Травы от выпадения волос у женщин: Травы для укрепления и роста волос

Травы для волос: 5 натуральных средств от выпадения волос

8 августа 2020

8 августа 2020

Cosmo

Травы для волос — одно из самых действенный натуральных средств от выпадения, для ускорения роста прядей, усиления блеска и даже осветления или окрашивания. Рассказываем, какие травы для волос полезнее всего, как и зачем их использовать. 

Выпадение волос является распространенной проблемой, с которой сталкиваются как мужчины, так и женщины, когда их локоны становятся тонкими и слабыми.Проявляется выпадение медленно, и иногда ты даже не расцениваешь его как проблему, пока не потеряешь немного больше волос, чем обусловлено нормой.

На бьюти-рынке представлено так много продуктов, которые обещают ускорить рост волос и замедлить их выпадение, что бывает сложно сделать выбор. В то время как многие косметические средства обещают хорошие результаты, невозможно узнать об их воздействии на кожу головы, учитывая все химические вещества, которые входят в их состав. Так почему бы просто не обратиться к травам?

Использование трав для лечения выпадения волос и стимулирования роста прядей было обычной практикой на протяжении веков. Это натуральные ингредиенты, поэтому химического воздействия на структуру волоса или кожный покров скальпа они не оказывают, что уменьшает возможность возникновения аллергических реакций (хотя вероятность непереносимости тоже есть). В общем, травы для волос использовать можно и нужно в своем уходе за локонами и кожей головы.

Существует много различных трав, и каждая обладает уникальными свойствами. Вот самые полезные и распространенные в наших широтах травы, которые ты можешь использовать дома для ухода за волосами.

Хна

Хна — самая популярная трава для волос, которая обычно используется для окрашивания, но она также творит чудеса, когда дело доходит до укрепления корней и уменьшения жирности кожи головы. Хна обладает антибактериальными, антимикробными и вяжущими свойствами. То есть, она удаляет излишки масла с кожи головы, предотвращая засорение фолликул. Она помогает восстановить природную густоту волос, укрепляя корни и стимулируя «спящие» волоски. Это приводит к ускоренному росту локонов, что тоже здорово.

Как использовать: листья хны измельчают в пудру (в таком виде ее можно приобрести в любом косметическом магазине), смешивают с горячей водой и оставляют настаиваться 20-30 минут. Затем пасту наносят на корни волос (если речь идет о бесцветной хне) или на всю длину (для окрашивания) и оставляют на пару часов. Смывается хна теплой водой. Проводить процедуру не стоит чаще 1 раза в 1-2 недели, так как хна подсушивает кожу головы.

Преимущества хны:

• Натуральная краска для волос
• Уменьшает жирность волос
• Восстанавливает уровень pH кожи головы
• Восстанавливает поврежденную текстуру волоса

Лаванда

Лаванда известна своим отличительно сильным, но приятным ароматом. Эта трава используется в уходе за волосами из-за его противовоспалительных и антимикробных свойств. Во-первых, это натуральное средство от насекомых, защищающее волосы от вшей. Его можно использовать даже для детей. Для этого достаточно добавить несколько капель эфирного масла лаванды в любое масло на ваш выбор и наносить на волосы, пораженные насекомыми. Во-вторых, лаванда стимулирует рост волос, укрепляет корни. Было проведено несколько исследований, показавших, что масло лаванды помогает лечить облысение. А еще лаванда помогает контролировать сальные железы кожи головы, так что волосы дольше будут оставаться чистыми.

Как использовать: ты можешь делать маски с маслом лаванды, добавлять его в шампуни и даже делать собственный ополаскиватель из отвара травы.

Преимущества лаванды:

• Контролирует работу сальных желез
• Сохраняет кожу головы здоровой
• Останавливает выпадение волос
• Ускоряет рост волос

Календула

Календула является богатым источником витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают бороться с воспалением. Эта трава увеличивает выработку коллагена, который улучшает кровообращение в коже головы и способствует здоровому росту прядей. Растение также увеличивает прочность стержня волоса.

Как использовать: календулу можно заваривать и использовать отдельно как ополаскиватель после мытья головы, а можно добавлять эфирное масло календулы в маски и масла-носители.

Преимущества календулы:

• Питают волосы и кожу головы
• Увеличивает производство коллагена и укрепляет локоны
• Улучшает кровообращение и ускоряет рост волос

Ромашка

Ромашка известна своим успокаивающими свойствами, хотя обычно ее употребляют в виде чая, ее также можно применять наружно для ухода за волосами. Известно, что она питает и успокаивает кожу головы, способствуя здоровому росту волос. Это также естественный осветлитель, который может постепенно и медленно осветлить на тон твои пряди.

Как использовать: ромашку обычно заваривают и используют отвар в качестве ополаскивателя для волос. Масло ромашки можно добавлять в шампунь или масло-носитель, чтобы сделать увлажняющую маску для волос.

Преимущества ромашки:

• Успокаивает кожу головы
• Питает корни
• Лечит перхоть

Мята

Мята перечная — противогрибковая и противовоспалительная трава, которая известна своими увлажняющими свойствами. Обычно траву используют в форме масла, которое смешивается с маслом носителем (пару капель на 30-50 мл) и наносится на кожу головы и волосы. Однако часто из мяты варят отвары и ополаскивают им локоны.

Мята является известным стимулятором роста волос. Она улучшает циркуляцию крови, максимально увеличивая всасывание питательных компонентов фолликулами.

Как использовать: добавить мяту в процедуру ухода за волосами легко. Смешай несколько капель с маслом-носителем и нанеси на кожу головы и волосы. Оставь на час в качестве маски, а затем смой. Можешь использовать в качестве ополаскивателя, сделав отвар из пары пакетов чая. Также масло перечной мяты добавляют в шампуни, чтобы локоны дольше оставались свежими.

Преимущества мяты:

• Противогрибковое средство
• Противовоспалительные средство
• Улучшает кровообращение и стимулирует рост волос
• Борется с зудом и воспалением кожи головы, лечит перхоть 

ТОП-15 трав для ухода, восстановления и роста волос

Содержание

Натуральные
лекарственные растения обеспечивают
действенный уход за тусклыми, обесцвеченными
и истощенными волосами, помогают ускорить
их рост, избавиться от выпадения или
перхоти.

Важно
подобрать травы с правильным составом
и использовать их регулярно. В ответ на
это волосы будут излучать здоровье и
красоту.

Лекарственные травы для ухода за
волосами: в чем их польза?

Ценность
и действенность лекарственных трав
обусловлена богатством витаминов,
минералов, органических кислот и эфирных
масел, содержащихся в них. Например,
аскорбиновая и салициловая кислоты
способны прекратить воспалительный
процесс и стимулировать регенерацию
клеток; эфирные масла эффективно питают
волосы, предотвращают сухость и тусклость,
а калий, магний, железо стимулируют их
рост и повышают упругость.

Еще
одним преимуществом использования
полезных трав для волос является
отсутствие опасных химических компонентов,
которые со временем накапливаются в
волосах и портят их. Сделав выбор в
пользу натуральных и органических
растений, можно забыть о сульфатах,
силиконах, токсичных канцерогенах,
содержащихся в большинстве магазинных
продуктов. Отказ от агрессивных добавок
и использование натуральных продуктов
обеспечат волосам силу и здоровый блеск.

Фитотерапия сухих волос

Сухость
является одной из самых распространенных
проблем, от которой страдают наши волосы.
Среди причин:

• использование
  химических средств для мытья и укладки;
• регулярное
  термическое воздействие фенами и
  щипцами для выравнивания или завивки;
• хлорированная
  вода;
• ультрафиолет;
• высокие
  или низкие температуры на улице.

Для
питания сухих и тусклых волос лучше
всего подойдут ромашка, чабрец, душица
и корень лопуха.

Ромашка

Ромашка
содержит большое количество ценных
компонентов, витаминов и минералов,
которые улучшают состояние волос:

• эфирные
  масла увлажняют и питают пряди;
• каротин
  обеспечивает шелковистость;
• дубильные
  вещества укрепляют корни и регенерируют
  структуру волос;
• калий,
  кальций, магний и железо восстанавливают
  фолликулы и ускоряют рост.

Тимьян

Тимьян
восстанавливает и увлажняет волосы за
счет эфирных масел и олеиновой кислоты,
которая ускоряет его рост и улучшает
внешний вид.

Душица

Душица
богата:

• витаминами
  A, С, В;
• аминокислотами;
• антиоксидантами;
• эфирами.

Благодаря
этому она эффективно борется с сухостью
и секущимися кончиками.

Корень лопуха

Корень
лопуха делает волосы здоровыми и
шелковистыми, устраняя сухость и
тусклость. Кроме того, отвар из корня
лопуха очень действенный для укрепления
волос и стимуляции их роста. Такие
лечебные свойства объясняются химическим
составом растения. Оно содержит:

• протеины;
• эфирные
  масла;
• стеариновую
  и пальмитиновую кислоты;
• витамины
  A, C, P, E, B;
• железо;
• цинк.

Чтобы
избавиться от сухости волос, возьмите
2 ст.

л.
сушеной ромашки и залейте 300 мл кипятка.
Отвар накройте крышкой и дайте настояться.
Через час процедите и охладите. Используйте
ромашковый отвар после мытья волос как
ополаскиватель, не смывая водой.

Травы для волос, склонных к жирности

Жирные
волосы, которые приходится мыть каждый
день, требуют использование других
лекарственных растений. Предотвратить
избыточное выделение жира могут мята,
подорожник, полынь, зверобой и лаванда.

Мята

Мята
содержит эфирные масла и ментол, который
улучшает микроциркуляцию крови и
усиливает рост волос. Растение эффективно
борется с избытком кожного жира, оказывает
бактерицидное действие, предотвращает
зуд.

Подорожник

Листья
подорожника:

• нормализируют
  работу сальных желез;
• улучшают
  pH кожи;
• укрепляют
  волосяные фолликулы;
• активизируют
  рост волос.

А
также благодаря
органическим кислотам, каротиноидам,
алкалоидам и витаминам С и К лечат
шелушение, раздражение кожи.

Лаванда

Лаванда
регулирует работу желез внутренней
секреции и снимает зуд благодаря
дубильным веществам и смолам.

Зверобой

Зверобой
не только действенно борется с избытком
кожного сала, но и прекрасно тонизирует
и очищает кожу. Такой эффект достигается
благодаря таким компонентам, которые
содержатся в этом растении:

• эфирным
  маслам;
• смолам;
• витаминам
  C, PP, E;
• микро–
  и макроэлементам.

Полынь

Полынь
содержит органические кислоты, поэтому:

• регулирует
  работу сальных желез;
• лечит
  перхоть, себорею, зуд;
• ускоряет
  рост волос.

Чтобы
избавиться от лишней жирности волос, 1
ст.

л.
полыни залейте стаканом кипятка и
оставьте на 15 минут. Процедите и
используйте как ополаскиватель. После
15 процедур желательно сделать перерыв
на 2–3 недели.

Лекарственные растения-активаторы
роста волос

Отсутствие
достаточного количества витаминов и
питательных веществ, неправильный уход
замедляют рост волос и делают их ломкими.
Чтобы это предотвратить, стоит обратить
внимание на лекарственные травы,
способствующие активному росту волос.
Среди них календула, аир, базилик, плющ
и череда.

Календула

Цветки
календулы:

• нормализуют
  работу волосяных луковиц;
• укрепляют
  структуру волоса;
• ускоряют
  рост волос.

Такой
результат обеспечивается благодаря:

• эфирным
  маслам;
• флавоноидам;
• стеринам;
• кумаринам.

А
также ценным микроэлементам — цинку,
меди, железу, магнию, кальцию, селену.

Плющ

Плющ
содержит жирные масла, минеральные
соли, йод, каротин, муравьиную и яблочную
кислоты, благодаря которым стимулирует
рост волос, укрепляет их и добавляет
объем.

Череда

Череда
способствует укреплению волосяных
луковиц и активному росту волосков,
поскольку содержит большое количество
кератина.

Чтобы
ускорить рост волос, возьмите 2 ст.

л.
сухой череды и 1 ст.

л.
ромашки, залейте двумя стаканами кипятка
и оставьте на час. Процедите и используйте
как ополаскиватель, не смывая водой.

Лучшие травы для укрепления и восстановления
волос

Тусклые,
ослабленные, секущиеся, после химической
завивки или регулярного использования
фена — такие волосы нуждаются в особом
уходе. Для укрепления таких волос лучше
использовать шалфей, бессмертник,
душицу, тысячелистник.

Шалфей

Шалфей
делает волосы гладкими, устраняет
ломкость и секущиеся кончики. Эфирные
масла и смолы, содержащиеся в шалфее,
придают волосам объем и блеск.

Бессмертник

Бессмертник
улучшает кровяную микроциркуляцию
волос, восстанавливает их поврежденную
структуру и способствует росту. Благодаря
полезным составляющим, среди которых
жирные органические кислоты, зола,
смолы, каротин, витамины С и К, это
растение укрепляет волосы и защищает
их от ломкости.

Тысячелистник

Тысячелистник
способствует активному росту волос за
счет каротина, который улучшает
кровообращение и укрепляет волосяные
луковицы. Витамин А, содержащийся в
тысячелистнике, устраняет ломкость и
служит хорошей профилактикой ранней
седины.

Для
укрепления волос используйте маску из
шалфея и ромашки.1
ч. л.
сухого шалфея и 1
ч. л.
ромашки залейте 20 мл кипятка, оставьте
на 20 минут. Процедите отвар, добавьте 3
курины
х
желтка
и
перемешайте. Нанесите на чистые волосы,
оберните пленкой и полотенцем, оставьте
на час. После завершения процедуры
тщательно промойте волосы.

Берегите
ваши волосы, регулярно ухаживайте за
ним, и они будут радовать вас здоровьем
и красотой!

Текущий рейтинг: 4.15 из 5.   
Количество голосов: 701

Травы от выпадения волос – 10 лучших

Внезапно начавшееся выпадение волос может озадачить и даже привести в ужас. Экстренно и эффективно поможет полоскание травами от выпадения волос, а также маски на натуральной основе.

Собирать растения можно самостоятельно или покупать в аптеке. Разница в том, что некоторые виды полезны только в определенный период цветения, и нужно уметь в этом разбираться. В аптеке продаются правильно собранные и расфасованные кулечки.

Хотя применение наружное, все-таки проведите тест на аллергию. Несколько капель настойки вотрите на сгиб локтя и проследите реакцию в течение 24 часов. Лечить еще и перхоть, если организм не примет травку, будет совсем неприятно.

Длине волос отвары пойдут на пользу, но предотвращают выпадение они только через кожу головы. Хорошо прополаскивайте настойками голову после применения шампуня, бальзама или маски. Смывать отвар не нужно.

Ромашка

Жизнерадостные цветы ромашки необходимы ослабевшими локонами. Залейте горсть сухоцветов кипятком и дайте настояться минимум час, пока вода не остынет. Процедите отвар и ополосните им голову после мытья. Учитывайте то, что растение придает золотистый оттенок волосам при частом использовании, поэтому ромашка и другие травы от выпадения волос у женщин с осветлением могут дать нежелательный тон.

Крапива

Еще одна «подножная» кладезь витаминов. Как и ромашка, крапива настаивается с кипятком, а затем применяется как ополаскиватель. Используйте ее в качестве маски: смешайте половину стакана отвара со столовой ложкой меда, нанесите на кожу головы и накройте теплом на 1 час.

Хмель

С хмелем получаются замечательные отвары трав от выпадения волос. Смесь лопуха, хмеля и зверобоя варят на медленном огне около 3 часов, затем наносят как маску. Отдельно хмель нужно настаивать двое суток, затем разбавлять водой и использовать. Если кожа склонна к перхоти, то добавьте в настой 4-5 капель лимонного масла.

Календула

Яркие соцветия календулы хороши при раздраженной коже головы, что провоцирует выпадение волос. Для использования подойдет отвар или косметическое масло. Настоем нужно ополаскивать волосы, при желании добавлять любые другие травы. Масло эффективно в масках, которые наносятся на кожу.

Подорожник

Зелень под ногами творит чудеса. Настой подорожника используется в качестве бальзама после мытья. Для использования подойдет любая часть молодого растения. Кожа головы успокаивается, волосы укрепляются от корней и гораздо меньше выпадают.

Череда

Помощник при перхоти и излишнем выпадении волос. Также снижает жирность кожи, умеренно увлажняет кожу и волосяные луковицы. Отвар из череды наносят на чистые волосы и оставляют под теплым под пленкой и теплым полотенцем на 2-3 часа.

Тысячелистник

Это растение легко встретить в любом уголке России. Собирается тысячелистник в цветущий период. На нем готовят отвары, маски и кондиционеры. Достаточно 2 раза в неделю наносить концентрированный настой на корни длину, чтобы волосы заблестели, перестали выпадать и стали расти быстрее.

Зверобой

Богатый витаминный состав зверобоя стимулирует кровообращение в коже головы, что укрепляет корни волос и сокращает выпадение. Одинаково эффективно масло и отвар из молодых цветов и побегов.

Хвощ

С полевым хвощем можно сделать маску, способную остановить выпадение волос: на 2 столовые ложки живых дрожжей возьмите стакан теплого отвара. Смешайте ингредиенты и оставьте на 20 минут. После нанесите маску на корни и длину, оставьте на час под пленкой или шапочкой.

Репейник

Репейник, он же лопух, используется в косметологии повсеместно. В аптеках продают очищенное репейное масло с добавками для оздоровления волос. Производители выпускают готовые маски и бальзамы с репейным экстрактом в составе – такие средства эффективны. Чтобы поддерживать волосы своими силами, 3 ложки корней лопуха залейте водой и варите 20 минут. Когда отвар остынет, добавьте 2 ложки оливкового масла и нанесите под шапочку. Смывайте через 4 часа.

Все эти травы встречаются в готовой косметике, но их подлинная концентрация в составе неизвестна. Используйте натуральны отвары трав от выпадения волос регулярно в течении 2-3 недель, чтобы увидеть результат.

Какие травы остановят выпадение волос у женщин и мужчин: рецепты и отзывы

Выпадение волос всегда было проблемой №1 у женщин, которые следят за своей внешностью. Но как показывает практика, в последнее время все труднее справиться с выпадением. Причина в том, что не всегда используемые косметические средства для волос действуют так, как указано на упаковке. Поэтому приходится экспериментировать, тратить огромные суммы в поисках того единственного шампуня или бальзама. Но почему не попробовать проверенные методы? Речь идет о народной медицине, в частности, о применении трав для лечения прядок.

Оглавление:

1. Список лечебных трав
2. Обзор рецептов от облысения
3. Польза травяных шампуней и экстрактов
4. Отзывы женщин

Какие травы полезны для волос?

Во всех травах содержится огромное количество полезных для нашего организма веществ. Поэтому благодаря этим натуральным продуктам реально улучшить свое здоровье, а также состояние кожи и волос. Если говорить о волосах, то травы усиливают их рост, делают крепче и предотвращают дальнейшее выпадение. Но чтобы наверняка помочь своим прядкам, нужно знать, какие именно растения следует применять для их лечения.

Описание процедур и лекарственных препаратов – в этой статье.

1. Корень лопуха.

Это растение непривередливое. Поэтому растет в любой местности – поле, у берега реки или озера, в лесу. Хоть лопух привыкли воспринимать как сорняк, но на самом деле он очень полезен. Корень лопуха применяется в народной медицине для укрепления истощенных локонов. В нем содержится много витаминов, эфирных масел и микроэлементов, которые положительно влияют на состояние волосяных луковиц.

Чтобы корень действительно помог, стоит знать, когда его лучше выкапывать. Делайте это ранней весной или ближе к зиме. В эти периоды в нем накапливается максимальное количество веществ, которые так необходимы нашим прядкам. Но если у вас нет времени на поиски лопуха в окрестностях, то купите его в аптеке.

2. Корень аира.

Аир борется против обильного выпадения волос, уменьшает жирность, а также избавляет от перхоти. Он эффективен даже при облысении. Рост новых прядок улучшается, и все это происходит благодаря веществам, которые содержатся в корне этого растения. Купить сушеный корень аира можно в любой аптеке.

3. Крапива.

Листья этой травы можно собрать самому. Но будьте осторожны, ведь они могут обжечь кожу. Если нет возможности самостоятельно собрать крапиву, то купите ее в аптеке. Она отлично справляется с выпадением прядок, делает их блестящими, мягкими и красивыми.

4. Цветки календулы.

Применение этой травы для волос оправдано. Ведь благодаря календуле локоны становятся менее ломкими, крепкими и здоровыми. Если регулярно ей пользоваться, то она поможет справиться и с облысением. Из цветков календулы готовятся различные настойки, отвары. Их можно купить в аптеке.

5. Ромашка.

Считается самым популярным ингредиентом для приготовления различных лекарственных средств в народной медицине. Ромашка делает локоны упругими, эластичными, борется с сухостью, но самое главное ее свойство – она предотвращает облысение при уже начавшемся выпадении прядок. Не только волосы становятся здоровыми, но и улучшается состояние кожи головы.

Лечение выпадения волос травами

Для лечения прядок можно использоваться как одно растение, так и травяной сбор. Смешивая травы, вы сможете получить лучший результат. Главное – правильно приготовить средство в домашних условиях по одному из предложенных нами рецепту.

1. Отвар из лопуха.

Если вы берете свежий корень лопуха, то его необходимо помыть, нарезать на небольшие кусочки и залить кипятком. Понадобится 100 г корня на 3 л воды. Если же у вас аптечный сбор, то нужно взять 5 ст. л. также на 3 л кипятка. Когда отвар остынет, его следует применять для ополаскивания прядей после каждого мытья. Он борется с выпадением волос у женщин и мужчин.

2. Отвар аира.

15 г корня аира залить 300 мл воды и поставить на медленный огонь. После закипания варить 10 минут. Процедить, а когда он остынет, использовать для ополаскивания прядок. Это средство борется с облысением и улучшает рост волос.

3. Рецепт отвара из календулы и крапивы.

Взять по 2 ст. л. сушеных трав, смешать и залить 2 стаканами кипятка. Когда настоится, процедить и добавить 1 ст. л. репейного масла. Нанести на корни волос, а через 1 час смыть теплой водой с шампунем.

4. Настойка из березовых листьев.

1 ст. л. листьев залить 250 мл кипятка. Накрыть крышкой и дать настоятся 2–3 часа. Полученную настойку использовать для ополаскивания прядей или втирать в кожу головы.

5. Настойка для приема внутрь.

1 ст. л. травы вербены заварить 1 л кипятка. Дать настояться, а затем принимать 4 раза в день по 1 ст. л. Курс лечения – 1 месяц. Как правило, лечение настойками, которые принимаются внутрь, комбинируется с ополаскиванием или втиранием народными средствами. Если вы начали пить настойку, и у вас появились неприятные ощущения в ЖКТ, то лучше отменить прием.

Шампуни и экстракты

Те, кто не хочет в домашних условиях готовить различные отвары и настойки, советуем попробовать шампуни на травах или же экстракты. Самым популярным считается дегтярный шампунь. Он содержит в себе натуральный деготь, который справляется с излишней жирностью кожи головы. Также укрепляет волосяные луковицы, улучшает рост волос, делает прядки эластичными и послушными.

С выпадением локонов борется и концентрированный экстракт трав. Как правило, такое средство выпускается во флакончике с распылителем. Это очень удобно, ведь его можно без проблем равномерно нанести на волосы и кожу головы.

В состав могут входить не только экстракты трав, но и комплексы витаминов, в которых нуждаются прядки.

Рекомендации

Чтобы добиться желаемого результата при лечении своих прядок травами, необходимо знать некоторые нюансы:

• Лекарственные травы нужно использовать 3 раза в неделю в течение 1–2 месяцев. Этого времени хватит для того, чтобы все активные вещества растений начали действовать, а вы увидели результат. Но некоторые народные рецепты разрешается применять постоянно. К примеру, отвар лопуха или крапивы.
• Выбирая травяной сбор, убедитесь в том, что у вас нет аллергии на один из компонентов.
• Если вы самостоятельно собираете травы, укрепляющие волосы, то лучше делайте это подальше от дороги.
• Всеми средствами против облысения могут пользоваться как женщины, так и мужчины.

Отзывы

Для некоторых женщин услышать отзыв о каком-то рецепте – значит добавить себе уверенности в эффективности препарата. Поэтому предлагаем вам несколько отзывов девушек, которые испробовали на себе травы от выпадения волос.

«В моем блокноте есть огромный список рецептов народных средств, которые я использую для улучшения состояния своей шевелюры. Вы знаете, пару лет назад мои волосы выглядели ужасно. Они были сухими, ломкими, а с расчески мне всегда приходилось вытягивать целый пучок выпавших прядок. Я решила попить витамины и попробовать что-то из народной медицины. Больше всего мне понравился отвар из корня лопуха. Его очень легко готовить, и действует он просто фантастически».

Светлана, Москва.

«Волосы у женщин выпадают по многим причинам. Чаще всего этот недуг провоцируют сбои в гормональном в фоне. Поэтому, девчонки, какие бы отзывы вы не читали, как бы не нахваливали народные методы, если у вас проблемы с гормонами, то ни одно из этих средств вам не поможет. Лучше обратитесь к доктору, пусть он направит вас на обследование. Главное – установить виновника, а уже потом заниматься лечением».

Раиса, Красноярск.

«Шампунь от выпадения волос я купила в аптеке. Он был на основе трав, а также содержал некоторые витамины. После 1 месяца использования были первые результаты – волосы стали более послушными, мягкими, ушла сухость и ломкость. Одновременно я принимала внутрь настойку из цветов календулы, которую приготовила в домашних условиях. Через полгода моему счастью не было предела – красивые локоны, которые перестали выпадать! Надеюсь, мой отзыв будет полезным».

Надежда, Санкт-Петербург.

«Улучшить рост волос мне помог травяной сбор из корня лопуха, листьев крапивы и цветов ромашки. Все ингредиенты я брала по 2 ст. л., заливала тремя литрами кипятка и настаивала 2 часа. Затем процеживала и применяла для ополаскивания прядок после мытья. Эти лекарственные травы творят чудеса. Уже после первого применения увидите результат – мягкие и блестящие локоны, которые по-настоящему сияют на солнце».

Анастасия, Нижний Новгород.

«Тем, кто борется с выпадением волос, советую пить настойку из вербены. Это очень действенное средство, которое легко приготовить дома без значительных финансовых затрат. Спустя месяц вы заметите, как ваши локоны похорошеют. А если не будете лениться, а вдобавок пользоваться отваром из крапивы, то улучшите рост волос, сделаете их крепкими и здоровыми».

Лидия, Московская область.

Добавить отзыв

2021 Отвары трав для волос от выпадения

Не ждите мгновенных результатов 🔸 – для существенного эффекта в плане роста локонов 💇 требуется длительный отрезок времени. ⌚ Если после нескольких месяцев использования такого средства, 📅 эффекта не появилось, следует срочно обратиться к врачу 🔰 – может потребоваться специальное лечение.

Преимущества и недостатки

Без химических соединений.

Простота приготовления.

Не вызывают привыкания.

Борются с причиной, а не следствием выпадения волос.

Используются для масок и ополаскивания волос.

Укрепляют волосы.

Помогают избавиться от перхоти.

Смягчают волосы.

Возможно появление аллергических реакций.

Рейтинг

Широта применения

10

Кол-во противопоказаний

8

Простота использования

8

Эффективность

8

Легкость приготовления

7

Время действия

5

Травы для волос. Как ПРИМЕНЯТЬ травы для волос? Видео.

Мнение специалистов об использовании травяных средств для волос

Врачи положительно отзываются о применении растения для укрепления и роста локонов. Но при серьезных проблемах рекомендуют использовать травы настои или маски в комплексе с покупной косметикой. Такие меры помогут улучшат прическу, сделают ее послушной и шелковистой.

Чем полоскать волосы от выпадения

Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха давно зарекомендовала себя как спасительница выпадающих волос. Используют ее и в виде масок, и в виде отваров и настоев, а кто-то даже принимает ее внутрь, чтобы насытить организм полезными веществами и укрепить волосы изнутри.

Самый простой способ укрепить волосы и прекратить их выпадение с помощью этого растения – сделать настой. Для этого необходимо 1 ложку сушеных листьев мать-и-мачехи залить водой и настоять в течение 2 часов. Настоем ополаскивайте волосы после каждого мытья.

Очень хороша мать-и-мачеха в компании с крапивой, корневищами аира, лопухом, корой дуба. Такой сбор является отличной профилактикой облысения.

Рецепты травяных настоев, отваров и настоек для ускорения роста волос

Целебные составы из растений можно сделать по разным рецептам. Настои оставляют томиться на протяжении нескольких часов, а при создании настойки нужен спирт. Для приготовления отваров траву заливают водой кипятят минимум 15 минут.

Настой из цветков одуванчика

Растение помогает от выпадения волос. Его применяют после мытья в качестве ополаскивателя. Возьмите:

• 3 ст. л. свежих листьев и головок одуванчика;
• 1 л кипятка.

Приготовление.

1. Засыпьте сырье в термос.
2. Залейте водой.
3. Оставьте на 30 минут, процедите.

Отвар из листьев крапивы

Средство отлично справляется с выпадением, укрепляет волосы. Понадобится:

• 2 ст. л. высушенной крапивы;
• 500 мл воды.

Приготовление.

1. Сложите сырье в кастрюлю, залейте холодной жидкостью.
2. Кипятите 15 минут, затем процедите.

Отвар на шишках хмеля

Растение придает волосам блеск, возвращает им здоровый вид. Возьмите:

• 100 г шишек;
• 1 л. кипятка.

Приготовление.

1. Залейте сырье жидкость, поставьте на водяную баню.
2. Держите 20 минут, охладите.

Отвар из лопуха

Состав устраняет ломкость волос, делает их шелковистыми, гладкими. Возьмите:

• 4 ст. л. сухого лопуха;
• 1 л воды.

Приготовление отвара.

1. Соедините ингредиенты в кастрюле.
2. Варите 15 минут на среднем огне.
3. Затем остудите и профильтруйте.

Отвар череды

Это растение подойдет девушкам, у которых волосы уже к вечеру становятся жирными.
Понадобится:

• 1 стакан кипятка;
• 1 ст. л. сырья.

Приготовление отвара.

1. Смешайте компоненты.
2. Поставьте на медленный огонь.
3. Через полчаса отфильтруйте, разведите литром воды.

Настойка календулы

Средство заживляет мелкие ранки, борется с ломкостью волос, ускоряет рост. Возьмите:

• 1 л. ч. цветков календулы;
• 1 стакан спирта.

Приготовление.

1. Соедините компоненты.
2. Оставьте настаиваться на 12 – 14 дней.
3. Отфильтруйте через марлю.

Любисток

Отвары трав от выпадения волос на основе любистка успокаивают кожу головы, оказывают противомикробное действие, богатые на ароматические масла. Эта душистая травка абсолютно безвредная, используется для ополаскивания прядей, для приготовления домашних масок в сборе с глиной, хной, индийскими травами.

Травы при выпадении волос у женщин

Практически все лекарственные растения, произрастающие в средней полосе России, благотворно влияют на состояние волос. Однако народная медицина выделяет шесть трав, обладающих наиболее выраженным действием против алопеции.

Их можно использовать по отдельности или в сочетании друг с другом в произвольной пропорции.

Крапива

Крапива двудомная богата минеральными веществами, способствующими укреплению волосяных луковиц и ускоряющими их рост. Флавоноиды и фитонциды, которые содержит сок растения, снимают раздражение и кожный зуд при перхоти, устраняют избыточную жирность.

Чаще всего при алопеции применяют следующие рецепты:

1. Свежий сок крапивных листьев интенсивно втирать в кожу головы, через несколько минут тщательно промыть теплой водой.
2. 2 ложки растительного сырья залить 1 л кипятка и настоять под крышкой в течение часа. Ополаскивать голову теплым настоем после мытья, после чего дать локонам высохнуть естественным способом без использования фена.
3. 2-3 ложки листьев отварить в двух стаканах воды, процедить и перелить в емкость с пульверизатором. Ежедневно наносить полученную жидкость на корни и пряди по всей длине перед каждым расчесыванием. Хранить отвар в холодильнике не более 3 суток.

Ромашка

Цветы и побеги лекарственной ромашки содержат салициловую и никотиновую кислоты, которые обладают антибактериальным и подсушивающим действием и помогают избавиться от многих заболеваний кожи головы, в том числе грибковых и инфекционных. Полисахариды и холин насыщают луковицы влагой и ускоряют их обновление. Хамазулен борется с перхотью, снимает зуд и раздражение, пробуждает спящие луковицы.

Кроме того, ромашка богата каротином, который не только питает волосы, но и придает им приятный золотисто-пшеничный оттенок.

Для лечения рекомендуется использовать настой, который прошел минимальную термическую обработку. Для его приготовления несколько ложек сухого или свежего растительного сырья необходимо залить чуть теплой кипяченой водой и настоять в течение 10-15 минут. Отфильтрованной жидкостью необходимо ополаскивать голову после применения мыла или шампуня.

Также из настоя можно приготовить компресс, размочив им небольшое количество ржаного хлеба без корки и перетерев до однородного состояния. Полученную массу нанести на кожу и смыть через 1,5-2 часа.

Чтобы ускорить лечебный эффект от применения любой терапии против выпадения волос, рекомендуется добавлять в шампунь или бальзам 2-3 капли эфирного масла ромашки.

Лопух

Несмотря на то, что репейник является сорняком, все части растения используются для лечения различных заболеваний. Наибольшая часть полезных веществ лопуха сосредоточена в его корнях. Полисахариды, витамины и дубильные вещества не только лечат кожные покровы, но и придают локонам зеркальный блеск.

К наиболее эффективным рецептам для лечения облысения можно отнести следующие:

1. Свежие корни длиной 10-12 см тщательно промыть и натереть на мелкой терке. Добавить 240-260 мл горячей воды, довести до кипения, настоять в течение 30-40 минут и процедить через ситечко или марлю, затем довести теплой кипяченой водой объем отвара до 1 литра. Втирать жидкость в корни перед мытьем или ополаскивать волосы после мытья.
2. Свежие корневища промыть и пропустить через соковыжималку, полученный сок немедленно распределить массирующими движениями по коже головы, смыть через 20-25 минут.
3. Слегка подогретое репейное масло втирать в корни за час до мытья. Для усиления эффекта и снижения жирности можно смешивать масло со свежим соком корней лопуха.

Шалфей

Благодаря уникальному составу побеги и цветы шалфея обладают выраженным антисептическим действием и повышают местный иммунитет, помогая бороться с перхотью и многими заболеваниями кожи головы. Регулярное применение средств на основе этого растения ускоряет рост волос, придает им блеск и эластичность, снижает вероятность появления ранней седины.

Шалфей не рекомендуется использовать блондинкам, так как он способен окрашивать локоны в темный цвет.

1. В качестве ополаскивателя после мытья применяется отвар свежего или сухого растительного сырья. Для его приготовления 3 столовых ложки шалфея необходимо залить одним стаканом кипятка, подержать на огне 5-7 минут и настоять под крышкой в течение часа. После этого удалить траву и довести объем полученной жидкости теплой водой до 2 литров.
2. Можно настоять свежие листья и цветы в небольшом количестве этилового спирта. Хранить средство лучше всего во флаконе из темного стекла. Полученную настойку наносить на ватный тампон и интенсивно втирать в кожу головы за 20-30 минут до мытья.

Календула

Цветы календулы содержат множество органических кислот, гликозидов и соединений парафинового ряда, замедляющих выпадение и стимулирующих рост новых прядей. Дубильные вещества, фитонциды и эфирные масла эффективно борются со многими патологиями волосистой части головы, в том числе вызванными грибками и стафилококками.

Чаще всего для лечения алопеции применяется спиртовая настойка цветков календулы. Средство можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно.

Для этого необходимо 10-15 г сухого сырья залить 100 мл этилового спирта или водки и настоять смесь в течение 12-24 часов, после чего процедить и перелить во флакон из темного стекла. Примерно за час до мытья рекомендуется втирать настойку в кожу головы с помощью ватного тампона. Средство можно использовать самостоятельно или в смеси с маслами (касторовым, оливковым, виноградным, репейным).

Мать-и-мачеха

Цветы, листья и стебли мать-и-мачехи содержат значительное количество стеринов, таннидов и каротиноидов, оказывающих благотворное воздействие на кожные покровы. Растение обладает противовоспалительным и антисептическим свойством, придают локонам густоту, мягкость и эластичность.

В народной медицине против алопеции применяется отвар листьев, для приготовления которого 2-3 ложки сырья необходимо залить одним литром воды и подогреть, не доводя до кипения, настоять 30-40 минут и отфильтровать. Рецепт можно изменить, смешать мать-и-мачеху с небольшим количеством листьев мяты, подорожника или корней аира. Полученным отваром необходимо ополаскивать волосы после мытья, слегка втирая его в корни.

Настойки от выпадения волос в домашних условиях

ри выборе варианта настойки и компонентов масок важно учитывать индивидуальную переносимость и проблемы с локонами.

Врачи трихологи рекомендуют самые популярные и эффективные спиртовые настойки для волос на основе следующих активных компонентов:

• Красный жгучий перец;
• Элеутерококк;
• Женьшень;
• Арника;
• Календула;
• Прополис.

На чем же остановить свой выбор, и с какими компонентами можно сочетать ту или иную настойку?

Жгучий красный перец от выпадения и для усиления роста прядей

Маски на основе перца применяют при проблемах с выпадением локонов, а также для стимуляции роста прядей.

С чем сочетать перчик, чтобы получить максимальный целебный эффект.

1. Мед и лимон – усиливает рост, стимулирует кровообращение. Компоненты смешивать в равных пропорциях, по одной десертной ложке, добавив яичный желток;
2. Кефир в пропорции (2 столовых ложки настойки, одна кефира), желток – выдерживать один – два часа. Укрепляет корни, лечит жирную себорею;
3. Репейное масло, лимонный сок, майонез без консервантов, перцовая настойка – по 1 столовой ложке. Восстанавливает поврежденные пряди и устраняет проблему секущихся кончиков.

Важно. Эффект щадящий, можно применять при сухой коже головы.

Дрожжи сухие и мед (по 1 столовой ложке), молоко (200 мл), настойка перца (3 столовых ложки). Дрожжи развести теплым молоком, дать подойти полчаса, добавить перцовую спиртовую настойку. Идеально для борьбы с жирной себореей.

Совет. Добавление эфирных масел розмарина, чайного дерева, зародышей пшеницы и жожоба значительно усилит эффект от масок.

Женьшень – корень молодости и красоты

Применение настойки женьшеня для волос поможет решить много проблем и добиться роскошной сияющей копны локонов. Стимулирует рост, предотвращает ломкость и выпадение, устраняет перхоть, восстанавливает структуру поврежденных прядей.

Популярные рецепты масок.

1. Втирать в корни три раза в неделю, выдерживать 40 минут под полиэтиленом – укрепляет корни, останавливает выпадение;
2. Столовая ложка жирных сливок (домашних), желток, 2 столовых ложки настоя. Через месяц волосы засияют здоровьем и значительно окрепнут;
3. По столовой ложке настойки и льняного масла наносить под полиэтилен два раза в неделю на один час – великолепный восстановительный и укрепляющий эффект для сухих волос.

Совет. Настойка женьшеня для волос великолепно дополняется элеутерококком. При чередовании втираний можно остановить даже значительное выпадение прядей.

Арника – панацея для сальных прядей

Настойка арники для волос содержит не только весь комплекс необходимых витаминов, минералов и эфирных масел, но и обладает уникальным эффектом восстановления жирового баланса кожи головы.

1. Добавьте столовую ложку настойки в бальзам для прядей – это укрепит структуру локонов и устранит перхоть;
2. Арника (чайная ложка), оливковое масло (2 столовых ложки) – стимулирует рост, предотвращает выпадение;
3. Горчичный порошок (чайная ложка), глина голубая и яблочный уксус (по 2 столовых ложки), арника (столовая ложка) – устраняет сальность прядей.

Совет. Настойка для укрепления волос из арники, добавленная в любые маски усиливает воздействие остальных компонентов, антиоксидант.

Элеутерококк – стимулирует выработку кератина

Настойка элеутерококка для волос незаменима при усиленном выпадении, а также при ломкости и тусклости прядей. Так как это растение помогает нашему организму вырабатывать кератин, незаменимый для волос и ногтей, то маски с этой настойкой панацея для ослабленных прядей.

Втирать в корни в течение двух недель ежедневно, чередуя с настоем женьшеня. Густая пышная шевелюра гарантирована.

Ополаскивание – столовая ложка настойки элеутерококка и отвар шишек хмеля (сто грамм сырья заварить в 1 литре воды). Восстанавливает поврежденные пряди, обеспечивает густоту и здоровый блеск локонов.

Травы от перхоти и выпадения волос

Разнообразие лекарственных трав позволяет выбрать виды, которые помогут от жирной или сухой перхоти, уничтожат провоцирующий ее появление грибок, нормализуют деятельность сальных желез, освежат и очистят волосы и кожу головы.

При лечении жирной и сухой себореи активно используются следующие травы:

Крапива.

Источник органических кислот и витаминов. Подходит для ухода за сухими, ломкими, чувствительными волосам. Отлично лечит сухую себорею, глубоко очищает кожу, снимает раздражения и зуд.

Полынь.

Растение насыщено фитонцидами, подходит для лечения и профилактики жирной перхоти. Используется для приготовления отваров, лосьонов и масок, лучше чередовать с препаратами на основе других трав.

Аптечная ромашка.

Входит в состав сборов для лечения волос и кожи головы. Природный антисептик, содержащий большое количество аллантоина. Устраняет грибок, лечит мелкие повреждения и раздражения, способные спровоцировать перхоть. Успокаивает зуд. Может использоваться для лечения жирной или сухой себореи.

Шалфей.

Хорошо снимает лишнюю жирность. Эффективен при образовании себорейных корок. Мягко очищает кожу, не вызывая раздражений, сочетается с другими растительными компонентами.

Пижма.

Насыщена натуральными кислотами и эфирными маслами. Сильнодействующее средство, которое лучше использовать курсами или смешивать с другими травами. Обладает выраженными противовоспалительными и очищающими действиями.

Листья березы.

Богаты органическими кислотами, хорошо сочетаются с другими растительными компонентами. Полезны при лечении жирной себореи, устраняют избыточное салоотделение, делают пряди эластичными и пушистыми, стимулируют рост волос. Тем же эффектом обладают и березовые почки.

Мать-и-мачеха.

Способствует обновлению и росту волос. Предупреждает выпадение и ломкость. Предупреждает грибковые поражения, укрепляет естественный иммунитет.

Календула.

Подходит для любого типа волос и кожи. Мягко очищает, устраняет налет на прядях. Предупреждает образование корок на волосистой части головы.

Лопух обыкновенный.

Идеальное средство для лечения жирной себореи. Устраняет избыток кожного сала, очищает кожу и корни волос. Улучшает рост прядей и предупреждает выпадение.

Розмарин.

Отличное средство для лечения жирной перхоти. Убирает избыток кожного сала, предотвращает дальнейшие загрязнения. Эффективно при наличии мелких ранок и ссадин, провоцирующих зуд.

Лаванда.

Содержит натуральные эфирные масла, нормализующие жирность кожи головы. Успокаивает раздражения и зуд, оздоравливает. Придает волосам приятный тонкий аромат.

Дубовая кора.

Богата дубильными веществами и натуральными кислотами, активно воздействующими на кожу. Помогает при жирной себорее головы, нормализует деятельность сальных желез, хорошо очищает корни и препятствует образованию новых чешуек.

Все травы можно использовать как по отдельности, так и в составе сборов. Для большей эффективности один препарат используют в течение 1-2 недель, затем меняют его на следующий.

Первый эффект будет заметен уже после 1-2 применений, волосы станут выглядеть более ухоженными, количество белых чешуек к желтоватых корочек на коже уменьшится.

Стойкое улучшение наблюдается через 1-2 месяца, некоторым людям за это время удается полностью избавиться от жирной или сухой перхоти.

Травы для укрепления корней волос

• Выпадение часто связано с плохим состоянием кожи. Особенно часто состояние последней ухудшается после осветления шевелюры. В данном случае поможет ромашка. Нужно смешать 3 ложки цветков с 2 ложками шалфея и залить сбор кипятком. Отваром ромашки ополаскивают голову после каждого мытья.
• О корне лопуха наслышаны многие, в особенности о репейном масле. Однако можно использовать и свежее/сушеное растение. Для этого его заваривают кипятком и промывают им влажные чистые локоны. Одновременно можно делать процедуры с репейным маслом. Стоит отметить, что последнее очень плохо смывается, поэтому наносить его лучше на ночь.
• Если волосы сильно выпадают, укрепить корни поможет отвар коры березы, которая обладает вяжущим и питающим действием. Заваривают ее, как и в предыдущих рецептах. Применяют аналогично корню лопуха.
• Восстановить густоту шевелюры помогут луговые травы, в частности корень хвоща полевого. Он применяется для тусклых, ослабленных и сожженных локонов. Нужно смешать в равной пропорции хвощ и хмельник, залить их кипятком и настоять 24 часа. Затем средством применяют для протирания локонов трижды в неделю.
• Вылечить выпадение поможет маска, включающая следующие ингредиенты: по 2 ложки аира, шалфея и мяты, 4 ложки ромашки, 5 капель растительного масла (лучше миндального или персикового). Компоненты смешиваются, заливаются водой и выдерживаются 6 часов, потом состав процеживается. Перед применением его нагревают до приемлемой температуры, наносят на корни, а затем распределяют по всей длине. Оставляют в таком виде на 2 часа, в заключение смывают. Сухие волосы можно обрабатывать ежедневно, жирные волосы – раз в 2 дня.
• Отвар зверобоя поможет вернуть густоту, вылечить себорею, прыщи и перхоть. На стакан кипятка понадобится 3 ложки растения. Запаривают его 1 сутки, затем применяют для ополаскивания.

Травы для укрепления волос и от перхоти:

1. Кора дуба. Способна нормализовать обменные процессы в структуре волоса, устраняет перхоть, оставляет долговременно ощущение свежести;
2. Лаванда. Борется с грибками, вызывающими себорею. Лавандовый цвет эффективно борется с повышенной потливостью и запахом после химических процедур на волосах;
3. Индийские травы – кориандр, куркума, индийская калина, центелла. Специи помогут восстановить здоровье локоны, а также закрасят седину.
4. Избавиться от перхоти помогут луговые растения, например, одуванчик для блондинок, календула для увеличения густоты и лечения брюнеток, а также разнообразные сборы. К примеру, можно порекомендовать следующий рецепт: соединить 1 ложку спиртовой настойки календулы, 2 столовые ложки сока алоэ и 1 взбитый куриный желток.

Компоненты тщательно смешивают. Полученным составом активно обрабатывают корни на протяжении четверти часа, а затем оставляют на такое же время. Подобные манипуляции позволят нормализовать секрецию сальных желез, устранят перхоть и жирную себорею.

• Вернуть здоровье и красоту локонам поможет такое растение, как базилик. Используют его не только в кулинарии, но и в косметологии. Необходимо смешать 3 ложки семян базилика, 200 мл воды и 1 ложку масла оливы. Полученный состав оставляют на 6 часов, а затем используют. Им обрабатывают голову по проборам, а затем распределяют до кончиков прядей.

Существует большой список трав, которые можно использовать при любом типе кожи головы и шевелюры. Навредить таковыми практически невозможно. Главное – придерживаться установленной дозировки и частоты применения.

Какие растения универсальны:

1. Аптечные сборы. Нормализуют секрецию сальных желез, хорошо освежают;
2. Мать-и-мачеха – облегчает расчесывание, тонизирует;
3. Пастушья сумка, спорыш, огуречник – замедляют выпадение;
4. Розовые цветы, василек, лимонник – осветляют и лечат;
5. Весенние цветы, например, вьюн, ландыш – делают локоны объемнее, сильнее, устраняют перхоть, чрезмерную сальность;
6. Китайские растения питают и восстанавливают ломкие и поврежденные пряди. Они эффективны при повреждении волос красками, химическими завивками, внешними термическими факторами.

Фитотерапия для волос

Используя травы определенного вида для оздоровления волос, необходимо помнить о том, что одна процедура никак не сможет сразу улучшить их вид и состояние. В этом деле самое главное – это регулярность проведения процедур и приготовление домашних средств строго по рецепту.

Польза натуральных компонентов, входящих в состав травяных настоев, масок и шампуней обусловлена их натуральностью и высокой концентрацией.

В состав обязательно входят:

• питательные вещества – придают шевелюре блеск, мягкость и здоровый, ухоженный вид;
• витаминный комплекс – насыщает волосы необходимыми элементами, предотвращает выпадение и питает;
• минералы – повышают уровень упругости волос, устраняют ломкость;
• масла – устраняют тусклость, придают блеск волосам, делают их более упругими и повышают устойчивость по отношению к негативным факторам окружающей среды, питают волосы;
• кислоты органического типа (салициловая, аскорбиновая) – ускоряют регенерирующие процессы, успокаивают кожу головы, оказывают благотворное влияние на воспалительные процессы.

Одно из главных преимуществ применения лечебных трав для оздоровления волос – это полное отсутствие синтетических, искусственных элементов, которые могут вызывать привыкание к уходовым средствам и сложности в случае смены бренда, а также сухость волос и их ломкость. Вредные вещества влияют на волосы не сразу, т.к. имеют накопительное свойство.

Выбор средств по уходу за волосами в пользу натуральных лечебных трав позволит вам не только сэкономить бюджет и оздоровить шевелюру, но и полностью устранить риск негативного воздействия сульфатов, парабенов, силиконов и других элементов, которые разрушают со временем структуру здорового волоса.

Ополаскивание волос травами отзывы

Постоянные наши читатели в один голос утверждаю о целительной силе многих трав, первенство занимают ромашка, календула, крапива, лопух и шалфей. Чтобы восстановить свои пряди достаточно 2-3 недели ополаскивать волосы травяными настоями и можно радоваться полученными результатами.

Откройте для себя мир трав и наслаждайтесь его дарами!

Травяные маски для волос

В аптеке представлен большой ассортимент сухих трав, в том числе расфасованных в удобные пакетики. Стоит растительное сырье недорого, а пользоваться им удобно – иные маски даже не нужно смывать, достаточно просто втереть в волосы. Отвары без добавок не загрязняют и не утяжеляют локоны. При правильном использовании они безопасны, а при регулярном – эффективны. Травяные маски применяют дважды или трижды в неделю на протяжении 1 – 2 месяцев, иногда – дольше. Периодически одни травы заменяют другими.

Однако, растения (за исключением ромашки) могут вызывать аллергию. Поэтому все маски перед первым применением нужно тестировать на малозаметном участке кожи.

Как применять

Пожалуй, масками можно назвать только снадобья на основе масел с добавлением травяных экстрактов. Помимо них, есть ополаскиватели (водные растворы) и составы для втирания (отвары или настои). Все они используются по – разному.

Настои (водные и спиртовые) и отвары втираются в только что вымытые и подсушенные полотенцем корни волос и сами волосы. После этого надевается утепляющая шапочка. Через 30 – 60 минут средство смывается. Если в нем присутствуют жирные составляющие, вам потребуется шампунь.

Если таковых нет, достаточно просто промыть пряди под проточной водой и при желании обработать локоны экспресс – кондиционером или аналогичным средством с легкой консистенцией.

Натуральные ополаскиватели (на основе отваров, настоев и аптечных экстрактов трав) чаще всего применяются после мытья или вместо него. Смывать их, как правило, не нужно: так как в их составе нет жирных составляющих, они не пачкают локоны. Некоторые ополаскиватели наносятся только на кончики прядей после любых водных процедур, будь то посещение бани или купание в море.

Лекарственные средства на основе масел, глины, меда, яиц распределяются по прядям (и их корням) как минимум за полчаса до мытья. Некоторые требуют легкого втирания. Обычно они работают лучше, если голову утеплить шапочкой для душа и плотным тюрбаном из полотенца. Смывают жирные маски теплой водой с шампунем, а затем обрабатывают локоны кондиционером или ополаскивают травяным отваром / очень слабым уксусным раствором.

Особые условия и нюансы использования конкретных трав указываются в рецептах.

Как остановить облысение, стимулировать рост и укрепить корни волос

1. По 2 ст. ложки мать – и – мачехи и крапивных листьев залейте 1 ст. кипятка. Дайте остыть, процедите и вмассируйте в корни. При необходимости смойте через 60 минут. Повторяйте процедуру дважды в неделю.
2. Возьмите по 1 ст. ложке аира и измельченного корня лопуха, добавьте 6 ст. ложек шишек хмеля. Залейте 1 л кипятка, проварите 10 минут, остудите и процедите сквозь сито. Применяйте в качестве ополаскивателя трижды в неделю.
3. Тщательно промытые листья крапивы залейте водкой и выдержите в темном месте 7 дней. Протирайте кожу головы 1 – 2 раза в неделю. Смывать не нужно.
4. Возьмите липовый цвет, ромашку, шалфей, подорожник и душицу в равных пропорциях, залейте кипятком, дайте остыть и процедите. Ополаскивайте этим средством голову после мытья. Эффект будет заметен уже через 14 дней.

Как восстановить структуру пересушенных прядей

1. Корень лопуха – универсальное лекарство для волос любого типа. Его выкапывают поздней осенью и сушат. Затем измельчают, заливают кипятком (на 1 часть сырья – 10 частей воды) и отваривают 15 минут. Потом процеживают, остужают и втирают в чистую кожу головы. Смывать средство не нужно! Также можно полоскать им локоны после мытья.
2. 15 г травы (шалфея, липового цвета, мяты перечной, ромашки, душицы, подорожника, полыни или их смеси) залейте 1 ст. кипятка и настаивайте в течение 2 часов. Затем нанесите средство на чистые локоны, утеплите и оставьте на 1 час. Можно и просто прополоскать этим составом пряди после мытья. А самый «сложный» способ – соединить несколько ложек настоя с 1 ст. ложкой касторового масла и распределить по локонам за 1 – 1,5 часа до мытья. Процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю.
3. Для оздоровления секущихся кончиков приготовьте настой коры дуба (1 ст. ложка на 1 ст. кипятка) и соедините с 1 ст. ложкой масла ши. После каждого подравнивания волос наносите эту смесь на концы. Не смывайте.

Как избавиться от перхоти

1. Залейте 1 ст. ложку зверобоя 2 ст. водки и настаивайте в течение недели. Этот состав втирайте в корни волос каждые 3 дня. Смывать его не нужно.
2. Приготовьте крепкий настой календулы (1 ст. ложка на 100 мл воды). 1 ст. ложку настоя смешайте с 2 ст. ложками экстракта алоэ и 1 сырым куриным желтком. Распределите по коже головы и оставьте под полотенцем на 1 час. Смойте с шампунем.
3. При сухой перхоти смешайте в равных пропорциях спиртовую настойку календулы и касторовое масло. Вотрите средство в корни волос и оставьте на 30 – 40 минут, затем смойте с шампунем.
4. 1ст. ложку аира залейте 1 ст. кипятка и кипятите в течение 5 минут. Остудите, процедите и вотрите в чистые волосы, не смывайте.

Кстати, снадобья на спиртовой основе стимулируют рост локонов.

Как уменьшить жирность

1. Чаще всего для ухода за сальными волосами используются шишки хмеля, кора дуба, полевой хвощ, листья крапивы, зверобой, береза, душица, шалфей, подорожник, корень лопуха. Благодаря содержанию дубильных, вяжущих веществ они регулируют работу желез, производящих секрет, раскрывают закупоренные поры, обеззараживают кожу и препятствуют размножению бактерий.
2. Возьмите 2 ст. ложки измельченной крапивы, столько же календулы (ноготков) и 1 ст. ложку дубовой коры. Залейте сырье 1,5 л только что вскипевшей воды, накройте крышкой и оставьте завариваться. Через полчаса процедите жидкость и несколько раз ополосните ею чистые волосы (удобнее делать это над тазом).
3. Измельченную полынь и дубовую кору (по 1 ст. ложке) соедините с 3 мелко порезанными лавровыми листьями. Залейте 1 ст. кипятка, дайте остыть. Затем вотрите настой в чистую кожу головы, а остатки — в волосы. Утеплите голову; по истечении 1 часа смойте без шампуня. Если используете кондиционер, то наносите его только на кончики волос!
4. Крапиву, липовый цвет и ромашку (по 1 ст. ложке) залейте 250 – 300 мл кипятка. Покрошите в эту смесь кусок черного хлеба и оставьте на час. Процедите, вмассируйте лекарство в кожу головы и обеспечьте необходимую теплоизоляцию. Через 40 – 60 минут смойте, не используя шампунь.

Изменение оттенка локонов с помощью растительных средств

Настои и отвары трав используются как натуральные красители.

1. Для осветления и обновления золотистых оттенков подходят: ромашка, сок лимона, ревень, шафран.
2. Брюнеткам и рыжим рекомендуют: луковую шелуху, розмарин, грецкий орех, лист каштана, кору дуба, хну.

Однако помните, что розмарин и лимонный сок нельзя использовать для тонирования сухих и поврежденных прядей.

Универсальный отвар для укрепления корней волос

Существует большой список трав, которые можно использовать при любом типе кожи головы и шевелюры. Навредить таковыми практически невозможно. Главное – придерживаться установленной дозировки и частоты применения.

Какие растения универсальны:

1. Аптечные сборы. Нормализуют секрецию сальных желез, хорошо освежают;
2. Мать-и-мачеха – облегчает расчесывание, тонизирует;
3. Пастушья сумка, спорыш, огуречник – замедляют выпадение;
4. Розовые цветы, василек, лимонник – осветляют и лечат;
5. Весенние цветы, например, вьюн, ландыш – делают локоны объемнее, сильнее, устраняют перхоть, чрезмерную сальность;
6. Китайские растения питают и восстанавливают ломкие и поврежденные пряди. Они эффективны при повреждении волос красками, химическими завивками, внешними термическими факторами.

Профессиональные аналоги

К сожалению, не все дамы располагают достаточным количеством времени, чтобы заниматься приготовлением отваров и настоев в домашних условиях. Не стоит расстраиваться, так как существуют качественные промышленные средства.

Они, конечно же, не совсем натуральные, но могут помочь. К примеру, хорошо известна ТМ «Рецепты бабушки Агафьи».

Продукцию этой марки можно приобрести во многих косметических магазинах. В основе серий лежат травы, растущие на Кавказе. Как утверждают производители, такие средства чрезвычайно эффективны после окрашивания или обесцвечивания.

Из заграничных торговых марок очень популярна Шисейдо. В состав ее продукции входят китайские травы, о которых упоминалось выше. Однако промышленная косметика стоит гораздо дороже приготовленной собственноручно. К тому же в готовых продуктах содержатся синтетические вещества. Поэтому хотя бы раз в неделю рекомендуется делать укрепляющие маски для лечения и профилактики проблем с кожей и локонами.

Систематическое проведение таких процедур гарантирует положительный результат уже через 2-3 месяца.

Противопоказания и побочные действия

1. Важно соблюдать дозировки! Перенасыщение организма теми или иными веществами может вызвать боль, тошноту и другие побочные действия. Вывод таков.
2. Хорошо узнайте, сколько того или иного отвара в день можно применять! Особенно это актуально, конечно, если вы пьёте отвары.
3. При ослабленных волосах нужно обеспечить им приток кремния. Их может обеспечить хвощ, но его применяют по назначению врача.
4. Хмель содержит фитоэстрогены, так что массированно применять его при гормональных нарушениях (гиперсекреции эстрогена) не рекомендуется.
5. Также внимательно следите, не вызывают ли у вас травы аллергии и как влияют на кожу головы.
6. Беременным при выпадении волос, кормящим женщинам, а также детям отвары трав нужно применять с особой осторожностью, узнавать, можно ли.
7. Применяйте только те травы, в происхождении и качестве которых уверены! Также следует помнить, что многие отвары окрашивают волосы.

Итак, мы выяснили, что отвары трав достаточно безопасны, легкодоступны и в большинстве случаев весьма эффективны.

Однако и здесь существуют противопоказания, и надо помнить, описанная фитотерапия несёт лишь косметический эффект, а алопеция вызывается внутренними проблемами. Пусть густые, блестящие волосы радуют вас своей красотой!

Заключение

Не ждите мгновенных результатов – для существенного эффекта в плане роста локонов требуется длительный отрезок времени. Если после нескольких месяцев использования такого средства, эффекта не появилось, следует срочно обратиться к врачу – может потребоваться специальное лечение.

Польза трав для волос | Чистая линия

Стянутые в тугие косы или струящиеся золотым водопадом до пола — волосы всегда были предметом гордости русских женщин. Источником красоты служила сама природа — полевые цветы, дикоросы, лесные ягоды. Отвары трав для волос готовили по особым рецептам, которые передавали из поколения в поколение. Это наследие живо по сей день — эксперты «Чистой линии» продолжают изучать растения полей и лесов, создавая шампуни и бальзамы на основе традиционных целебных компонентов. В этой статье хотим поделиться накопленными знаниями, как использовать собственноручно приготовленные отвары трав для волос — для густоты, насыщенного цвета, активного роста.

Сила природы для сухих и ломких волос

Блеклый цвет, секущиеся кончики, ощущение стянутости, зуд — признаки того, что кожа головы вырабатывает слишком мало себума. Его недостаточно для естественной защиты кожи и волос. Влага испаряется быстрее положенного. Пряди становятся ломкими. Вдохнуть жизнь в сухие волосы помогут проверенные веками рецепты.

Венок из полевых цветов сделает прическу неотразимой, даже если вы не большая поклонница стиля бохо. Растения российских лугов богаты эфирными маслами, флавоноидами, полезными кислотами, витаминами, минералами. Многие из них обладают антибактериальным и противогрибковым эффектом — отвар трав для укрепления волос заодно поможет снять раздражение, избавиться от перхоти:

• Ромашка. Успокаивает кожу, питает, улучшает клеточный обмен, восстанавливает структуру локонов, делает их эластичнее. Отвар ромашки особенно хорош для ухода за светлыми волосами — тон становится более насыщенным, наполняется естественным сиянием;
• Липа. Липовый цвет укрепляет корни, восстанавливает структуру волос по всей длине — локоны становятся мягче, легче расчесываются, сияют здоровьем;
• Чабрец (тимьян) . Отвар душистых цветов питает корни, укрепляет пряди после окрашивания, завивки, частого использования фена. Делает прическу пышнее;
• Клевер. Увлажняет и тонизирует кожу — луковицы получают больше питания, а волосы растут крепкими, шелковистыми, эластичными. «Ламинирует» локоны по всей длине — защищает их от механических повреждений, помогает окрашенным волосам дольше сохранить насыщенный цвет;
• Лен. Питает кожу головы и волосяные луковицы, восстанавливает гидролипидную защиту, запечатывает влагу в структуре волоса, разглаживает кутикулу, возвращает прическе объем.

Травяные отвары для жирных волос

Уже через несколько часов после мытья прическа начинает лосниться, выглядит неопрятно. Сальные железы работают на полную мощность. Их секрет создает благоприятную среду для роста бактерий и грибков, что часто приводит к дополнительным проблемам — перхоти, шелушениям, раздражениям.

Успокоить сальные железы можно с помощью дубильных фитокомпонентов. Они подсушивают кожу, а заодно обладают вяжущим эффектом — прическа дольше сохраняет свежесть. Рассмотрим, какие отвары трав полезны для волос в этом случае:

• Дуб. Придает прядям силу, делает их менее ломкими. Отвар дубовой коры не оставляет перхоти ни шанса — стабилизирует выработку кожного сала, нейтрализует патогенную микрофлору, оказывает противовоспалительное действие;
• Хмель. Снижает активность сальных желез, увлажняет, смягчает. Шишки хмеля содержат эфирные масла, органические кислоты и воск, которые восстанавливают естественную защиту, позволяют попрощаться с посеченными кончиками;
• Календула. Жизнерадостные оранжевые цветы — источник витаминов и антиоксидантов. Отлично очищает, снижает выработку себума, снимает воспаление, улучшает микроциркуляцию, укрепляет волосяной стержень;
• Крапива. Стимулируют кровообращение, восстанавливает ломкие и секущиеся пряди, препятствует выпадению, помогает дольше сохранить чистоту и свежесть.

Отвары трав для роста волос

Жизненный цикл волосяной луковицы включает несколько стадий. В норме 90-95% волос активно растут на протяжении 1-10 лет. Постепенно волоски отмирают, а им на смену приходят новые — это процесс занимает до 3 месяцев. Ежедневно на расческе остается 50-150 волосков — это никак не сказывается на объеме. Проблемы начинаются, когда из-за стресса, болезни, неправильного рациона луковицы остаются в «режиме ожидания» дольше положенного. Их можно «разбудить» с помощью травяных отваров, улучшающих кровообращение — чем больше кислорода и питательных веществ поступает к фолликулам, тем пышнее выглядит прическа.

• Береза. Увлажняет и тонизирует кожу головы, питает луковицы. Смягчает жесткие волосы. Помогает сохранить объем, предупреждая ломкость;
• Каштан. Укрепляет капилляры, улучшает кровоснабжение фолликулов. Стимулирует рост, предотвращает появление перхоти. Обладает регенерирующим, а также вяжущим эффектом — отлично подходит для волос, склонных к жирности;
• Лопух. Укрепляет корни, ускоряет процессы регенерации, стимулирует рост;
• Мята. Обладает противогрибковыми и противовоспалительными свойствами — помогает избавиться от перхоти, снимает раздражения. Ментол тонизирует кожу головы, активизирует движение крови в сосудах кожи головы.

Какими отварами трав ополаскивать волосы, зависит от индивидуальной чувствительности. Убедитесь, что у вас нет аллергии на какой-либо из компонентов. Нанесите пару капель средства на небольшой участок кожи и последите за реакцией.

Чтобы приготовить отвары для волос из трав в домашних условиях, не обязательно искать свежие листья, стебли, цветы или корни. Их вполне заменит сухой сбор из ближайшей аптеки. Измельчите сырье, залейте водой, проварите на небольшом огне порядка 20 минут. Осталось отфильтровать плавающие фракции, а затем остудить жидкость до комфортной температуры — натуральный тоник готов к использованию. Для максимального эффекта следует 1-2 раза в неделю теплым отваром трав ополаскивать волос после мытья. Результат виден уже после нескольких процедур.

Травы для красивых волос — больше подробностей на сайте компании Берегиня Алтая

Травы для красивых волос  

Здоровые, ухоженные волосы делают красивой любую женщину. Лучшее средство ухода за волосами – травы. С их помощью Вы можете решить любую проблему, будь то тонкие волосы, перхоть, чрезмерная жирность или сухость. Травы помогают восстановить волосы, придать им объем
и приятный оттенок. Травы применяют для ополаскивания, обертывания, масок.

Самое известное растительное средство для волос – крапива. Это растение улучшает рост волос, укрепляет  их, предотвращает выпадение, эффективно против перхоти и к тому же, улучшает кровообращение в коже головы.

 Другое эффективное средство – лопух. Он помогает при жирных волосах и перхоти. Масло из корней лопуха применяют против выпадения волос.

 Розмарин улучшает циркуляцию крови в коже головы, обеспечивая питание волос и улучшая их внешний вид. Эффективен против жирных волос. Отвар розмарина втирают в сухую кожу головы.

 Лаванда – красивая ароматная трава. Успокаивает раздраженную кожу головы, снимает зуд, нормализует выработку кожного сала. Эффективна при выпадении волос.

 Шалфей, так же как розмарин, известен своими очищающими и вяжущими свойствами. Это отличный кондиционер для волос. Используется против перхоти и жирной кожи головы. Эффективен от седины и выпадения волос.

 Мать-и-мачеха – отличное средство для ухода за кожей головы. Помогает при выпадении волос, придает им силу и блеск.

 Календула лучше всего подходит для лечения кожи головы. Она успокаивает раздраженную кожу, смягчает и питает ее. Прекрасное противовоспалительное средство.

 Базилик способствует росту волос и облегчает их расчесывание.

 Листья березы помогают при выпадении волос, перхоти, повышенной жирности волос.

 Липовый цвет придает волосам плотность волос и блеск.

 Ромашка дезинфицирует и успокаивает кожу головы, придает блеск волосам.

 Мята дезинфицирует кожу головы и предотвращает появление перхоти.

 Травы мы выбираем в зависимости от того, какие проблемы с волосами нас беспокоят. Чаще всего они используются для ополаскивания. Приготовить травяной отвар очень просто: 5 столовых ложек травы залить кипятком и дать настояться в течение 20 минут. Процедить и использовать для ополаскивания.

Вы можете приготовить средство для лечения волос, которое сделает их пышными и красивыми. Все, что нужно — горсть сушеных трав (выбираете в зависимости от проблем с волосами) и 200 мл оливкового масла. Смешиваете ингредиенты, переливаете в герметичный контейнер, на 3 недели ставите в прохладное темное место.

Готовое средство нанесите на влажные волосы, оставьте на 20 минут, затем смойте.
Природа предлагает нам большое разнообразие трав, с их помощью можно поддерживать здоровье и внешний вид волос.

Назад к списку

Борется с выпадением волос? Вот 5 удивительных трав, которые могут способствовать росту волос

Контроль за выпадением волос: естественным образом борется с выпадением волос с помощью аюрведических трав

Основные моменты

• Выпадение волос может вызвать у вас много стресса
• Попробуйте маску с алоэ вера и кокосовым маслом для борьбы с выпадением волос
• Используйте натуральные травы для борьбы с выпадением волос

Все еще ищете лучшее решение от выпадения волос? Существует бесконечный список продуктов, которые утверждают, что они уменьшают выпадение волос.Но стоят ли эти продукты вашего времени и денег? Выпадение волос — обычная проблема в наши дни. Выпадение волос может быть сложной проблемой. Знаете ли вы, что некоторые аюрведические травы помогают бороться с выпадением волос? Эти травы могут способствовать росту волос и помочь вам справиться с их выпадением естественным путем. Аюрведа существует с давних времен. Вот несколько эффективных трав от выпадения волос, которые вы легко найдете. Эти травы богаты необходимыми питательными веществами. Они работают, способствуя помощи кожи головы и укрепляя волосяные фолликулы.

Средства от выпадения волос: 5 волшебных трав для борьбы с выпадением волос

1. Амла

Амла, также известная как индийский крыжовник, богата витамином С. Она также богата другими важными питательными веществами и антиоксидантами. Вы можете использовать его для улучшения здоровья волос. Есть много способов использовать амлу от выпадения волос. Вы можете добавить амлу в свой рацион и употреблять ее каждый день. Вы также можете нанести сухой порошок амлы различными способами и нанести его на волосы и кожу головы для получения удивительных преимуществ.

Также прочтите: Амла, Рита и Шикакай для роста волос: узнайте, как использовать это удивительное трио для борьбы с выпадением волос

2.Пажитник

Семена пажитника, широко известные как мети, невероятно полезны для здоровья волос. Семена пажитника содержат витамин С, калий и никотиновую кислоту. Он предотвращает выпадение волос и поддерживает здоровье кожи головы. Он способствует здоровью волосяных фолликулов. Вы можете замочить семена пажитника на ночь. Сделайте из него пасту и смешайте с творогом. Нанесите эту маску не менее чем за 30 минут до мытья головы.

Уход за волосами: Пакет для волос с семенами пажитника может помочь вам уменьшить выпадение волос.
Фото: iStock

3.Листья карри

Листья карри легко найти почти в каждом саду. Эти листья богаты витамином С, фосфором, железом, кальцием и никотиновой кислотой. Вы можете использовать свежие листья карри для волос и бороться с выпадением волос. Можно сделать маску из листьев карри. Вы также можете отварить несколько листьев карри в кокосовом масле и использовать эту смесь в качестве волос для борьбы с выпадением волос.

Также читайте: Советы по росту волос: приготовьте луковое масло для борьбы с выпадением волос с помощью этого простого метода

4. Алоэ вера

Алоэ вера может быть лучшим решением ваших проблем с волосами.Это удивительное растение, обладающее красотой. Алоэ вера можно использовать как для кожи, так и для волос. Это может помочь вам сбалансировать pH кожи головы и улучшить рост волос. Это также улучшит качество ваших волос и придаст им естественный блеск.

Советы по уходу за волосами: Алоэ вера обладает косметическими преимуществами.
Фото предоставлено: iStock

Также читайте: Уход за волосами: приготовьте эту маску для волос с двумя ингредиентами для борьбы с проблемами волос.

5. Бринградж

Бринградж — мощное растение. которые могут помочь вам бороться с выпадением волос.Он способствует здоровью кожи головы и убивает бактерии, вызывающие выпадение волос. Он питает волосяные фолликулы, что в дальнейшем способствует здоровому росту волос.

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки …

7 трав, которые помогают предотвратить выпадение волос, по словам диетолога — OUAI

Вы проложили свой путь к более густым и длинным прядям с помощью помощника для волос от OUAI Thinning Hair Supplements, и теперь вы хотите, чтобы вечеринка продолжалась.Для начала запаситесь этими тщательно подобранными продуктами и витаминами, чтобы поддерживать здоровье кожи головы и ускорять рост волос. Затем продолжайте прокручивать список натуральных трав, которые нужно включить в свой рацион и помочь в борьбе с выпадением волос, по словам Кристин Даль, диетолога из Лос-Анджелеса и преподавателя женского здоровья, основателя The Women’s Wellness Collective и центра целостного образа жизни, Dahl House. Питание.

Травы для борьбы с выпадением волос

Брахми

Аюрведическая трава, улучшающая кровообращение кожи головы и укрепляющая здоровье волосяных фолликулов.Используйте его ежедневно в виде порошка или добавки.

Амла Берри

Ягода Амлы, один из самых богатых натуральных источников витамина С, поддерживает выработку коллагена для здоровья волос и кожи. Витамин С — мощный антиоксидант, необходимый для связывания коллагена в волосах. Коллаген придает волосам силу, а также борется со свободными радикалами, которые вызывают мутации ДНК и приводят к неправильной репликации клеток. Ягоду амлы можно принимать в виде порошка или настойки.

Родиола

Родиола — это адаптогенное растение, которое помогает бороться со стрессом и ускоряет рост волос.Стресс оказывает на организм катаболический эффект, заставляя организм использовать питательные вещества только для самых необходимых функций, чтобы выжить. Поскольку рост волос не является наивысшим приоритетом, питательные вещества будут направлены на более необходимые функции, что приведет к ослаблению волос. Используйте ежедневную добавку или в виде порошка. * Для некоторых это может быть стимулирующим действием, поэтому его лучше принимать в начале дня.

Масло перечной мяты

Метанол в масле мяты перечной улучшает кровообращение, а при нанесении на кожу головы может увеличить прочность и рост волос.Применение масла перечной мяты увеличивает стимуляцию кожи головы и увеличивает фактор роста, необходимый для регенерации волосяных фолликулов. Используйте его в маске для волос: разведите 4-5 капель масла мяты перечной в растворе из 1 части касторового или кокосового масла и 2 частей оливкового масла. Вмассируйте в кожу головы и оставьте на 30 с лишним минут. Утром вымойте волосы как обычно.

H erbs для стимулирования роста волос

Лист крапивы

С высоким содержанием минералов, необходимых для здорового роста волос, особенно с высоким содержанием кальция, кремния и серы, которые могут увеличить выработку коллагена.Пейте лист крапивы в виде настоя ежедневно в течение 30 дней и наблюдайте, как трансформируются ваши волосы!

Солома овсяная

Также с высоким содержанием минералов, особенно кремнезема, который также помогает при истончении волос. Овсяная солома также поможет от зуда и перхоти! Пейте чай из овсяной соломы или наносите его прямо на кожу головы.

кремнезем

Помогает синтезировать коллаген, который важен для здоровья кожи. Коллаген придает коже наполненность, в том числе на коже головы, и поддерживает здоровье волосяных фолликулов.Кремнезем содержится в арбузе, огурце, овсе и льняном семени.

Гиалуроновая кислота

Естественно вырабатываемая организмом гиалуроновая кислота удерживает влагу в организме, в первую очередь в коже, суставах и глазах. Попадая внутрь, он воздействует на кожу, волосы, ногти, суставы и глаза, повышая влажность. Попробуйте ежедневно принимать добавку гиалуроновой кислоты.

* Примечание: всегда проконсультируйтесь со специалистом-холистом , прежде чем принимать или комбинировать травы и добавки.

Рецепт чая из крапивы, овсяной соломы и мяты

Состав

• 1 часть крапивы
• 1 часть овсянки
• щепотка или две мяты перечной

Указания

Приготовьте настой, добавив 4 столовые ложки в литровую банку. Залить горячей водой, слегка накрыть крышкой и настаивать 4-8 часов (или всю ночь). Пейте комнатной температуры или охлажденным. * Лучше всего использовать в течение 24-48 часов.

трав от выпадения волос: работают ли они?

Сама по себе потеря волос не вызывает болезни, но она может расстраивать и влиять на ваше психическое здоровье и самооценку. Исследования показывают, что некоторые травы могут помочь в росте волос.

Что вызывает выпадение или истончение волос?

Волосы растут поэтапно. Первый этап — это активный рост (анаген), который затрагивает около 90% ваших волос. Вторая стадия, называемая катагеном, — это когда волосы начинают отмирать.Последняя стадия, называемая телогеном, — это фаза покоя, когда волосы выпадают. Каждый из этих двух этапов затрагивает от 5% до 10% ваших волос. ‌

Обычно ваши волосы выпадают от 50 до 100 волосков в день. Выпадение большего количества волос, наличие расширяющейся части или отсутствие волос — все это признаки выпадения волос. ‌

Есть много причин, по которым вы можете потерять волосы. Это может быть симптом другого состояния или побочный эффект лечения. Иногда это напрямую связано с состоянием волос.Вот некоторые причины выпадения волос:

Помогают ли травы при выпадении волос?

Травы уже давно используются во многих косметических средствах и уходе за волосами. Некоторые данные показывают, что определенные травы могут помочь в росте волос несколькими способами. ‌

Хвощ полевой. Хвощ полевой, известный как Equisetum arvense , богат кремнеземом. Кремнезем проникает в волосяной фолликул и матрицу волос, где клетки растут и формируют волосяной фолликул, что делает волосы более густыми.Повышенное содержание кремнезема в волосах может помочь уменьшить их выпадение. ‌

Клевер красный . Выпадение волос по мужскому и женскому типу частично зависит от воспаления и гормонов, включая форму тестостерона, называемую дигидротестостероном. ‌

Одно исследование показало, что красный клевер ( Trifolium pratense ) блокирует фермент, называемый 5-альфа-редуктазой, который превращает тестостерон в дигидротестостерон, и помогает снизить воспаление, что способствует росту волос. ‌

Другое исследование показало, что крем из красного клевера и пептидов или коротких цепочек аминокислот помогает росту волос, блокируя фермент 5-альфа-редуктазы и уменьшая воспаление. ‌

Крапива двудомная. Проведено не так много качественных исследований крапивы двудомной или Urtica dioica для роста волос, но одно исследование показало, что прием этого травяного экстракта увеличивает рост клеток кожных сосочков. Эти клетки являются частью волосяного фолликула и регулируют рост волос.

Другое исследование показало, что крапива двудомная богата растительным химическим веществом, называемым бета-ситостерином, который повышает факторы роста, стимулирующие рост волос. ‌

Некоторые травы, такие как крапива двудомная, богаты витаминами и минералами, такими как витамин А и железо, которые полезны для кожи и волос. Эта трава может быть полезна в качестве еды или сушеной травы для людей, страдающих недоеданием или другим дефицитом витаминов.

Как использовать травы для роста волос

Использование трав в качестве местного средства для ухода за волосами может быть безопасным способом их использования.Использование травяного крема, сыворотки или маски для волос на коже головы вместе с массажем может помочь стимулировать волосяные фолликулы и рост волос. ‌

Травы не для всех безопасны. Некоторые травы могут взаимодействовать с лекарствами и другими состояниями здоровья, а некоторые не следует использовать во время беременности и кормления грудью. Прием некоторых добавок также может усугубить выпадение волос.

Если вы думаете о приеме травяных экстрактов или добавок, сначала поговорите со своим врачом и квалифицированным профессиональным травником.

Другие способы лечения выпадения волос

Существуют и другие способы лечения выпадения или истончения волос. К ним могут относиться:

• Смена средств для волос
• Сушка волос полотенцем или воздушная сушка
• Использование плоского утюжка на слабом огне не чаще, чем через день
• Ношение распущенных причесок
• Избегание косичек, косичек и наращивания волос
• Лекарства для роста волос
• Лекарства для иммунной системы
• Лекарства для гормонов ‌

Здоровое питание также может помочь вашим волосам.Исследования показывают, что средиземноморская диета и диеты с высоким содержанием белка и сои могут быть полезны наряду с другими методами лечения алопеции.

Рекомендации по лечению волос травами

Иногда на ваших волосах могут появляться признаки изменения гормонов и питания. Некоторые исследования показывают, что травы могут помочь, воздействуя на волосяные фолликулы и ферменты, но необходимы дополнительные исследования. Ваш врач может помочь вам решить, безопасно ли для вас лечение волос травами.

Действуют ли травы при выпадении волос? — Мать Земля Живая

Волосы сегодня, завтра их нет.Это обычное горе для многих мужчин и женщин, вступающих в средний возраст. К 50 годам более половины мужчин европеоидной расы в той или иной степени будут облысены. И примерно 40 процентов женщин в целом пострадают к тому времени, когда им исполнится 70 лет. Есть ли надежда на вашу некогда густую гриву, кроме хирургических тампонов или лекарств? Могут ли помочь травы или питание?

Что является нормальным, а что нет?

Волосы образуются из фолликулов, крошечных придатков в форме луковиц, встроенных в кожу головы.Большинство этих крохотных фабрик активно выращивают волосы, но в любой момент времени от 10 до 15 процентов из них отдыхают. Покоящийся фолликул теряет волосы через несколько месяцев, а затем, как правило, снова возобновляет производство. Каждый день вы теряете от 50 до 100 из более чем 100 000 волос на голове. Если слишком много фолликулов попадает в состояние покоя, повреждается или погибает, скорость замещения может не соответствовать, что в конечном итоге приводит к заметному истончению волос. Это чрезмерное выпадение волос называется алопецией.

Самая распространенная форма алопеции — это постепенное истончение, которое развивается в течение нескольких лет.Андрогенетическая алопеция, как ее обычно называют, наиболее заметна у мужчин в виде залысины или лысеющей макушки. Женщины также могут быть затронуты, хотя их волосы имеют тенденцию к более диффузному истончению. Восприимчивость мужчин, вероятно, связана с генетикой и с преобразованием мужского гормона тестостерона в ДГТ (дигидротестостерон), что приводит к преждевременному выходу на пенсию слишком большого числа фолликулов. У женщин могут иметь значение гормональные изменения, вызванные менопаузой, старением и вялостью щитовидной железы. Многие лекарства, в том числе бета-блокаторы, антихолестериновые препараты и антикоагулянты, также могут усугубить выпадение волос.

Менее распространенная форма выпадения волос, называемая очаговой алопецией, имеет тенденцию быть неоднородной. Возникая в течение недель или месяцев, это обычно является следствием острых нарушений, которые заставляют фолликулы переходить в состояние покоя. Согласно исследованию 2006 года, проведенному Autoimmunity Reviews, распространенными триггерами являются химиотерапия, запущенные инфекции, тяжелая аллергия, обострения аутоиммунных заболеваний и острый эмоциональный стресс. Если убрать триггер, волосы обычно отрастают снова при правильном питании.

Блок здоровых соединений: ингибиторы роста волос

Мы много слышим о семействе флавоноидов, известных как процианидины — антиоксиданты, присутствующие во многих растениях, таких как яблоки, ячмень, виноградные косточки, какао, черника, зеленый чай и плоды шиповника.Японские исследователи обнаружили, что процианидины способствуют отрастанию волос у некоторых лысеющих мужчин. Японское двойное слепое исследование яблочного процианидина B-2, опубликованное в Journal of Cosmetic Dermatology, показало, что местное применение 0,7-процентного раствора дважды в день увеличивает образование новых волос, в то время как у нелеченных мужчин волосы продолжают выпадать. . Через шесть месяцев у мужчин, получавших лечение, вырастало в среднем около трех новых волос на квадратный сантиметр обработанной кожи головы. Однако исследователи не утверждают, что B-2 подойдет всем.

Поскольку процианидины (также называемые олигомерными проантоцианидинами) являются антиоксидантами, они нейтрализуют повреждающие свободные радикалы, которые могут вызывать воспаление и повреждать волосяные фолликулы. Они также препятствуют выработке или действию ингибиторов роста волос, образованных из тестостерона. Эти ингибиторы связываются с волосяными фолликулами, переводя их из состояния активного роста в состояние покоя. Пока что исследования были сосредоточены на мужчинах, но процианидины могут помочь некоторым женщинам, у которых облысение связано с дисбалансом эстроген-тестостерон (например,г., от климакса).

Чего следует избегать

Некоторые продукты могут усугубить выпадение волос. Например, насыщенные жиры обладают провоспалительным действием, поэтому стоит отказаться от гамбургеров и картофеля фри. У некоторых людей аллергия на молочные продукты или продукты животного происхождения вызывает воспаление и выпадение волос. И мегадозы витамина А (а также препараты, полученные на его основе, например, от прыщей) также могут быть проблематичными.

Процианидины можно приобрести в качестве тоника для волос для местного применения. Коммерческие тоники для местного применения на основе экстрактов яблок — фрукта, использованного в японских испытаниях — могут быть дорогими (например, 50 долларов или больше за месячный запас), но и другие продукты также являются хорошими источниками, так что разумно присмотреться к ним. .Стоит попробовать составы, содержащие смесь процианидинов (а не только разновидность B-2), поскольку было обнаружено, что несколько процианидинов являются полезными. Они также доступны в виде добавок, но насколько хорошо они действуют, неизвестно. И не помешает съесть много разнообразных фруктов, овощей и других продуктов, богатых процианидином.

Эфирные масла очищают и стимулируют

Розмарин ( Rosmarinus officinalis) — это вековое средство от выпадения волос, которое широко рекомендуется специалистами по естественному здоровью для стимуляции роста волос.По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, местное применение розмарина может способствовать росту новых клеток в коже головы, по крайней мере частично, за счет сдерживания накопления кожного сала ( кожного сала, ), который может закупорить фолликулы.

Розмарин также содержит антиоксидантное и противовоспалительное соединение, называемое розмариновой кислотой. Этот основной компонент снижает выработку лейкотриена B4, воспалительного химического вещества, вырабатываемого в организме, действие которого может повредить фолликул и способствовать чрезмерному выпадению волос.Кроме того, розмариновая кислота является противовирусным и антибиотиком, а также помогает дезинфицировать кожу головы. Он хорошо всасывается из кожи или желудочно-кишечного тракта, поэтому даже чашка чая с розмарином может косвенно улучшить ваши волосы.

Розмарин может помочь восстановить залысины. Двойное слепое исследование, проведенное в Шотландии с участием пациентов с очаговой алопецией, сообщило в Архиве дерматологии, что смесь розмарина и других эфирных масел ускоряет отрастание волос. Одна группа пациентов получала ежедневный массаж кожи головы с эфирными маслами розмарина, тимьяна, лаванды и кедра, содержащимися в смеси-носителе из масел жожоба и виноградных косточек, в то время как вторая группа использовала только масла-носители.Затем два дерматолога оценили рост волос через семь месяцев. У 44 процентов тех, кто получал эфирные масла, заметное улучшение заметно по сравнению с только 15 процентами в другой группе. Традиционно масла лаванды и кедра считаются балансирующими маслами, которые предотвращают дальнейшее выпадение волос, возможно, в результате их антисептических свойств.

Чтобы использовать розмарин или другие эфирные масла, добавьте от 3 до 4 капель эфирного масла (или смеси) в столовую ложку масла-носителя легкой текстуры, такого как масло жожоба, виноградных косточек, миндаля или оливкового масла.Слегка массируйте кожу головы, перемещая кожу по кости, а не проводя пальцами по корням волос; оставьте примерно на час, затем вымойте волосы как обычно. Или добавьте в шампунь несколько капель эфирного масла (без масла-носителя).

Травы и питательные вещества способствуют кровообращению

Волосяным фолликулам для работы нужны пища и кислород. Убедитесь, что вы получаете достаточно следующих питательных веществ в своем рационе: незаменимые жирные кислоты насыщают кислородом клеточные ткани, уменьшают воспаление и транспортируют жирорастворимые витамины A, D, E и K к фолликулам.Омега-3 жирные кислоты часто отсутствуют в нашем рационе. Лучшими источниками являются семена льна (от 2 до 4 столовых ложек в день), льняное масло (1 столовая ложка в день) или холодноводная рыба, такая как лосось или сельдь (2-3 порции в неделю. ). Другие хорошие источники — авокадо, орехи и ореховые масла.

Витамины группы В помогают во многих функциях, включая переваривание и транспортировку питательных веществ. Недостатки являются обычным явлением при стрессе и могут способствовать выпадению волос. Съешьте зародыши пшеницы или пивные дрожжи или попробуйте добавки, например препараты для снятия стресса с замедленным высвобождением.

Цинк поддерживает синтез белка (например, кератина волос). Дефицит этого минерала типичен для западных диет, что также может способствовать развитию целиакии и других воспалительных состояний, усугубляющих выпадение волос. Получите цинк из устриц (самый богатый источник) и других моллюсков, нежирного красного мяса, птицы без кожи или сыра с низким содержанием жира. Или добавляйте 30 мг в день.

Железо доставляет кислород к волосяным фолликулам. Обычно его не хватает у женщин, у которых регулярные менструации. Источники железа включают нежирное мясо, рыбу, фасоль и горох; Добавляйте только при диагностировании анемии, и то желательно с хелатной формой.

Кремниевая кислота ( кремнезем ) помогает поддерживать целостность стенок кровеносных сосудов для хорошей циркуляции. Превосходные источники — неочищенный овес и другие цельнозерновые злаки. Ортокремниевая кислота, форма с высокой биодоступностью, доступна в виде добавок. Хвощ полевой ( Equisetum arvense ) — трава, богатая кремнеземом, но некоторые эксперты не рекомендуют принимать ее, потому что она слишком легко поглощает тяжелые металлы из почвы.

От себя лично: когда я замечаю, что мои волосы выпадают больше, чем обычно, я ем несколько яиц (полноценный источник питательных веществ) и авокадо в неделю, и большую часть дней я наслаждаюсь порцией овсянки с семенами льна, пока не увижу улучшения.Эти продукты увеличивают мой запас витаминов группы В, незаменимых жирных кислот, кремнезема и других питательных веществ, и, конечно же, есть их нетрудно.

Увидел пальметто все еще тайна

Ягода пальметто ( Serenoa repens ), традиционное средство для лечения увеличения простаты, часто рекомендуется как средство от облысения. Компоненты травы нарушают образование DHT ( дигидротестостерон, ) из тестостерона, который, вероятно, способствует облысению по мужскому типу.Это может помочь мужчинам с легким или умеренным облысением, но исследования по регенерации волос все еще являются предварительными. Ягоды также обладают противовоспалительным действием. Ягоды Saw Palmetto доступны в сушеном виде или в виде чая, капсул, настоек и других экстрактов.

Джина Мохаммед, доктор философии, физиолог растений в Sault Ste. Мари, Онтарио, Канада. Она является автором книги «Кошачья мята и керосиновая трава: чему нас учат растения», (www.CandlenutBooks.com).

Список ссылок для этой статьи обширен.Если вы хотите получить копию, отправьте конверт с адресом и маркой по адресу «Hair Loss», Herbs for Health , 1503 SW 42nd St., Topeka, KS 66609; или напишите нам по адресу [email protected].

Опубликовано 1 мая 2008 г.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Существует множество различных типов волос, текстур и требований, есть советы и рекомендации, которые могут пригодиться для всех типов волос и текстур.Вот несколько советов и приемов, которые подойдут для всех типов волос.

Витамин С может быть очень эффективным, помогая выровнять и тонизировать кожу, уменьшая эффект старения, солнца и темных пятен и помогая придать коже в целом здоровый и молодой блеск.

Новое нормальное явление — частое ношение масок, к сожалению, может привести к появлению прыщей.Когда кожа часто покрыта, она может вырываться вдоль линии подбородка, подбородка, щек, носа и рта — образец, который многие называют «маской» или маской прыщей.

трав для натуральных волос: 10 лучших трав для роста волос

Дом

Блог Curl

Травы для натуральных волос: 10 лучших трав для роста волос

21 октября 2017 г.

На протяжении тысячелетий травы использовались для питания кожи головы и стимулирования роста сильных и здоровых волос.Здесь мы изложили некоторые из лучших вариантов, почему они работают и как их подготовить.

Алоэ Вера

Регулярное нанесение геля алоэ вера поможет поддерживать баланс pH волос. Это также поможет открыть закупоренные поры кожи головы и ускорит рост волосяных фолликулов.

Лаванда

Лаванда — одна из хорошо известных трав, ускоряющих рост волос, а также уменьшающих облысение. Масло Lavandula augustifolia — мощное противовоспалительное, антимикробное и антисептическое средство.Масло лаванды стимулирует кровообращение в коже головы, усиливает рост новых волос и помогает сбалансировать естественное производство масла кожей головы. В качестве дополнительного бонуса масло лаванды также является естественным репеллентом от насекомых, который может отражать паразитов-переносчиков болезней, таких как блохи, клещи, комары и головные вши.

Известно, что он обладает антибактериальными свойствами, которые помогают успокаивать, а также излечивать раздражения и инфекции на коже головы, и очень эффективен при лечении перхоти, а также сухой и шелушащейся кожи головы.Обладая противовоспалительными, антибактериальными и антисептическими свойствами, лаванда может помочь в лечении выпадения волос, поскольку является эффективным средством от многих заболеваний кожи головы. Он также действует как естественный репеллент от насекомых и, следовательно, может защитить волосы от блох и вшей.

Регулярное использование масла лаванды поможет предотвратить выпадение волос, а также поможет восстановить их рост.

Гибискус

Гибискус богат антиоксидантами и витаминами, которые помогают улучшить общее состояние кожи головы и волос.Это также очень эффективное средство от перхоти, которая может мешать здоровому росту волос.

Лепестки роз

Добавив лепестки роз в кипящую воду и сделав ополаскивание, можно использовать их для оживления волос и стимулирования их роста. Их также можно использовать для кондиционирования волос, придавая им здоровый блеск. Лепестки роз обладают антисептическими свойствами и поэтому используются для лечения раздражения кожи головы.

Женьшень

Популярная китайская трава — натуральное лечебное средство от множества проблем со здоровьем, включая выпадение волос.Женьшень очень эффективен при лечении облысения и способствует возобновлению роста волос. Это поможет питать волосы, а также повысит их силу. Это один из основных ингредиентов, который вы найдете в большинстве тоников или шампуней для волос.

Зеленый чай

Зеленый чай — очень популярная натуральная трава, так как она полезна для здоровья. Эта трава, содержащая антиоксиданты для предотвращения выпадения волос и укрепляющий волосы пантенол, является очень эффективным средством от облысения и поврежденных волос.

Крапива

Крапива имеет хорошую репутацию в отношении лечения выпадения волос, поскольку она стимулирует кожу головы, улучшает кровообращение и защищает от дальнейшего повреждения и ломкости. Крапиву можно принимать в виде таблеток или измельчать до пасты и смешивать с оливковым маслом для полоскания.

Розмарин

Розмарин на протяжении сотен лет помогает при выпадении волос. Прекрасно подходит для редеющих волос и облысения.Лучше всего для роста волос он используется с оливковым маслом. Смешайте масло розмарина с небольшим количеством оливкового масла и нанесите прямо на кожу головы. Он не только способствует росту волос, но также помогает предотвратить преждевременное поседение волос. Он отлично подходит для питания волосяных фолликулов, в которых они нуждаются.

Мята перечная

Масло мяты перечной — также старинное лечебное средство на травах для лечения выпадения волос и улучшения их роста у людей. Это поможет улучшить рост волосяных фолликулов и тем самым будет способствовать росту волос.Это поможет улучшить кровообращение в коже головы, а также закрепит корни волос на коже головы.

Мята перечная — противогрибковое и противовоспалительное растение, известное своей способностью бороться с зудом и воспалениями. Он обычно используется в виде масла, которое разбавляется для нанесения на кожу головы и волосы и является известным ускорителем роста волос. Он улучшает кровообращение, обеспечивая максимальное питание фолликулов.

Моринга

Моринга содержит тиоцианат, укрепляющий волосяные фолликулы и предотвращающий выпадение волос.Он используется как натуральный кондиционер и способствует росту новых волос. Вы можете использовать морингу в масляной форме, нанося ее непосредственно на волосы, или вы можете приготовить чай из порошка моринги и использовать его для ополаскивания волос.

О компании Flora & Curl

Flora & Curl говорит, что природа встречает кудри, вдохновлено всем естественным и растительным, в частности: цветами или флорой. Помимо своей красоты, цветы являются недооцененным источником полезного питания для волос.Продукты Flora & Curl созданы из цветов и вдохновлены ими, поскольку цветы символизируют красоту природы наших натуральных волос, служа напоминанием о том, что нужно любить нашу структуру, так же, как они цветут от наших корней. Действительно, «цвести везде, где вас посадили». Наши простые пошаговые продукты созданы для того, чтобы помочь вашим волосам расцвести, как дикий цветок, — на основе специальных запатентованных смесей экстрактов дикорастущих цветов, масел и воды, Root Blossom ™. Активные ботанические свойства цветов деликатно извлекаются в течение нескольких недель в освященном веками процессе, добавленном в Масло Цветочного сада.

Природа сильна!

Естественно ваше,

Команда Флора и Керл

Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии от Disqus.

Причины выпадения волос у мужчин и методы лечения

Для большинства парней выпадение волос может быть одной из самых сложных таблеток для приема внутрь. Но факт в том, что это случается со всеми нами в той или иной степени. По данным Американской ассоциации по выпадению волос, две трети мужчин испытают ту или иную форму выпадения волос к 35 годам, а у 25% мужчин облысение по мужскому типу начнется в возрасте до 21 года.Но каким бы естественным ни было выпадение волос, это нисколько не облегчает принятие этого решения и часто приводит к заниженной самооценке и бесполезному взгляду на себя и свой потенциал.

Хорошая новость в том, что вы можете многое сделать для лечения выпадения волос, если оно вас беспокоит — от лосьонов и зелий до хирургических вмешательств. Прежде чем приступить к делу, давайте разберемся с первопричинами выпадения волос у мужчин, чтобы лучше понять, что происходит. Мы поговорили с ведущими специалистами: Робертом Финни, доктором медицины, FAAD, сертифицированным дерматологом из Нью-Йорка, и командой трихологов Филипа Кингсли, чтобы выяснить общие и краткие причины выпадения волос у мужчин и то, что вы можете делать с этим.

Каковы основные причины выпадения волос у мужчин?

Причины выпадения волос у мужчин варьируются от генетического облысения до состояний, вызванных стрессом и травмами, и даже элементов питания и образа жизни. Здесь мы рассмотрим четыре лучших:

Андрогенетическая алопеция (AGA): Также известная как выпадение волос по мужскому типу или облысение по мужскому типу, AGA является наиболее частой причиной выпадения волос у мужчин. Это медленный процесс, в результате которого ваши волосы снова становятся тоньше и короче в течение нескольких лет, в течение многих последовательных циклов роста волос, пока они не перестанут расти полностью.По словам трихологов Филипа Кингсли, андрогенетическая алопеция случается с мужчинами, волосяные фолликулы которых чувствительны к определенным андрогенам (мужским гормонам), в частности к форме тестостерона, называемой дигидротестостероном (ДГТ). Хотя эта чувствительность является генетической, Финни объяснил, что ее нельзя отнести к одному члену семьи, поскольку одни братья и сестры часто страдают, а другие — нет.

Андрогенетическая алопеция имеет тенденцию наступать в какой-то момент после полового созревания, когда организм начинает вырабатывать тестостерон; однако степень истончения волос и возраст, в котором они появляются, зависят от того, насколько вы чувствительны к андрогенам.

Чтобы получить более четкое представление о том, как выглядит андрогенетическая алопеция, Финни рекомендовал обратиться к шкале Норвуда, которая была разработана для классификации стадий облысения по мужскому типу.

Telogen Effluvium: Также известное как «выпадение волос, вызванное стрессом», Финни объяснил, что это может быть вызвано множеством сценариев, включая определенные лекарства, сопутствующие заболевания, травматические события или госпитализацию по болезни. Вытекание телогена происходит, когда внутреннее нарушение нарушает фазу роста волос (анаген) в организме, в результате чего больше волос, чем обычно, переходят в фазу выпадения (телоген), что приводит к значительному выпадению.Трихологи сказали, что, хотя потеря до 100 волос в день — это нормально, люди, страдающие отравлением телогеном, могут потерять до 300 волос.

Хорошая новость заключается в том, что отток телогенов не является постоянным; однако, будет ли это краткосрочным (острым) или хроническим (повторяющимся), зависит от первопричины и серьезности нарушения вашей системы. Также может потребоваться время, чтобы это заметить. «Из-за природы цикла роста волос выпадение волос обычно происходит через 6–12 недель после события, болезни или лекарств, вызвавших его, поэтому вы не всегда можете связать эти два фактора», — говорят трихологи. вы замечаете чрезмерное выпадение волос, оглядывайтесь на два-три месяца назад, чтобы выяснить возможные причины.”

Рубцовая алопеция: Финни объяснил, что это множество состояний, при которых залысины возникают из-за разрушенных волосяных фолликулов, что приводит к трем основным виновникам. Первый: выпадение волос происходит при натяжении или растяжении волосяных фолликулов, например, при определенных прическах, таких как косички, тяжелые дреды или религиозные головные уборы, такие как тюрбаны. Другой: Lichen planopilaris, воспалительное состояние, при котором иммунные клетки атакуют волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос и, в конечном итоге, к рубцеванию.И последнее: редкие заболевания, такие как фолликулит и келоидные выросты, которые вызывают воспаленные бугорки на коже головы, которые могут необратимо повредить волосяные фолликулы.

Несбалансированная диета и образ жизни: Диета и питание играют важную роль в здоровье волос как у мужчин, так и у женщин, объясняют трихологи. «Волосы — второстепенная ткань, поэтому они в последнюю очередь получают пользу от питательных веществ, которые мы потребляем, и в первую очередь отказываются от них». В результате они советуют всем клиентам придерживаться здоровой и сбалансированной диеты, содержащей белки (из которых состоят волосы), сложные углеводы (для обеспечения энергией быстрорастущих волосковых клеток), полезные жиры (важные для здоровья кожи головы), железо, цинк. и витамин B12 — и при необходимости дополнять свой рацион пищевыми добавками.Также важно не пропускать приемы пищи.

Трихологи сразу отметили, что стрессовый образ жизни может быть основным фактором выпадения волос. Когда мы испытываем стресс, он посылает по нашему телу каскад кортизола («гормона стресса»), который может повлиять на цикл роста наших волос и вызвать зуд и шелушение кожи головы. А поскольку стресс может влиять на наши пищевые привычки, способность нашего организма переваривать и усваивать необходимые питательные вещества может повлиять на рост волос в целом.

Когда выпадение волос более серьезное

Поскольку нормальное облысение, такое как андрогенетическая алопеция, имеет тенденцию к постепенному, маловероятно, что однажды вы проснетесь и заметите, что у вас залысины или что скальп внезапно просвечивает сквозь волосы.Но если вы заметили и не имеете с этим проблем, даже лучше. Однако, если вы все же решите принять меры, Финни рекомендует действовать как можно раньше: «Я всегда говорю пациентам, что гораздо проще сохранить волосы, которые у вас есть, чем отрастить волосы, которые остались несколько лет назад».

Однако, если вы заметили, что внезапно начали выпадать волосы, это еще одна причина обратиться за медицинской помощью, поскольку вам может потребоваться анализ крови, чтобы исключить основное заболевание, такое как заболевание щитовидной железы.

Варианты лечения

Теперь, когда мы рассмотрели причины облысения у мужчин, давайте рассмотрим различные доступные варианты лечения. И Финни, и трихологи Филипа Кингсли были непреклонны в том, что не существует универсального подхода к лечению причин выпадения волос у мужчин. Решение проблемы выпадения волос сводится к метаболическим и генетическим характеристикам, образу жизни и диетическим факторам, которые могут повлиять на рост и выпадение волос.

Проконсультируйтесь с трихологом : Трихология — это научное исследование волос и кожи головы. Посещение трихолога может помочь вам составить всесторонний и эффективный план борьбы с выпадением волос с использованием различных продуктов, методов лечения и процедур.«Во всех случаях в нашей клинике мы стараемся оптимизировать все возможные факторы, которые могут повлиять на цикл роста волос, такие как здоровье, чувствительность фолликулов, питание, уровень стресса, функция щитовидной железы и здоровье кожи головы, а также состояние волос. сама », — говорят трихологи.

Лекарства для местного применения : Антиандрогенные препараты для кожи головы, такие как миноксидил (активный ингредиент Rogaine), добавленные к ежедневному уходу за волосами, могут помочь нейтрализовать симптомы андрогенной алопеции.По иронии судьбы, в течение первых нескольких недель использования наблюдается типичный период линьки; однако, по словам Финни, самая большая оговорка в этом отношении заключается в том, что, поскольку андрогенетическая алопеция настолько прогрессирует, как только вы начнете лечение, вы должны продолжить его, если хотите увидеть результаты. «Не существует одноразового лечения», — сказал он. В дополнение к безрецептурному препарату Rogaine, который есть на полке каждой аптеки, есть также несколько лекарственных препаратов для местного применения в более сильных формах, которые могут повысить шансы на эффективность.Тем не менее, чтобы получить их, вам придется поговорить со своим врачом.

Пероральные препараты: Если намазывать кожу головы дважды в день — не ваше дело, возможно, вам подойдет финастерид (продается под торговой маркой Propecia). Финастерид действует, блокируя гормоны ДГТ до 70%, уменьшая усыхание и укорочение волосяных фолликулов и борясь с облысением по мужскому типу на макушке и средней части кожи головы. Финни отмечает, что пероральный финастерид имеет отличные долгосрочные данные, и у большинства людей, ответивших на лечение, спустя пять лет волосы все еще сохраняются, что делает его идеальным для ухода.Однако у него есть побочные эффекты, начиная от сексуальной дисфункции и заканчивая снижением уровня ПСА.

Операция по пересадке волос : Если ничего не помогает, вы можете рассмотреть возможность операции по пересадке волос. Процедуры варьируются от взятия целых полосок волос (обычно с затылка) и трансплантации их туда, где это необходимо, с отдельными волосяными фолликулами («пробками для волос») для создания нового урожая. В целом операция по пересадке волос может помочь восстановить более густую шевелюру; однако Финни указывает на несколько минусов.Во-первых, операция не остановит основное выпадение волос по мужскому типу, поэтому, если у вас нет плана сохранить волосы, которые у вас есть, долгосрочные выгоды будут не такими значительными. Кроме того, у большинства людей недостаточно «безопасных» донорских волос, чтобы покрыть всю макушку черепа с достаточной густотой, чтобы казаться, будто они не лысеют, а это означает, что вы можете выглядеть так, как будто ваши волосы постоянно редеют. Кроме того, это недешево, стоит от 1000 до 30 000 долларов и более, в зависимости от того, сколько требуется проходов.

Наколки для волос : Старый метод «подделай, пока не сделаешь» особенно хорошо работает в наши дни, когда предлагается широкий выбор хорошо скроенных париков и шиньонов, которые выглядят как настоящие. Хотя они могут мгновенно повысить уверенность в себе, трихологи предупреждают, что неправильное или продолжительное использование может повредить кожу головы, что может усугубить проблему выпадения волос, которую вы пытались скрыть в первую очередь.

12 лучших средств от выпадения волос 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие
продукты; ты
можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Согласно исследованиям, более 50% женщин в тот или иной момент испытают выпадение волос. Наиболее частые причины выпадения волос? «Стресс, гормональные изменения, лекарства, генетика и средства для волос, которые раздражают кожу головы», — говорит дерматолог доктор Петерсон Пьер.

В зависимости от причин выпадения волос вам может потребоваться как средство для местного лечения облысения, так и добавка от выпадения волос, чтобы по-настоящему вылечить вашу проблему, — говорит Уильям Гауниц, сертифицированный трихолог (специалист по волосам и коже головы) и основатель Advanced Trichology, Итак, какие продукты от выпадения волос стоит попробовать?

Здесь мы исследовали лучшие методы лечения выпадения волос, чтобы помочь вам.

Окончательный приговор

Устранение первопричин выпадения волос — ключ к решению вашей проблемы. Это означает отказ от агрессивных продуктов и инструментов для укладки и использование увлажняющих продуктов, таких как наш любимый кератиновый кондиционер OGX Anti-Breakage и маска для волос с хлебом, чтобы предотвратить ломкость, а также удовлетворить потребности в питании.

Когда речь идет конкретно о лечении выпадения волос, лучше всего умерить свои ожидания. «За исключением миноксидила, нутрафола и вивискала, нет других безрецептурных продуктов с какими-либо значительными исследованиями, которые показали бы эффективность, поэтому у вас не должно быть никаких ожиданий, если вы решите попробовать такие продукты», — говорит Пьер.Поскольку у них есть исследования и обзоры, за их спиной стоят 5% миноксидила для местного применения от Rogaine Women для восстановления роста волос, добавка для роста волос Nutrafol Women и добавки для роста волос Viviscal для женщин — все они получили высокие оценки от Team Byrdie.

Каковы причины выпадения волос?

Гауниц объясняет, что генетическая потеря волос как у мужчин, так и у женщин связана с чувствительностью к дигидротестостерону (ДГТ) и связана с определенными уровнями андрогенов, связанных с рецепторами волосяных фолликулов.«Этот тип облысения поражает только верхнюю часть кожи головы», — говорит он.

Гауниц добавляет, что воспалительное выпадение волос, вызванное стрессом, приемом лекарств и факторами образа жизни, является наиболее сложной проблемой, потому что все люди разные. «Этот тип выпадения волос может быть неоднородным и непредсказуемым, а также сопровождаться зудом и жжением», — говорит он.

Еще одна серьезная причина выпадения волос? Недостаток питания. «Я считаю, что выпадение волос в результате питания является наиболее распространенной формой облысения во всем мире, и ее также легче всего исправить», — говорит он.«Выпадение волос в результате питания вызывает общее истончение всей кожи головы и может усугубить другие типы выпадения волос».

Чтобы вернуть вашей гриве свой самый густой и полный потенциал, важно устранить все первопричины выпадения волос. «Волосы очень чувствительны к воспалениям, поэтому важно избегать всего, что раздражает кожу головы, например некоторых красок для волос», — говорит Пьер. «Частое использование нагревательных инструментов может привести к поломке.