Глаза черно белые: Черно-белый глаз иллюстрация | Премиум векторы

Обои глаза черно-белые (103 обоев) на рабочий стол

Как сделать цветные глаза на черно-белом фото

Вам понадобится

• — программа Photoshop;
• — черно-белая фотография.

Инструкция

Откройте файл с черно-белой фотографией в проводнике, кликните по его иконке правой кнопкой мыши. В появившемся меню найдите опцию «Открыть с помощью». Из списка программ, в которых можно открыть изображение, выберите Photoshop.

Может оказаться, что ваше черно-белое изображение сохранено в цветовом режиме Grayscale. Чтобы получить возможность работать с цветом, переведите изображение в режим RGB. Для этого используйте опцию RGB Color из группы Mode меню Image.

Создайте слой, на котором будет находиться цветная составляющая фотографии. Это можно сделать, использовав команду Layer из группы New меню Layer. Можете просто кликнуть по находящейся в нижней части палитры слоев кнопке Create a new layer.

В палитре инструментов кликните по инструменту Brush Tool. Выберите цвет, в который собираетесь красить глаза. Для этого щелкните по верхнему из двух цветных прямоугольников в палитре инструментов и подберите нужный оттенок.

Закрасьте темную часть глаз выбранным цветом. Если фотография оказалась большого размера и открыта в окне редактора в двадцати процентах от своего реального размера, передвиньте вправо ползунок в палитре Navigator. При помощи мышки переместите красный прямоугольник в той же палитре на область фотографии, с которой вы работаете.

Измените режим наложения слоя с цветным пятном. Для этого выберите нужный режим из раскрывающегося списка Blending Mode в палитре слоев. Неплохой результат может получиться в режиме Color или Color Burn, но для того, чтобы выбрать лучший вариант, переберите все возможные режимы наложения.

Если требуется, сотрите часть цвета, который вы нанесли поверх зрачков. Для этого выберите инструмент Eraser Tool и удалите им все лишнее.

Если вас не совсем устраивает цвет, в который вы покрасили глаза, откорректируйте его. Это можно сделать, открыв окно настроек командой Hue/Saturation из группы Adjustment меню Image. Отрегулируйте оттенок ползунком Hue. Если нужно, измените насыщенность регулятором Saturation. Яркость наложенного цвета откорректируйте регулятором Lightness.

Сохраните фотографию под именем, отличающимся от названия исходного файла. Для этого используйте команду Save As из меню File.

Как сетчатка глаза раскрашивает чёрно-белый мир

Большая часть колбочек в человеческом глазу на самом деле создаёт чёрно-белое изображение окружающего нас мира, а закрашивают эту «контурную карту» те фоторецепторы, которые действительно реагируют на цвет.

В сетчатке глаза есть три типа фоторецепторных клеток: светочувствительные ганглионарные клетки, которые сейчас активно исследуют в связи с их ролью в регуляции биологических ритмов, и знаменитые палочки и колбочки.

Сетчатка глаза сформирована несколькими десятками типов клеток, которые уложены в ней в несколько слоев. (Фото ZEISS Microscopy / www.flickr.com/photos/zeissmicro/14256015437. )

‹

›

Палочки сгруппированы большей частью по краям сетчатки, они более чувствительны, чем колбочки, но чувствительность их сконцентрирована около длины волны в 498 нм, что соответствует сине-зелёному свету. (Поэтому в сумерках нам всё кажется зеленовато-синеватым: когда освещённость падает, на первый план выходят палочки, которые ловят преимущественно сине-зелёные оттенки спектра.)

У колбочек же, как мы знаем, есть несколько фоточувствительных белков, благодаря которым колбочки делятся на «сине-фиолетовые», «жёлто-зелёные» (или просто «зелёные») и «жёлто-красные» (или просто «красные»). Считается, что задача колбочек – просто передавать в мозг цветовой сигнал, а мозг уже сам, анализируя количество сигналов того или иного цвета, их интенсивность, расположение и т. д., скомбинирует общую цветовую картину.

Однако исследования Рамкумара Сабесана (Ramkumar Sabesan) и его коллег из Калифорнийского университета в Беркли говорят о том, что механизм цветовосприятия у нас устроен немного иначе. В своих экспериментах они попытались выяснить, как отвечает на свет отдельно взятая колбочка в сетчатке человека.

В эксперименте участвовали два человека, в чьих глазах с помощью специальной микроскопической техники удалось точно определить местоположение примерно 1000 колбочек. Поскольку глаз всё время совершает микродвижения, нужно было научиться предсказывать эти микродвижения. Наконец, имея на руках карту колбочек и зная, как будет двигаться глаз, можно было приступить к главному: на определённую колбочку посылали лазерный луч, а сам участник эксперимента говорил, какого он цвета. За два года исследователям удалось перебрать 273 «зелёных» и «красных» колбочки («синие» пока что остались за бортом).

В итоге оказалось, что большая часть фоторецепторов реагирует не на цвет, а на свет. Например, 119 «красных» колбочки в ответ в ответ на красный луч посылали сигнал белого цвета – человеку казалось, что он видит белый – и только 48 видели собственно красный. Среди «зелёных» белый цвет видели 77, а сам зелёный – только 21. Иными словами, большая часть колбочек, по крайней мере, из тех 273, которые удалось проверить, на самом деле нужна для того, чтобы отличить свет от темноты.

Потенциально все фоторецепторы могут чувствовать цвет, но далеко не все это делают. Кроме того, выяснилось, что те колбочки, которые находятся в окружении рецепторов другого оттенка (например, если «зелёная» сидит в окружении «красных») скорее склонны передавать белый сигнал – что несколько расходится с привычной точкой зрения, что в таком положении фоторецептор делается ещё более чувствительным к своему цвету. Полностью полученные результаты опубликованы в Science Advances.

Получается, что сетчатка делает двойную работу: с помощью «чёрно-белых» колбочек получается некое изображение, детализированное и с достаточно высоким разрешением, с подробно прорисованными контурами и тенями, а потом те рецепторы, которые всё-таки воспринимают цвет, «заливают» эти контуры красками, причём в том, что касается оттенков, разрешение картинки получается неважным. Работу по «раскрашиванию» окружающей действительности завершает мозг, комбинируя данные по цвету.

Это далеко не первый раз, когда сетчатка заставляет нас по-новому взглянуть на её функции. Так, несколько лет назад исследователи из Университета Квинсленда обнаружили, что отростки некоторых ганглионарных клеток сетчатки реагируют на направленное движение источника света, и посылают в мозг уже готовую информацию о том, что рядом что-то движется.

И можно также вспомнить, что в 2013 году в Current Biology вышла статья, авторы которой утверждали, что некоторые биполярные нейроны сетчатки, наряду с её же ганглионарными клетками, занимаются предварительным анализом зрительной информации, кодируя некоторые параметры, вроде интенсивности и направления света, и отправляя в мозг закодированные результаты своей аналитической работы.

По материалам ScienceNews.

Черно-белый макияж глаз тенями: пошаговая фото инструкция

Достаточно ли двух оттенков косметики для получения полноценного мейкапа? Да, если речь идет о классических черном и белом — с их помощью можно не только выполнить casual-макияж, но и создать образ для особого случая

Содержание:

Черный и белый — казалось бы, кого можно удивить таким сочетанием? Наш материал как раз о том, насколько разным может быть черно-белый макияж. Предлагаем нестандартные идеи черно-белого макияжа, советы по его созданию и инструкции с поэтапным объяснением.

© GettyImages

Когда уместен черно-белый макияж?

Есть ситуации, в которых макияж с использованием черного и белого цветов будет наиболее грамотным бьюти-решением.

• В строгих деловых образах он подчеркнет общую сдержанность цветовой гаммы. В этом случае исключаются такие акценты, как smoky eyes или широкие стрелки с интенсивной обводкой контура (эти варианты черно-белого макияжа пригодятся вечером).
• С черным и белым можно экспериментировать и в арт-макияже: достаточно нарисовать двойные стрелки с белой полоской над черной — и вы получите необычный мейкап, который будет привлекать взгляды.

Черно-белый макияж для карих глаз

Отличительная особенность карих глаз — в том, что они всегда выделяются на лице. Нет ситуаций, в которых они оказались бы на втором плане; даже если акцент в мейкапе сделан на губы, карие глаза все равно обращают на себя внимание.

© GettyImages

Больше всего девушкам с карими глазами идет макияж с графичными черными стрелками (можно выполнить его в восточном стиле — с обводкой глаз по контуру и соединением/продлением стрелок во внутренних уголках). А добавить в образ немного контраста поможет прорисовка слизистой белым кайалом.

Макияж в черно-белых тонах для голубых глаз

Голубоглазые девушки должны действовать иначе — восточный макияж с размашистыми черными стрелками им не подойдет. Дело в том, что бескомпромиссный черный подавляет нежность голубого цвета. В результате макияж не подчеркивает глаза, а напротив, визуально уменьшает их, делает более блеклыми, лишает выразительности.

© Makeup. ru

Поэтому, имея под рукой только черно-белые средства, избегайте плотного покрытия, если речь идет о тенях, и сильного нажима на карандаш. Графика здесь не нужна. А вот дымка придется как нельзя кстати.

• Если в вашем распоряжении есть лайнер-кайал, подчеркните им линию роста ресниц и растушуйте кистью пигмент так, чтобы четких линий не осталось.
• Планируете использовать в макияже тени? Основным цветом должен стать белый. Распределите его по всей поверхности подвижных век, а черный в очень небольшом количестве растушуйте вдоль ресничного края и у внешних уголков. Главное — сильно не затемнять мейкап.

Макияж с черными и белыми тенями для зеленых глаз

© Makeup.ru

Здесь никаких ограничений нет. Можно смело делать и макияж smoky eyes с черно-белыми тенями, и рисовать стрелки, причем как мягкие, с легким эффектом дымки, так и графичные, а внутренний контур глаз в дополнение к этому обводить белым кайалом. Этот прием, кстати, усилит яркость зеленых глаз.

Макияж в черно-белых тонах пошагово: фотоинструкция

1

Начните с нанесения базы — это обязательный пункт, так как без подготовки кожи макияж не будет стойким, а тени будет затруднительно растушевать (праймер выравнивает рельеф кожи).

Водостойкая база под тени Proof It!, NYX Professional Makeup © nyxcosmetics.ru

2

Далее с помощью небольшой кисти проведите черными тенями мягкую линию, подчеркивая нижнее веко и внешние уголки глаз.

© Makeup.ru

3

Повторите то же самое на верхнем веке и соедините линии «уголком», создающим эффект cat eye.

© Makeup.ru

4

Выполните растушевку черных теней. В этом вам поможет естественный бежевый оттенок, который смягчит границы так, что черный будет рассеиваться, постепенно сливаясь с цветом кожи.

 © Makeup.ru

 © Makeup.ru

5

Наберите кистью либо серебристо-белые, либо жемчужно-белые тени, чтобы подсветить внутренние уголки глаз. Наносите их так, чтобы цвет «растянулся» вплоть до черной дымки. Не забудьте размыть границы между оттенками.

© Makeup.ru

6

С помощью кайала или лайнера-фломастера очертите внутренний контур век, чтобы акцент на глаза получился еще более эффектным.

© Makeup.ru

7

Завершите мейкап нанесением туши для ресниц (если необходимо — в два слоя, это создаст эффект «распахнутого» взгляда).

© Makeup.ru

Отличия дневного макияжа в черно-белых тонах от вечернего

Косметика черного и белого цветов универсальна. Это позволяет использовать ее для создания как дневных, так и вечерних образов.

• В будничном мейкапе лучше не увлекаться затемнением контура глаз и век. Макияж на каждый день требует легкости, поэтому в большей степени используйте белый цвет. Желательно, чтобы это были тени с сияющей текстурой, которые при грамотном нанесении (например, во внутренние уголки глаз) обеспечивают бодрый вид, «стирая» следы усталости. Дополняйте их аккуратными тонкими стрелками.

© Makeup.ru

• В вечерних образах можно позволить себе больше: и широкие графичные стрелки черного цвета, и черно-серые smoky eyes, и выделение контура черным кайалом с последующей растушевкой от линии роста ресниц. В торжественном случае не будет перебором, если дополнить все это еще и нанесением туши в два слоя.

© GettyImages

А вы часто делаете макияж глаз черными и белыми тенями? Напишите комментарий.

Такой функциональный черно-белый мир / / Независимая газета

Восприятие контура и цвета – результат двух разных процессов в мозгу, и в этом глубокий смысл

Черно-белые фильмы соответствуют возникновению образов в мозгу человека.
Кадр из фильма «Метрополис». 1927

Традиционно считается, что черно-белая фотография менее совершенна, чем цветная. Уже потому, что ввести в фотографию цвет удалось примерно через 100 лет после того, как фотография появилась. Технологически это верно. Но с точки зрения физиологии человеческого восприятия абсолютно не так! Черно-белая фотография – точнее такая, в которой нет никаких цветов, кроме оттенков черного и белого, – соответствует физиологии обработки изображения на ретине глаза и в мозгу человека. В частности, она соответствует распознаванию увиденных образов и построению трехмерной картины, увиденной мозгом.

От красного до фиолетового

Обработка изображений в человеческом восприятии глубоко нетривиальный процесс. Строго говоря, последовательность процессов.

В глазу человека около 130 млн клеток, которые называют палочками (rodes), и 7 млн колбочек (cones), названных так за их форму. Палочки ответственны за образование контуров, восприятие пространства в трех измерениях и распознавание видимого. Эти клетки могут воспринимать свет в большом диапазоне энергий электромагнитных волн вплоть до отдельных фотонов. Колбочки трех типов (синий, зеленый, красный) ответственны за формирование цвета в каждой точке пространства, на которое смотрит глаз.

На каждый рецептор глаза попадает свет, имеющий распределение по интенсивности как функция длин волн (частот), находящихся на оси положительных чисел, то есть линейно по частоте. Цвета солнечного спектра в мозгу человека преобразуются в цветовой круг. Преобразование интереснейшее и нетривиальное!

Физиологически функциональное восприятие, происходящее в rodes клетках, имеющих форму, близкую к цилиндрической, и восприятие цвета, происходящее в cone клетках (колбочках), отделены друг от друга с самого начала попадания света на глаз, происходя в клетках разных видов. Они объединяются только на поздних стадиях построения зрительных образов в мозгу человека, накладываясь друг на друга. В сознании здорового человека настолько точно, что контуры незаметны! Так же, как незаметны наложение и стыковка.

Сигналы от клеток-рецепторов, передающиеся по нервам в мозг, являются усредненными. Рецепторы глаза воспринимают пару сигналов, интервал между которыми короче 1/24 секунды, как один сигнал. Поэтому просмотр кинофильма или видеоизображения на компьютере, в котором изображение сменяется 24 раза (кадра) в секунду, воспринимается как непрерывное изображение.

Глаз человека чувствителен к электромагнитным волнам с частотами от 4 х 1014 до 8 х 1014 колебаний в секунду, воспринимаемыми как красный и филетовый соответственно. Именно в этом диапазоне находится большая часть интенсивности солнечного спектра, падающего на Землю. Поэтому частоты максимального восприятия света в глазу человека являются близкими к оптимальным.

Замыкая контур

Для того чтобы определять границы предметов в поле зрения и их форму, зрачок осциллирует, описывая эллипсы. Частота осцилляций зрачка (тремор) может быть разной, достигая 250–270 Гц. В том случае, когда в экспериментах изображение осциллирует вместе со зрачком, оставаясь относительно зрачка неподвижным, человек перестает видеть что-либо. На обыденном языке – слепнет. То есть свет видит, но никаких предметов различить не в состоянии.

В том случае, если сигналы от соседних рецепторов глаза существенно отличаются, они воспринимаются как граница между предметами. Поскольку палочки воспринимают свет на протяжении примерно 1/25 секунды, сигнал, передаваемый ими, является усредненным по траектории осцилляций. Если рецептор находится на границе восприятия глазом двух разных тел, сигналы, посылаемые соседними рецепторами (интегралы по траекториям – термин, созданный Фейнманом для квантовой механики, но применимый в физиологии зрения!), могут существенно отличаться.

Совокупность соседних клеток, в которых сигналы существенно отличаются (вместо плавного изменения интенсивности света – скачок), в процессе обработки сигналов выделяются в особую категорию, образуя контур. Если изменения интенсивности, воспринимаемые палочками, происходят плавно или изменений между сигналами от соседних палочек нет, они воспринимаются человеком как тень в пределах одного и того же объекта.

Контуры необходимы не только для распознавания находящихся в поле зрения образов и конструирования трехмерных изображений в человеческом мозге.

Построение объемного изображения возникает при сравнении контуров, поступающих от правого и левого глаза. Когда глаз фиксируется на какой-либо точке (в просторечии именуемой «взгляд»), точки изображений в правом и левом глазу, на которую глаза смотрят, совмещаются. Однако контуры предметов от правого и левого глаза не абсолютно тождественны. Разница по горизонтали соответствует в восприятии пространственной глубине.

После того как трехмерный образ, получаемый от палочек, в мозгу построен, происходит наложение на изображения, созданные в человеческом мозге, цветов (получаемых от колбочек) и теней (генерируемых палочками). Изображение в восприятии становится непрерывным по всему полю зрения, потому что в нормальном человеческом восприятии каждая точка, находящаяся в поле зрения глаза, имеет цвет.

Подавляющее большинство пикселей (точек) в поле зрения (соответствующих изображению того или иного предмета) контуров не имеет. В противоположность этому цветовая картина в мозгу соответствует каждой точке пространства, попавшего в поле зрения. Таким образом, человек видит сплошную картину, подобную порождаемой цветной фотографией.

Стыковка контуров, теней и цветов в восприятии здоровых людей, генерируемых разными типами клеток (палочками и колбочками), происходит с громадной точностью. Поэтому то, что в восприятии контура и цвета появляется в результате двух разных процессов, человек с нормальным зрением обнаружить не может.

Контуры, генерируемые палочками, не имеют цветов, а только форму. То же относится к генерируемым палочками теням. Цвет тени предмета в человеческом восприятии темный, но в целом того же цвета, что и сам объект, находящийся внутри контура. Цвет границы двух объектов в восприятии может быть разный, но в целом человеческое сознание на этом не концентрируется.

Ночью и в темноте, которая в физическом смысле не абсолютна, изображение формируется палочками. При этом цвета исчезают, а видимое глазами воспринимается как черно-белое с оттенками серого. Так же, как рисунки художников, выполненные карандашом или углем, как черно-белые фильмы. Картины, создаваемые красками, кардинально отличаются от рисунков, создаваемых карандашом или углем. Отличие, соответствующие в общих чертах построению изображения в человеческом мозге, в котором цветовая картина накладывается на тени и контуры.

Цвет и структура каркаса

Такова вкратце и приближенно картина преобразования падющего на глаза света в образы в человеческом восприятии.

В реальности отделить построение черно-белого изображения от цветов крайне трудно. Иногда физиологам помогают болезни, в данном случае дальтонизм, страдающие которым не видят цвет одного или двух основных цветов, воспринимаемых колбочками, и соответственно всех комбинаций этого цвета с другими. Случаи, когда никакие цвета никогда не воспринимаются больным человеком, исключительно редки.

И вот неожиданно из-за особенностей технологии, неспособной воспроизводить цвет, черно-белая фотография стала показывать черно-белые изображения в том виде, в каком они подаются в мозг палочками и только ими! Возникающее при этом изображение обладает не только функциональностью и информативностью, но также и красотой. Доказательством этого является то, что у профессиональных фотографов черно-белые фотографии продолжают цениться особенно высоко. Причем даже выше, чем фотографии с цветом!

Физиологическая значимость черно-белой фотографии (и кино) является первопричиной того, что черно-белые фильмы продолжают пользоваться популярностью. Черно-белые фильмы и фотографии функциональны, подобно каркасу дома. Цветные фильмы и фотографии подобны дому, в котором дизайн скрывает структуру каркаса.

Дополнительные возможности технологий часто уничтожают те, что были до этого, как бы не уничтожая, а лишь якобы добавляя. Так, звуковое кино убило великую пантомиму немого кино Чарли Чаплина, Макса Линдера, Бастера Китона… Точно так же добавление цвета уничтожило четкую функциональность черно-белой фотографии и черно-белых фильмов.

Фотографы и кинематографисты, работавшие с черно-белыми пленками, строили кадры и снимки в черно-белой эстетике. Памятуя об этом, приходим к выводу, что раскрашивание черно-белых фильмов и фотографий является китчем, который, добавив к изображению цвет, уничтожает эстетику первоначального замысла. Раскрашивая киноклассику прошлого, поступают с ней варварски.

В любом случае нужно иметь в виду, что черно-белые фильмы соответствуют возникновению образов в мозгу человека. Их четкая функциональность, выявляющая структуры и исключающая добавляющие «красивость» цвета, – ценность сама по себе, которая с приходом в кинематографию цвета утрачена. Но она может и сохраняться – в том случае, если имеется понимание функциональной важности черно-белых изображений. 

Нью-Йорк.

Цветное? Чёрно-белое? Фото поломало зрителям глаза и мозг, и виновата во всём оптическая иллюзия

https://twizz.ru/wp-content/uploads/2019/07/fayyakpvcherasnopmglrisho.jpg

Цветное? А может всё-таки чёрно-белое? Работа пользователя сети под ником Øyvind Kolås заставила попотеть мозги пользователей Reddit и Твиттера, а всё благодаря хитрому эффекту. Несколько ярких линий легко обвели глаза зрителей вокруг пальца — и дело тут вовсе не в могучем колдунстве или внезапной всеобщей слепоте, а в весьма популярной иллюзии.

«Цветная» картинка, которая на самом деле чёрно-белая, озадачила пользователей Reddit

Издалека кажется, что фотография вполне нормальная, но вот только если приглядеться и немного приблизить изображение, то становится понятно, что никакой нормальностью тут и не пахнет. На самом деле снимок чёрно-белый, а цветная тут только сеточка из тонких линий.

Естественно, такой бесстыдный обман зрения не остался незамеченным

Колдовство.

Мозговзрывательно, пришлось приближать (фото).

Оставь мой мозг в покое, демон!

Этот снимок — не единственное колдунство автора под ником Øyvind Kolås

Изображение для поста — визуальный и художественный эксперимент. Яркая цветная сетка, наложенная на чёрно-белое изображение приводит к тому, что серые места картинки воспринимаются как цветные.

Зрение обманывают не только симки, но и видео — убедитесь сами!

Автор выложил несколько примеров, на которых видно, что и линии, и сетка, и кружочки дают один эффект

Как цветные элементы превращают серую картинку в цветную? Комментаторы предложили свои варианты

Так получается, потому что наши глаза воспринимают цвета куда хуже, чем мы думаем, а мозг пытается сделать так, чтобы мы этого не поняли.

Наши глаза не идеальны и полагаются на мозг в плане обработки информации. Мозг знает, какого цвета кожа, как выглядят деревья, как выглядят футболки. Он понимает, что чего-то не хватает и использует цветные линии как подсказки, чтобы раскрасить чёрно-белое изображение.

Также пользователи объяснили, почему ярко-красный цвет воспринимается как кожа

Когда цвета находятся рядом, мозг обрабатывает средний оттенок. Кожа выглядит красной, когда насыщенность выкручена до максимума, а серый появляется, когда насыщенность уменьшена до предела, поэтому глаза воспринимают среднее значение, которым оказывается цвет в оригинале.

Похожие эффекты раньше применялись и при создании комиксов

Краски при печати тратилось меньше, но изображение получалось цветным.

Кто-то даже попытался повторить успех Øyvind Kolås, и у него получилось!

MathKyle

Работы Øyvind Kolås основаны на иллюзии Манкера-Уайта, которая обводит мозг вокруг пальца

Вот одна из похожих картинок, которую создал Дэвид Новик — профессор Техасского университета в Эль-Пасо. Кружочки кажутся разного цвета, но вот на самом деле все они одинаковые — эффект дают разноцветные линии, которые и переворачивают все ожидания мозга вверх тормашками.

Так что если вы увидите чёрно-белое изображение, притворяющееся цветным, то скорее всего, дело в иллюзии Манкера-Уайта!

Как видеть чёрно-белые фото в цвете. Учёный показал в иллюзии

Учёный показал свою любимую оптическую иллюзию, и она в прямом смысле ломает человеческий мозг, а точнее, обманывает. Она заставляет видеть чёрно-белую фотографию в цветах без применения какой-либо техники. Этому феномену есть объяснение, но от него становится не по себе, ведь оно доказывает — нас гораздо проще обмануть, чем кажется.

Фотограф, учёный и просто блогер Эндрю Стил опубликовал на своём YouTube-канале видео, в котором рассказал о своей любимой иллюзии. Он уверяет, что с её помощью, можно легко сломать себе мозг и глаза, и для этого ему даже не пришлось менять скорость поезда.

Её суть заключается в том, что мозг человека при определённых условиях может увидеть цвета на чёрно-белом фото, а точнее сделать этот снимок цветным. Чтобы это доказать, Эндрю показывает в видео чёрно-белый пейзаж с домами.

Затем он добавляет в середину изображения чёрную точку, на которую зрителям надо смотреть некоторое время, и регулирует цвет картинки так, что она становится похожа на негатив с контрастными цветами.

Далее зрителям предлагается зафиксировать на несколько секунд своё внимание на чёрной точке. После этого следует перевести взгляд на чёрную точку чёрно-белой картинки. Если вы не будете отводить глаза от точки, то увидите пейзаж в цвете.

Для наглядности авторы издания PetaPixel создали гифку с другим изображением из видео, с помощью которого можно проверить свои глаза и мозг. Схема остаётся той же: нужно 5-10 секунд смотреть на чёрную точку на цветном изображении и не отводить от неё взгляд, даже когда картинка сменится на серую.

Картинка и вправду кажется цветной после смены цветов, но если отвести взгляд от точки, то становится понятно, что она всё это время оставалась в чёрно-белых тонах. Такая иллюзия называется хроматической адаптацией или постоянством цвета. Она заключается в том, что наш мозг и зрение воспринимают цвет предмета одинаково вне зависимости от освещения.

К примеру, лист бумаги всегда будет восприниматься человеком как белый, не важно будет ли освещение в голубых тонах или ярко-оранжевых, потому что мозг знает, что бумага — белая. В случае с картинками из видео Эндрю, мозг, насмотревшись на слишком яркие цвета на негативе фото и запомнив их, попытался адаптировать их на чёрно-белом фоне, когда освещение изменилось.

Таким образом серое вещество и выдало на несколько секунд цвет, приближённый к реальности, так и не поняв, что его жестоко обманули. Именно это явление и объясняет популярную иллюзию с чёрно-синим и бело-золотым платьем, которая до сих пор сводит людей с ума.

Однако некоторым людям не нужно даже быть учёными, чтобы показывать иллюзии. Пользователь сайта Reddit всего лишь показал фото своего брата-бизнесмена с первым клиентом, и мозг людей взорвался за секунды. Мужчины так пожали друг другу руки, что разом создали и баг в матрице, и оптическую иллюзию.

А другой реддитор поделился с людьми глюком на яблоке, который не просто сломал пользователям глаза, но и заставил поверить, что реальность даёт сбой.

Темный режим лучше для ваших глаз?

Если у вас есть смартфон, ноутбук, планшет или другое электронное устройство, вы, вероятно, были вынуждены сделать выбор между темным и светлым режимом экрана. Даже если вы не меняли тему своего телефона, отдельные приложения социальных сетей теперь предлагают настройки темного режима.

Что ж, как вы знаете, мы в Rx Optical заботимся о здоровье глаз. Вот почему мы хотели поговорить о новой опции темного режима и ответить на главный вопрос: действительно ли темный режим помогает вашим глазам?

Читаемость

Давайте поговорим о чтении с экрана.Лучше всего использовать черный текст на белом фоне, поскольку его цветовые характеристики и свет лучше всего подходят для человеческого глаза. Это потому, что белый цвет отражает каждую длину волны в цветовом спектре.

Причина, по которой легко увидеть белый цвет, во многом похожа на то, почему мы рекомендуем носить солнцезащитные очки, когда на земле лежит снег. Из-за отражения нашей радужной оболочке не нужно открываться так широко, чтобы поглощать белый свет. Это оставляет нашу радужную оболочку в нейтральном положении и позволяет нам видеть с большей четкостью. Это особенно верно, когда белый свет контрастирует с черным, который поглощает длины волн, а не отражает их.

Белый текст на черном фоне или «темный режим» заставляет глаз работать тяжелее и открывать шире, поскольку ему нужно поглощать больше света. Когда это происходит, белые буквы могут просачиваться на черный фон и вызывать размытие текста, что также известно как эффект «ореола».

Какова мораль этой истории? Для наших электронных книг мы рекомендуем использовать «светлый режим» или темный текст на светлом фоне.

Eye Strain

До сих пор нет ответа на вопрос, лучше ли темный режим для снижения нагрузки на глаза, но мы можем подтвердить несколько вещей:

• Темный режим позволяет снизить нагрузку на глаза в условиях низкой освещенности.
• 100% контраст (белый на черном фоне) затрудняет чтение и вызывает большую нагрузку на глаза.
• Может быть сложнее читать длинные фрагменты текста с темой «светлый-темный».

По сути, мы рекомендуем использовать темную тему при слабом освещении или когда вы не планируете читать в течение длительного времени.

Если вы много читаете, выберите светлый режим. Несмотря на то, что черный текст легче читать, было бы неплохо попробовать серый фон и управлять яркостью экрана.Попробуйте темную тему ночью и светлую днем ​​или просто поэкспериментируйте.

Итак, каков вердикт?

Возможно, вы нажали на этот блог, надеясь получить прямой ответ о том, подходят ли темные темы для ваших глаз. К сожалению, как мы только что описали, все не так черно-белое. Фактически, в зависимости от того, как вы используете свое устройство, каждый режим имеет свои преимущества.

Независимо от того, в каком режиме установлено ваше устройство, мы рекомендуем линзы BluTech, которые помогают предотвратить чрезмерное воздействие синего света, излучаемого техническими устройствами.Независимо от того, в каком режиме находятся ваши устройства, ваши глаза будут защищены.

Также приходите к нам. Лучший способ сохранить ваши глаза в безопасности и здоровье — это регулярно их проверять.

Темный режим не так хорош для ваших глаз, как вы думаете.

Неудивительно, что все, что предлагает решение этого состояния, преподносится как чудодейственное средство. Одно из часто повторяемых утверждений о темном режиме заключается в том, что это именно так, но основано ли это на фактах? Анна Кокс, профессор взаимодействия человека и компьютера в UCL, оспаривает это, говоря: «Мне не известны какие-либо убедительные доказательства того, что белый текст на черном фоне снижает нагрузку на глаза».

Однако усилие при просмотре экрана может сильно различаться в зависимости от вашего окружения. В тускло освещенной среде, где основным источником света является ваш экран, тем больше нагрузка на глаза из-за ярко освещенного дисплея. «В затемненной комнате более темные цвета темного режима могут восприниматься как менее раздражающие и убаюкивающие людей, чтобы они дольше тратили время на использование приложения», — говорит Аниша Сингх, профессор взаимодействия человека с компьютером в UCL. И наоборот, в ярко освещенной среде более темный экран может заставить ваши глаза работать больше.

Если вы действительно обеспокоены усталостью глаз или их сухостью, возможно, вам лучше приобрести искусственные слезы или матовый экран для вашего устройства. Для самого устройства рекомендации включают повышение контрастности экрана или регулировку яркости, чтобы он не был светлее или темнее, чем ваше окружение. Возможно, вы захотите также проверить источники света вокруг себя — блики от верхнего освещения, отраженные на вашем экране, могут сделать его более резким. Отрегулируйте экран на уровне глаз или ниже — если экран будет выше уровня глаз, глаза могут сушиться еще больше.

Но лучшим решением может быть совсем оторваться от компьютера. Ограничение экранного времени — главный совет клиники Мэйо. Вы также можете использовать правило 20-20-20: каждые 20 минут смотрите на что-то на расстоянии 20 футов в течение 20 секунд.

Темный режим делает текст более разборчивым

По словам Кокса, с точки зрения удобочитаемости обеспечение более высокого контраста между текстом и фоном более важно, чем цветовая схема. По ее словам, если контраст между нормальным и темным режимами одинаков, мы не можем ожидать разницы в читаемости, хотя наше знакомство с черным текстом на белом фоне может дать этому режиму отображения небольшое преимущество.

Исследование, опубликованное в 2013 году психологами Козимой Пипенброк и Сюзанн Майр, показало, что точность и производительность лучше в условиях положительной полярности (т. Е. Черный текст на белом фоне). В исследовании участвовали участники, выполняющие как тесты на остроту зрения, так и задания на чтение корректуры. При выполнении этих заданий участники как читают быстрее, так и / или заметили больше ошибок в условии положительной полярности.

Исследователи объясняют это тем, что, когда мы смотрим на яркий фон, наши зрачки сужаются и увеличивают остроту при сканировании текста.При взгляде на черный фон происходит обратный эффект, а расширенные зрачки затрудняют фокусировку на тексте. Первоначально в исследовании Майра предполагалось, что эти эффекты могут быть обращены вспять для пожилых людей, но выяснилось, что это не так. Однако это может быть одним из ключей к тому, почему люди тратят больше времени на эти приложения, когда этот режим включен, потому что он снижает разборчивость и делает чтение более трудоемким.

Этот эффект еще более справедлив для людей с астигматизмом, согласно Сингху, состоянием, при котором глаз не имеет сферической формы, которым страдает около 50 процентов населения.Тем не менее, состояния глаз, вызывающие чувствительность к свету, такие как светобоязнь или кератоконус, или лица, страдающие потерей зрения, могут выиграть от режима отображения чернил.

Темный режим лучше продлевает срок службы батареи

Одно из утверждений о темном режиме, которое имеет более веские доказательства, — это его характеристики экономии заряда аккумулятора. Однако это зависит от типа экрана вашего телефона. Для экранов OLED (органических светодиодов) темный режим действительно обеспечивает экономию заряда батареи. Это связано с тем, что на этом типе экрана каждый пиксель светится индивидуально, что означает, что когда пиксель черный, он деактивирован.Для более старых ЖК-экранов нет никаких преимуществ, потому что они имеют подсветку, а это означает, что даже при отображении черного цвета пиксели светятся.

До недавнего времени большинство телефонов выпускалось с ЖК-экранами. IPhone X был первым телефоном Apple с OLED-экраном. Другие телефоны с OLED-дисплеями включают Samsung Galaxy S10 и Huawei Mate P30. Для этих телефонов темный режим может обеспечить значительную экономию заряда батареи. В отчете iFixI было обнаружено, что потребление энергии телефоном Android, отображающим снимок экрана Google Maps в ночном режиме, снизилось на 63%.

Темный режим увеличивает концентрацию и снижает отвлекающие факторы.

Темный режим был связан с заявлениями о нашей способности фокусироваться: Apple запустила темный режим Мохаве, обещая «рабочую среду без отвлекающих факторов, приятную для глаз — во всех отношениях. ” Но есть ли основания полагать, что темный режим приносит пользу для концентрации?

«Во всяком случае, было доказано, что более светлый фон лучше для концентрации и производительности», — говорит Сингх.Кокс также оспаривает утверждение, что темный режим может способствовать концентрации, говоря, что она не знает «какого-либо механизма», который означал бы, что это так. Это объясняется характером отвлечения внимания, которое исходит из двух источников: один внешний — ваш телефон гудит или кто-то выкрикивает ваше имя, а другой — внутренний: ваш мозг спонтанно наталкивается на неприятный клип воспоминаний пятилетней давности. «К сожалению, внешние отвлекающие факторы не исчезают просто так, меняя свой цвет, а внутренние отвлечения не исчезают, если смотреть на что-то темное», — говорит Кокс.

Почему белки ваших глаз обесцвечиваются

Белая часть глаза, которая служит защитным слоем, называется склерой, которая покрывает более 80% поверхности глазного яблока. Здоровая склера должна быть белой. Если он становится желтым или обесцвечивается, может присутствовать основное заболевание. Вот несколько причин, по которым ваша склера может окраситься.

Желтый

Если небольшой участок желтой ткани выступает из конъюнктивы, это может быть пингвекула, вызванная ультрафиолетовым излучением от солнца, а также повреждением ветром или пылью.Эти пятна иногда воспаляются и становятся красными.

Если пингвекулу не лечить, она может превратиться в птеригиум, также известный как «глаз серфера». Птеригиум — это более крупный нарост, который может распространяться на роговицу, в конечном итоге блокируя зрение.

Если вся склера пожелтела, проблема может быть в желтухе. Желтуха возникает из-за накопления старых красных кровяных телец, называемых билирубином, которые отфильтровываются печенью и превращаются в желчь. Обычно желчь хранится в желчном пузыре и выводится из организма.Желтуха возникает, когда печень, поджелудочная железа или желчный пузырь не функционируют должным образом. Если вы заметили пожелтение склеры, обратитесь к своему врачу.

Коричневый

Как правило, у афроамериканцев из-за высокого уровня темно-коричневого пигмента, называемого меланином, на склере могут быть коричневатые пятна, что безвредно. Коричневые пятна также могут быть невусом или веснушкой на глазу.

Иногда коричневые пятна могут вызывать беспокойство. Первичный приобретенный меланоз (PAM) — это предраковое состояние, которое начинается с безболезненного плоского коричневого пятна на глазу, которое похоже на веснушку и медленно меняется с течением времени.ПАМ обычно развивается у людей среднего возраста и появляется на одном глазу. Если не лечить ПАМ, он может стать злокачественным. Попросите офтальмолога изучить все новые коричневые виды спорта, которые развиваются у вас на глазах.

Красный или розовый

Покраснение глаза может быть вызвано различными травмами или состояниями. Крайне важно, чтобы офтальмолог осмотрел ваши глаза, особенно если покраснение сопровождается нечеткостью зрения, болью или выделениями.

Ярко-красное пятно на склере обычно является признаком субконъюнктивального кровоизлияния, когда разорванный кровеносный сосуд просочился между конъюнктивой и склерой под белком глаза.Обычно это безвредно и в конечном итоге лечит само по себе.

Глаза налиты кровью из-за расширения кровеносных сосудов в конъюнктиве. Обычно они возникают, когда вы устали, у вас сухие глаза или аллергия, вы подверглись воздействию дыма или раздражаетесь от контактных линз. Налитые кровью глаза также могут возникнуть из-за глазной инфекции, такой как конъюнктивит (розовый глаз). Красные глаза также могут вызывать более серьезные проблемы с глазами, такие как глаукома или увеит.

Что лучше всего подходит для глаз при чтении: черное на белом, белое на черном или сепия?

Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.Мы также участвуем в других партнерских программах и получаем компенсацию за привлечение к ним трафика и бизнеса.

Мы все читали по ночам электронную книгу или что-то в этом роде на мобильных телефонах. Как и в случае с технологиями, наши глаза напрягаются и, возможно, повреждаются, если подвергаются такой деятельности в течение длительного времени. В современных экранах смартфонов и kindle используется классическое освещение и имитация листа бумаги при отображении письменного текста, а это означает, что настройка по умолчанию — черный текст на белом фоне.Но по мере развития и развития науки разработчики решили принять во внимание здоровье читателей и разработали несколько моделей чтения с экрана, каждая из которых оказывает определенное воздействие на наши глаза. В сегодняшней статье мы представим вам основные возможности и объясним, что лучше и почему.

Сепия — лучший выбор для глаз при чтении. Лучше всего глаза реагируют на мягкие и теплые тона сепии. Когда дело доходит до выбора между черным на белом и белым на черном, черный на белом — лучший вариант.

Обязательно придерживайтесь конца статьи, потому что мы подробно объясним, почему именно сепия — лучший вариант и почему «нормальный» режим лучше «темного». Позвольте представить вам подробные физические и технические аспекты данных рекомендаций.

Режимы чтения

Хотя все больше и больше устройств предлагают множество вариантов настройки, три основных режима чтения текста с экрана:

1. Черный текст на белом фоне — это классическая модель, которая пытается имитировать лист бумаги белого цвета, на котором есть черный текст.Это общая концепция, используемая в большинстве книг и привычная для пользователей устройств.
2. Белый текст на черном фоне — это так называемый «темный режим», когда цвета инвертируются, чтобы облегчить чтение в условиях низкой освещенности или ночью; он был предназначен для того, чтобы не напрягать глаза, как при обычном методе.
3. Sepia — это на самом деле очень специфическая модель, в которой обычная окраска обработана более теплыми тонами, что придает ей, так сказать, немного большей «содержательности».Это хорошо известная техника в фотографии, в то время как сама сепия на самом деле имеет красновато-коричневый цвет, оттенок коричневого цвета.

Теперь посмотрим, какой из них лучше для вас, т.е. какой из них нанесет наименьший вред вашим глазам.

Какой режим лучше всего подходит для ваших глаз при чтении?

Если мы рассматриваем только два основных режима — «нормальный» и «темный», то первый лучше для ваших глаз, чем второй. Мы объясним физику и причины этого в следующих параграфах, но мы должны подчеркнуть, что если вы рассматриваете третий вариант — сепию — на самом деле это тот выбор, который лучше всего подходит для ваших глаз, поскольку глаза лучше всего реагируют на мягкие и теплые тона сепии.Но сначала давайте посмотрим, почему черное на белом лучше, чем белое на черном.

Примечание. Для лучшего и более подробного ознакомления с этой темой ознакомьтесь с докладом Ричарда Х. Холла «Влияние цветовых сочетаний текста веб-страницы и фона на удержание и воспринимаемую читаемость, эстетику и поведенческое намерение», в котором содержится дополнительная информация о именно эта тема.

Физика (и причины) того, что черное на белом является лучшим выбором для ваших глаз, следующие:

1. Когда фон вашего экрана белый, дисплей яркий, а диафрагма закрывается немного больше, чем обычно, что на самом деле снижает эффект «деформированной» линзы, которая фактически является нормальным поведением глаза.На черном фоне настоящая радужная оболочка открывается немного больше, чтобы получать больше света, а деформация линзы создает гораздо более размытый фокус на глазу. Это известно как «эффект размытия» или «Halation» и не рекомендуется для длительного использования.
2. При чтении электронной книги или браузера на экране мобильного телефона белый цвет почти в равной степени стимулирует три основных цветовых рецептора в наших глазах; все они. Из-за этого чтение белого текста на темном фоне вызывает стресс для глаз.
3. Электронную книгу или страницу браузера, написанную черным текстом на белом фоне, легко читать, потому что свет, который заставляет нас читать каждое слово и букву, не отражается, а поглощается.Это вызывает гораздо меньшую нагрузку на наши глаза и, следовательно, намного лучше для нашего здоровья. В случае черного фона с белым текстом эффект противоположен, потому что отраженный свет от текста рассеивается друг на друга. Добавление серого оттенка к фону улучшает ситуацию, потому что это означает, что меньше света отражается за словами, что облегчает чтение глазами, тем самым уменьшая нагрузку на глаза.
4. Черный текст работает лучше, потому что черный — это цвет, который не отражает свет ни в какой части видимого спектра, в то время как белый отражает все цвета (см. Ниже).
5. Белый отражает все длины волн света. Символы в книге или на странице браузера компактны и близки, когда белый материал для чтения отражает свет, отраженный свет рассеивается и натыкается на соседние слова и буквы. Это затрудняет восприятие формы текстового материала и утомляет глаза. Для сравнения, когда текст черный, черный цвет поглощает свет вокруг каждого слова и буквы, что позволяет их легко отличить друг от друга. Это вызывает меньшую нагрузку на глаза.
6. Благодаря легкому серому фону, меньше света отражается за словами, что облегчает работу глаз и вашего зрения. Поскольку черный цвет не отражает свет ни в одной части видимого спектра, черный текст работает лучше, чем белый текст. Таким образом, зацикливание на черном тексте во время чтения не вызовет столько стресса для глаз читателя, потому что он поглощает свет, падающий на каждое слово.
7. Если вам нужно использовать темный фон, текст должен отображаться в сером, а не полностью белом цвете.Это не создаст такой нагрузки для наших глаз, потому что серый текст не такой яркий, как белый, хотя это всего лишь альтернатива, а не то, что вам следует выбирать в долгосрочной перспективе. Серый цвет отражает меньше света, поэтому его легче читать. В темной комнате белый текст на черном фоне не вызывает большого напряжения у глаз. Это потому, что в темной комнате от него не отражается свет.
8. Точно так же черный текст на светло-сером фоне легче читать, чем на чисто белом фоне, потому что — опять же — за текстом отражается меньше света.Серый текст на темном фоне легче читать, чем белый текст на темном фоне, потому что от слов отражается меньше света.
9. При сканировании текста подойдет белый текст на темном фоне. Белый отражает все цвета видимого спектра света в глаза. Это делает текст ярким и отчетливым. Поскольку при сканировании заголовка, заголовка или метки требуется быстрый взгляд, нет никаких опасений относительно того, что глаза читателя будут напрягаться.
10. Черные буквы на белом фоне могут быть плохими для людей с дислексией и подобными нарушениями чтения.
11. Самая читаемая цветовая комбинация — черный текст на белом фоне.
12. Поскольку экраны компьютеров и мобильных телефонов являются проекциями, контраст черного и белого более выражен, чем в печатной книге. Этот повышенный контраст быстро вызывает утомление глаз.
13. Также важно, как текстовый материал размещен на странице книги. Если материал для чтения встроен и / или является частью графики, имеет значение размер пикселя.
14. Почти 50% населения страдают астигматизмом, и этим людям труднее читать белые буквенно-цифровые символы на черном, чем черные на белом.

Это не говорит о том, что белое на черном разрушит ваше зрение, напротив — это даже лучше при просмотре веб-сайтов и чтении электронных книг по ночам, но это не имеет долгосрочных преимуществ, и если вы постоянно воздействие такой цветовой палитры на глаза может иметь некоторые негативные побочные эффекты.

Что касается сепии, то это — если ваше устройство позволяет это — лучшее, что вы можете выбрать. В частности, исследования показывают, что переключение с белого на фон сепии снижает нагрузку на глаза, поскольку спектр сепии более мягкий, чем белый спектр.Эффективное сияние на фоне сепии почти на 25% ниже, чем на белом фоне. Это означает меньшее свечение экрана и, следовательно, меньшее зрительное утомление, меньшую нагрузку на глаза. При чтении на фоне сепии зрительная утомляемость меньше, чем при чтении на белом фоне. На белом фоне больше напряжения глаз, нечеткое зрение и усталость по сравнению с фоном сепии.

Это охватывает наш анализ темы на сегодня. Для получения дополнительной информации следите за нами и следите за новостями, чтобы узнать больше о том же.

Темная или белая цветовая гамма лучше для глаз?

Было проведено множество исследований по этой теме с 1980-х годов, и многие из них актуальны и сегодня. Одно исследование 1980-х годов утверждает следующее:

Однако большинство исследований показали, что темных символов на светлом фоне превосходят светлые символы на темном фоне (когда частота обновления достаточно высока). Например, Бауэр и Кавониус (1980) обнаружили, что участники были на 26% точнее при чтении текста, когда они читали его с темными символами на светлом фоне.

Ссылка: Bauer, D., & Cavonius, C., R. (1980). Повышение разборчивости единиц визуального отображения за счет изменения контраста. В Э. Гранджан, Э. Вильяни (ред.), Эргономические аспекты терминалов визуального отображения (стр. 137-142). Лондон: Тейлор и Фрэнсис

Причина, по которой это имеет значение, заключается в сосредоточенности. Как говорится в этой статье о UXMovement, «белый цвет почти в равных количествах стимулирует все три типа цветочувствительных зрительных рецепторов в человеческом глазу.«Это заставляет глаз фокусироваться за счет сужения радужной оболочки. Поскольку глаз сфокусирован, темные буквы на светлом фоне легче читать. При использовании темного фона с ярко выраженными светлыми буквами радужная оболочка открывается, чтобы впустить больше света, но из-за чего формы букв размываются. Почему?

Людям с астигматизмом (примерно 50% населения) труднее читать белый текст на черном, чем черный текст на белом. Частично это связано с уровнями освещенности: при ярком дисплее (белый фон) диафрагма закрывается немного больше, уменьшая эффект «деформированной» линзы; с темным дисплеем (черный фон) радужная оболочка открывается для получения большего количества света, а деформация линзы создает гораздо более размытый фокус на глазу.

Джейсон Харрисон — научный сотрудник, руководитель лаборатории тепловизоров — Исследовательская группа сенсорного восприятия и взаимодействия, Университет Британской Колумбии

Теперь, похоже, существуют разные факторы контрастности и разборчивости. Окружающее освещение помещения. Яркость монитора. Также вы можете смягчить эффект напряжения белого (#FFF) на черном (# 000), просто уменьшив контраст, например, используя светло-серый (#EEE, #DDD, #CCC) на темном фоне (# 111, # 222). .

Обновление

(7 февраля 2020 г.):

Новая статья из Nielsen Norman Group под названием «Dark Mode vs.Облегченный режим: что лучше? » предлагает еще несколько исследований по этой теме. Пара основных выводов в статье:

Козима Пипенброк и ее коллеги из Institut für Experimentelle Psychologie в Дюссельдорфе, Германия, изучали две группы взрослых с нормальным (или скорректированным на нормальное) зрение: молодые люди (от 18 до 33 лет) и пожилые люди (от 60 до 85 лет). Старый). Ни один из участников не страдал какими-либо заболеваниями глаз (например, катарактой).

…

Их результаты показали, что световой режим победил во всех измерениях: , независимо от возраста, положительная полярность контраста была лучше как для задач проверки остроты зрения, так и для задач корректуры.Однако разница между световым режимом и темным режимом в задаче проверки остроты зрения была меньше для пожилых людей, чем для молодых людей — это означает, что , хотя светлый режим был лучше и для пожилых людей, они не получали от него такой же пользы, как более молодые люди, по крайней мере, в задаче на проверку остроты зрения.

Исследование показало, что темный режим полезен для пользователей с ослабленным зрением:

В исследовании Легжа, каждый из 7 участников с мутными средами глаза лучше читал в темных режимах, в то время как на остальных участников с нарушением центрального зрения полярность контраста не влияла.

Хотя они отметили одну оговорку, что в этом исследовании использовались ЭЛТ-дисплеи вместо светодиодных дисплеев.

Несколько выводов из статьи:

1. Как правило, световой режим в большинстве случаев обеспечивает лучшую производительность для пользователей с нормальным зрением или зрением с поправкой на нормальное.
2. В то время как светлый режим работает лучше, этот выигрыш кажется более краткосрочным. Длительное воздействие может привести к миопии.
3. Увеличенный размер шрифта в темном режиме не компенсирует выгоды от светлого режима.
4. Предоставление темного режима все же рекомендуется, хотя он становится потенциальным долгосрочным эффектом в светлом режиме, некоторые нарушения зрения лучше работают в темном режиме, и некоторые пользователи просто предпочитают его.
5. Для приложений, которые обеспечивают чтение в полной форме (книги, статьи, даже новостные сайты), рекомендуется использовать темный режим.

Еще одно примечание к исследованиям, процитированным в статье, заключается в том, что исследования были сосредоточены на «удобном» чтении (т. Е. Чтении 1-2 слов на мобильном телефоне, умных часах или приборной панели автомобиля).

Дополнительная литература:

Подходит ли темный режим для ваших глаз? Вот почему вы можете захотеть этого избежать.

Темный режим, вероятно, одна из самых популярных функций современного пользовательского интерфейса. От приложений до операционных систем, от Apple до Google, от смартфонов до ноутбуков, многие из продуктов, которые мы используем сегодня, имеют какой-то тип темного режима, интегрированный в пользовательский интерфейс.

Знаете ли вы, что темный режим на самом деле не современное изобретение? А знаете ли вы, что у переключения приложений в темный режим есть недостатки?

Немного истории о тёмном режиме

Миллениалы могут не иметь отношения, но некоторые из самых первых домашних компьютеров использовали монохромные ЭЛТ-мониторы, которые отображали зеленоватый текст на черном экране.Многие ранние текстовые процессоры (да, были специальные машины для того, что вы теперь можете делать в Microsoft Word) также позволяли печатать белый текст на черном фоне.

Все изменилось в 80-е, когда такие компании, как Xerox и ныне несуществующая корпорация CPT, создали машины для обработки текстов с белым экраном с черным текстом. Это было сделано для того, чтобы имитировать чернила на бумаге.

Перенесемся на несколько десятилетий вперед, и темный режим снова в полном разгаре. Такие компании, как Apple и Google, активно рекламировали темные темы для всех своих продуктов, и мир последовал их примеру.

Не пропустите: Лучшие приложения для темного режима с поддержкой AMOLED

Почему вы должны использовать темный режим

Наиболее широко известным и научным преимуществом темного режима является то, что он экономит энергию на устройствах с OLED или AMOLED дисплеями.

На OLED-панелях каждый пиксель подсвечивается индивидуально. Когда фон белый, все пиксели включены, и дисплей потребляет больше энергии. Когда пиксели черные или даже темно-серые, как в случае темного режима, потребляемая мощность дисплея естественным образом снижается.

Еще одна полезность темного режима, о которой мы так часто слышим, — это то, что он отсекает вредный синий свет. Синий свет — это высокоэнергетический спектр видимого света с самой короткой длиной волны. Самым большим естественным источником синего света для человека является Солнце, но наши телефоны также излучают небольшое количество синего света.

Компании часто заявляют, что темнота улучшает видимость, снижает нагрузку на глаза и упрощает использование устройства при слабом освещении. Но так бывает не всегда.

Почему не следует использовать темный режим

Хотя многим людям удобнее использовать темный режим в условиях слабого освещения, это не всегда рекомендуется.

Люди от природы склонны более четко видеть вещи днем, а не ночью. Мы эволюционировали, чтобы видеть темное на свету, будь то объекты в естественном окружении днем ​​или письменный текст на бумаге. Таким образом, наиболее примитивными способами и из соображений лучшего контраста для нас лучше видеть темное на свету, а не наоборот.

Важным спорным моментом, который противоречит использованию темного режима для лучшей видимости, является то, что светлая тема на темной — особенно для текста — не обязательно подходит для всех.

У вас может быть астигматизм

По данным Американской оптометрической ассоциации, среди людей очень часто встречается состояние, называемое астигматизмом. Schaeffer Eye Center пишет, что почти 30% разных групп населения страдают от разной степени заболевания. Астигматизм вызывает нечеткость зрения из-за неправильной формы одного или обоих глаз. Это может затруднить чтение светлого текста на темном фоне. В статье 2014 Gizmodo цитируется исследовательская группа по сенсорному восприятию и взаимодействию при Университете Британской Колумбии:

Людям с астигматизмом (примерно 50% населения) труднее читать белый текст на черном, чем черный текст на белом.Частично это связано с уровнем освещенности: на ярком дисплее (белый фон) диафрагма закрывается немного больше, уменьшая эффект «деформированной» линзы; с темным дисплеем (черный фон) радужная оболочка открывается для получения большего количества света, а деформация линзы создает гораздо более размытый фокус на глазу.

Возможно, вы страдаете астигматизмом и даже не подозреваете об этом. Хотя это может проверить окулист, это может быть причиной того, что вы не чувствуете себя хорошо, читая что-то на своем телефоне с включенным темным режимом.

Это в ваших глазах

Черный текст на белом фоне обеспечивает лучшую читаемость, а значит, лучшее понимание и запоминание. Почему? Потому что белый цвет отражает все длины волн видимого спектра. Радужная оболочка не должна расширяться, чтобы поглощать больше света.

Когда вы видите светлый текст на темном экране, кажется, что его края размываются на черном фоне.

Поскольку диафрагма не расширяется при просмотре белого экрана, зрачок остается узким, и вам нужно прилагать меньше усилий, чтобы сосредоточиться на вещах.Когда вы видите контрастный черный текст на белом фоне, вы можете сразу же сосредоточиться на нем.

В темном режиме зрачок должен расширяться, чтобы пропускать больше света. Когда вы видите светлый текст на темном экране, его края кажутся проступающими на черном фоне. Это называется эффектом ореола (через Make Tech Easier ), и это снижает удобство чтения.

Помните, глаз состоит из мышц. Чем больше вы напрягаете его, пытаясь что-то прочитать, тем больше он изнашивается.Если вам неудобно читать светлый текст на темном фоне, не заставляйте его.

Brightburn

Вам знакомо это чувство, когда вы удобно спите в темной комнате, и кто-то внезапно раздвигает шторы, чтобы залить комнату солнечным светом? В этот момент вы чувствуете внезапный шок, потому что ваша радужная оболочка не приспособилась к количеству света, которое ей необходимо принимать.

Когда вы смотрите на вещи в темном режиме в течение длительного периода времени, скажем, нескольких месяцев, ваши глаза становятся привыкли пропускать меньше света.Из-за этого, когда вы все же время от времени смотрите на яркий экран, вы испытываете чувство дискомфорта.

Это исходит из личного опыта. Я использовал темный режим на своем телефоне, ПК и планшете около трех месяцев. Когда я описал своему другу-хирургу свое растущее отвращение к ярким экранам, он объяснил, что это довольно распространенное явление, которое происходит, когда наши глаза привыкают к темному режиму.

К счастью, он сказал мне, что это увеличение чувствительности к яркости не является постоянной проблемой и разрешится само по себе, если я начну чаще использовать белые экраны.Просто нужно найти правильный баланс.

Мрачно и мрачно

В той же статье из Гарварда, в которой говорится о вредном воздействии синего света, также говорится о преимуществах его воздействия. В документе объясняется, что волны синего цвета полезны в дневное время, поскольку помогают поднять настроение.

Врачи Американской академии офтальмологии также считают, что здоровое воздействие синего света может поддерживать умственную работоспособность и уменьшать близорукость у детей.

Нет никаких научных доказательств того, что синий свет от устройств вызывает повреждение глаз.

Хотя может быть полезно отключать блики на экране ночью, когда общее окружение темное, может быть нецелесообразно постоянно отключать эти пиксели.

Также нет научных доказательств того, что синий свет от устройств вызывает повреждение глаз, и нет достаточных исследований, чтобы показать, что темный режим улучшает зрение. Фактически, исследователи предполагают, что дискомфорт, который люди испытывают после долгого просмотра экрана, больше из-за меньшего мигания, чем из-за яркости.

В конце концов, у всех разный опыт работы с темным режимом. Многое также зависит от окружающего освещения, в котором вы используете свой экран.

Хотя темные темы лучше подходят для ночи, они не обязательно помогут вам лучше читать или избавят ваши глаза от цифровой нагрузки. Вы также можете полностью избегать их, если начинаете замечать проблемы со зрением или повышенную чувствительность к свету.

Вы идете олл-ин в темном режиме или держитесь подальше от него? Дайте нам знать!

Темный режим лучше для глаз?

ГлавнаяУсловияЦифровое напряжение глазТемный режим лучше или хуже для ваших глаз?

«К осенним спрабарам»; Отзыв Брайана Чоу, OD, FAAO, FSLS

В мире, где экраны, кажется, присутствуют всегда, важно принять меры для защиты вашего зрения, даже с помощью такой простой вещи, как использование темного режима вашего телефона.Но лучше ли темный режим для ваших глаз?

Темный режим успешно устраняет блики и уменьшает синий свет, что помогает вашим глазам. Однако темный режим подходит не всем, и в некоторых случаях он может вызвать больше проблем со зрением, чем решений.

Ниже мы углубимся в детали: что такое темный режим, каковы его преимущества и действительно ли темный режим лучше для ваших глаз?

Что такое темный режим?

Темный режим (или темная тема) — это настройка, предлагаемая на многих моделях смартфонов.В темном режиме отображается инвертированная цветовая схема — светлый текст и значки на темном фоне. Для большинства мобильных устройств по умолчанию установлен светлый режим, в котором темный текст накладывается на белый или светлый фон.

Темный режим доступен через настройки дисплея вашего телефона, и его можно включать и выключать в соответствии с предпочтениями пользователя. При применении темный режим отображается во всем пользовательском интерфейсе, включая приложения.

Примечание: Если вы не можете найти эту опцию в своих настройках, возможно, эта функция имеет другое имя или ваш телефон (или его операционная система) устарели и не поддерживают темный режим.

Вы не поверите, но темный режим действительно существовал как «норма» до светлого режима. Когда персональные компьютеры были впервые доступны, монохромные мониторы были единственным вариантом.

В мониторах использовался фосфор, который на экране компьютера казался темным. При нажатии клавиши на клавиатуре электроны воспламеняют фосфор до другого цвета (часто зеленого), создавая буквы и символы на темном фоне.

Какие преимущества темного режима?

Использование темного режима дает множество преимуществ, например, увеличенный срок службы батареи и уменьшение бликов и воздействия синего света.

БОЛЬШЕ БАТАРЕИ, МЕНЬШЕ ЗАРЯДКИ: Использование темного режима может продлить срок службы батареи до 30%, а это значит, что вам не нужно будет заряжать телефон так часто. Примечание: Если вам труднее читать в темном режиме, уменьшение яркости в обычном режиме также продлит срок службы батареи.

Было высказано предположение, что воздействие синего света вызывает симптомы цифрового перенапряжения глаз, включая сухость глаз, головные боли и помутнение зрения, хотя большинство исследований не поддерживают такие представления.Однако наука показала, что синий свет может мешать циклам сна, а это означает, что может быть трудно получить достаточный отдых, если вы подвергаетесь достаточному количеству синего света перед сном.

УМЕНЬШИТЬ ЭКСПЛУАТАЦИЮ СИНЕГО СВЕТА : переключение телефона в темный режим может помочь уменьшить воздействие синего света.

Многие телефоны также имеют фильтр синего света. Фильтр, который также должен быть расположен в настройках дисплея, позволяет вам регулировать количество синего света, излучаемого вашим экраном.Это отличный вариант для тех, кто плохо видит в темном режиме, но хочет защиты от синего света.

ИЗБЕГАЙТЕ ЯРКОСТИ ЭКРАНА: Если вы смотрите на экран в темной комнате, яркий свет при настройках дисплея по умолчанию может вызвать раздражающие блики — неудобный уровень контрастности между экраном и окружением.
Использование темного режима значительно уменьшит блики на экране для удобного просмотра.

Вы также можете уменьшить яркость экрана вручную в режиме освещения или установить автоматическую регулировку яркости в зависимости от окружающего освещения.Любой вариант эффективно уменьшит блики, если вы предпочитаете не использовать темный режим.

Темный режим лучше для глаз?

Хотя темный режим имеет много преимуществ, он может быть не лучше для ваших глаз. Темный режим удобен тем, что он удобнее для глаз, чем ярко-белый экран. Однако при использовании темного экрана зрачки должны расширяться, что может затруднить фокусировку на экране.

Почему из-за расширения глаз становится труднее видеть? Когда ваши зрачки расширяются, ваше зрение становится менее четким.Когда ваши зрачки сужаются при ярком свете, ваше зрение обостряется. Как и в камере, меньшая диафрагма обеспечивает большую глубину резкости. По этой причине некоторым людям может быть труднее четко видеть детали экрана в темном режиме.

Люди, страдающие близорукостью или астигматизмом, также могут испытывать ореол (от слова «ореол»). Ореол происходит, когда свет распространяется за определенную границу, создавая туманный или размытый вид.

Другими словами, белые буквы могут казаться проступающими на черном фоне, что затрудняет чтение, особенно если отпечаток хороший.

Halation более распространен и более серьезен при использовании темного режима, поэтому те, у кого уже есть проблемы со зрением, могут получить больше пользы от режима приглушенного света или режима фильтрации синего света.

Независимо от того, какой режим вы используете для просмотра своего телефона, лучший способ обеспечить четкое и удобное изображение — это регулярно посещать глазного врача для проверки зрения и получения актуального рецепта на зрение.

Устранение основных проблем со зрением принесет облегчение, которого невозможно достичь в темном режиме, как на экране, так и вне его.А если вы собираетесь купить новые очки, вы можете добавить в процесс специальные покрытия для линз, которые будут блокировать блики и синий свет.

Страница опубликована в марте 2020 г.

Страница обновлена ​​в мае 2021 г.

Проведено медицинское освидетельствование в апреле 2021 г.

.