2. Вмассируйте эту смесь в кожу головы и нанесите на кончики волос.
  3. Оставьте примерно на 30 минут.
  4. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и нанесите кондиционер.

Как часто?

2 раза в неделю.

5. Касторовое масло с кокосовым маслом

Касторовое масло усиливает кровообращение к фолликулам. Он содержит незаменимые жирные кислоты омега-6, которые способствуют здоровью волос и их потемнению (13).

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка касторового масла
  • 2 столовые ложки кокосового масла

Процесс

  1. Смешайте одну столовую ложку касторового масла с двумя столовыми ложками кокосового масла и подогрейте смесь для пары минут, пока он не станет немного теплым.
  2. Вотрите эту масляную смесь в кожу головы и нанесите на кончики волос.
  3. После 15 минут массирования кожи головы оставьте на 30 минут.
  4. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и нанесите кондиционер.

Как часто?

2-3 раза в неделю.

6. Семена пажитника

Пажитник богат витаминами группы В и сапонинами, предотвращающими выпадение волос (14). Он широко используется для сохранения естественного цвета волос, предотвращения перхоти и сохранения шелковистости волос (15).

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки семян пажитника
  • 1/4 стакана воды

Процесс

  1. Замочите две столовые ложки семян пажитника в четверти стакана воды на ночь.
  2. Утром измельчите семена с достаточным количеством воды, чтобы получить однородную пасту.
  3. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы и оставьте на 45 минут.
  4. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и нанесите кондиционер.

Как часто?

1-2 раза в неделю.

7. Луковый сок и оливковое масло

Исследование показало, что луковый сок может помочь уменьшить выпадение волос и способствовать их возобновлению у некоторых людей (16). Луковый сок также содержит каталазу, которая может помочь уменьшить накопление перекиси водорода на волосах и коже головы, тем самым помогая обратить вспять поседение и улучшая здоровье ваших волос. Однако единственным недостатком этого средства является то, что от волос трудно избавиться от лукового запаха.Оливковое масло смягчает и кондиционирует волосы (17).

Вам понадобится

  • 1 луковица среднего размера
  • т столовая ложка оливкового масла
  • Марля

Процесс

  1. Нарежьте лук среднего размера на мелкие кусочки и смешайте с ложка оливкового масла.
  2. Выдавить сок из мякоти марлей.
  3. Нанесите этот сок на кожу головы и массируйте около 10 минут.
  4. Оставьте сок еще на 30-35 минут.
  5. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и кондиционером.

Как часто?

2 раза в неделю.

8. Хна и кофе

Хна помогает скрыть появление седых волос, добавляя насыщенные красноватые тона к вашим волосам из-за наличия законсона (18). Кофе — еще один популярный краситель для волос, который может придать вашим волосам красновато-коричневый или черновато-коричневый оттенок.

Примечание: Убедитесь, что вы используете чистый порошок хны, поскольку некоторые порошки содержат химические вещества.

Вам понадобится

  • 5 столовых ложек порошка хны
  • 1 столовая ложка кофе
  • 1 стакан воды

Процесс

  1. Заварите одну столовую ложку кофе в стакане воды.
  2. Добавьте в заварку пять столовых ложек порошка хны, помешивая, чтобы не было комков.
  3. Нанесите эту смесь на кожу головы и волосы и оставьте на 3-4 часа.
  4. Смойте теплой водой и мягким шампунем без сульфатов.

Как часто?

Раз в три недели.

9. Листья шалфея

Листья шалфея помогают сохранить цвет ваших волос и предотвращают поседение. В некоторых случаях они также помогают восстановить пигмент седых пятен на волосах (17).

Вам понадобится

  • Пригоршня листьев шалфея
  • Вода
  • Бутыль с распылителем

Процесс

  1. Отварить пригоршню листьев шалфея в воде до тех пор, пока они не станут хорошо заваренными.
  2. Дайте смеси остыть, а затем слейте жидкость в распылитель.
  3. Распылите на волосы, пока все волосы не пропитаются чаем шалфея.
  4. Оставьте чай примерно на 2 часа.
  5. Смойте с волос раствор шалфея мягким шампунем и нанесите кондиционер.

Как часто?

2-3 раза в неделю.

10. Риджерная тыква и кокосовое масло

Риджерная тыква может помочь восстановить естественный пигмент волос и предотвратить преждевременное поседение волос (19).Кокосовое масло проникает в стержень волоса и питает волосы (8).

Вам понадобится

  • 1/2 стакана нарезанной и сушеной тыквы
  • 1 стакан кокосового масла

Процесс

  1. Замочите половину стакана нарезанной и сушеной тыквы в стакане кокосовое масло в герметичной банке около 3-4 дней.
  2. Через 4 дня возьмите около двух столовых ложек масла и нагрейте, пока оно не станет немного теплым.
  3. Вмассируйте масло в кожу головы, а затем нанесите на кончики волос.
  4. После массирования волос в течение 15 минут оставьте масло еще на 30 минут.
  5. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и нанесите кондиционер.

Как часто?

2-3 раза в неделю.

11. Масло семян кунжута и кокосовое масло

Кокосовое масло — одно из самых проникающих масел для волос с богатым источником жирных кислот, которые помогают кондиционировать волосы (8). В сочетании с кунжутным маслом оно способствует активности меланоцитов, обеспечивая глубокую пигментацию каждой нити.Кунжутное масло также помогает сделать волосы темнее при регулярном использовании (17).

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки кунжутного масла
  • 2 столовые ложки кокосового масла
  • Горячее полотенце

Процесс

  1. Смешайте по две столовые ложки кунжутного масла и кокосового масла и нагрейте смесь до он немного теплый.
  2. Нанесите масло на кожу головы, а затем распределите по длине волос.
  3. После 15 минут массажа накройте волосы горячим полотенцем и оставьте масло еще на 30 минут.
  4. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и нанесите кондиционер.

Как часто?

2-3 раза в неделю.

12. Индийский крыжовник и цветок гибискуса

Эта маска помогает укрепить и питать волосяные фолликулы, поддерживая здоровье кожи головы и ускоряя рост волос. Гибискус помогает предотвратить преждевременное поседение, а также кондиционирует волосы, делая их послушными (17).

Вам понадобится

  • 3 столовые ложки измельченных листьев и цветов гибискуса
  • 3 столовые ложки порошка амлы
  • Вода

Процесс

  1. Смешайте пасту гибискуса с порошком амлы, чтобы получить гладкую пасту.Вы можете добавить в смесь немного воды, чтобы паста получилась однородной и однородной.
  2. Нанесите смесь на кожу головы и распределите до кончиков волос.
  3. Оставьте маску на 45 минут.
  4. Вымойте волосы мягким шампунем без сульфатов и нанесите кондиционер.

Как часто?

2 раза в неделю.

Помимо перечисленных выше средств, вы также можете следовать этим советам, чтобы уменьшить седину.

Советы для уменьшения седых волос

1. Увеличьте потребление витамина B12

Ваши волосы могут побелеть из-за дефицита витамина B12 (5). Если это так, то для того, чтобы обратить вспять процесс поседения, достаточно просто потреблять достаточное количество витамина.

Дефицит витамина B12 вызывает злокачественную анемию, и потеря пигмента волос является признаком этого состояния. Это состояние можно исправить, придерживаясь сбалансированной диеты, которая дает вам нужное количество витамина.

2. Увеличьте потребление витамина B5

Известно, что витамин B5 помогает предотвратить раннее поседение волос и восстановить их естественный цвет (20). Он также способствует росту волос, увлажняет их и обладает противовоспалительными свойствами.

Употребляйте продукты, богатые витамином B5, такие как грибы, говяжья печень, яйца, цельнозерновые продукты, брокколи, семена подсолнечника и т. Д. (21).

3. Следите за уровнем щитовидной железы

Ваша щитовидная железа влияет на все жизненно важные функции вашего тела.Недостаточная активность щитовидной железы или гипотиреоз может привести к преждевременному поседению волос (3). Необходимо следить за уровнем щитовидной железы, чтобы знать, не вызывает ли она потерю пигмента в волосах.

Гипотиреоз — серьезное хроническое заболевание, при котором может потребоваться гормональная добавка. Определенные продукты могут мешать работе щитовидной железы. Чтобы контролировать уровень щитовидной железы, следите за своим питанием.

4. Бросить курить

Ваш образ жизни имеет огромное влияние на здоровье и цвет ваших волос.Курение отрицательно сказывается на вашем теле и может способствовать образованию седых волос (1). Исследование показало, что у курильщиков больше шансов потерять пигмент волос, чем у некурящих (22).

5. Увеличьте количество антиоксидантов

Ваша диета может помочь предотвратить появление седых волос. Убедитесь, что вы потребляете достаточно продуктов, богатых антиоксидантами.

6. Защитите волосы от ультрафиолетовых лучей

Одним из внешних факторов окислительного стресса являются ультрафиолетовые лучи, которые приводят к преждевременному поседению волос.Обязательно защитите волосы, выходя на солнце, с помощью шарфа или шляпы. Существует ряд средств защиты от тепла, которые защищают волосяные фолликулы от вредных солнечных лучей.

7. Продукты, которые нужно есть, чтобы уменьшить седые волосы

Если вы седеете из-за дефицита витамина B12, вам следует потреблять больше морепродуктов, яиц и мяса, включая свинину, говядину и баранину. Молочные продукты, такие как молоко и сыр, также являются хорошими источниками. Те, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты, могут выбрать пищевые добавки или продукты, обогащенные витамином B12, после консультации со своим врачом.

Также ешьте продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, виноград, зеленые листовые овощи и зеленый чай.

Вот список продуктов, которые могут помочь росту волос и замедлить преждевременное поседение волос (20):

  • Ягоды — они богаты витамином С.
  • Мясная печень — борется с анемией и дефицитом железа.
  • Морковь — богата витамином А.
  • Листья карри — богата витамином B и минералами, такими как селен, йод, цинк и железо.
  • Шпинат — помогает в производстве меланина.
  • Яйца — богаты витамином B12.
  • Бобы — богатый источник белка.
  • Семечки подсолнечника — богаты антиоксидантами и минералами.
  • Грецкие орехи — богатый источник меди, которая помогает в производстве меланина.

Могут ли белые волосы снова стать черными?

Исследование на мышах, проведенное в 2016 году, нацелено на молекулярные пути, которые контролируют пигментацию волос для восстановления цвета. У мышей наблюдался рост меланоцитов, которые образуют меланин в коже и волосах. Открытие предполагает, что разработка лекарства или другой терапии для воздействия на эти пути может помочь вернуть цвет седым локонам (23).

При правильной диагностике и лечении поседение может быть обращено вспять, а белые волосы могут стать черными. Но если проблема генетическая или возрастная, вряд ли этот процесс повернет вспять. Однако можно замедлить это с помощью сбалансированной диеты и правильного режима ухода за волосами.

Потеря пигментации волос — это естественно, и вам решать, хотите ли вы их окрасить или отобразить во всей красе. Последовательное использование этих средств может помочь замедлить и обратить вспять выпадение и поседение волос.Они могут работать постепенно, но, проявив терпение, вы увидите видимые результаты. Надеемся, вы научились управлять седыми волосами. Попробуйте сообщить нам свое мнение в разделе комментариев ниже.