На лице прыщи как избавиться быстро: Как избавиться от прыщей на лице [советы дерматолога La-Roche Posay]
Содержание
вылечить прыщи на лице навсегда, народные средства от угрей
Почему появляются угри и как от них избавиться?
Прыщи на лице и теле – это не просто косметический дефект. Это признак дерматологического заболевания. Вопреки заблуждению, подвержены ему не только подростки в пубертатный период. Мы разберемся, откуда берутся угри, можно ли предотвратить их появление и как убрать черные точки, если они все же имеются.
Что такое угри
Угри – это высыпания, появляющиеся на коже. Это симптомы заболевания, называемого акне. Причины такого явления – воспаление кожи, сопровождающееся закупоркой сальных протоков. Однако и акне часто имеет под собой более глубокие физиологические проблемы.
Угри в дерматологии называют комедонами, которых известно два вида. Черные точки являются открытыми комедонами. Сальный секрет густеет и темнеет. Есть разные точки зрения на причину изменения его цвета:
- химическая реакция – окисление кожного сала;
- внешнее загрязнение;
- воздействие меланина.
Закрытые комедоны не имеют выхода наружу, хотя полностью подкожными их назвать нельзя. Им присущи белый цвет и более мягкая (иногда жидкая) консистенция.
Угревая сыпь появляется на спине, груди и лице. Особенно страдает T-область: подбородок, нос и лоб.
Симптомы розацеа хотя и называются в просторечии розовыми угрями, таковыми не являются. Их вызывает расширение сосудов на коже лица – с закупоркой сальных желез это не связано.
Классификация угревой болезни
Дерматологи выделяют три формы заболевания. Им соответствуют характерные разновидности угрей:
- Легкая форма – комедональные образования. Это и есть непосредственно черные точки.
- Форма средней тяжести – папулезно-пустулезные образования. В закупоренной поре появляется гной, образуются узелки.
- Тяжелая форма – подкожные образования. Избавиться от них сложнее всего, а без должного лечения на коже могут остаться рубцы.
Классифицируют формы болезни и по степеням распространения. При поражении первой степени прыщи наблюдаются на одной-двух зонах лица. При второй комедоны переходят на тело, появляются единичные папулы. При третьей сыпь представлена преимущественно папулами и пустулами. Четвертая степень характеризуется болезненными подкожными узлами и рубцами.
Причины появления
Воспаление кожи с такими неприятными симптомами вызывается двумя группами факторов: дерматологическими и эндокринологическими. Первая связана с чрезмерным повышением мужских гормонов андрогенов (особенно тестостерона). Поэтому прыщи на лице и теле появляются:
- во время полового созревания;
- перед менструацией;
- во время беременности;
- после аборта;
- при заболеваниях, сопровождающихся гиперандрогенией (например, синдроме поликистозных яичников).
К дерматологическим причинам относятся гиперкератоз (патологическое ускорение процесса деления роговых клеток кожи) и гиперсекреция сальных желез. Косметика с плотной текстурой способна закупоривать поры.
Спровоцировать возникновение новых угрей можно, если избавляться от старых путем выдавливания. В образовавшуюся ранку попадает инфекция, вызывающая воспаление кожи. Сыпь быстро распространяется на большую площадь.
Способы избавления от угрей
Угри – это всего лишь симптом, поэтому просто избавиться от высыпаний недостаточно. В первую очередь требуется комплексное лечение заболевания, их породившего. Чаще всего это коррекция гормонального фона. Если природа угревой сыпи – дерматологическая, помогут такие меры:
- устранение гиперкератоза;
- нормализация процесса отшелушивания рогового слоя эпидермиса;
- подавление усиленной выработки кожного сала;
- медикаментозная санация кожи (включая антибактериальную обработку) с целью убрать воспаление;
- коррекция структуры верхнего слоя эпидермиса для удаления рубцов.
Полезно изменить обычную схему ежедневного ухода за кожей лица и тела, поскольку угри говорят о ее низкой эффективности. Возможно, придется отказаться от привычной косметики.
Средства лечения акне
Избавляются от угрей разными средствами и методами. Они подбираются персонально с учетом анамнеза пациента: его возраста, гормонального фона, наличия или отсутствия дисбактериоза, нуждаемости в витаминах.
Угревая болезнь часто сопровождается изменением соотношения полезной и вредной микрофлоры в организме – дисбактериозом. Поэтому у пациентов нередко обнаруживаются проблемы с кишечником, которые тоже нужно лечить.
Медикаментозный комплекс, позволяющий избавиться от черных точек, может включать:
- антисептические препараты;
- антибиотики наружного и внутреннего применения;
- системные ретиноиды;
- препараты, нормализующие уровень тестостерона;
- метаболики;
- витамины.
Эффективна и физиотерапия в качестве дополнительного направления лечения и устранения косметических дефектов. Активно используются такие методы: криотерапия, фонофорез, мезотерапия. Рубцы убирают с помощью круговой дермабразии.
Правила ухода за кожей лица
Если кожа склонна к образованию комедонов, ухаживать за ней нужно более тщательно. Основная задача – успокоить сальные железы и предотвратить закупоривание пор. Для этого нужно:
- Обеспечить достаточное очищение. Стандартного умывания недостаточно, чтобы избавиться от излишков сала. Нужно протирать проблемные зоны (нос, лоб, подбородок) лосьоном или мицеллярной водой не реже двух раз в сутки.
- Наносить правильный крем. Подойдет увлажняющее средство, содержащее кератолитические (отшелушивающие) и антибактериальные компоненты.
- Отказаться от спиртосодержащих средств. В первые разы после нанесения они дают желаемое подсушивание. Но в дальнейшем они нарушают баланс микрофлоры и выводят необходимую жидкость.
Хотя угри на носу или других участках лица выглядят непривлекательно, не стоит пытаться убрать их самостоятельно. Важно избавиться от привычки выдавливать прыщи во избежание инфицирования и усугубления проблемы.
Правила ухода за кожей груди и спины
На спине и груди угревая сыпь появляется не реже, чем на лице. Это не так бросается в глаза, но требует не менее ответственного ухода за кожей. Если она склонна к жирности, стоит увеличить частоту ванных процедур. Желательно принимать душ два раза в день – утром и перед сном.
В отсутствие высыпаний спину лучше очищать мочалкой или губкой средней жесткости. В период обострения лучше предпочесть более мягкие варианты во избежание микротравм.
После очищения от излишков сала, пота и отмерших частичек эпидермиса можно переходить к специальным средствам:
- скрабам для отшелушивания излишков рогового слоя;
- термальной воде для увлажнения;
- мягким пилингам;
- кремам, обогащенным витаминами A и E.
При появлении угрей рекомендуется убрать подальше вещи из синтетики и носить натуральные ткани. Одежду лучше выбрать свободную: тесная и давящая способствует закупорке фолликулов.
Как избавиться от угрей быстро
Такой вопрос часто мучает людей, для которых принципиальна безупречная внешность. Внезапно появляющиеся прыщики перед важным событием (свиданием, собеседованием, фотосъемкой) становятся для них серьезным раздражающим фактором, который нужно оперативно устранить.
Дерматологи не устают повторять: выдавливать угри недопустимо. Избавиться от нежелательного дефекта все равно не получится. На месте прыща появится нелицеприятная ранка. Если в нее попадет инфекция, внешность пострадает еще больше.
В домашних условиях можно разве что снять воспаление, чтобы уменьшить бугорок и ускорить его заживление:
- точечно использовать sos-средства для проблемной кожи;
- сделать маску с экстрактом чайного дерева или алоэ.
Не стоит пытаться избавиться от черных точек с помощью настоек или неспециализированных средств. Это может вызвать аллергию или спровоцировать еще большее покраснение.
Можно ли избавить лицо от прыщей навсегда
В норме после пубертатного периода эта проблема возникать не должна. Абсолютно избавиться от риска появления прыщей еще никому не удавалось. Периодически у любого человека может сбиться гормональный баланс или ускориться выработка сальных желез. Но случается это эпизодически.
Обычно угри рассматривают как затяжную проблему, вызванную эндокринным заболеванием или гиперкератозом. Сама по себе она не решается. Но если будет устранена причина – избавитесь и от неприятного следствия.
Единственная группа людей, для кого задача практически нерешаема – те, у кого угревая болезнь имеет генетическую природу. Тщательный уход за кожей и профилактика эндокринных заболеваний помогают уменьшить степень поражения.
Как избавиться от прыщей: самое полное руководство
Для тех, кому лень много читать, сообщаем:
- Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
- Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
- Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
- Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.
Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.
Что такое прыщи
Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.
Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.
Почему появляются прыщи
Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.
Гормоны
В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.
Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.
Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.
Неправильная косметика
Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.
Питание
Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.
Стресс
Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.
Какими бывают прыщи
Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.
Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией Acneiform Eruptions, а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.
Открытые комедоны
То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.
Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.
Попробуйте 🤔
Закрытые комедоны
Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.
Папулы
Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.
Пустулы
Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.
Не делайте так! 😣
Нодулы
Нодулы, которые могут сливаться в кисты
Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт.
Кисты
Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов .
Младенческие акне
webmd.com
Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.
Как ухаживать за кожей с акне
Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.
- Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
- Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
- Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
- Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
- Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.
Чем лечить прыщи
Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.
Для этого применяют:
- Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки .
- Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно .
- Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
- Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид .
- Изотретиноин. Назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.
Узнайте больше 🧐
Какие домашние и натуральные средства могут помочь
Натуральные средства, помогающие при акне:
- Масло чайного дерева.
- Хрящи крупного рогатого скота.
- Цинк.
- Пивные дрожжи.
Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.
Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.
Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.
Возьмите на заметку ☝
Как почистить лицо в домашних условиях
По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.
Купить набор на AliExpress
По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.
У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:
- Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
- Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
- Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
- Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.
Как лечить шрамы от акне
Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.
Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны .
- Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
- Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата .
- Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже . Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.
Обещанный бонус
Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.
Читайте также 👍👩😘
Как избавиться от прыщей, акне на лице быстро — 2 апреля 2021
Как быстро и безопасно избавить от высыпаний на лице рассказывает Елена Мягких, врач-дерматолог и сооснователь проекта Step123. cosmetics
Кремы от прыщей на лице
Лучше выбирать легкие средства с хелатными формами минералов (молекулы минералов, присоединенные к аминокислотам): глюконатом цинка или меди, на современной натуральной основе. Биотехнологии позволяют извлекать нужные вещества из растений, сохраняя важные свойства растений.
Эффективную уходовую линейку для лица можно подобрать в аптеке, главное — делать это под контролем врача или косметолога. Точно не стоит выбирать синтетические средства: они давно ушли на задний план. Хорошим аптечным вариантом станет «Ла-Кри» — не только крем, а линия средств для полноценного ухода. Для применения рецепт врача не требуется. Лучше не покупать продукцию, в составе которой есть азелаиновая кислота, бензоил пероксид, ретинол. Они достаточно активны и могут вызывать побочные эффекты.
shutterstock.com
Как правильно пользоваться кремом от прыщей
Крем наносится только на очищенную кожу, перед этим нужно умыться. Используйте подходящую пенку или пенящуюся пудру: на этикетке должно быть указано, что это себорегулирующее средство, для жирной или комбинированный кожи, склонной к высыпаниям.
Крем наносится только на очищенную кожу, перед этим нужно умыться. Используйте подходящую пенку или пенящуюся пудру: на этикетке должно быть указано, что это себорегулирующее средство, для жирной или комбинированный кожи, склонной к высыпаниям.
Промокните кожу чистым полотенцем или салфеткой, которой вытираете только лицо.
Дальше нанесите крем от акне, можно не только точечно, но и на все лицо. Локально используйте только специальные средства, на которых есть пометка «для точечного нанесения».
Хорошим вариантом считается Скинорен. Нанесите его легкими движениями похлопывающими движениями пальцев, не втирайте. Крем впитается сам. Если кожа сильно блестит или продукция скатывается, скорее всего, вы использовали больше средства, чем нужно. Количество не должно превышать горошину на подушечке указательного пальца.
shutterstock.com
Косметологические препараты «против акне»
Не существует волшебного средства, которое подходит абсолютно всем. При выборе препарата важно отталкиваться от чувствительности кожи, давности и степени воспаления.
Проверенными эффективными брендами считаются Clear Stop Acne Anna Lotan и Propical Anna Lotan PRO на природных компонентах. Средства работают по принципу фитопленок, которые стимулируют кожу вырабатывать собственные защитные свойства. Продукция хорошо переносится людьми с очень чувствительной кожей.
Также бренд «Gi-gi» недавно выпустил линию Acnon с новой формулой витамина А и кислотами. Средство подходит для применения курсом. Известный Zo SKIN Obagi — интенсивное средство с классической формулой ретинола и микронизированным бензоилпероксидом в составе. Продукция требует постепенного привыкания кожи, на нее лучше переходить по рекомендациям специалиста. Многие выбирают BIRETIX с новой ретиноидной системой лечения акне с пептидами и пептидными регуляторами, ниацинамидом.
shutterstock.com
Акупунктура
Методы акупунктуры в комплексном лечении помогают нормализовать общее состояние организма и кожи. Таким способом корректируются особенности работы гормональный системы, уровень стресса, некоторые нарушения внутренних органов, но это работает только в комплексном лечении.
Народные средства от прыщей
Из народных средств лучше выбирать северную продукцию: из Алтая, Сибири. В составе продукции присутствует чистейшая вода, различные корни и отвары, что станет фитотерапией и детоксом для кожи.
Не рекомендуется использовать популярные мыльные скатки, деготь, прижигания. Методы могут привести к осложнениям и ухудшению кожи.
shutterstock.com
Химические пилинги от угревой сыпи
Такой пилинг может назначить только дерматолог или косметолог, если имеются определенные показания. При консультации можете уточнить, есть ли в составе пилинга глюконовая или салициловая кислота — они отличаются положительным эффектом.
К химическому пилингу кожу нужно обязательно подготовить, как и прописать правильный уход после. Это может сделать только специалист. Если проигнорировать подготовительный и уходовый этап, можно спровоцировать ухудшение или обострение.
shutterstock.com
Выдавливание
Выдавливание прыщей — самое вредный и опасный способ против высыпаний. Бактерии и микробы в составе гноя разносятся по коже, травмируют кожу, образуются рубцы и новые высыпания. Одновременно увеличиваются сальные железы и расширяются поры. Это все может привести к хирургическому вмешательству, удалению рубцов и лечению акне пожизненно.
Ультрафиолет
Частое заблуждение, что при акне нужно загорать. Подсушивание провоцирует новые высыпания: когда солнце нагревает кожу, ее верхний слой уплотняется. Организм включает самозащиту и в несколько раз быстрее вырабатывает кожное «сало», которое провоцирует образование новых прыщей. Поэтому важно подобрать и ежедневно использовать крем с SPF-защитой, независимо от того, живете вы в мегаполисе или выходите на улицу в пасмурную погоду.
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
Как избавиться от прыщей: лечение акне
Количество просмотров: 400
Как избавиться от прыщей
Надоедливые прыщи на коже могут появиться в самых разных местах: на лице, спине, груди, в ушах и даже на ягодицах, и не только в период полового созревания в подростковом возрасте, но и гораздо позднее. Что необходимо сделать, чтобы как можно быстрее избавиться от прыщей? Как убрать прыщи с лица и какие домашние средства от прыщей действительно помогают? Как предотвратить появление прыщей?
Почему появляются прыщи и черные точки
Прыщи появляются тогда, когда поры забиваются салом, секретируемым кожными сальными железами. Кожное сало (себум) предназначено защищать кожу от высыхания и вредного воздействия окружающей среды. Однако избыточная выработка кожного сала, вызванная повышенным выбросом определенных гормонов, запускает механизм образования прыщей.
Закрытые поры, за которыми скапливаются кожный жир и омертвевшие клетки кожи, называются черными точками.
Как убрать прыщи?
Давить прыщи или нет? В общем, прыщи лучше не выдавливать. Неправильное выдавливание прыщей оставляет шрамы. Цветущие и гнойные прыщики должны вскрывать только врачи косметологи. Ни при каких обстоятельствах не давите прыщи самостоятельно, потому что существует большой риск воспаления прыщей. Бактерии через пальцы могут попасть в ранку, проникнуть в глубокие слои кожи и вызвать там воспаление. Часто результат такого воспаления — абсцесс.
Прыщи у женщин
Многие женщины знакомы с этой проблемой: незадолго до начала менструации, на носу, подбородке и щеках появляются прыщи и покраснения, но есть женщины, у которых угревые высыпания возникают не только перед менструацией и сохраняются после 30 лет на долгие годы.
Так называемые (acne tarda) поздние угри — это форма прыщей, которая проявляется в старших возрастных группах от 25 до 45 лет. За последние годы выросло число женщин с Акне Тарда.
В этом возрасте прыщи рассматриваются как «дефект внешности» и вызывают у женщин и девушек психологические страдания, снижают самооценку, негативно влияют на качество жизни, социальный статус и личные отношения.
Прыщи у мужчин
Почему мужчинам трудно избавиться от прыщей?
Мужчины, имеющие дополнительную Y-хромосому страдают поздними угрями, рецидивирующими в течение всей жизни.
Применение анаболических стероидов частая причина возникновения прыщей у мужчин. По статистике более 30% мужчин, употребляющих АС, имеют акне.
Прыщи часто возникают на фоне себореи и размещаются на всей поверхности кожи. Эти угри предрасположены к рубцеванию и образованию келоидных рубцов.
Лечение возрастных прыщей у мужчин проводится теми же методами и средствами, что и у женщин.
Причины появления прыщей в зрелом возрасте
Существует ряд возможных причин появления прыщей в зрелом возрасте.
Проведенные исследования показали, что наследственная (генетическая) предрасположенность занимает 50% среди других факторов развития поздних прыщей. Закономерность такова, что чем чаще встречается акне у предыдущего поколения, тем более часто оно будет проявляться у последующего поколения.
Стресс, несбалансированное питание, и другие факторы, которые приводят к колебаниям гормонов, в конечном итоге могут стать причинами поздних угрей. Гормональные колебания, например, во время менопаузы, также могут повлиять на кожу.
Аллергии (особенно непереносимость пищевых продуктов), побочные эффекты некоторых лекарств, неподходящая косметика, переизбыток ультрафиолета, однозначно рассматриваются как причины поздних угрей. Ослабление иммунитета остается пока недостаточно изученным фактором.
Лечение прыщей (акне)
Даже если поздние угри возникают изредка или только в «определенные дни», прыщи рекомендуется показать косметологу-дерматологу. Врач определит причины появления и назначит соответствующее лечение для того, чтобы убрать прыщи с лица.
Тяжелая степень акне предполагает комбинированную терапию, возможно, с применением антибиотиков внутрь. При легких формах избавиться от прыщей поможет наружная терапия: кремы, содержащие антибиотики, антибактериальные препараты для местного применения.
Помимо медикаментозного лечения, для лечения прыщей и улучшения кожи, врачи используют косметологические процедуры.
Центр международной косметологии «Би Лучче» предлагает Вам лечение акне в Новосибирске при помощи новейших аппаратов и самых современных методик! +7 (383) 388-98-88
Записаться на прием
Как избавиться от прыщей: эффективные методы в Новосибирске в клинике «Би Лучче»
Комплексная чистка лица
Удаляет отложения из забитых пор, избавляет кожу от загрязнений, омертвевших клеток эпидермиса, «чёрных точек» и прыщей.
Фототерапия на аппарате Photocare
Комфортное и безболезненное лечение прыщей и воспалений. Свет излучаемый аппаратом, уничтожает бактерии, вызывающие прыщи.
Лечение акне лазером Fotona
Процедура эффективна при любых формах акне, уже после первой процедуры полностью пропадает тенденция к образованию черных точек.
Лечение прыщей на аппарате Jet Peel
Кожа очищается без агрессии и жжения под воздействием прохладной газожидкостной струи, обрабатывается растворами сывороток.
Уход за кожей с акне
В любом случае, чтобы избавиться от прыщей, важен уход, соответствующий типу кожи. Поскольку поздние угри чаще возникают у женщин, у которых сухая кожа, уход за кожей должен быть мягким и увлажняющим. Естественный кожный барьер защищает кожу от бактерий только в том случае, если кожа достаточно увлажнена.
В случае поздних угрей нельзя использовать обычное мыло. Лаурет натрия или лаурилсульфат содержащиеся в мыле и моющих средствах, могут способствовать образованию черных точек.
Жирные кремы не рекомендуются применять для кожи с акне в зрелом возрасте. Потому что жирные вещества блокируют протоки для выхода кожного сала, чего следует избегать при всех формах акне. Кроме того, кожа подвергается излишнему воздействию агрессивных косметических средств по уходу, что делает кожный барьер более проницаемым, позволяя бактериям снова проникать в кожу.
Косметические средства для лечения прыщей
Помимо целенаправленного лечения угревой сыпи в клинике, рекомендуется использовать домашние косметические средства, подходящие для ухода за чувствительной кожей.
Для ухода за кожей с акне Tarda, в случае легких форм акне в зрелом возрасте, после консультации с врачом дерматологом, возможно применение косметических средств, обогащенных витамином А или фруктовыми кислотами.
Лечение прыщей фруктовыми кислотами
Помогают ли фруктовые кислоты избавиться от прыщей? Многие женщины в возрасте около 30 лет с особым энтузиазмом относятся к лечению акне фруктовыми кислотами, поскольку фруктовые кислоты имеют два эффекта одновременно: с одной стороны, кожа с угревой сыпью смягчается и увлажняется, эффект заметен сразу, так как поры очищаются от черных точек, грубая структура смягчается, и воспаление быстро исчезает.
С другой стороны, препараты с фруктовой кислотой помогают избавиться от мелких морщин.
Для профессионального лечения прыщей фруктовыми кислотами лучше обратиться к косметологу, а для домашнего ухода рекомендуются продукты с содержанием 8% фруктовых кислот.
Можно ли использовать макияж с Акне Тарда?
Вопреки распространенному мнению, что макияж — это табу для кожи с прыщами, приятный для кожи макияж, в свою очередь, дает двойной эффект.
В течение дня макияж защищает кожу от внешних вредных воздействий окружающей среды и второе, женщины, имеющие акне, лучше себя чувствуют «спрятавшись» за макияж. Однако если у вас в зрелом возрасте появились прыщи особенно важно удалять макияж вечером, перед сном.
У нас проходят акции!
Отзывы наших пациентов
Врачи-косметологи клиники «Би Лучче» подробно ответят на вопрос «Как избавиться от прыщей?» и с радостью помогут вернуть красоту и молодость вашей коже! Запишитесь на прием косметолога через форму на сайте или по телефону (383) 388-98-88, г. Новосибирск, ул. Кирова, 32 .
Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях
Неправильный рацион, уход и стресс негативно влияют на наш организм. Как следствие, появляются прыщи — сигнал о том, что нужно начать что-то менять в своей рутине. Заработать эту болезнь достаточно просто, а вот избавиться не так просто. Ниже рассмотрим, как быстро избавиться от прыщей, причины появления и уход за кожей лица.
Вот что вы узнаете о прыщах, прочитав эту статью:
Что такое прыщи
Слово “прыщ” не является медицинским термином. Это народное название любой папулы или пустулы на коже, которая сопровождается зудом и покраснением. Дерматологическое обозначение — акне или угревая сыпь. Акне — это заболевание кожного покрова, которое поражает сальные железы и волосяные фолликулы. Кожная проблема вызывается бактериями (например, золотистым стафилококком, клещом-демодексом и т.д.), которые забивают места сального выделения.
Вообще, большинство инфекций уже есть на коже человека, но они не развиваются до тех пор, пока не будет ослаблена иммунная система или не появится благоприятная среда для их размножения (подробнее об этом ниже). В любом случае, тот, кто столкнулся с этой проблемой, должен понимать, что избавиться от заразы, не приложив усилий, не выйдет, нужно предпринимать постепенные шаги. О том, как быстро избавиться от прыщей в домашних поговорим ниже.
Вернуться к содержанию
Что вызывает прыщи
Обычно угри влияют на самые активные места сальных желез: лицо, грудь, спину, поверхность ягодиц и т.д. Но что же является возбудителем этой кожной заразы? Есть четыре основные причины:
- стресс;
- питание;
- неправильная косметика;
- гормональный сбой.
Проследим каждый фактор и то, как минимизировать риск заражения.
Стресс
Прямое отношение стресса к высыпаниям научно пока не доказано. При перенапряжении в человеческом организме появляются активные вещества, имеющие косвенное влияние на развитие сыпи. Когда происходит стрессовая ситуация, провоцируется выработка следующих гормонов:
- адреналина;
- норадреналина;
- кортикостероидов;
- тестостеронов.
Они способствуют ускоренному обмену веществ и катаболизма, что, в свою очередь, повышает потоотделение. Кортикостероид имеет негативное влияние на иммунную систему, и когда та ослабевает, дает бактериям внедряться в кожные покровы.
стресс влияет на появление прыщей
Также при стрессе увеличивается биологически активное вещество гистамин, регулирующий различные физиологические процессы. Получается своего рода аллергическая реакция, вследствие которой появляется сыпь.
Постоянное напряжение приводит к тому, что мозг перестает корректно распознавать команды и сильнее реагировать на внешние раздражители, из-за чего проницаемость сосудов увеличивается. Результатом является реакция-ответ, проявляющаяся в виде сыпи.
Вернуться к содержанию
Питание
Питание — залог развития всей иммунной системы. Соответственно, чем хуже наш рацион, тем подверженнее мы к различным заболеваниям. Питание должно быть сбалансировано и нести в себе полезные вещества в виде витаминов, минералов и прочего. Жирную и пересоленную пищу нужно исключить из рациона.
жирная пища вредна для кожи
Получается, что из-за неправильного образа жизни, нарушается обмен веществ и кожа становится чувствительной, сухой или жирной. Вот тогда и активируется все бактерии, потом начинают размножаться и воздействовать на кожный покров.
Однако, доказано дерматологами, что сыпь может быть вызвана еще и проблемами с желудочно-кишечного трактом или 12-перстной кишкой. В этом случае нельзя садиться на какие-то диеты против акне и тому подобное. Правильное решение — обратиться к лечащему врачу и получить профессиональную консультацию.
Вернуться к содержанию
Неправильная косметика
Часто, девушки, которые ежедневно делают макияж, начинают замечать появления и распространение акны. Здесь несколько вариантов, почему так происходит:
- Аллергическая реакция. Обычно возникает из-за некачественных составляющих косметики. Вообще лучше усовершенствовать свою натуральную красоту, но если вы любитель косметики, внимательно относитесь к составу продукта и цене — дешевые аналоги лучше обходить стороной;
- Косметикой уже пользовались. Дамы с широкой душой часто одалживают свои принадлежности подруге, при этом передавая ей букет бактерий. На одного человека какие-то инфекции не действуют, а другому приносят тяжелые заболевания. Косметика должна быть индивидуальной;
- Тоналка на только выдавленный прыщ. Пожалуй, самая распространенная ошибка девушек, потому что так риск появления новых прыщей только увеличивается. Лучше угри вообще не трогать, а аккуратно избавляться медикаментозным путем, но если уже прыщ выдавлен, нужно прижечь спиртом и подождать минимум 5 часов перед нанесением слоя пудры или тонального крема;
- Гигиена — несвоевременное снятие макияжа и недостаточный уход за кожей. Кожный покров нужно постоянно поддерживать в чистоте и увлажнять.
Это основные факторы появления угрей. Если вы столкнулись с такой проблемой и ни одна из причин не подходит, нужно обратиться к специалисту. Скорее всего, это физиологические особенности.
неправильная косметика
Вернуться к содержанию
Гормоны
Гормональная сыпь появляется в результате нарушений функционирования желез внутренней секреции. Гиперактивность сальных желез повышает риск воспаления волосяных фолликулов и образования прыщей. Из-за гормональных нарушений тестостерон влияет на рецепторы в сальных железах и “принуждают” их вырабатывать больше кожного жира. Повышенный тестостерон почти всегда вызывает дерматологические проблемы. Перед периодом полового созревания начинает вырабатываться его активная форма, поэтому прыщи — частое явление у подростков.
Какими бывают прыщи
Прыщи — обособленное название для акне и угрей, которые локализуются обычно на лице, спине, затылке, верхней части груди и подобное. Классификаций этого кожного заболевания достаточно много. Они зависят от пути заражения, периода появления и развития, от этого зависят пути как быстро избавиться от прыщей на лице.
Ниже приведены наиболее часто встречающиеся формы.
Вернуться к содержанию
Младенческие акне
Эта форма проявляется у каждого пятого младенца. Обычно она появляется на второй недели жизни, реже — на шестой. Иногда ребенок рождается уже с сыпью.
Как правило, акне у младенцев проявляется на щеках и носу, реже — на шее, спине или груди. Появление связано с родовым гормональным выбросом матери, а также с адаптацией детской кожи к окружающей среде.
Если болезнь возникла до шестой недели жизни, тогда беспокоиться не нужно, она вскоре сойдет сама. Главное — соблюдать гигиену. Если же сыпь появилась позже, тогда стоит обратиться к специалисту.
Кисты
Кистозные прыщи — самая тяжелая форма обыкновенной угревой сыпи. На лице (или другом участке тела) начинают развиваться глубокие воспаленные шишки. Пятна могут достигать до нескольких сантиметров в диаметре. На ощупь прыщи мягкие, в них чувствуется жидкость и от них есть болезненные ощущения. Узелки образуются глубоко в коже и долго заживают. Чаще всего встречаются у подростков и молодых людей. Женщины страдают глобальной сыпью в среднем возрасте.
Вернуться к содержанию
Нодулы
Нодулы — очень болезненная и неприятная форма акне. Они жесткие на ощупь и находятся под кожей. Образуются из-за разрывов стенок фолликулов: оттуда выходят омертвевшие клетки. Прокалывать нодулы самостоятельно категорически не рекомендуется, потому что инфекция может еще больше распространится и состояние только ухудшится. Если обнаружено много подкожных узелков, нужно обратиться к дерматологу за назначением лечения.
Пустулы
Пустулы представляют из себя типичные прыщи, которые выглядят как красноваты воспаленные возвышения со светлой головкой. Они могут варьироваться по размеру от маленькой точки до большого пятна. Пустула — форма, пришедшая после папул, когда в пораженный участок устремляются белые кровяные тельца. Получается, что в пустул состоит из гноя, ороговевших частичек и себума — кожного сала.
Бороться с пустулами можно на ранних стадиях, если она развились и их стало большое количество, тогда самолечением лучше не заниматься, а обратиться к квалифицированному специалисту. Категорически нельзя прокалывать пустулы самостоятельно, потому что может попасть инфекция и потом на кожном покрове останутся рубцы.
Вернуться к содержанию
Закрытые комедоны
Первый признак угревой болезни — небольшие светлые бугорки. Это и есть закрыты комедоны, потому что она находятся под кожей. В народе такую сыпь называют просянкой. Данная разновидность сыпи не вызывает никаких неудобств, да и не очень заметна. Однако ,если вовремя не принять меры, угри могут перерасти в более тяжелую форму. Сыпь образуется из-за сальной пробки, которая не может выйти через сальный проток. Метода, как быстро избавиться от подкожного прыща особо не существует, лучше использовать постепенное лечение.
Открытые комедоны
Открытые комедоны — пробки в порах кожи, которые образуются из-за выделения кожного сала. Простым языком, это — черные точки. Однако темный цвет они приобретают из-за меланина — продукта окисления. Изначально сыпь являет собой прозрачную или белую массу, а под действием кислорода начинается процесс окисления и приобретается коричнево-черный окрас. Размер комедонов напрямую зависит от размера пор.
Вернуться к содержанию
Чем лечить прыщи
Существует множество путей лечения того, как избавиться от прыщей быстро и эффективно. Тут в помощь и народные средства, и современная медицина. Рассмотрим лучших помощников в борьбе с это напастью.
Итак, как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях быстро: лучшие средства для искоренения заболевания.
Настойки от прыщей
Следы от прыщей: как избавиться быстро?
прищи и акнэ
По праву отличным средством от прыщей является спиртовая настойка календулы. Она указывает успокаивающий эффект на кожный покров и обладает антисептическими свойствами. Лекарство можно приобрести в любой аптеке и стоимость его невысокая. Результат будет виден начиная с пятого применения настойки.
Помимо всего, раствор — отличный помощник в борьбе с мелкими рубцами, которые остаются после выдавливания угрей. Однако применять это средство нужно аккуратно и следовать инструкции. При неправильном использовании раствор может пересушить кожу и вызвать шелушение.
Настойка наносится с помощью ватной палочки на подверженные сыпи места. В зависимости от типа кожи, протирать участки нужно 2-3 раза в день.
Спиртовая настойка прополиса — лучший народный метод в борьбе с угрями.
Прополис — пчелиный продукт, который обладает особенно сильным биологическом действии. Как быстро избавиться от прыщей на спине и не только: в аптеках средство не продается, а вот приготовить дома можно запросто. Помимо успокаивающего эффекта, раствором снимается болезненность от созревших прыщей и останавливается развитие воспалительного процесса.
Рецепт настойки:
- 30 мл прополиса настоять 6-7 дней в 1 л водки;
- полученную смесь залить в темную тару;
- поставить и хранить в холодильнике.
Способ применения: развести с водой в равных частях и спонжиком протирать все лицо.
Настойка чистотела. Про эффективное действие настойки чистотела против угрей известно давно и про то, как избавиться от прыщей на подбородке быстро с ее помощью.
Способ применения такой же как и у прополиса. Но раствор чистотела — достаточно опасная вещь, потому что в ее составе содержаться сильнейшее алкалоиды, которые могут вызвать отравление организма. Как этого избежать: перед первым применением нужно нанести разбавленную настойку на небольшой участок кожи и следить за реакцией в течении 10 часов.
V
Домашние и натуральные средства
Среди рецептов народной медицины есть эффективные средства избавления от прыщей, которые отлично работают при внутреннем использовании. Как быстро избавиться от красного прыща?
Самые известные и простые:
Настойка из листьев крапивы не отстает по своим уникальным свойствам.
Алгоритм приготовления:
- приготовить две чайные ложки очищенной крапивы;
- залить их двумя стаканами кипятка;
- оставить полученный раствор на 1,5-2 часа;
- настойка готова.
Пить ее нужно в течении месяца по 200-250 мл в день перед каждым приемом пищи. Крапивой очищается кровь, соответственно она борется с угрями на уровне внутреннего подкожного межклеточного обмена — искореняет заразу изнутри.
Настойка из чеснока восполнит дефицит цинка и селена в организме — веществ, которые имеют антиоксидантные свойства и предотвращают появление угрей.
Способ приготовления:
- мелко нарезать 400 г чеснока;
- положить полученное в стеклянную емкость;
- добавит водку или спирт;
- поставить емкость на солнечный свет и оставить до тех пор, пока смесь не станет желтой;
- настойка готова.
Принимается она каждый день по 7-10 капель за 30 минут до еды 3 раза.
V
Маски для лица от прыщей
Полки аптек и магазинов сейчас набиты всевозможными масками, в том числе и от прыщей, которые помогает в вопросе, как быстро избавиться от покраснения прыщей. Но лучше сделать такое косметическое средство дома, потому что так человек может быть уверен в натуральности компонентов. Никто не знает, что на самом деле кладут производители в свою продукцию.
Есть большое количество эффективных народных рецептов смесей для противовоспалительного действия, заживления и зрительного уменьшения пор.
Кефирная маска для лица
Кефир — уникальный продукт кисломолочной категории, который обладает особенным составом. Благодаря своим свойствам, натуральный кефир может произвести быстрое очищение кожи от угревой сыпи. В своем составе кисломолочная продукция имеет различные витамины, микроэлементы, фосфор и натуральные жиры, которые восстанавливают организм человека, в том числе избавляя от акне. Также немаловажными являются элементы белка и кальция. Как очень быстро избавиться от прыщей кефирной маской:
- Подготовить 100-150 мл кефира для процедуры;
- Подготовить несколько ватных дисков;
- Цефир выливается в миску и накрывается пленкой, после чего ставится на ару часов в теплое место. Подогревать смесь нельзя, это убивает полезные макро-элементы и толку от процедуры не будет;
- По прошествии 2-3 часов нужно положить в кефир ватные диски и оставить настаиваться минуты на 2-3;
- Дальше нужно немного отжать диски и приложить на проблемные участки. Кефирную маску применяют локализовано;
- По прошествии 15-20 минут снять диски и ополоснуть водой прохладной водой.
Процедура выполняется каждый день на очищенное лицо. Предварительно можно немного пропарить кожу.
Вернуться к содержанию
Маска на основе меда
Как быстро избавиться от пятен от прыщей: мед отлично снимает воспаления и разглаживает кожу. Существует много разновидностей медовых примочек как быстро избавиться от пятен после прыщей, вот самые основные:
- с аспирином: раздавливается одна таблетка и перемешивается с одной ложкой меда. Для лучшего эффекта добавляется чайная ложка лимонного свежевыжатого сока. Наносится маска на примерно на 10 минут, после применения нужно ополоснуть лицо немного прохладной водой и увлажнить кожу кремом;
- с календулой: разводится в сочетании 1:1 и наносится на очищенную кожу. Маске достаточно 10 минут для того, чтобы подействовать и восстановить кожный покров;
- с огурцом: к натертому на мелкой терке овощу добавляется ложка еда и чайная ложка выжатого лимона. Полученная кашица наносится на лицо и остается до полного ее высыхания. Маска убирает лишний жир с кожи и избавляет от непривлекательного блеска;
- с корицей: к двум столовым ложкам меда добавляется чайная ложка перемолотой корицы. Маска готова, можно наносить на проблемные участки. Для процедура достаточно 15-ти минут. Такая маска решает не только проблему с угрями, но и выровняет цвет лица;
- с глиной: глина любого цвета, разбавленная водой, смешивается с медом до состояния кашицы и добавляется несколько капель лимонного сока. Время работы маски — 20 минут. После процедуры кожа приобретает мягкость и шелковистость.
Это очень эффективные процедуры, которые справятся с тем, как быстро избавиться от покраснения прыщей, рубцов и вернуть коже здоровое сияние.
Вернуться к содержанию
Средства, маскирующие прыщи
Проще всего скрыть недостатки кожи с помощью косметики и тональных средств. Многие не догадываются, но многие звезды эстрады имеют далеко не идеальную, даже проблемную, кожу. Визажисты используют несколько приемов, чтобы скрыть недостатки для важного события, которыми можно пользоваться при угревой сыпи:
- используются крема разных оттенков. Сначала прыщ нужно замазать темным цветом, а потом нанести слой более светлой основы;
- лучше применять минеральную косметику, рассеивающую свет благодаря блестящим частицам в ее составе;
- использовать качественную косметику, которая не забивает поры.
Вообще, всегда лучше справляться с недугами натуральными методами, косметика используется в экстренных случаях. Хотя она является именно тем методом, как быстро избавиться от прыщей подростку. Все достоинства и недостатки указаны выше.
Угревая сыпь — болезнь, вызвана бактериями, которую при должном уходе можно вывести без последствий. Важно помнить, что на тяжелой стадии не стоит заниматься самолечением. Начать искоренение заболевания нужно с установления причины, которая вызвала сыпь. Пользуйтесь советами и рекомендациями статьи и будьте здоровы!
эффективные средства The Body Shop
Акне – явление, которое может испортить настроение и даже планы на вечер. Как быстро и эффективно избавиться от воспалений на лице? Давай разбираться.
Чаще всего причиной воспалений является бактерия Propionibacterium acnes, которая живет в сальных железах. Если поры закупориваются, продукты жизнедеятельности бактерии вызывают видимые воспаления на коже. В этой ситуации нужно грамотно подобрать программу ухода с учетом особенностей типа кожи. Существует также ряд других причин воспалений на лице. К ним относятся:
- неправильный рацион – если ты любишь перекусить на бегу хот-догом, а на ужин съесть пачку чипсов, не удивляйся, что на лице часто будут красоваться воспаления.
- те самые дни – во время гормональных скачков также могут появиться прыщи. Особенно за несколько дней до начала менструального цикла, когда сальные железы начинают более активную работу.
- стресс – тревожные переживания и депрессия сильно сказываются на состоянии кожи: тусклый цвет лица, морщинки и, конечно же, обострение акне.
- самолечение – сюда относятся и выдавливание прыщей, и использование бабушкиных рецептов, и самостоятельный подбор лекарств и мазей.
- проблемы со здоровьем – если в последнее время состояние кожи сильно ухудшилось, появилась угревая сыпь и ни одно средство не улучшает ситуацию, нужно обязательно обратиться к дерматологу для установления причины.
В косметологии есть несколько компонентов, способных справиться с воспалениями на лице. Это, например, цинк, салициловая кислота и, конечно же, масло чайного дерева. На последнем остановимся подробнее.
Масло чайного дерева оказывает антибактериальный, противовирусный, антисептический и противогрибковый эффекты. Именно поэтому его часто добавляют в состав косметики для проблемной и жирной кожи. Бренд The Body Shop создал целую серию для проблемной кожи под названием Tea Tree или «Чайное дерево».
Листья чайного дерева для косметики The Body Shop бережно собирают вручную у подножия горы в Кении и обрабатывают методом паровой дистилляции в течение 12 часов после сбора, чтобы сохранить природные очищающие, себорегулирующие и антибактериальные свойства эфирного масла.
Масло чайного дерева
Средство в маленьком флаконе – прекрасный природный антисептик и незаменимый помощник для кожи, склонной к появлению акне. Быстро и эффективно устраняет воспаления. Также подходит для обработки порезов, ожогов и укусов насекомых. Наносите его локально на прыщи пальцами или с помощью ватной палочки.
Альгинатная маска для лица «Чайное дерево»
Если тебе нужен мгновенный результат перед важным мероприятием, попробуй одноразовую альгинатную маску. Просто добавь воду в сухой концентрат, перемешай, нанеси на кожу и после высыхания аккуратно сними пальцами. И не забудь выкинуть упаковку в специальный контейнер, ведь она сделана из 100%-перерабатываемого материала.
Ночная маска для лица «Чайное дерево»
Сражайся с воспалениями даже во сне. Ночная маска с освежающей гелевой текстурой создана специально для проблемной кожи, склонной к появлению жирного блеска и акне. Формула с органическим маслом чайного дерева и салициловой кислотой сокращает количество прыщей, успокаивает кожу, выравнивает тон и заметно сужает поры, пока ты отдыхаешь. Маска быстро впитывается и не требует смывания.
Выбери подходящее тебе средство (или сразу все!) и наслаждайся чистой кожей.
Как избавиться от прыщей на лице
Акне (угревая сыпь) появляется в результате сбоев важных функциональных процессов в организме, и чтобы понять, как избавиться от прыщей на лице, необходимо определить конкретную причину проблемы. Различают несколько видов угревой сыпи, в основном локализующейся на лице (на лбу, носу и щеках). Для лечения акне специалисты советуют использовать средства с натуральным составом и избегать их выдавливания. Проблема может беспокоить в любом возрасте, но чаще всего акне появляется у подростков, на фоне гормональной перестройки. В большинстве случаев правильно подобранная косметика по уходу за лицом способна решить эту проблему.
Прыщи — это болезненные точечные воспаления, локализованные на кожном покрове, нередко с гнойным или серозным, содержимым внутри. В дерматологии акне считается не только косметологической проблемой, но и признаком нарушений орган-систем. Большую роль в появлении угревой сыпи играет генетическая расположенность. На вопрос, от чего появляются прыщи на лице, специалисты также часто указывают на недостаток содержания меланина в кожных клетках. Важно знать, что угревая сыпь на лице является сигналом о наличии проблем с соматическим здоровьем.
Угревая сыпь – медицинский термин. Косметологи и дерматологи используют также термин акне. Акне представляет собой кожную болезнь, поражающую сальные железа и волосяные фолликулы. Патологическое состояние возникает в результате закупорки поры сальной пробкой, а также попадания в нее и размножения болезненных агентов, в частности таких бактерий, как золотистый стафилококк, клещ-демодекс или грибки кандида. На эпидермисе здорового человека такие бактерии присутствуют постоянно, однако их размножение предупреждается иммунной системой. Патологическое размножение болезнетворных микроорганизмов вызывается при создании обильной питательной среды и снижении иммунитета.
Многие задаются вопросом, что делать, если на лице прыщи, беспокоясь только об эстетической стороне проблемы, которая на самом деле имеет более серьезные предпосылки.
Виды прыщей
Для правильного подбора стратегии лечения необходимо воспользоваться существующей классификацией акне и ознакомиться с отличительными признаками каждого вида прыщей.
Виды прыщей на лице классифицируются по стадиям развития:
-
Комедоны, представляющие собой поры с густым секретом из сальных желез. Сальные пробки на лице могут остаться открытыми, что приводит к частичному окислению пробки из себума. В результате патологического процесса появляются черные точки или черные прыщи на лице. Когда выход из поры сужен или перекрыт частицами кожи, жир скапливается внутри, образуя белые шарики, или так называемые белые прыщи на лице. Белые мелкие прыщи на лице (милиумы) возникают в основном в зоне глаз, подбородка или на щеках. Расширенные поры указывают на начальную стадию патологического процесса. - Красные прыщи на лице или папулы, формирующиеся на поверхности кожи, плотные и болезненные на ощупь.
- Пустулы или пузырьки с содержанием серы или гноя. Выделяются над поверхностью кожи и легко лопаются при надавливании, не оставляя рубца после заживания.
- Узловато-кистозные угри или подкожные прыщи на лице указывают на сложное течение болезни и характеризуются наличием множественных папул и пустул, сливающихся в образования, соединенные между собой свищевыми ходами. Внутренние прыщи на лице появляются в результате нарушения функциональности желез сальной секреции. Под кожей формируются гнойные инфильтраты, разрастается соединительная рубцовая ткань. Такая форма акне требует длительной терапии, в отдельных случаях даже хирургического вмешательства.
- Молниеносное акне возникают вследствие поражения эпителия патогенными агентами. Характерным для этого вида является наличие симптомов бактериальной инфекции (повышение температуры, обезвоживание, мышечные и суставные боли). Такая форма угревой болезни требует применения антибиотиков под контролем врача.
Карбункулы, фурункулы, прыщи и угри на лице могут быть инфекционного генеза. При вскрытии они выделяют гной, нередко с примесью крови. Пятна на лице после прыщей, выступающие в качестве основной причины беспокойства многих женщин, в большинстве случаев являются результатом этой формы акне.
По этиологии различают эндогенные и экзогенные (вульгарные) прыщи.
Эндогенный вид жирных прыщей чаще всего обнаруживается у подростков, у людей с сахарным диабетом, проблемами с ЖКТ и у беременных женщин. Прыщи на лице у женщин могут появиться также:
- при регулярном приеме гормональных препаратов;
- в начале менструального цикла;
- после пережитого стресса и психологической нагрузки.
Экзогенные жирные прыщи на лице возникают в результате неправильного ухода за проблемной кожей лица, а также при усиленной работе сальных желез вследствие:
- неправильного рациона питания;
- злоупотребления алкоголем;
- частых стрессов;
- нарушения режима сна.
Экзогенные прыщи могут появиться при контакте с агрессивными химическими веществами, а также при использовании некачественной косметики или грима.
Классификация заболевания ведется и по возрастным категориям. Различают пубертатное акне, обусловленное изменениями гормонального фона у подростков в возрасте 12 – 13 лет. Акне у людей после 25 лет является симптомом сбоя работы эндокринной системы, а также указывает на неправильный рацион питания и наличие вредных привычек.
Причины появления прыщей
Причин развития угревой болезни довольно много. Прыщи на лице, причины которых часто кроятся в нарушении работы сальных желез, возникают, когда железы выделяют слишком много или мало кожного сала.
При большом количестве кожного сала, оно попадает в поры и закупоривает их, вызывая воспалительный процесс. Если сало вырабатывается в недостаточном количестве, снижаются защитные способности кожи, и она легко подвергается воздействию патогенных микроорганизмов.
К причинам появления угревой сыпи также относятся:
-
инфицирование специфическими акне-бактериями; - гормональные нарушения и перестройки;
- заболевания внутренних орган систем.
Многих интересует вопрос, почему на лбу появляются прыщи. Причинами локализации акне на лбу могут быть:
- нарушения пищеварительного тракта;
- проблемы с печенью и с желчным пузырем;
- гормональная перестройка организма;
- длительный прием определенных препаратов и БАД;
- использование декоративной косметики;
- плохая гигиена;
- употребление продуктов, усиливающих работу сальных желез;
- аллергическая реакция и стрессы;
- генетическая расположенность;
- возрастные изменения.
Чтобы понять, как лечить прыщи на лице, необходимо пройти консультацию у врача – дерматолога. Для правильного выбора терапевтического курса важно определить конкретную причину кожной болезни.
Органы, отвечающие за прыщи на лице
Специалисты утверждают, что появление угревой болезни связано со здоровьем человека. Органы, отвечающие за прыщи на лице, определяются по месту локализации акне. Появление угревой сыпи:
-
на висках сигнализирует о проблеме с селезенкой и желчным пузырем; - в зоне между бровями говорит о проблемах с печенью и с поджелудочной железой;
- на лбу указывает на нарушения пищеварительного тракта, работы кишечника или желчного пузыря;
- на носу является сигналом того, что имеются проблемы с поджелудочной железой и желудком, а также с сердечно-сосудистой системой;
- на щеках указывает на болезни ЖКТ, проблемы с легкими, а также патологии полости рта, зубов и десен;
- вокруг глаз и над скулой является явным симптомом наличия проблем с почками и надпочечниками;
- над губами указывает на проблемы с кишками и сердцем;
- на подбородке является признаком болезни органов малого таза, гормонального дисбаланса или наличия вредных привычек.
Как лечить прыщи на лице
Организовать лечение акне необходимо после определения причины патологии. Необходимо обратить особое внимание на выбор средств для ухода за кожей лица, поскольку часто именно некачественные косметические средства становятся причиной появления угрей. Средства для ухода должны соответствовать возрасту и типу кожи. Советуется отдавать предпочтение косметике с натуральным составом.
Не рекомендуется злоупотреблять тональными кремами и пудрой. Для сухой кожи следует выбирать косметику, балансирующую влажность в кожных клетках. Обладательницам жирной кожи необходимо использовать средства для ухода, предназначенные только для соответствующего типа дермы. Ежедневно перед сном лицо необходимо очищать от следов косметики. Умываться нужно средствами, не содержащими мыло, чтобы не пересушить кожу.
Необходимо также следить за рационом питания:
-
питаться сбалансированно, сократить количество потребления быстрых углеводов, сахара, соли, жирных, острых и жареных блюд; - отдавать предпочтение блюдам из свежих овощей, включить в рацион много фруктов, ягод и сухофруктов;
- отказаться от спиртных и газированных напитков;
- за день употреблять около 2 л чистой воды, что поможет снизить густоту секрета выделительных желез.
При необходимости следует обратиться к дерматологу или к косметологу. Выдавливание прыщей на лице строго запрещается, поскольку это чревато занесением инфекции и травмой волосяной фолликулы.
Лучшее средство от прыщей на коже
Опытные дерматологи подчеркивают, что лучшее средство от прыщей на лице должно иметь натуральный состав и не оказывать агрессивного воздействия на эпидермис. При индивидуальной чувствительности к определенным химическим компонентам важно перед использованием средства от акне ознакомиться с составом. Некоторые химические элементы, включенные в состав косметического средства, могут, наоборот, усугубить состояние.
К эффективным средствам относятся:
-
Экстракт цветков красного клевера от прыщей. Благодаря богатому витаминами и минеральными веществами составу красный клевер способствует устранению воспалительного процесса на коже лица и снижает раздражительность кожного покрова. Его можно добавлять в маски для сухой, шелушащейся, проблемной кожи лица вместо обычной воды. - Экстракт прополиса. С помощью этого состава удается стимулировать регенерацию тканей, избавиться от рубцов и шрамов после лечения угревой сыпи, а также купировать воспалительный процесс на коже лица. Прополис способствует нормализации выработки себума (кожного сала), увеличивает проницаемость кожи, а также снижает повышенную жирность дермы. Средство положительно влияет на кожу лица, делает ее упругой и гладкой.
Предотвратить появление акне и продлить молодость кожи лица можно, если соблюдать правила здорового образа жизни, своевременно лечить болезни внутренних органов и отказаться от вредных привычек.
К способам профилактики появления прыщей относится также правильный и регулярный уход за кожей с использованием грамотно подобранных средств.
В борьбе с акне хорошо подойдет Мономолекула №3 сужение пор, снижение жирности и воспалений ResedaOdor
Ежедневное нанесение нескольких капель косметического средства поможет вам добиться идеальной текстуры кожи. Мономолекула №3 состоит из активного физиологического концентрированного вещества на 100%.
Благоприятное активное воздействие на кожу избавляет от:
• излишков себума;
• расширенных пор.
Улучшает отшелушивание омертвевших клеток. Не закупоривает поры кожи. Предотвращает образование комедонов. Это сыворотка с пептидами для лица с их 100% содержанием.
Как альтернатива 3 мономолекуле, можно присмотреться к себорегулирующему бустеру ResedaOdor. Специально разработан для кожи с расширенными порами и склонной к жирности. Идеальный уход за лицом для жирной и проблемной кожи, действует как сыворотка для проблемной кожи.
Основу себорегулирующего бустера составляют две группы активных ингредиентов, обеспечивающих правильное отшелушивание ороговевшего слоя. Биоканин А и экстракт прополиса.
Биоканин А регулирует работу сальных желез. Способствует стягиванию пор и выравниванию текстуры кожи за счет сжатия коллагеновых волокон. Ускоряет регенерацию. Благодаря этому компоненту улучшается тон лица, уходит сальный блеск и уменьшается количество черных точек (камедонов).
Экстракт прополиса оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Активирует местный иммунитет кожи
Как быстро избавиться от прыщей — быстрые способы избавиться от прыщей и прыщей
Большой красный прыщ на лице появляется у каждого , но это не значит, что вы должны смириться с поражением и терпеливо ждать, пока пятно не исчезнет. Есть много способов вылечить прыщи у взрослых, но сначала важно понять основы того, как и почему возникают прыщи.
«У нас есть сальные железы в коже, которые обычно обеспечивают влагу и смазку, но сочетание стресса и гормонов может привести к образованию засоров», — объясняет Марина Передо, M.D., дерматолог из Нью-Йорка. «Бактерии вызывают воспаление кожи, из-за чего образуются прыщи и прыщи». И вот так ваша кожа вспыхивает.
Итак, как избавиться от надоедливого воспаления и прыщей? Вот как дерматологи рекомендуют быстро избавляться от прыщей и как избежать их ухудшения. (Если вам нужно лечение шрамов от угревой сыпи, чтобы исправить последствия прыщиков, есть много решений, чтобы вылечить их.)
1. Уберите руки с лица!
Все дерматологи согласны с тем, что никогда не ковыряйте прыщи.Мы повторяем: не ковыряйте свой прыщик. «Это может показаться заманчивым, но помните, что после того, как вы выберете прыщи, займет больше времени, чтобы зажить , а , скорее всего, образует рубцы, », — предупреждает Дорис Дэй, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка и автор книги 100 вопросов и ответов о прыщах .
И другие дермы соглашаются, особенно когда пытаются избавиться от прыща за ночь. «Что бы вы ни делали, не выщипывайте прыщ перед сном», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.«Когда вы устали, вы неизбежно причините больше вреда, чем пользы». Доверьтесь нам в этом.
2. Будьте осторожны, когда дело доходит до домашних «лечебных средств».
Хотя зубная паста, лимонный сок и даже Windex считаются отличными домашними средствами от прыщей, дерматологи не рекомендуют их. Пропустите эти «самостоятельные исправления»:
- « Зубная паста традиционно содержала ингредиент под названием триклозан, обладающий антимикробными свойствами, и считалось, что он помогает снизить уровень вызывающих прыщи бактерий, уменьшить воспаление и вылечить прыщи. «ДокторЦайхнер объясняет. «Поскольку триклозан является известной причиной кожной аллергии, он был удален из большинства зубных паст, поэтому они больше не используются при лечении прыщей».
- «Лимонный сок также вызывает раздражение и никак не влияет на сам прыщ», — добавляет доктор Дэй.
- Windex — ну это стеклоочиститель. Не наносите средство для чистки стекол на лицо.
Одним из способов удаления прыщей естественным путем является нанесение масла чайного дерева, , которое «может помочь, уменьшив воспаление и снизив уровень бактерий, вызывающих прыщи», — сказал доктор.Цайхнер говорит. Но он предостерегает от нанесения на кожу в неразбавленном виде, так как это может вызвать раздражение.
3. Наложите теплый компресс.
Heat — это очень простой способ успокоить кожу, если вы чувствуете, что на ней появляется прыщик, — говорит Маргарита Лолис, доктор медицины, сертифицированный дерматолог Schweiger Dermatology Group в Хакенсаке, штат Нью-Джерси. «Используйте теплый компресс или пар, чтобы вынесли все на поверхность, », — объясняет она. Как вариант, вы можете использовать холодный компресс, чтобы уменьшить отек особенно большого болезненного пятна.
4. Используйте средство от прыщей.
В дополнение к всегда смывая макияж на ночь, используя увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи, и держите пальцы подальше от лица, вы можете использовать точечную обработку, чтобы избавиться от устойчивых прыщей, как только они появятся. Ингредиенты, на которые следует обратить внимание:
- Пероксид бензоила для уничтожения бактерий, вызывающих угри.
- Салициловая кислота отшелушивает и очищает поры.
- Ретиноиды для ускорения обновления клеток, побуждая клетки терять и предотвращая их засорение.
Хотя невозможно избавиться от прыща за пять минут (кроме того, чтобы скрыть его под макияжем!), Доктор Цайхнер рекомендует немедленно обработать его пероксидом бензоила или 1% кремом с гидрокортизоном, отпускаемым без рецепта. для уменьшения воспаления. «Через час у прыща могут появиться некоторые признаки улучшения», — сказал он.
Countercontrol SOS Средство от прыщей
BeautyCounter
beautycounter.com
6 долларов.00
Адапален, 0,1% гель для лечения акне
Различаются в
amazon.com
23,60 $
Экстренное средство для устранения дефектов
Proactiv
amazon.com
40,00 долл. США
5. Регулярно мойте лицо.
Olay
Ежедневные глубоко очищающие очищающие салфетки для лица
«Ваши сальные железы активны весь день», — сказал доктор.Цайхнер объясняет; Когда это масло сочетается с грязью, макияжем и загрязнениями, оно может стать рецептом для закупорки пор и прыщей.
Это вдвойне подходит для тренировок: «Пот, смешанный с грязью и маслом, может застрять под мокрой тренировочной одеждой», — говорит он, потенциально усугубляя прорыв. «Если вы не можете принять полный душ», — говорит доктор Цайхнер, — «по крайней мере используйте очищающую салфетку», как, например, обладательница премии Good Housekeeping Beauty Breakthrough Award и обладательница печати Olay Daily Facials.
6.Попробуйте средство с салициловой кислотой.
Если у вас частые высыпания и вы устали с ними бороться, возможно, вам стоит подумать о смене режима ухода за кожей. «Выберите очищающее средство с салициловой кислотой, которое можно купить без рецепта», — рекомендует доктор Передо. «Тем, у кого кожа склонна к акне, может понадобиться вяжущее средство для обезжиривания кожи — мне нравится салициловая или гликолевая кислота, потому что они также могут помочь с рубцами, которые могут возникнуть». Попробуйте La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser для кожи, склонной к акне, на основе 2% салициловой кислоты и липогидроксикислоты, которая также отшелушивает и помогает уменьшить выработку жира.
«Салициловая кислота также очень эффективна, когда дело доходит до избавления от черных точек — она помогает, удаляя мертвые клетки и излишки жира с поверхности кожи, », — говорит доктор Цайхнер. Еще один способ избавиться от угрей — использовать производное витамина А, такое как адапален, который является основным ингредиентом любимого дерматологами геля Differin. «Думайте об этом как о очистителе труб для ваших пор, чтобы они оставались чистыми, чтобы масло не застревало», — объясняет он.
Средство для мытья посуды без масла
Neutrogena
амазонка.ком
16,47 $
Очищающее средство с салициловой кислотой
Список INKEY
sephora.com
9,99 долл. США
Очищающее средство
МУРАД
nordstrom.com
32,00 $
7. Слегка наносите макияж.
Косметические продукты — одна из наиболее частых причин появления прыщей у взрослых, и, к сожалению, использование сильного макияжа, чтобы скрыть пятна, не заставит их исчезнуть физически.
« Используйте минеральную косметику на коже, а не продукты на масляной основе, которые могут способствовать появлению высыпаний. », — рекомендует д-р Передо, добавляя, что тональная основа на масляной основе и консилер могут блокировать поры. А еще лучше полностью отказаться от макияжа в течение нескольких дней — это может быть просто разрыв, который вашей коже нужно быстро очистить.
Оригинальный тональный крем SPF 15
bareMinerals
ulta.com
32,00 $
Минеральная основа True Match
Тональная основа полного покрытия Matte Velvet Skin
МАКИЯЖ НА НАВСЕГДА
сефора.ком
38,00 долл. США
8. Измените свой рацион.
Хотя рекомендуется с осторожностью относиться к домашнему лечению, есть способы избавиться от прыщей без продуктов. «Поскольку прыщи вызваны сочетанием генетики и окружающей среды, такие факторы, как гормональные колебания, стресс и диета, могут вызвать высыпания», — говорит доктор Цайхнер. Придерживайтесь диеты с низким содержанием сахара и избегайте коровьего молока и сывороточного протеина, , так как они могут усугублять акне, и постарайтесь «минимизировать стресс, насколько это возможно, например, практикуя медитацию или йогу», — советует он.
9. При необходимости обработайте лекарство.
Для тех, кто страдает от кистозных прыщей, часто подойдет комбинация продуктов местного действия, лечения в офисе (например, лазера) и лекарств . Дерматолог может работать с вами, чтобы найти лекарства, которые помогут в лечении в долгосрочной перспективе.
«Узловатые прыщи часто требуют лечения системными лекарствами, такими как пероральные антибиотики и гормональные препараты (оральные контрацептивы, спиронолактон)», — говорит Валери Харви, M.D., дерматолог из Ньюпорт-Ньюса, Вирджиния. «Изотретиноин, производное витамина А, также очень эффективен».
10. Используйте световую терапию, чтобы избавиться от прыщей.
Вместо того, чтобы обращаться к дерматологу за терапией красным и синим светом (которая может стоить более 100 долларов), используйте домашнее устройство для удаления пятна или всего лица всего на две минуты. Красный свет уменьшает воспаление прыщей, а синий свет нацелен на бактерии, вызывающие прыщи. Кроме того, свет стимулирует дермальные слои кожи к выработке коллагена.В свою очередь, шрамов от угревой сыпи заполняются, и кожа становится более ровной.
SpectraLite FaceWare Pro
Доктор Деннис Гросс Уход за кожей
dermstore.com
435,00 долл. США
Светотерапия для лечения акне
Neutrogena
amazon.com
LightStim от прыщей
LightStim
дермстор.ком
169,00 долл. США
DRx SpotLite Устройство для лечения акне
Доктор Деннис Гросс Уход за кожей
amazon.com
52,00 $
11. В крайнем случае сделайте укол кортизона.
Предстоит действительно большое событие? Тогда у вас, вероятно, нет времени ждать и посмотреть, исчезнет ли ваше пятно само по себе. Подумайте о том, чтобы обратиться к дерматологу, чтобы вылечить за ночь.«Укол кортизона обладает противовоспалительным действием, поэтому он лечит сам прыщ», — объясняет д-р Передо.
«Если это большой болезненный прыщик, кортизон рассеивает воспаление и сглаживает его, , надеюсь, не оставляя шрамов», — говорит она. Конечно, это непросто исправить дома своими руками. Его должен назначать только врач, обычно дерматолог, и он часто покрывается страховкой, если у вас есть прыщи.
Пиа Веласко
Пиа Веласко — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention.Дори Прайс
Редактор красоты-фрилансер
Дори Прайс — внештатный писатель, редактор и эксперт по красоте, стилю и здоровью, родившаяся в Бостоне и проживающая в Нью-Йорке. Она была директором по красоте и моде в Family Circle в течение 13 лет, прежде чем она присоединилась к Good Housekeeping, Prevention и Woman’s Day в качестве специалиста. редактор красоты-фрилансер.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как избавиться от прыщей на ночь
Салициловая кислота помогает очистить поры, растворяя омертвевшие клетки кожи, а при точечной обработке она также извлекает грязь из поры. Это лучшее средство от прыщей у взрослых, а также от черных точек, но это также быстрое решение и от них, без необходимости их выламывать. Clean & Clear — это одно из лучших средств для лечения пятен салициловой кислотой.
Сера похожа на перекись бензоила в том, что она впитывает грязь и успокаивает кожу. Он также менее опасен для ваших полотенец и наволочек, хотя и сушит кожу так же, как бензоил. (Хотя в этом и суть, так как вы нацелены только на участок кожи, который нуждается в сушке.) На мой взгляд, лучшее средство для удаления серных пятен — это 10% -ный серный гель Kiehl, имеющий максимальный класс, разрешенный для безрецептурных продуктов, и должен наиболее эффективно впитать мусор на ночь.Фаворит доктора Лоршера — это сушильный лосьон Mario Badescu, который содержит спирт, каламин, камфору, серу, резорцин, и салициловую кислоту. Как и в случае любого другого ухода за пятнами, нанесите его на только что очищенное лицо, прежде чем использовать какие-либо другие продукты. Лучше всего использовать ватную палочку, чтобы не переносить масла или микробы с пальца.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева — один из лучших ингредиентов любого средства по уходу за кожей, особенно для предотвращения или устранения прыщей.Его следует использовать в малых дозах (отдельно или в качестве ингредиента в других продуктах), так как высокие сорта могут вызвать покраснение и раздражение. Но даже в умеренных количествах этот противомикробный ингредиент эффективен для нейтрализации бактерий (например, тех, которые закупоривают поры и вызывают высыпание), борется с раздражением, поскольку обладает противовоспалительным действием. Таким образом, вы можете нанести его на прыщи, которые могли появиться сами по себе (или которым вы просто не смогли сопротивляться), или даже после бритья, чтобы предотвратить раздражение.
Вероятно, это не лучшее решение для мгновенного уменьшения количества прыщей, но оно предотвратит дополнительные повреждения (например, покраснение и рубцы), а также предотвратит образование новых прыщей.
Вы можете купить масло чайного дерева отдельно и нанести его в качестве точечной обработки на только что вымытую кожу (опять же, не наносите его на лицо, как любое другое масло для лица). Или вы можете включить продукты на основе чайного дерева в свой режим для более активного подхода к предотвращению и минимизации высыпаний: я бы предложил салфетки для лица на основе чайного дерева от The Body Shop, а затем точечную обработку пероксидом бензоила Create Cosmetic и смесь чайного дерева.
Как зубная паста избавляется от прыщей?
Люди давно используют зубную пасту для лечения прыщей, но почему? ДокторЛоршер отмечает, что зубная паста обычно содержит лаурилсульфат натрия (SLS). «[При нанесении на прыщ] он кажется безопасным в составах, разработанных для кратковременного использования с последующим тщательным смыванием с поверхности кожи», — говорит он. «Чем дольше SLS остается в контакте с вашей кожей, тем выше вероятность раздражения. В продуктах, предназначенных для длительного контакта с кожей, концентрация не должна превышать одного процента. Люди, которые склонны к закупорке пор, могут вообще отказаться от продуктов, содержащих SLS.«Если вы не можете сказать, это не то, что Лоршер с готовностью одобряет, тем более, что существуют и другие проверенные методы, такие как фактические точечные обработки и гидроколлоидные повязки.
Средство дерматолога для удаления прыщей: Внутриочаговая инъекция
Доктор Лоршер говорит, что, если вам абсолютно необходимо быстро избавиться от прыща, вы можете обратиться к дерматологу для инъекции разбавленного препарата кортизона под названием Кеналог, который они вводят прямо в кисту.Это только для больших, сильных, пульсирующих прыщей. Это называется инъекцией в очаг поражения, хотя он сообщает, что присоске может потребоваться 36 часов, чтобы полностью восстановиться.
Подумайте о консилере
Хуже всего в прыщах то, что они так заметно демонстрируют себя всем, с кем вы сталкиваетесь, и вы зацикливаетесь на том факте, что все вас жалеют. Вероятно, это не так, поскольку все пережили это поражение, но, возможно, пришло время инвестировать в консилер.Я не предлагаю вам полностью скрыть лицо, но если вы подберете хороший консилер к тону вашей кожи, вы можете нанести небольшое количество поверх только что очищенного, обработанного прыща и промокнуть его, чтобы замаскировать кожу. Тот факт, что ты вообще пользуешься консилером. (Он указан в названии продукта — он скрывает тот факт, что у вас есть изъян, смешивая все с вашим естественным оттенком кожи.) Великолепный консилер Evolution Man служит средством для лечения салициловых пятен, так что вы можете убить двух птиц — и одного прыща — с одним продуктом.
Смотреть:
Стрижка Зейна Малика High Fade, созданная мастером-парикмахером
Как быстро избавиться от прыщей и прыщей
Узнайте, как избавиться от прыщей с помощью средств от The Knot для лучшего, самого быстрого- действующее лечение угревой сыпи.
Если вы надеетесь и желаете получить чистую кожу и задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей, вы определенно не одиноки! Это почти обряд посвящения для подростков, до 85 процентов которых страдают прыщами, белыми точками, угрями, кистами или пустулами.Некоторые из них вырастают, но не все; прыщи — самое распространенное заболевание кожи в США, которым ежегодно страдают до 50 миллионов американцев.
А прыщи — это больше, чем неудобство. Это может вызвать как физические, так и психологические проблемы, включая необратимые рубцы на коже, плохую самооценку и низкую самооценку, а также депрессию и тревогу. Здесь вы узнаете, как предотвратить появление прыщей, как лучше всего избавиться от прыщей на вашей коже, вы узнаете о лучших продуктах от прыщей, домашних средствах от прыщей и многом другом.
Прежде чем мы подробно рассмотрим различные виды прыщей и причины их появления, мы сначала обсудим несколько основных способов избавления от прыщей, которые помогут вашей коже сиять.
- 9 советов, как быстро избавиться от прыщей
- Естественные варианты лечения прыщей
- Как избавиться от прыщей на спине
- Как избавиться от угрей
9 советов о том, как Быстрое избавление от прыщей
Лучший способ избавиться от прыщей — это выяснить, что их вызывает, и решить эту основную проблему, о которой мы поговорим более подробно позже в этом руководстве. Если вам нужны быстрые советы о том, как избавиться от прыщей, начните с следующих основных полезных советов.
1. Используйте лучшие средства от прыщей для вашей кожи
На рынке есть несколько средств от прыщей и даже домашние средства от прыщей, которые вы можете попробовать, но какие из них подходят для вашей кожи? Это зависит от типа прыщей, которые вы испытываете.
2. Вымойте лицо мылом от прыщей
Мытье лица обычным мылом недостаточно, чтобы избавиться от высыпаний. Лучшее средство для умывания от прыщей эффективно удаляет жир и грязь, но при этом достаточно мягкое, чтобы его можно было использовать регулярно, не пересушивая кожу.Поищите в составе средства от прыщей салициловую кислоту и / или перекись бензоила в составе средств для умывания и используйте мягкие, неабразивные методы очистки.
3. Увлажняйте кожу, склонную к акне
Некоторые думают, что если вообще ничего не наносить на лицо, это поможет быстро избавиться от прыщей, но это заблуждение. Отсутствие увлажнения кожи может привести к ее пересушиванию, что может вызвать избыточное выделение масла. Увлажнение кожи с помощью не содержащего масла увлажняющего крема, предназначенного для кожи, склонной к акне, — важный шаг на пути к чистой коже.
4. Прикройте лучшую основу для кожи, склонной к акне
Если вам нужно, чтобы прыщи исчезли в мгновение ока, вам, возможно, придется проявить немного творчества. Использование тонального крема не избавит вас от прыщей, но может временно скрыть их. Обычный тональный крем поможет разгладить кожу и выровнять ее тон. Использование лучшего тонального крема для кожи, склонной к акне, также может подарить вам столь необходимый эмоциональный заряд, чтобы вы выглядели лучше всех. После очищения и увлажнения используйте тональный крем, предназначенный для комбинированной или жирной кожи, чтобы предотвратить появление прыщей.Убедитесь, что он помечен как «не угревой» и «некомедогенный».
5. Изучите варианты низкоуровневых световых устройств
На рынке есть несколько низкоуровневых световых устройств, разработанных как домашние средства от прыщей, но действительно ли они работают? Некоторые, такие как Zeno electronic «zit-zapper», одобрены FDA в качестве средств от прыщей, но отзывы об этих продуктах обычно неоднозначны. Даже самое лучшее средство от прыщей не подойдет всем, так как серьезность прыщей, типы прыщей и качество устройства — все это факторы.Попросите дерматолога порекомендовать, если вы думаете о покупке домашнего осветительного прибора для лечения акне.
Zeno Hot Spot устройство для удаления пятен, $ 60, Amazon.com
6. Экспериментируйте с лекарствами от угрей
Вы, вероятно, видели рекламу системы Proactiv для очистки кожи Proactiv по телевидению в какой-то момент в течение последних нескольких лет , а это работает? Proactiv — одно из лучших средств от прыщей для легких случаев воспалительных и невоспалительных угрей, гормональных прыщей и прыщей у взрослых.В стартовый набор входит мягкое отшелушивающее средство с перекисью бензоила, средство для очищения пор на основе гликолевой кислоты и восстанавливающее средство с перекисью бензоила.
Proactiv 3-ступенчатая система лечения акне, от 33 долларов за 30-дневный стартовый набор, Amazon.com
Другой вариант — Clean & Clear’s Continuous Control Acne Cleanser, очищающее средство для лица с 10-процентным бензоилпероксидом, которое является одним из самых эффективных. лучшие моющие средства для лица, предназначенные для ежедневного очищения от прыщей. Также добавьте безмасляный солнцезащитный крем для лица.
Clean & Clear Continuous Control Очищающее средство для лица от прыщей, от 9 долларов, Target.com
Вы также можете попробовать e.l.f. бренд Acne Fighting Foundation, который содержит ингредиенты, как для борьбы с прыщами, так и для успокоения раздраженной кожи, в том числе салициловую кислоту, гамамелис, камфору, экстракт чайного дерева и алоэ. Это один из лучших продуктов от прыщей на рынке, который не только «прикрывает» прыщи, но и продолжает их лечить.
e.l.f Cosmetics Тональный крем против прыщей, от 6 долларов США, Amazon.com
Наше последнее предложение: Effaclar Duo включает микронизированный бензоилпероксид (5,5%), который воздействует на прыщи глубоко внутри кожи. Нежирный продукт без масла подходит для умеренных прыщей.
La Roche Posay Effaclar Duo duel action крем для лечения акне, от 20 долларов, Amazon.com
7. Спросите своего врача о лекарствах от прыщей
Если у вас стойкие прыщи, вы можете спросить своего врача о доступных рецептах и подходят ли они вам.На рынке есть несколько одобренных FDA пероральных и местных лекарств, которые могут помочь улучшить вашу кожу, например миноциклин, спиронолактон и изотретиноин. Мы обсудим эти рецептурные лекарства и многое другое позже.
8. Изучите естественные методы лечения
Лучше пойти естественным путем? Кокосовое масло и масло чайного дерева давно известны за их свойства бороться с прыщами. Вы также можете найти несколько натуральных продуктов, содержащих эти ингредиенты, в местной аптеке.Продолжайте читать, чтобы получить больше советов по естественному лечению прыщей.
9. Сделайте собственное натуральное средство
Еще один способ избавиться от прыщей — это попробовать приготовить собственное полностью натуральное средство в домашних условиях, используя ингредиенты, которые у вас уже есть в шкафу, например яблочный уксус или зубную пасту. Позже в нашем руководстве мы расскажем о конкретных шагах, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от прыщей.
Теперь, когда у вас есть быстрый взгляд на то, как избавиться от прыщей, пришло время узнать больше о типах прыщей и потенциальных причинах их появления.
Типы прыщей
Угри обыкновенные:
Вульгарные угри, также называемые «простыми угрями», проявляются в виде белых точек, черных точек и прыщей, портящих вашу чистую кожу. Они вызваны омертвевшими клетками кожи и засорением волосяных фолликулов маслом. Британские исследователи считают, что в 80% случаев вульгарных угрей виновата генетика.
Комедональные прыщи:
Этот тип прыщей также вызывается засорением пор маслом и мусором, но для него характерны бугорки цвета кожи, называемые папулами.Обычно они находятся на лбу или подбородке и называются «комодонами», но чаще известны как угри. Они могут быть либо закрытыми, когда фолликул полностью забит, либо открытыми.
Гормональные прыщи:
Женщины и подростки особенно восприимчивы к гормональным прыщам, которые возникают, когда гормоны вызывают избыточное производство кожного сала. Этот тип прыщей может усугубляться в зависимости от колебаний гормонов, поэтому некоторые женщины обнаруживают, что их угри усугубляются в определенные моменты менструального цикла.
Воспалительные прыщи:
Воспалительные прыщи — это красные шишки и пустулы, а не белые точки, черные точки и комедоны. Это не обязательно начинается с них. Возникает само по себе. Воспаленные белые точки, черные точки или комедоны могут быть болезненными и неприглядными. Стойкие воспалительные прыщи могут потребовать лечения у врача или дерматолога в дополнение к безрецептурным средствам от прыщей.
Кистозные прыщи:
Кистозные прыщи — самый тяжелый тип угрей, для лечения которого требуется дерматологический уход и лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту.Даже самые лучшие средства от прыщей, доступные без рецепта, не подходят для этого болезненного состояния, при котором область вспышки воспаляется, но не заражается. Кистозные прыщи могут привести к необратимым рубцам. Однако важно знать, что все поражения прыщей могут иметь рубцы. Рубцы связаны с размером, размером воспаления, генетикой и задержкой в лечении.
Продукты, вызывающие прыщи
Поищите в Google «как быстро избавиться от прыщей», и вы увидите множество веб-сайтов, на которых вам рекомендуется есть лучше, чтобы кожа была чистой.Но есть ли на самом деле продукты, вызывающие прыщи, или это бабушкины сказки?
Дерматолог Хилари Болдуин, доктор медицины, из Центра лечения и исследования акне в Морристауне, штат Нью-Джерси, говорит, что ответ на самом деле совсем не прост. «Простой ответ: мы не знаем. Пока что исследования показали, что диеты с высоким гликемическим индексом (те, в которых много белых продуктов, таких как картофель, макароны, хлеб, рис и сладости), а также диеты с высоким содержанием обезжиренных продуктов — молочные продукты и добавки с сывороточным белком могут быть связаны с обострением существующих прыщей, но с меньшей вероятностью вызывают прыщи », — говорит Болдуин.
Таким образом, употребление слишком большого количества сладкого может быть потенциальной причиной появления прыщей. Возможно, вы не захотите сокращать свои любимые лакомства, но если вы пробовали разные методы лечения прыщей и все еще задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей, подумайте о том, чтобы изменить свой рацион, безусловно, стоит попробовать.
Другие причины прыщей
Как упоминалось выше, считается, что генетика играет важную роль в вашей предрасположенности к прыщам. Однако использование лучших средств от прыщей и тщательный уход за кожей могут помочь вам предотвратить ухудшение состояния прыщей и шрамов в более позднем возрасте.Ознакомьтесь с другими известными причинами и обострениями прыщей и узнайте, как предотвратить прыщи, исключив некоторые из них:
- Гиперактивные сальные железы, требующие пероральных лекарств от дерматолога
- Лекарства, такие как кортикостероиды, литий или противосудорожные средства
- Здоровье- грабительские привычки: нездоровая диета, отказ от лекарств, курение и плохой уход за кожей
По словам Болдуина, употребление жирной пищи и «грязная кожа» на самом деле не являются распространенными причинами прыщей, вопреки распространенному мнению, но ношение косметики, закупоривающей поры, может вызвать или усугубить прыщи.
Варианты лекарств от прыщей
Как упоминалось в нашем списке выше, лекарства от прыщей — это один из способов, которым вы можете воспользоваться, когда задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей. Одного местного лечения может быть недостаточно, чтобы кожа стала чистой, особенно у людей со сложными воспалительными кистозными акне. Существует несколько вариантов лекарств от прыщей, одобренных для использования FDA, но какой из них лучше всего подходит для вас, — вопрос к дерматологу и / или терапевту.
Болдуин говорит, что если у вас есть страховка и у вас есть прыщи, рецепт может быть лучшим шагом, потому что «нет смысла пытаться справиться с этим заболеванием самостоятельно или использовать безрецептурные продукты, которые всегда менее эффективны, чем лекарства по рецепту.»Вот несколько лекарств от прыщей, о которых вам стоит спросить:
Антибиотики для местного или перорального применения
Антибиотики — это средство от прыщей, используемое для уничтожения бактерий, вызывающих прыщи. Их можно наносить непосредственно на кожу (местно ) или перорально (перорально). Антибиотики для местного применения убивают бактерии в верхней части пор, в то время как пероральные антибиотики могут достигать более низких глубин пор. Антибиотики, используемые для лечения акне, включают клиндамицин или тетрациклины, такие как доксициклин или миноциклин.Эти антибиотики являются наиболее эффективными для лечения прыщей, поскольку они убивают бактерии и действуют как противовоспалительные средства, успокаивая кожу.
Миноциклин
Миноциклин доступен в виде генерика или фирменного препарата Солодин. Солодин, наиболее назначаемый пероральный антибиотик для лечения акне от умеренных до тяжелых воспалительных, таких как кистозные угри, представляет собой миноциклин, подобный упомянутым выше. Тем не менее, он имеет формулу с пролонгированным высвобождением, которая позволяет ему очищать кожу в течение дня с помощью всего одной суточной дозы.
Доксициклин
Доксициклин — еще один из тетрациклинов, столь же эффективных при лечении угрей. Он выпускается в виде дженериков, а также под брендами Doryx и Acticlate, которые легче переносятся желудком. Первоначально одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения розацеа, Oracea представляет собой дозу доксициклина, не содержащую антибиотиков, которая также часто используется для лечения акне. При пероральном приеме его можно использовать в качестве индивидуальной терапии или в сочетании с местной схемой лечения акне.В более тяжелых случаях акне могут потребоваться более высокие дозы доксициклина, но поскольку Oracea не является антибиотиком, многие пациенты могут быть переведены на Oracea после улучшения, и он подходит для длительного использования, поскольку не вызывает устойчивости к антибиотикам.
Спиронолактон
Спиронолактон является блокатором андрогенов. Его можно использовать для лечения гормональных прыщей у женщин (только) за счет уменьшения выработки андрогенов (мужских гормонов) в организме женщины, что затем может уменьшить выработку масла в коже.Если вам интересно, как избавиться от прыщей за одну ночь, имейте в виду, что альдактон начинает действовать в течение трех месяцев.
Оральные контрацептивы с эстрогеном
Противозачаточные таблетки — еще один вариант для женщин, страдающих гормональными акне. FDA одобрило четыре типа противозачаточных таблеток для лечения акне, и все четыре являются комбинированными таблетками, которые содержат как эстроген, так и прогестерон. Поговорите со своим врачом о том, как избавиться от прыщей с помощью противозачаточных средств, и имейте в виду, что Ortho Tri-cyclen, Estrostep YAZ и Beyaz — единственные четыре бренда, одобренные FDA в качестве средств от прыщей.
Изотретиноин
Изотретиноин (ранее известный как Аккутан) — это наиболее эффективная форма лечения акне и единственная, которая действительно может привести к излечению от прыщей. После окончания курса 80 процентов людей больше никогда не видят прыщей. Он так хорошо работает, потому что очищает поры, убивает бактерии, снижает выработку жира и уменьшает воспаление. Принимается ежедневно. Изотретиноин имеет множество редких и потенциальных побочных эффектов, что сделало его выбор спорным, но для пациентов с тяжелыми формами акне часто нет другого выхода.Пациенты, принимающие изотретиноин, также должны находиться на высокоэффективных противозачаточных средствах, поскольку препарат может вызвать врожденные дефекты. Изотретиноин можно принимать только под тщательным медицинским наблюдением.
Естественные способы лечения акне
Путь к очищению кожи часто является путем проб и ошибок; Возможно, вам придется попробовать несколько средств от прыщей, прежде чем вы подберете правильное средство от прыщей, поражающих вашу кожу. Прежде чем пробовать лекарства от прыщей, вы можете попробовать различные варианты естественного лечения прыщей.Хотя нет исследований, подтверждающих эффективное использование естественных средств лечения прыщей, вот два популярных варианта, которые вы можете попробовать.
Кокосовое масло от прыщей
Кокосовое масло в моде, от кондиционирования волос до приготовления пищи. Но некоторые считают его естественным средством от прыщей. Чтобы использовать кокосовое масло для лечения прыщей, вы можете включить его в состав здорового питания. Жирные кислоты, такие как лауриновая кислота и каприловая кислота, метаболизируются в организме в антибактериальные средства.Или вы можете нанести очень небольшое количество и втирать прямо в кожу после очищения для дополнительного увлажнения.
Масло чайного дерева для лечения акне
Некоторые люди клянутся дезинфицирующими свойствами масла чайного дерева при лечении прыщей. Его можно наносить полностью или слегка разбавленным водой непосредственно на прыщи. Нанесите небольшое количество на чистый ватный тампон или ватный диск и промокните пораженные участки сразу после очищения. Поскольку масло чайного дерева может сушить, вы можете использовать как масло чайного дерева, так и кокосовое масло от прыщей в рамках своего режима очищения кожи.
Лучшие средства от прыщей для естественного лечения прыщей
На рынке представлены сотни, а может быть, и тысячи натуральных средств для лечения акне, но это лишь некоторые из наших фаворитов:
Barlean’s использует в своих продуктах органические кокосы. Если вы предпочитаете кокосовое масло от прыщей, но при этом заботитесь об окружающей среде или обществе, вам понравится, что органическое кокосовое масло первого отжима Barlean также является веганским и не содержит ГМО.
Органическое кокосовое масло первого отжима Barlean’s, от 16 долларов США, Amazon.com
NOW Масло чайного дерева от прыщей пользуется популярностью благодаря сильным антисептическим и бактерицидным свойствам. Дистиллированный из листьев чайного дерева в Австралии, этот бренд на 100% состоит из масла чайного дерева, а также имеет более мягкий запах, чем вы могли ожидать.
NOW масло чайного дерева, от 11 долларов, Amazon.com
Домашние средства от прыщей
Подобно вышеперечисленным натуральным средствам от прыщей, эти средства от прыщей могут быть недорогими, и их стоит попробовать.Лучше всего то, что в них используются продукты, которые, вероятно, уже есть в вашем доме, например, яблочный уксус и зубная паста. С осторожностью используйте домашние средства от прыщей, если у вас кистозные прыщи, открытые язвы или воспалительные прыщи, которые лучше всего лечить под наблюдением врача.
Яблочный уксус для лечения акне
Яблочный уксус — одно из наиболее известных домашних средств от прыщей благодаря высокому содержанию бета-каротина и антибактериальным свойствам. Вот как сделать собственное средство от прыщей на яблочном уксусе:
1.Разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса в 1 стакане чистой воды.
2. Вымойте лицо неабразивным мягким очищающим средством. См. Наши варианты «Лучшее средство для умывания от прыщей» выше. Пэт насухо.
3. Нанесите небольшое количество разбавленного раствора яблочного уксуса на чистый ватный диск и равномерно протрите все лицо.
4. Нанесите безмасляный увлажняющий крем или гидратор для кожи, склонной к акне.
Используйте только один раз в день, и вы можете использовать яблочный уксус только на ночь, так как он имеет сильный запах.Если ваша кожа становится слишком сухой или раздраженной, используйте реже или разбавьте большим количеством воды.
Использование зубной пасты для лечения акне
Если вы ищете советы о том, как избавиться от прыщей в одночасье, возможно, вам подойдет использование зубной пасты для лечения пятен от прыщей. Но так ли это работает? Зубная паста содержит такие ингредиенты, как пищевая сода, спирт, перекись водорода и ментол, которые могут высушить прыщи. Однако некоторые эксперты предупреждают, что использование зубной пасты от прыщей на самом деле может вызвать пересушивание и даже шелушение кожи, поэтому ее следует использовать с осторожностью.Вот как это сделать:
1. Вымойте лицо неабразивным мягким очищающим средством. См. Наши варианты «Лучшее средство для умывания от прыщей» выше. Пэт насухо.
2. Нанесите небольшое количество зубной пасты прямо на прыщ (ы).
3. Через 10 минут осторожно промыть прохладной водой. Удалите раньше, если вы испытываете боль или жжение.
Как избавиться от прыщей на спине
Угри на спине (иногда называемые «бакне») — потенциально неприятное, а иногда и болезненное состояние, при котором забитые волосяные фолликулы на спине вызывают появление прыщей и черных точек.Акне на спине может быть вызвано теми же факторами, что и другие типы прыщей: диетой, гормонами, некоторыми лекарствами, генетикой или любой их комбинацией. Но когда вы думаете о том, как избавиться от прыщей на спине, помните, что у большинства людей спина прикрыта большую часть дня. Одежда, которую мы носим, имеет значение, и то, как мы моем кожу на спине, имеет ключевое значение для чистой кожи, всего тела. Узнайте больше о распространенных причинах прыщей на спине, лучших средствах от прыщей для вашего тела и о том, как предотвратить повторное появление прыщей на спине в этом разделе.
Как избавиться от прыщей на спине Шаг первый: подготовка
Вымойте волосы и смойте кондиционер для волос перед нанесением средства от прыщей на спине или теле. Кондиционер для волос часто содержит масла, которые подходят для волос, но не для кожи на спине.
Как избавиться от прыщей на спине, шаг второй: нежное отшелушивание
Подобно прыщам на лице, прыщи на спине возникают, когда поры закупориваются жиром и омертвевшими клетками кожи.Регулярное отшелушивание спины может помочь удалить эти омертвевшие клетки кожи и закупоривающий поры мусор, прежде чем они смогут заблокировать поры. Однако постарайтесь не тереть слишком сильно, особенно если вы переживаете активный прорыв. Мягкой тканью аккуратно смахивайте загрязнения с поверхности во время душа.
Как избавиться от прыщей на спине Шаг Три: Гель для душа с лекарством от прыщей
Средства от прыщей Пероксид бензоила и салициловая кислота являются ключевыми ингредиентами в составе средств для мытья тела, предназначенных для избавления от прыщей.Выберите гель для душа без масла с лекарством от прыщей, например, перекисью бензоила или 2-процентной салициловой кислотой. Нанесите гель для душа на пораженные участки и оставьте на минуту или две, чтобы лекарство от прыщей подействовало. Хорошо промыть. Помните, что продукты, содержащие отбеливатель на основе перекиси бензоила, могут испортить полотенца, одежду и простыни / наволочки. Измените цвет на белый или на то, что вы не против отбеливания.
Как избавиться от прыщей на спине Шаг Четыре: нанесите местное лечение и увлажните
Используйте чистое полотенце, чтобы насухо промокнуть, прежде чем применять средство от прыщей на спине с бензоилпероксидом или салициловой кислотой.Используйте увлажняющий крем или увлажняющий крем без масла.
Следуйте инструкциям по лечению прыщей на спине с помощью этих практических правил по профилактике бактерий
- Носите удобную дышащую одежду из натуральных тканей, например, хлопка, особенно во время тренировки.
- Принимайте душ каждый день сразу после потоотделения или тренировки.
- Для женщин: носите чистый бюстгальтер каждый день и следите за тем, чтобы он сидел правильно, не натирая прыщи на спине.
Лучшие средства от прыщей для лечения прыщей на спине
Лучшие средства от прыщей для стойких прыщей на спине содержат лекарства от прыщей или натуральные ингредиенты для лечения прыщей, которые убивают бактерии, очищают поры и питают чистую кожу.
The Body Shop предлагает средство для мытья тела, не содержащее мыла, достаточно мягкое, чтобы наносить его на все тело, с антибактериальным маслом чайного дерева для лечения прыщей. Если вы задаетесь вопросом, как избавиться от черных точек на спине, где они могут быть особенно стойкими, попробуйте это доступное средство от прыщей на спине.
Гель для душа для очищения кожи чайного дерева The Body Shop, от 13 долларов, Amazon.com
Гель Neutrogena для лечения акне содержит салициловую кислоту, лекарство от прыщей, для борьбы с высыпаниями прыщей и предотвращения высыпаний на теле.Нанесите небольшое количество средства на чистую мягкую ткань или губку для тела, чтобы создать густую пену, затем смойте.
Neutrogena Body Clear для мытья тела от акне, 6 долларов США для членов Amazon Prime, Target.com
Те, кто предпочитает мыло для тела жидким гелем для душа, могут получить пользу от салициловой кислоты для борьбы с акне с очищающим мылом Clinique Acne Solutions Cleansing Bar . Это мягкое мыло очищает поры и удаляет излишки масла, не высушивая кожу.
Очищающее мыло Clinique Acne Solutions для лица и тела, 23 доллара США, Amazon.com
Как избавиться от черных точек
Черные точки — это легкая форма прыщей, которые выглядят как неприглядные открытые поры, которые выглядят темнее окружающей их кожи. Они приобретают свой темный вид из-за пигмента кожи, называемого меланином, который окисляется и становится черным при контакте с воздухом. Черные точки возникают не из-за грязи, а из-за кожного сала (масла) и омертвевших клеток кожи, которые блокируют поры. Если пора остается открытой, она превращается в черную точку; если он полностью заблокирован и закрыт, он превращается в белую точку.
Болдуин говорит, что выжимание — лучший способ избавиться от черных точек, но по возможности это следует оставить профессионалу. «Хороший косметолог может сделать потрясающий уход за лицом», — говорит она. «Полоски для пор также могут помочь. Но и то, и другое становится намного проще, если сначала начать с ретиноидов. Ретиноиды, отпускаемые по рецепту, смягчают содержимое пор и делают весь процесс более успешным и менее болезненным. Со временем они также устранят черные точки». Лучший способ навсегда избавиться от черных точек — это режим ухода за кожей и лучшие средства от прыщей для очистки пор.Не пытайтесь вытолкнуть черные точки или удалить закупорку ногтями, так как ваши руки могут занести в поры новые бактерии. Вместо этого узнайте, как быстро избавиться от прыщей и предотвратить появление черных точек с помощью этих средств лечения прыщей:
Являются ли полоски для пор — лучшим средством от прыщей от прыщей?
Полоски для пор, купленные без рецепта или созданные дома, используют клей, чтобы удерживать примеси, блокирующие поры, и, в конечном итоге, удалить пробку. Полоски для пор удаляют пробки пор и омертвевшие клетки кожи, но они не препятствуют возвращению черных точек.Сразу после их использования поры сузятся и станут меньше.
Как быстро избавиться от прыщей с помощью безрецептурных полосок для пор
В настоящее время существует несколько брендов полосок для пор, но Biore была одной из первых и остается самой популярной. При нанесении влажной полоски, как правило, на подбородок или нос, полоска сохнет и прилипает к накопившемуся маслу, отмершим клеткам кожи и другим загрязнениям, забивающим поры. Как только полоска высохнет, ее удаляют, и вместе с ней идут все эти неприятные закупоривающие поры пробки!
Полоски для пор из натурального меда среди домашних средств от прыщей
Если мысль о том, чтобы приклеить к носу что-то вроде клейкой ленты, вам не помогает, вы всегда можете попробовать сделать свои собственные полоски для пор в домашних условиях.Это натуральное средство от прыщей использует антибактериальные и адгезионные свойства натурального меда для удаления загрязнений, закупоривающих поры, с ингредиентами, которые у вас, вероятно, уже есть дома:
1. Смешайте 1 столовую ложку органического сырого меда с 1 чайная ложка молока.
2. Нагрейте смесь в течение 5–10 секунд и перемешивайте до однородности.
3. Когда смесь меда и молока остынет до комфортной температуры, нанесите тонкий слой на пораженные поры.
4. Немедленно прижмите чистую сухую хлопковую полоску к коже и похлопайте, чтобы закрепить.
5. Дайте высохнуть в течение 20–30 минут. Он не должен легко сниматься.
6. Осторожно снимите полоску чистыми сухими руками.
7. Промойте пораженный участок прохладной водой и продолжайте как обычно, используя местное средство от прыщей и / или увлажняющий крем.
Как избавиться от черных точек без повторного смывания
Слишком интенсивное, частое мытье кожи или неправильное мытье кожи может принести больше вреда, чем пользы.Просто наберитесь терпения с салициловой кислотой и перекисью бензоила, сделайте уход за лицом, а если это не сработает, посетите дерматолога.
Избегайте использования сильного мыла или продуктов, которые удаляют с кожи все масло и влагу. Естественная реакция вашей кожи — попытаться компенсировать это путем производства большего количества масла, что в долгосрочной перспективе ухудшит ваши прыщи.
Всегда мойте аккуратно, даже при самых тяжелых типах прыщей. Жесткие отшелушивающие средства и грубая техника чистки могут усугубить существующие прыщи и вызвать сыпь и болезненное раздражение.
Лучшие средства от прыщей для избавления от угрей, которых больше не существует
Попробуйте эти проверенные средства от прыщей, чтобы избавиться от черных точек и обеспечить чистоту кожи:
В этой разновидности полоски пор от Biore используется очищающий угольный порошок для удаления масла и загрязнений из пор, делая поры меньше и кожу более гладкой. Их рекомендуется наносить только на нос и использовать не чаще двух раз в неделю.
Угольные полоски для глубокого очищения пор Biore Deep Cleansing от 7 долларов на Amazon.com
Bioelements — это отличная маска на водной основе с натуральной активной глиной, каолином для впитывания масла и другими успокаивающими и успокаивающими ингредиентами, такими как ромашка, донквай и кресс-салат. Используйте один или два раза в неделю для лечения акне, чтобы улучшить текстуру кожи, удалить излишки масла и грязи, глубоко очистить поры и улучшить кожу.
Маска из восстанавливающей глины с биоэлементами, от 34 долларов, Amazon.com
Как избавиться от шрамов от прыщей
Рубцы от сильных кистозных прыщей могут иметь пагубные последствия для самооценки, счастья и психического здоровья человека.К счастью, существует множество различных вариантов лечения шрамов от угревой сыпи, от химического пилинга и кожных наполнителей до дермабразии и лазерной шлифовки. По данным Американской академии дерматологии, все это безопасные и эффективные методы лечения шрамов от угревой сыпи. Однако Болдуин говорит, что сначала важно прояснить, что вы имеете в виду под словом «шрам». «Многие люди указывают на красные или коричневые пятна, оставшиеся от старых прыщиков, и называют их шрамами», — говорит она. «Это следы, а не шрамы, и со временем они исчезнут.Рубцы имеют структурные изменения и не находятся на одном уровне с поверхностью кожи. Есть два типа шрамов от угревой сыпи: маленькие и маленькие. Утиес можно вводить кортикостероидами и расплющивать. Innies могут быть как глубокими и узкими, так и широкими, наклонными и относительно неглубокими. Необходимо вырезать глубокие и узкие шрамы, но более широкие наклонные шрамы можно улучшить с помощью филлеров, лазерной шлифовки и дермабразии ».
Узнайте больше об удалении шрамов от угревой сыпи ниже, чтобы узнать, какой метод лучше всего подойдет вам.
Лечение шрамов от угревой сыпи с помощью косметических или местных растворов
Не знаете, как избавиться от шрамов от прыщей? Некоторые из этих косметических и актуальных решений доступны без рецепта, в то время как другие должны быть назначены дерматологом.
Крем или инъекции кортизона
Крем с кортизоном борется с воспалением и является одним из средств от прыщей, которые могут помочь предотвратить ухудшение рубцевания. Крем с кортизоном, доступный без рецепта, можно наносить непосредственно на воспаленные участки акне, чтобы уменьшить отек и покраснение.Врач также может ввести кортизон в более глубокую кисту или поражение прыщей, чтобы уменьшить их и предотвратить образование рубцов.
Дермабразия
Дермабразия используется для удаления шрамов от угревой сыпи и для лечения дефектов кожи, таких как морщины. Дермабразию может проводить только квалифицированный медицинский работник, так как она включает удаление нескольких верхних слоев кожи. Новая кожа растет в течение нескольких недель, заменяя поврежденные слои.
Химический пилинг
В аптеке есть несколько мягких химических пилингов, но для удаления шрамов от прыщей требуется более сильный пилинг, который обычно назначает врач или дерматолог.Пилинги с трихлоруксусной кислотой (TCA) немного сильнее пилингов с альфа-гидроксикислотами (AHA) и могут использоваться для лечения шрамов от угревой сыпи. Самый сильный вид, феноловый пилинг, может вызвать значительный отек и потребовать до двух недель восстановления в домашних условиях. Ни тот, ни другой не рекомендуются людям с активными тяжелыми акне.
Наполнители кожи
Временные кожные наполнители использовались в течение многих лет для лечения шрамов от угревой сыпи, но постоянный кожный наполнитель был одобрен для использования FDA только недавно.Беллафилл, разработанный для удаления умеренных и тяжелых рубцов от прыщей, на 80 процентов состоит из коллагена, который заменяет потерянный объем, и на 20 процентов из полиметилметакрилата, который помогает вашему телу заживать за счет увеличения выработки белка.
Осветлители кожи
Поствоспалительная гиперпигментация — это не шрам от угревой сыпи, а красный, розовый, коричневый или коричневый цвет кожи в месте, где угри ранее вспыхнули. Обычно он исчезает сам по себе через год или около того. Многие средства для осветления кожи утверждают, что они помогают уменьшить видимость шрамов от прыщей.«Их активный ингредиент, гидрохинон, замедляет выработку меланина и может уменьшить темно-коричневые пятна, но меланин не является причиной красных и розовых пятен от прыщей. Лучше использовать лучший тональный крем для кожи, склонной к акне. скрыть следы до тех пор, пока они не исчезнут естественным образом.
Удаление шрамов от угревой сыпи с помощью лазерной обработки кожи
Клиники по уходу за кожей и дерматологи по всей стране предлагают лазерное лечение кожи для удаления шрамов от угревой сыпи, но стоит ли оно того? Лучший способ определить, какой лазер Лечение шрамов от угревой сыпи — это то, что вам нужно — это получить разные профессиональные мнения о том, какой тип лучше всего подходит для вашей кожи, и сравнить цены, ожидаемое время восстановления и отзывы.Вот как работают несколько лазерных процедур для удаления шрамов от угревой сыпи:
Абляционные лазеры
Абляционные лазеры доставляют на кожу световые волны интенсивной длины, удаляя тонкие внешние слои кожи (эпидермис). Кроме того, стимулируется выработка коллагена в нижележащем слое (дерме). Пациентов обычно обезболивают с помощью местного анестетика, а абляцию проводят амбулаторно. CO2 и эрбий — абляционные лазеры, наиболее часто используемые для лечения шрамов от угревой сыпи.
Фракционное лазерное лечение
Фракционное лазерное лечение менее инвазивно, чем абляционное лазерное лечение, поскольку оно воздействует только на часть кожи за раз. Фракционные лазеры проникают в верхние слои кожи, где их световая энергия стимулирует выработку коллагена и восстанавливает верхний слой эпидермиса. Процедуры обычно длятся от 15 до 45 минут, а эффект проявляется через 1-3 недели.
Лучшие средства от прыщей для удаления шрамов
Фотодинамическая терапия
Два вышеуказанных варианта лазерного лечения отлично подходят для удаления шрамов от прыщей, но обычно не рекомендуются для лечения прыщей.Если вы все еще испытываете активные высыпания прыщей и задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей с помощью лазерного лечения, попробуйте фотодинамическую терапию. Он борется с активными угрями средней и тяжелой степени, а также уменьшает старые шрамы от прыщей, используя световую энергию для активации мощного средства для борьбы с прыщами. Пациентам может потребоваться 2 или 3 процедуры в течение нескольких недель, и они должны ожидать покраснение, шелушение и чувствительность к солнцу. Это лечение будет стоить от 2000 до 3500 долларов за серию.
Микродермабразия не подходит для удаления глубоких шрамов от угревой сыпи, но она поможет мягко удалить поверхностные клетки кожи при каждом мытье и освободить место для роста здоровой кожи под ними.Используйте вместе с пенящимся или гелевым очищающим средством от прыщей как часть вашего обычного режима для чистой кожи. Со временем микродермабразия может помочь в лечении легких шрамов от прыщей.
Civant Skin Care Ткань для микродермабразии, 10 долларов США, CivantSkinCare.com
Этот пилинг для кожи в домашних условиях, доступный в Sephora, сужает поры, уменьшает жир, помогает восстановить текстуру кожи и уменьшить темные пятна. Он не содержит парабенов и сульфатов, не вызывает комедонов и не тестируется на животных. Используйте этот пилинг каждую неделю в рамках режима очищения кожи, чтобы выровнять тон кожи и аккуратно удалить нездоровые верхние слои кожи, открывая новую, более здоровую кожу под ними.
Гликолевый пилинг Caudalíe, 39 долларов США, Sephora.com
Теперь, когда вы прочитали наше руководство по избавлению от прыщей, вы можете приступить к планированию своей свадебной косметической процедуры. Обязательно начните искать местный салон красоты пораньше и прочитайте здесь все наши советы по красоте, связанные со свадьбой.
Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Хилари Болдуин, доктором медицины. Болдуин, медицинский директор Исследовательского центра лечения акне, сертифицированный дерматолог с почти 25-летним опытом работы.Область ее интересов — угри, розацеа и келоидные рубцы. Болдуин получила степень бакалавра и магистра биологии в Бостонском университете. Она стала научным сотрудником Гарвардского университета, прежде чем поступить на медицинский факультет Бостонского университета. Затем она прошла медицинскую стажировку в Йельской больнице Нью-Хейвен, прежде чем стать резидентом и главным ординатором дерматологии в Медицинском центре Нью-Йоркского университета.
6 способов быстро избавиться от прыщей
6 способов быстро избавиться от прыщей
Учитывая, что прыщи являются наиболее распространенной кожной жалобой в Соединенных Штатах, мы не должны удивляться тому, что они появляются на самые неудобные времена: за день до важного собеседования, прямо перед празднованием, которое вы так долго ждали, или как раз вовремя для семейной фотосессии.Мы все были там! Но хотя прыщи сложнее, чем считалось ранее, нам не нужно просто страдать от красных пятен, пока они не исчезнут сами по себе. Здесь мы узнаем, как быстро избавиться от прыщей. Но сначала…
Как (не) избавиться от прыщей
Правило №1: Никогда не пытайтесь выдавить прыщ! Я знаю, это так заманчиво. Но единственное, чего мы добиваемся, борясь с прыщами, — это делать их еще краснее и болезненнее. Хуже того, когда мы агрессивно ущемляем или сдавливаем прыщ, он может повредить кожу вокруг него.Это не только ухудшает состояние кожи, но и может оставить длительные язвы или рубцы. Всего через минуту мы рассмотрим несколько более эффективных и проверенных временем способов быстрого исправления этого неприглядного изъяна. Но сначала следует больше узнать о том, что такое прыщики.
Что такое прыщи и что их вызывает?
Чтобы эффективно лечить любое кожное заболевание, мы должны понимать, что это такое. Итак, давайте рассмотрим некоторые основные факты о прыщах.
Что такое прыщи? Прыщи — это поры, которые забиваются омертвевшими клетками кожи и маслом (так называемым кожным салом) из близлежащих желез.Когда поры закупориваются, они образуют маленькие красные шишки, которые мы называем прыщами. Забитые поры также могут превращаться в черные точки (закупоренные открытые поры) и белые точки (закупоренные закрытые поры) или, что еще хуже, в воспаленные, заполненные гноем шишки, называемые пустулами, и твердые и болезненные кисты.
Что вызывает прыщи? Многие факторы способствуют появлению прыщей , и они часто вызваны гормональными изменениями в нашем организме. Такие этапы жизни, как половая зрелость, а у женщин — беременность и менопауза, могут привести к тому, что наш организм вырабатывает слишком много масла и / или теряет слишком много клеток кожи.И не забываем о месячном периоде! В сочетании с этими изменениями, как только появляется несколько прыщиков, нормальные кожные бактерии переходят в поры. Избыток бактерий раздражает кожу и вызывает еще большее воспаление прыщей.
Теперь, когда мы понимаем, что такое прыщи и как они развиваются, давайте рассмотрим 6 лучших методов избавления от прыщей как можно быстрее.
1. Приложите лед к прыщу:
Первый шаг к успокоению раздраженного, болезненного прыща — это приложить лед.Оберните немного льда тканью и прижмите ее к воспаленному участку на 3-4 минуты за раз. Если лед тает слишком быстро, бросьте несколько кубиков в пластиковый пакет для сэндвичей, а затем заверните в ткань. Повторяйте процедуру несколько раз в течение дня, чтобы успокоить кожу и уменьшить отек.
2. Нанесите пасту измельченного аспирина на прыщ
Аспирин содержит салициловую кислоту , которая очень эффективна при удалении излишков жира и омертвевшей кожи. Измельчите одну или две таблетки аспирина и смешайте с несколькими каплями воды до образования пасты.Затем нанесите пасту прямо на прыщ. Это уменьшит отек и покраснение, а также сделает прыщ менее болезненным. Оставьте пасту на 10-15 минут, а затем тщательно смойте теплой водой.
3. Используйте безрецептурное средство от прыщей
Выбирая продукт с полки, вы можете сузить выбор, ища два важных ингредиента, которые содержатся во многих безрецептурных лекарствах от прыщей. Салициловая кислота, упомянутая выше, является одним из них. Еще один важный ингредиент, на который следует обратить внимание, — это перекись бензоила .Помимо уменьшения жира и удаления омертвевших клеток кожи, перекись бензоила также помогает убить бактерии, вызывающие прыщи. Хотя оба эти ингредиента безопасны и действуют одинаково, какой продукт вы выберете и как часто вы его применяете, зависит от уникальных факторов вашей кожи .
И еще одно предостережение: как салициловая кислота, так и перекись бензоила обладают высушивающим действием. Использование слишком большого количества этих продуктов или их сочетание с некоторыми другими продуктами может вызвать раздражение кожи 1.Рекомендуются только препараты, содержащие от 0,5 до 2% салициловой кислоты. Кроме того, при использовании перекиси бензоила следует ограничивать пребывание на солнце. Это значит и солярий. Пробуя любой новый продукт, действуйте медленно и не используйте больше, чем необходимо.
4. Используйте макияж с салициловой кислотой, чтобы скрыть прыщи
Мы не можем просто спрятаться внутри, потому что у нас прыщи. К счастью, существует несколько доступных продуктов для макияжа, которые могут помочь нам безопасно скрыть пятна и одновременно бороться с ними.Как и в случае с упомянутыми выше средствами от прыщей, есть несколько ключевых слов, на которые следует обратить внимание в маркировке таких продуктов, как тональный крем, пудра для лица и консилеры.
Ингредиенты в косметике для кожи, склонной к акне: Макияж для кожи, склонной к акне, обычно содержит аналогичные ингредиенты, которые можно найти в средствах, отпускаемых без рецепта; одним из самых распространенных из них является салициловая кислота. Основы для борьбы с прыщами с салициловой кислотой обеспечивают естественное покрытие ваших прыщей, одновременно устраняя существующие прыщи и предотвращая новые вспышки. Neutrogena , E.L. F . И Clinique — это лишь несколько крупных брендов, которые предлагают эти препараты. Другими распространенными ингредиентами, которые следует искать, являются сера, которая, как и салициловая кислота, уменьшает жирность и очищает поры, и гиалуроновая кислота , которая борется с сушащим эффектом других ингредиентов и удерживает влагу в коже. Однако, как и в случае точечных процедур, вам необходимо учитывать тип кожи при выборе продукта. Если ваша кожа уже высохла, вы можете сосредоточиться на продуктах, которые сохраняют поры чистыми, не высушивая кожу.
Лучший термин для макияжа от прыщей: при выборе макияжа, чтобы скрыть прыщи или чтобы кожа оставалась чистой, когда прыщи исчезли, одно свойство, которое вы всегда должны искать на этикетке, — это некомедогенный . С медицинской точки зрения прыщ — это «комедон (множественное число, комедоны)», что означает закупорку пор. Продукты, которые могут закупоривать поры, такие как некоторые масла, являются «комедогенными», а те, которые не забивают поры, — «некомедогенными». К счастью, с таким большим выбором продуктов вы сможете найти тот, который подходит для вашей кожи.Другие термины, на которые следует обратить внимание, — это гипоаллергенный , который может помочь при чувствительной коже, и «клинически протестированные» продукты, которые были протестированы дерматологами перед выходом на рынок.
5. Нанесите маску для лица от прыщей
В наши дни на рынке представлено множество масок для лица, и многие из них предназначены для борьбы с прыщами . Опять же, вы увидите такие ингредиенты, как салициловая кислота и перекись бензоила, которые непосредственно лечат акне, очищая поры и уменьшая воспаление.Другой ингредиент, который действует аналогичным образом, — это сера. Сера может напоминать спички, горячие источники и сильный запах яиц, но она также используется для лечения прыщей, особенно при легких вспышках, и часто встречается в масках для лица. Сера мягче, чем салициловая кислота и перекись бензоила, и может быть лучшим выбором, если у вас чувствительная кожа.
При выборе маски для лица от прыщей другими ключевыми словами, на которые следует обращать внимание, являются «отшелушивающий» и противовоспалительный ». В зависимости от типа кожи вы также можете выбирать среди продуктов, которые «успокаивают», «увлажняют», «успокаивают» или «выводят токсины» из вашей кожи и обладают «антиоксидантными» или «антибактериальными» свойствами.Все маски для лица имеют разные составы, которые помогают нейтрализовать подсушивающий эффект ингредиентов для борьбы с прыщами и успокаивают кожу. Многие используют растительные вещества, такие как масло чайного дерева или зеленый чай, оба из которых обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
6. Сделайте инъекцию кортизона, чтобы быстро избавиться от прыщей
Для массивных воспаленных прыщиков безрецептурные препараты могут не дать достаточного эффекта. В этом случае лучшим уколом может быть инъекция кортизона непосредственно в кисту.Инъекция кортизона с помощью очень тонкой иглы сжимает опухшую ткань прыща, ослабляя воспаление и позволяя прыщу зажить. Дерматолог выполнит процедуру быстро и легко, и вы увидите заметное улучшение в течение 24 часов.
Короче говоря, мы знаем, насколько неприятными могут быть прыщи. К счастью, немедленные решения, которые мы здесь обсудили, могут помочь нам справиться в краткосрочной перспективе. В более долгосрочной перспективе помните, что «плохая кожа» — чрезвычайно распространенная проблема, которая недавно была признана и дестигматизирована в социальных сетях благодаря движению против акне 2.Стыдиться нечего. Более того, вам не нужно бороться с прыщами в одиночку. Для более длительного лечения акне и информации о других методах лечения акне посетите ведущего дерматолога Phoenix в Saguaro Dermatology . Мы здесь, чтобы помочь!
Рекомендуемая литература
- Заенглейн А., Пати А.Л., Шлоссер Б.Дж. и др. Рекомендации по уходу и лечению вульгарных угрей. JAAD 2016; 74 (5): 945-973. По состоянию на март 2020 г., страница https: // www.jaad.org/article/S0190-9622(15)02614-6/fulltext
- Бартон Л. «Прыщи появились» — рост движения против угрей. The Guardian 18 сентября 2018 г. По состоянию на март 2020 г. по адресу https://www.theguardian.com/fashion/2018/sep/18/pimples-in-rise-of-acne-posittivity-movement
Как получить Избавление от прыщей: 25 советов дерматологов по уходу за кожей
«Листовые зеленые овощи и другие ярко окрашенные фрукты и овощи, богатые антиоксидантами и питательными веществами, смягчают воспаление и улучшают качество кожи (исследования показали, что у пациентов с угревой сыпью повышается выработка масла и снижается уровень антиоксидантов. уровней) «, — говорит д-р.Вайзер. «Ограничьте потребление молочных продуктов, которые могут содержать гормоны и антибиотики, которые могут усугубить высыпание прыщей». Другие суперпродукты, улучшающие кожу, включают яйца, орехи, бобовые и киноа.
10. Пейте много воды
Хорошо, выпивка восьми стаканов волшебным образом не очистит вашу кожу, но доктор Левин отмечает, что «питьевая вода улучшает ваше общее состояние здоровья». Кроме того, он не будет способствовать борьбе с прыщами, как сахар и кофеин, содержащиеся в газированных напитках и кофе.
11. Выпейте чашку чая
Попробуй чай с мятой. По словам доктора Карла Торнфельдта, дерматолога и основателя Epionce Skincare, употребление двух чашек в день может уменьшить прыщи на 25%! Доктор Левин объясняет это тем, что в некоторых ограниченных исследованиях было показано, что чай из мяты обладает противовоспалительным действием и снижает уровень тестостерона. «Хотя неясно, как это работает, и важно отметить, что нет стандартизированных исследований, обнадеживающие данные о том, что мята может иметь потенциал в качестве естественного вспомогательного средства для лечения гормональных прыщей», — говорит она.
12. Смените наволочки
Немытые простыни и наволочки приводят к перекрестному загрязнению, которое приводит к появлению прыщей. Старайтесь стирать постельное белье один или два раза в неделю, чтобы предотвратить накопление бактерий и негативное влияние на цвет лица, — предлагает доктор Папантониу. Если это кажется чрезмерным, старайтесь мыть наволочку хотя бы раз в неделю, так как именно там ваше лицо отдыхает, пока вы дремлет (и мечтаете о безупречной коже).
13. Следите за чистотой экрана телефона
Подумайте, сколько раз в день вы прикасаетесь к телефону — эта штука довольно сильно заразится.Чтобы оставаться в тени, ежедневно протирайте экран спиртовой салфеткой. По возможности доктор Папантониу рекомендует использовать динамик или наушники, чтобы телефон не касался вашего лица так часто.
14. Протри наушники
Подлые повседневные привычки могут втайне действовать на вашу кожу. Даже такие, казалось бы, безобидные вещи, как наушники-вкладыши, могут стать причиной высыпаний на висках и подбородке. «Это особенно актуально, когда вы носите их во время и после тренировки, или если вы носите их в течение длительного времени», — говорит дерматолог д-р.Дебра Люфтман. «Пот и влага скапливаются на наушниках и вокруг них, сдавливая кожу и тем самым способствуя размножению бактерий и дрожжей», — говорит она. Грубо, но это правда. Используйте антибактериальные салфетки, чтобы быстро продезинфицировать наушники.
15. Поместите палочку Heal + Conceal в свой шкафчик
Если выскочит полуденный прыщик, протрите его консилером, наполненным ингредиентами для уменьшения прыщей. Таким образом, вы можете скрыть его и лечить за один прием. ZO Skin Health Offects Correct & Conceal Concealer Stick поможет вам.
16. Старайтесь держать руки подальше от лица
Один из самых простых советов, как избавиться от прыщей, — просто держать руки при себе. По словам доктора Хаммермана, ваши руки не всегда чистые, а грязь под ногтями и неправильное сжатие могут вызвать распространение прыщей или привести к дальнейшему инфицированию. Кроме того, появление прыщей может привести к образованию рубцов с ямками, которые остаются намного дольше, чем прыщ.
17.
Но Если вы должны выдрать прыщ, делайте это правильно Путь
Даже если каждый дерматолог когда-либо скажет вам не лопать, мы понимаем: иногда вы просто не можете устоять перед его сжатием , особенно когда он готов взорваться. Итак, , если вы полны решимости взять дело в свои руки, вот рекомендации врача о том, как это сделать: начните с чистых рук, используйте аппликаторы с ватными наконечниками или экстрактор комедонов и нанесите мазь с антибиотиком после взрыва. (Получите больше советов о том, как правильно вытолкнуть прыщ.)
18. Заморозьте прыщи, чтобы уменьшить опухоль
Если вам действительно нужно что-то делать с прыщами, кроме мытья лица и обработки пятен, можно использовать лед или холодный компресс. помогают уменьшить воспаление.Оберните кубик льда или компресс в мягкую ткань или ткань и прикладывайте к прыщику на 20–30 секунд за раз несколько раз в день. В экстренных случаях (например, на выпускном вечере) вы также можете обратиться к дерматологу для инъекции кортизона, который поможет быстро уменьшить кисту за день или два.
19. Не раздражайте прыщи зубной пастой или медицинским спиртом
Конечно, мы все слышали, что зубная паста или медицинский спирт могут помочь высушить прыщик, но многие средства для самостоятельного ухода за кожей не являются решениями для лечения прыщей.Фактически, нанесение зубной пасты или медицинского спирта с большей вероятностью вызовет раздражение и сухость, чем лечение самого прыща. Вместо этого придерживайтесь местных безрецептурных или рецептурных точечных процедур с салициловой кислотой или перекисью бензоила, которые специально созданы для борьбы с прыщами, — говорит доктор Хаммерман. Для натурального ухода за пятнами она предлагает наносить масло чайного дерева на эту область несколько раз в день ватным тампоном.
20. Борьба с гормональными прыщами с помощью противозачаточных средств
Иногда ваш гинеколог может поделиться своим мнением о ваших прыщах, особенно когда дело доходит до решения, могут ли противозачаточные средства помочь вашим высыпаниям.FDA одобрило использование Estrostep, Ortho Tri-Cyclen и Yaz для борьбы с прыщами, но уловка состоит в том, чтобы набраться терпения, поскольку для того, чтобы увидеть результаты, может потребоваться до четырех месяцев. «Этот план атаки лучше всего работает в сочетании с любыми местными средствами, которые вы уже используете для лечения акне, такими как Proactiv, бензоилпероксид, салициловая кислота и т. Д.», — советует дерматолог доктор Элизабет Танци.
21. Не упускайте из виду удивительные новые технологии в проходе аптек
Если сэкономить деньги на уход за детьми в течение года , все равно не повлияет на средства, необходимые для лазерного лечения, которое избавит от шрамов от угревой сыпи. , не расстраивайтесь.Благодаря гениям аптечных брендов, таких как La Roche-Posay, появился новый класс продуктов, в которых используются интеллектуальные технологии и лучшие, чем когда-либо, ингредиенты, которые помогают лечить темные пятна и рубцы от прыщей — по доступной цене. «Линия Pigmentclar от La-Roche Posay уникальна тем, что сочетает в себе отшелушивающую липогидроксикислоту (LHA), фе-резорцин и феруловую кислоту, которые являются сильными осветляющими ингредиентами, и все вместе образует очень эффективный продукт для местного применения», — говорит дерматолог. ДокторМона Гохара.
22. Управляйте стрессом и высыпайтесь
Побочные эффекты чрезмерного стресса и недостатка сна, безусловно, включают прыщи. Стресс может нанести ущерб вашей коже, так же как и недосыпание (поскольку лишение сна, конечно, является дополнительным стрессом для организма). При этом, очевидно, легче сказать, чем сделать, чтобы стать «менее напряженным». Тем не менее дерматологи советуют делать все возможное, чтобы немного расслабиться и снизить уровень стресса, будь то прослушивание музыки, принятие ванны с пеной, физические упражнения или более ранний отход ко сну.
23. Переосмыслите режим ухода за волосами
Если у вас много прыщей на лбу, возможно, виноваты ваши средства для волос. Масла для волос, сухой шампунь и другие спреи могут нанести вред вашей коже, если их не смыть тщательно. Обязательно вымойте волосы должным образом и смойте весь продукт, который может забивать поры у линии роста волос.
24. Следите за чистотой головных уборов и повязок на голову
Еще один частый виновник прыщей на лбу? Шапки и повязки на голову.Подумайте об этом: если вы носите шляпу весь день, это будет стоить вам часов пота, макияжа, а также скопления бактерий и бактерий на вашей коже. Повязки на голову и платки могут делать то же самое, если они лежат на верхней части вашего лба, а не засовываются в волосы. Это, конечно, не означает, что вы должны носить головные уборы и повязки на голову, но если у вас много прыщей на лбу, регулярно снимайте эти аксессуары и дайте коже отдохнуть. Кроме того, не забудьте их вымыть.Вы можете бросить большинство повязок прямо в стирку или вымыть головной убор вручную теплой водой с мылом для рук или посуды.
25. Поговорите с врачом о лекарствах, отпускаемых по рецепту.
Если вы перепробовали все безрецептурные препараты, но у вас все еще появляются прыщи, поговорите со своим дерматологом о лекарствах от прыщей, отпускаемых по рецепту. Дерматологи могут помочь устранить проблемы с вашей кожей и составить схему лечения, которая поможет предотвратить появление прыщей и очистить вашу кожу. Некоторым акне (особенно кистозным) нужен подход следующего уровня.
Давайте перейдем к вашим личным сообщениям. Подпишитесь на ежедневную рассылку Teen Vogue .
Хотите больше от Teen Vogue ? Проверьте это:
Как точно избавиться от прыща за ночь
Итак, у вас прыщ, и вы официально находитесь в кризисном режиме. Его очаровательный приход, вероятно, совпадает с крупным событием в жизни; acne любит вскинуть свою уродливую голову как раз в худшие моменты, не так ли? У прыщей есть жестокий способ выскакивать перед первым свиданием, важным собеседованием, школьными танцами и свадьбами.Вам нужно быстрое и эффективное решение, иначе вы в секундах от сдавливания.
Держите это прямо здесь. Это правда, вы не можете избавиться от прыща за час — и даже избавиться от одного за ночь может быть проблемой, — но нет необходимости прибегать к лопанию. Избавить прыщи от их худших черт можно, если соблюдать прилежный режим. «Прыщи — это небольшие микроинфекции волосяных фолликулов», — объясняет доктор Пурвиша Патель, сертифицированный дерматолог и основатель Visha Skincare. «Возможно, вам не удастся« избавиться »от прыща за одну ночь, но вы можете сделать его намного лучше, чтобы он, казалось, исчез.
Добавлена д-р Анджела Дж. Лэмб, директор отделения дерматологии Вестсайд-Маунт-Синай в Нью-Йорке, нет «никаких гарантий», когда дело доходит до чуда перед сном, но есть несколько шагов, которые вы можете выполнить, чтобы получить свое кожа светится как раз вовремя. Читайте дальше, и удачи.
Во-первых, убедитесь, что вы используете правильные ингредиенты.
Сделайте нам одолжение: перестаньте на секунду пялиться на свой прыщ и проведите небольшое исследование. Доктор Патель объясняет, что прыщи обычно возникают по четырем причинам: окклюзия фолликулов, рост микробов, выработка кожного сала (или добавление масла в кожу) и воспаление.
Все эти проблемы можно решить и помочь, когда прыщ появляется на ранней стадии игры. «Самый распространенный способ решения этих проблем — использовать продукты перекиси бензоила, серы, древесного масла или салициловой кислоты перед сном», — говорит доктор Патель.
Пероксид бензоила — это отбеливающее средство, которое убивает микробы и высушивает жир в фолликуле. Масло чайного дерева и сера также действуют аналогично перекиси бензоила, высушивая прыщ. «Использование этих продуктов может сделать прыщ меньше по утрам», — объясняет доктор.Патель.
Доктор Лэмб также рекомендует использовать рецептурные препараты местного действия, если они есть в вашей аптечке. Гели, содержащие клиндамицин, антибиотик или миноциклин для местного применения, могут быстро избавиться от прыщей.
Но если вы предпочитаете использовать продукты, не требующие консультации врача, д-р Патель и д-р Лэмб рекомендуют сначала попробовать салициловую кислоту. «Продукты салициловой кислоты не только сушат прыщ и убивают любые микробы, но и отшелушивают верхнюю часть кожи, позволяя скопившемуся гною выйти из фолликула», — говорит доктор.Патель. (Валовой, но эффективный.)
Для перекиси бензоила
La Roche-Posay Effaclar Duo Двойное средство от прыщей
ulta.com
29,99 долл. США
Для масла чайного дерева
Масло чайного дерева The Body Shop
amazon.com
10,00 долл. США
Для салициловой кислоты
Murad Rapid Relief Средство от прыщей
мурад.ком
0,50 доллара США
Для серы
Лосьон для сушки Mario Badescu
sephora.com
12,50 долл. США
Затем промойте с помощью качественного моющего средства.
Точечные средства и пластыри от прыщей привлекают всеобщее внимание при неотложных случаях угревой сыпи, но не игнорируйте силу хорошего очищающего средства. Вы можете найти средство, насыщенное ингредиентами, упомянутыми выше, например, очищающее средство Effaclar Medicated Gel Cleanser с 2% салициловой кислотой от La Roche-Posay, или приобрести другое хорошее отшелушивающее средство для умывания.Регулярное использование очищающего средства не только избавит вас от прыщей, но и предотвратит возникновение чрезвычайных ситуаций в будущем.
Очищающее средство Advanced Purifying Cleanser
«Отшелушивающие очищающие средства идеально подходят для лечения акне, поскольку они помогают очистить поры, не только избавляясь от прыщей, но и предотвращая их появление», — говорит д-р Патель. «Visha Skincare Advanced Purifying Cleanser содержит салициловую кислоту, гликолевую кислоту, молочную кислоту, масло чайного дерева и витамины группы B, которые отшелушивают поры, уменьшают рост микробов и снимают воспаление.»
Если вы в отчаянии, попробуйте крем с гидрокортизоном.
Да, это не только от укусов комаров! так как вы не используете его более трех ночей подряд. Не используйте его слишком толстым слоем: он может забить ваши поры, если вы не будете осторожны.
Aveeno Крем против зуда с 1% гидрокортизоном
Лучше всего найти крем с гидрокортизоном на основе гиалуроновой кислоты, потому что гиалуроновая кислота — это связывающая воду молекула, которая не забивает поры.
Во время лечения держитесь подальше от съедобных ингредиентов.
Продукты с кокосовым маслом, оливковым маслом или миндальным маслом звучат роскошно и здорово, но когда дело доходит до лечения акне, они только усугубляют проблему. Избегайте съедобных ингредиентов, если вы находитесь в разгаре прыщей.
«Если мы сможем съесть продукт, бактерии и грибки могут съесть продукт, — говорит доктор Патель, — и это, возможно, приведет к появлению большего количества прыщей».
Чудеса могут случиться, если использовать хорошее средство для лечения пятен или пластырь от прыщей.
Доктор Лэмб настоятельно рекомендует нанести хорошо проверенное пятно от прыщей на проблемную зону, так как лечение «обычно не может повредить». Однако избегайте злоупотребления ими, особенно теми, которые содержат кислоты или перекись бензоила, поскольку они могут вызвать дополнительное раздражение.
Мастер-пластырь от прыщей
COSRX
dermstore.com
6,00 долл. США
Когда вы находитесь в затруднительном положении, доктор Патель предпочитает использовать точечные методы лечения, которые «лучше подходят для лечения за ночь.Повязки на волдырях или гидроколлоидные пластыри вытягивают содержимое прыща по сравнению с местными средствами, которые сушат прыщ ».
В экстренных случаях используйте инъекции кортизона.
Если у вас есть доступ к дерматологу за день до вашей основной болезни Конечно, вы можете получить инъекцию кортизона, чтобы немедленно вылечить прыщ. Но убедитесь, что вы серьезно думаете об уровне необходимости.
«Они действительно подходят для неотложной помощи при прыщах», — говорит доктор Патель. за день до свадьбы или выпускного вечера.«Инъекции стероидов немедленно уменьшают воспаление прыщей, но побочными эффектами инъекций стероидов являются истончение кожи, образование молний и возможное вдавливание в месте инъекции. Они НЕ рекомендуются в качестве обычного лечения прыщей.
Если покупка новых продуктов невозможна, попробуйте лечение своими руками.
Можно создать отличное домашнее средство от прыщей с помощью нескольких ингредиентов на вашей кухне. Попробуйте следующее:
- Небольшое измельчение аспириновой пасты до прыща помогает высушить место и воспаление.
- Зубная паста — непрозрачная, не гелевая — может использоваться для высушивания прыщей.
- От льда до красного прыщика вызывает немедленное сужение кровеносных сосудов и помогает при покраснении.
- И наоборот, вы можете использовать теплый компресс, чтобы быстрее вывести прыщ на голову, — объясняет доктор Лэмб.
Хотите верьте, хотите нет, но выскакивание
может быть вариантом . Просто действуйте с особой осторожностью.
Если вы исчерпали все свои возможности, ничего не помогло, и вы в часах от прогулки по проходу с массивной белой точкой, наконец, пришло время подумать о том, чтобы появиться.
По словам доктора Лэмба, выдавливание прыщика обычно является серьезным запретом. Но если прыщ имеет огромную белую точку — и все ее содержимое видно вверху — вы можете использовать чистые руки в перчатках или ватные палочки, чтобы слегка надавить и хлопнуть.
Проблема, поясняет она, возникает, когда вы выдавливаете прыщи, которые еще не готовы, или выдавливаете грязными пальцами.
«Сдавливание их нестерильными ногтями может привести к распространению микроинфекции, еще большему воспалению и рубцеванию», — объясняет д-р.Патель. Так что в большинстве случаев лучше перестраховаться, чем сожалеть.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Наконец, доверьтесь своему консилеру.
Макияж был создан для таких времен. Можно сделать так, чтобы прыщик выглядел несуществующим, даже если он не исчез полностью, если вы купите качественный консилер. Доктор Лэмб любит консилер Make Up For Ever, или вы можете попробовать зеленый консилер, который противодействует покраснению прыщей и воспалениям.В любом случае вы в конечном итоге будете выглядеть потрясающе — будь то прыщ или нет.
Хлоя Холл
Директор по красоте
Хлоя Холл курирует все косметические услуги на ELLE.com.
Лорен Пакетт-Поуп
Заместитель редактора
Лорен Пакетт-Поуп — младший редактор ELLE, где освещает новости и культуру.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
5 советов врачей по удалению прыщей и прыщей
Что такое прыщи?
Прыщ — это тип прыщей, который возникает из-за закупорки пор, что может быть связано с избыточным производством масла (кожного сала), мертвых клеток кожи и бактерий, попадающих в поры кожи.
Акне — это долгосрочное заболевание кожи с вовлечением сальных желез у основания волосяного фолликула, которое может вызывать многие невоспалительные и воспалительные поражения кожи, такие как прыщи, белые точки, черные точки, пустулы, кисты и т. Д.
Причины / триггеры / факторы риска появления прыщей
Сообщается, что некоторые триггеры вызывают прыщи.
- Половая зрелость — самый распространенный триггер
- Напряжение
- Недостаток сна или нарушения сна
- Гормональные изменения
- Недостаточный забор воды
- Генетическая предрасположенность
- Некоторые лекарства, например стероиды
- От перхоти на лбу могут появиться прыщи
- Влажность и повышенное потоотделение
- Агрессивная среда: загрязнение, агрессивные средства по уходу за кожей, токсины, ультрафиолетовые лучи
- Курение и употребление алкоголя
- Диета: темный шоколад, продукты с высоким содержанием сахара или сладости, а также чрезмерное употребление молочных продуктов могут усугубить акне
Типы акне в зависимости от степени тяжести
Акне классифицируется в зависимости от степени тяжести прыщей.
градаций прыщей | Симптомы и признаки прыщей | Прыщи |
---|---|---|
Легкие прыщи | Небольшое количество белых и черных точек или небольшое количество умеренно раздраженных мелких прыщиков или пустул | № |
Акне средней степени | Больше черных точек, белых точек, множественных прыщей и пустул, в основном на лице | Может присутствовать |
Акне тяжелой степени | Большое количество белых и черных точек, множество папул и пустул, а также болезненные узелки на коже | Есть |
Прыщи
Темное пятно (розовое или коричневое) или гиперпигментация возникает в результате повреждения кожи после исчезновения воспаления.Травма кожи в результате чрезмерного пребывания на солнце или появления прыщей приводит к увеличению выработки меланина в процессе заживления, что приводит к гиперпигментации.
5 эффективных советов по избавлению от прыщей и прыщей
Жизнь с прыщами может заставить вас потерять уверенность. Эффективные советы по борьбе с прыщами
- Поддерживайте гигиену кожи
- Очищайте лицо два раза в день мягким мылом / средством для умывания и теплой водой, чтобы удалить излишки грязи, пота и масла.
- Не трите лицо резко
- Всегда увлажняйте кожу увлажняющим кремом после умывания
- Не трогай свое лицо снова и снова
- Регулярно мойте волосы и держите их подальше от лица
- Очищайте лицо два раза в день мягким мылом / средством для умывания и теплой водой, чтобы удалить излишки грязи, пота и масла.
- Избегайте сильного макияжа
- Используйте хороший безмасляный солнцезащитный крем для предотвращения гиперпигментации
- Не выдавливайте белые точки, черные точки и прыщи, чтобы предотвратить инфекцию и образование рубцов.
- Вмешательство в диету и образ жизни
- Пейте много воды для увлажнения и сияния кожи
- Добавьте в свой рацион свежие фрукты и овощи
- Разрушьте себя медитацией, йогой и здоровым образом жизни
Как убрать прыщики естественным путем в домашних условиях?
Натуральные домашние средства от прыщей и прыщей
Состав | Scientific Properties | Эффективно для уменьшения прыщей | Эффективно для удаления темных пятен |
---|---|---|---|
Лимон | Противомикробное действие и натуральное отбеливающее средство | ||
Сырой мед | |||
Аргановое масло | Антипролиферативная и антибактериальная активность | ||
Глиняные маски: маска для лица с маслом жожоба из глины, каолиновая глина, земляная глина фуллера и французская зеленая глина | Поглощает излишки масла | – | |
Масло с витамином Е | Регенеративная сила витамина Е | ||
Масло чайного дерева | Противовоспалительные и антибактериальные | – | |
Яблочный уксус + мед (1 часть ACV с 2 частями меда)) | Антибактериальная активность органической кислоты и меда | – | |
Паста из листьев мяты в воде или розовой воде + лимонный сок | Салициловая кислота в листьях мяты Противовоспалительные, вяжущие и антиоксидантные свойства | ||
Куркума | Противовоспалительные, противомикробные и антиоксидантные свойства | ||
Зеленый чай | – | ||
Алоэ Вера | Свойства против угрей |
Лечение шрамов от угревой сыпи
Сюда входят специализированные процедуры, проводимые сертифицированными дерматологами.
FAQ
Прыщ — симптом акне (кожного заболевания)
Соблюдайте режим ухода за кожей, используйте натуральные ингредиенты и нанесите лечебные кремы, чтобы уменьшить прыщи.
Для заживления прыщей требуется время. Не существует лечения для удаления прыщей или шрамов за ночь. Для быстрого исцеления следуйте правилам, которые можно и нельзя.
Об авторе
Д-р Арти Нехра — выпускник MBBS и степень магистра медицинских наук и технологий в IIT Kharagpur.Она работала консультантом по предоставлению услуг в сфере медицинского оборудования и фармацевтической промышленности. Междоменный эксперт с опытом работы в клинической практике, клиническом маркетинге, конкурентной разведке, рыночной стратегии и анализе, статистическом анализе и медицинских исследованиях.
.