Почему новорожденный плачет, кряхтит и тужится: причины и способы помощи
Содержание
Почему новорожденный постоянно кряхтит и тужится
Многие родители сталкиваются с тем, что их новорожденный ребенок часто кряхтит, тужится и плачет. Это может вызывать беспокойство, особенно у неопытных мам и пап. Однако в большинстве случаев такое поведение является нормальным для малышей первых месяцев жизни.
Основные причины, почему новорожденный может кряхтеть и тужиться:
- Адаптация к новым условиям жизни вне утробы матери
- Незрелость пищеварительной системы
- Газообразование и колики
- Запоры
- Голод
- Усталость и переутомление
- Дискомфорт (мокрый подгузник, жарко/холодно)
Кряхтение и натуживание часто сопровождают процесс дефекации у новорожденных. Это связано с тем, что малыш еще учится управлять мышцами, участвующими в опорожнении кишечника.
Когда кряхтение и плач являются нормой
В большинстве случаев кряхтение, натуживание и непродолжительный плач новорожденного не должны вызывать беспокойства у родителей. Это считается нормой, если:
- Ребенок успокаивается после кормления, смены подгузника или когда его берут на руки
- Между эпизодами кряхтения малыш спокоен и активен
- Нет других тревожных симптомов (рвота, жидкий стул, отказ от еды)
- Ребенок хорошо набирает вес
Обычно к 3-4 месяцам, когда пищеварительная система малыша созревает, а режим дня налаживается, эпизоды беспокойства становятся реже.
Признаки патологии: когда нужно обратиться к врачу
Существуют ситуации, когда кряхтение и плач новорожденного могут сигнализировать о проблемах со здоровьем. Родителям следует насторожиться и обратиться к педиатру, если:
- Ребенок плачет без остановки более 3 часов в день
- Крик пронзительный, «болезненный»
- Малыш отказывается от еды
- Появилась рвота или диарея
- Ребенок вялый, сонливый
- Повысилась температура тела
- Живот сильно вздут и болезненный при прикосновении
Эти симптомы могут указывать на серьезные проблемы, требующие медицинской помощи — кишечную инфекцию, непроходимость кишечника и другие состояния.
Как помочь новорожденному при кряхтении и коликах
Существует ряд простых мер, которые помогут облегчить состояние малыша при кишечных коликах и дискомфорте:
- Выкладывание на живот после кормления
- Легкий массаж животика по часовой стрелке
- Прикладывание теплой пеленки к животу
- Применение газоотводной трубки
- Ношение малыша в вертикальном положении «столбиком»
- Покачивание на руках или в слинге
- Прогулки на свежем воздухе
При искусственном вскармливании важно подобрать подходящую смесь и соблюдать правила ее приготовления. Кормящей маме следует скорректировать свой рацион, исключив продукты, усиливающие газообразование.
Правильное кормление — залог спокойствия малыша
Часто причиной беспокойства новорожденного является неправильная техника кормления. При грудном вскармливании важно:
- Правильно прикладывать ребенка к груди
- Кормить по требованию, а не по часам
- Следить, чтобы малыш высасывал молоко из одной груди полностью
- Держать ребенка вертикально после кормления для отхождения воздуха
При искусственном вскармливании:
- Подбирать смесь с учетом индивидуальных особенностей ребенка
- Соблюдать правильную температуру смеси (36-37°C)
- Использовать специальные антиколиковые бутылочки
- Не перекармливать малыша
Профилактика колик и беспокойства у новорожденных
Чтобы снизить вероятность возникновения колик и дискомфорта у малыша, рекомендуется:
- Соблюдать режим дня и кормления
- Создать спокойную обстановку в доме
- Гулять с ребенком на свежем воздухе
- Делать малышу легкий массаж животика
- Выкладывать ребенка на живот (только под присмотром)
- Использовать укропную водичку или специальные чаи для новорожденных
Кормящей маме важно следить за своим питанием, исключив продукты, вызывающие повышенное газообразование (бобовые, капуста, виноград и др.).
Когда новорожденный перестанет кряхтеть и тужиться
Большинство малышей перерастают период частого кряхтения и беспокойства к 3-4 месяцам. Это связано с несколькими факторами:
- Созревание пищеварительной системы
- Установление режима сна и бодрствования
- Улучшение координации мышц
- Адаптация к окружающему миру
Однако каждый ребенок индивидуален, и у некоторых детей период колик может длиться дольше. Если беспокойство малыша не проходит к 4-5 месяцам, стоит обратиться к педиатру для исключения скрытых проблем со здоровьем.
Советы родителям: как сохранить спокойствие
Постоянный плач ребенка может вызывать стресс и усталость у родителей. Важно помнить, что это временное явление, и соблюдать несколько правил:
- Чередуйтесь с партнером в уходе за ребенком
- Не стесняйтесь просить помощи у родственников и друзей
- Найдите время для отдыха и восстановления сил
- Общайтесь с другими родителями, делитесь опытом
- Помните, что ваше спокойствие передается малышу
Если чувствуете, что не справляетесь с ситуацией, обратитесь за помощью к психологу или в группу поддержки для молодых родителей.
Заключение: когда бить тревогу
Кряхтение, натуживание и периодический плач являются нормальным поведением для новорожденных в первые месяцы жизни. Однако существуют ситуации, требующие внимания врача:
- Плач не прекращается более 3 часов подряд
- Ребенок отказывается от еды
- Появились рвота или диарея
- Повысилась температура тела
- Малыш стал вялым и малоактивным
В таких случаях не стоит медлить с обращением к педиатру. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных проблем со здоровьем малыша.